真的假的

日本排已放4O萬噸核癈水 進入太平洋 洋流已流到台湾 海鮮盡量不要吃 白帶魚也不要吃 秋刀魚千萬不要買來吃！

日本已排放4O萬噸核癈水進入太平洋 目前洋流已流到台湾 喜歡吃海鮮的人這段期間盡量不要買秋刀魚吃！白帶魚也不要吃。

不能吃的魚，別給小孩吃，含汞量高，我們吃多，會記憶退化。 鮪魚，旗魚，鯊魚 ，野生石斑魚，這4種不能吃。 可以吃的魚， 野生鮭魚，鯖魚，秋刀魚，白帶魚，沙丁魚，這5種可以常做給小朋友吃。野生鮭魚是比較沒有油花的樣子。

好可怕科技發達，用塑膠製作大米，煮出來跟真米一樣，外食族的要小心內，如果長期食闽塑膠米後果不知會如何，不要貪小便宜，怕會得怪病喔。

這是中途島的信天翁，正在滅絕中....... 辛苦的海鳥媽媽，正努力的餵食她的小孩，只是，餵的不是小魚，而是大量的塑膠垃圾！ 看了讓人好心痛的畫面！ 呼籲大家少用塑膠製品，幫助這個地球減少垃圾，讓所有的孩子看見我們的環境發生了什麼事，每個人都有這份責任，懇請大家注意這個議題！

朱俐靜歌手罹患乳癌去逝！ 女性從小娃娃開始就不要便用⋯沐浴乳洗澡，理由沐浴乳在寒冷地區也不會結凍，因為裡面參有⋯軟化油，哪是所有射出機械塑膠製品必須使用！ 結論：沐浴乳長期使用會得乳癌。 應該使用～手工肥皂。

轉貼自張文亮台大退休教授臉書 請少用「塑膠袋」裝食物，減少罹患「乳癌」的風險 撰稿:張文亮 教授 1856年，科學家已經發現製作「塑膠」的方法，製作繁瑣與成品昂貴，無人問津。 1931年，日本研發「塑膠」的製作方法，但是沒有量產。 1945年，二次大戰結束，普世的快速重建，迫切需要新的材料，這時塑膠製作的技術，突飛猛進，1954年，台灣也加入塑膠的製造。1970年，塑膠已經是人類歷史上，最廣泛使用的材料。 但是有人發現危險，1947年，波蘭的科學家馬拉莫羅斯，他研究「三葉草」時，忽然發現塑膠盆內的三葉草變色，不久枯萎。他又放幾條小魚到塑膠缸內，魚竟然全死。 他不相信所見，因為理論上塑膠在295℃以下，不會水解，他仔細的分析，發現水中竟然含有塑膠的成份「鄰苯二甲酸酯」(phthalates)，他首先對外宣稱:塑膠會有有毒的「滲出物」。 1951年，馬拉莫羅斯將這現象，發表出去，這篇研究只有一頁，是科學史上第一篇證明塑膠製品，含有毒性滲出物，會影響植物與動物。引來反對的巨浪，要求撤下研究報告，在普世塑膠蓬勃發展時，怎能有人說塑膠會有毒素滲出物？ 1979年，美國塔夫茲大學(Tufts University)德裔醫學家格洛米次(Carl Sonnenschein)確定塑膠有滲出物，而且是「鄰苯二甲酸酯」，「鄰苯二甲酸酯」在人體會干擾內分泌，類似荷爾蒙，稱為「環境荷爾蒙」。 1991年，格洛米次與索塔(Ana Sota)發現塑膠滲出物「鄰苯二甲酸酯」，在人體內，有激素的功能，干擾乳腺上皮細胞的調控，導致乳房腫瘤的增生，這是第一篇塑膠滲出物會誘發人體的「乳癌」。 塑膠滲出物，會誘發乳癌的科學證據，越來越多，後來發現至少有400種以上。 但是塑膠使用已經太方便，已經太廣用，已經充滿在我們的生活周遭。即使普世得乳癌的女性越來越多，得乳癌女性的年齡越來越年輕，許多的女性因乳癌而死，依然停不住塑膠給人的方便與祝福。 這是塑膠廣用的祭壇上與科技成就上，女性因乳癌而死，似乎是該有的奉獻與犧牲。 台灣是塑膠王國之一，也是普世女性得乳癌比率最高的國家之一。 許多性得乳癌，不知緣由。 我建議，避免容易讓塑膠滲出物，進入人體，應該注意的事項如下: 第一，溫度愈高，塑膠滲出物愈多與愈毒。例如不要讓塑膠品，進入微波烤箱。 第二，絕對不要用塑膠杯，裝熱湯、豆奶或咖啡等，直接進入口中，大量的塑膠滲出物，會進入人體。請用陶瓷杯、鋼杯裝。 第三，牛奶、飲料都用塑膠容器裝，買回來後，請保持在低溫的冰箱，因為愈低溫，塑膠滲出物愈少。 第四，少用塑膠袋打包任何的食物，改用玻璃容器，或陶瓷容器裝食物。 第五，絕對不要用塑膠吸管，吸果汁。 第六，不要改孩子塑膠奶嘴，或玩具。 第七，少用塑膠臉盆、勺水盆等勺熱水。洗澡的地方，若是熱水淋浴，一定要用抽風機，浴室有太多塑膠製品。 第八、住家，盡可能避開焚化爐，燒塑膠的焚化爐，飄出的毒物與「環境荷爾蒙」非常的多。 第九．少用指甲油，手指是把塑膠滲出物，送入嘴中的捷徑。 第十、不要用塑膠袋裝便當，尤其是熱食。 請記得，塑膠的致癌性，影響我們，常與我們工作很忙時，貪方便有關。 我知道寫這一篇文章，會得罪許多人，但我知道許多人得乳癌，許多人對使用塑膠袋，因為方便，就掉以輕心。 後記:我在台灣大學，教了二十多年的環境化學，環境化學中有毒性化學，我知道自己在寫什麼。

⚠️臨時緊急通知 農遊券4.0明天開跑‼️ 🔺活動登錄起訖：111年11月04日~111年12月20日　(9萬份農遊券$600發完提前結束) 🔺12項國產生鮮品（不含加工品）：文旦、石斑魚、白帶魚、竹筴魚、午仔魚、臺灣鯛、柑橘類、鳳梨釋迦、蓮霧、鳳梨、虱目魚、鱸魚 🔺單筆發票金額需含12大生鮮品項加總達600元，滿600元之金額不可包含農遊券。 🔺每滿600送$600農遊券 ✔️可倍數累計!! ✔️每個用戶帳號領券不限次數!! ✔️不用抽獎、登錄就有!! 🔺11月4日~11月8日登錄之發票，統一於111年11月11日下午5點領券 111月9日後登錄，採登錄三日後自動發券 🔺農遊券用券期限：發券當日～111年12月25日 (200元面額*3張)

塑化劑對人體的危害大家都知道，但是你知道嗎？用高溫的熱水沖塑膠或不織布茶包和濾掛式咖啡，不然是什麼？沖出來的不只是茶和咖啡，還有大量塑膠微粒嗎？太可怕了，溫度越高沖出越多。而且在體內可以無孔不入的損害器官。麥吉爾大學的研究指出，塑膠茶包的熱水沖泡下，95度C會釋放（溶出）約116億個微塑膠，31億個奈米塑膠顆粒到水中。這些塑膠顆粒平時就暴露在環境中，喝下塑膠茶包泡的茶，等於直接大量的攝入塑膠微粒。不織布的材質也同樣含塑膠微粒，但數量有待研究。塑膠微粒大量存在我們的食衣住行中，你不能不知道它對身體的危害。義大利團隊今年三月在《新英格蘭醫學雜誌》發表的成果，304名受試者中，超過半數的人體內被檢測到塑膠微粒。長期追蹤後發現這些人罹患心肌梗塞、中風等重大疾病的風險高達40%。喝茶和咖啡建議使用不鏽鋼、陶瓷及玻璃等無塑膠的容器來泡。除了減少攝入塑膠微粒之外，也可以享受泡茶和咖啡儀式感（現代人最愛談的儀式感）。避免使用一次性塑膠製品是現代人需快速學會的課程。為了健康也為了環境，為了自身、家人、下一代，也為了唯一的地球。聊聊健康事，關心不打烊。

塑膠微粒避不了？益生菌成腸道排塑新解方 當大家聽到 「我們每天都在吞塑膠」 這件事，大家最想問的是「怎樣排掉這些塑膠微粒？」，有些人較悲觀「逃不掉啊！人類共業，無奈的現實」。 每天早上買杯熱咖啡，紙杯內層的塑膠塗層可能釋放出塑膠微粒；甚至連喝口瓶裝水，裡頭都能測出微塑膠的蹤跡。更可怕的是，這些不規則的塑膠碎片，進入體內後，可能會傷害腸胃道、影響血管壁，進入內臟及腦部。最新的研究已經指出，失智患者腦部塑膠微粒特別多，長期累積對健康風險已經浮現。 根據研究，我們每週可能吞下 5 克微塑膠—這個重量剛好等於一張信用卡。更讓人擔憂的是，這些塑膠不像食物能被消化，也不會自然分解，反而可能在腸道累積、滲透進血液、影響免疫系統、增加發炎風險，甚至與心血管疾病有關。 那怎麼辦？戒掉瓶裝水？不吃海鮮？連呼吸都不行？ 這顯然不可能。塑膠已經無孔不入，與其焦慮該如何避開，不如想辦法幫助身體把它排出去。而最新的研究告訴我們，關鍵可能就藏在我們的腸道裡——益生菌！ 「好菌 vs. 壞塑膠」— 腸道微生物的新任務 一直以來，腸道益生菌在健康領域扮演重要角色，從調節免疫、減少發炎、改善腸道功能，甚至影響心理健康，都有相關研究。但現在，最新科學發現，特定的益生菌竟然能夠吸附微塑膠，幫助人體排出。 最近科學家不辭辛勞的篩選了784 種不同的益生菌，最終找出了兩種「塑膠獵人」： 副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei，常以其縮寫稱呼為LP菌， DT66） 植物乳桿菌（Lactiplantibacillus plantarum，DT88） 這兩種乳酸菌不僅能夠吸附微塑膠，還能將其聚集成較大的顆粒，使其更容易隨著糞便排出。動物實驗顯示，服用這些益生菌的老鼠，微塑膠排泄率提升 34%，腸道內殘留的微塑膠量減少 67%！更令人驚喜的是，植物乳桿菌 DT88 還能減少微塑膠引發的腸道發炎，降低發炎因子的表現。 這意味著，我們不再只能被動地接受塑膠入侵，而是能主動清理體內的微塑膠，讓腸道來一次「大掃除」！ 吃發酵食品來幫助「排塑」 如果這些益生菌真的能幫助排出微塑膠，那麼問題來了：我們該怎麼攝取它們？ 目前這兩種菌株主要存在於某些 發酵食品 和 益生菌保健品 中，例如： 優格、克菲爾（Kefir） 泡菜、韓式發酵食品 味噌、納豆等日式發酵食品 也有標示這兩種菌株的保健食品，每天補充，或許就能讓腸道成為「塑膠終結者」，不讓微塑膠久留體內！ 除了吃益生菌，還能怎麼做？ 益生菌的幫助固然重要，但要真正減少體內微塑膠，我們還需要從日常習慣下手： 減少使用塑膠製品，選擇玻璃或不鏽鋼容器，避免微波加熱塑膠餐盒。 選擇環保飲水方式，少喝瓶裝水，改用過濾水或玻璃瓶裝水。 多攝取膳食纖維（如全穀類、蔬果），搭配益生菌有助於腸道蠕動，加速排出。 保持腸道水分充足，每天喝足夠的水，促進腸道運作，避免塑膠累積。 塑膠排毒，不再是遙不可及的未來 這項研究帶來了一線曙光，過去我們只能被動地「吞下」微塑膠，現在則有機會透過飲食與益生菌來幫助排出。這代表我們不需要昂貴的醫療技術，也不必等待未來的科學突破，只要改變飲食習慣，挑選適合的益生菌，成為「塑膠清道夫」。