高雄長庚醫院眼科醫師吳佩昌建議，沒事在家可多以自來水、食鹽水漱口，減少重症發生率。 https://udn.com/news/story/122190/6315277

Omicron喉嚨指向性高 醫師建議：每天漱口降低病毒量 https://udn.com/news/story/120940/6315277

一篇發表於今年（2021）5月剛出版的《歐洲耳鼻喉期刊》中的研究，採取成藥型漱口水對34名新冠病毒患者進行實驗，研究結果證實，使用漱口水漱口可以降低病人唾液中的新冠病毒含量高達90％，並且這樣的效果可以持續影響長達6小時。

新冠病毒襲台，台灣每日確診都是破萬確診，政府配套措施不足的情況下，民眾多半都只能靠預防自保。根據《聯合新聞網》報導，有研究指出，每天漱口、漱喉嚨可以有效減少喉中的病毒量，也能減少重症的機會，建議民眾在居隔期間，可以一天四次的用自來水、食鹽水、漱口水漱口降低病毒量。 根據《聯合新聞網》報導，高雄長庚醫院眼科醫師吳佩昌表示，台灣目前有上百萬學童沒有打疫苗，而化學週期表中的「氟氯溴碘砈」都有殺菌效果，台灣自來水中約含有0.2ppm氯，尤其Omicron喉嚨指向性高，漱口漱喉嚨對於減低症狀應會更有效。 許多確診者在隔離期間，病情都會急轉直下，建議每天早中晚、睡前都用自來水或食鹽水、漱口水漱口與喉嚨，若有陽台也能曬太陽，增加免疫力，降低重症的可能。 日前曾有網路消息指出，「用漱口水，加溫開水跟少許鹽巴，然後裝在噴鼻子的容器，噴進去後水會流到喉嚨去，應該對新冠肺炎會有預防跟治療作用」，已經被反駁。國外有研究對於漱口水消毒力確實可達九成，但與此消息無關，因為該實驗並沒有把漱口水加入洗鼻液中，請民眾多加注意。

新冠病毒在達到肺部之前，會在喉嚨中停留四天，這時感染者開始咳嗽並出現喉嚨疼痛。如果他喝很多水，並用溫水加鹽或醋漱口，就可以消除病毒。

新冠狀病毒在到達肺部之前,會在喉 嚨中停留四天,這時感染者開始咳嗽 並出現喉嚨疼痛。如果他喝很多水, 然後用溫水加鹽或醋漱口,就可以消 除病毒。盡量傳播此信息,您可能會 因此幫助很多人。 Corona virus before it reaches the lungs it remains in the throat for four days and at this time the person begins to cough and have throat pains. If he drinks water a lot and gargling with warm water & salt or vinegar eliminates the virus. Spread this information because you can save someone with this information

這個影片很重要！ 減少咽喉的病毒量， 可避免病毒進入肺部大量複製，造成重症或.死亡。 每天可以用自來水(含氯)或漱口水漱口，可減少9成的咽喉病毒量。 輕症或無症狀者並不知自己是否感染，確診為陽性或陰性的判定，也是以病毒複製量為依據。

冠狀病毒在抵達肺部前會停留在喉嚨四天，這時候這個人會開始咳嗽及喉嚨痛。如果他喝大量的水，並且以溫水加鹽巴或醋來漱口，可以消除病毒。分享這則訊息，因為你可以用這則訊息來救人。

第一手資料， 大家不妨嘗試 First hand information, no harm to try. 親愛朋友 Dear friends 我們醫生從感染新冠狀病毒中迅速康復，是因吸入熱水蒸氣 Our Doctor who recovered from Corona illness and recovered in double quick time had inhaled Steam. 現時在治療中心的醫生，已持續每天吸入熱水蒸氣 The doctors at IDH Corona centre too are continually inhaling steam. 熱水蒸氣將肺部、喉嚨及口腔的溫度上升，會令存在那裏的病毒失去活動能力 Steaming raises the temperature of lungs, throat and mouth so that if the virus is already there, it gets inactivate due to high temperature. 是的，病毒會停留在喉嚨是事實 Yes that’s true as viruses sit in the throat first. 所以當有人在你辦公室打噴嚏，當你回家後，你吸入熱水蒸氣及以暖水加鹽漱口 ，一般你都不會感染感冒 That’s why even if there is someone sneezing in your office and you come home and inhale and gargle with warm water and salt, usually you will not get the flu. 我建議任何人可以做的 I recommend for everyone who is able to do it - 1. 若可以，早晚吸入熱水蒸氣 1. Use steam inhalation everyday - morning and evening if possible, 2. 若可以，早晚以暖水加鹽漱口 2. Gargle with warm water and salt daily - morning and evening if possible. 這將會是一個每日的好習慣，會改善你整個人的體質，在疫情過後也可以繼續持續 This is a good daily practice which will improve your overall well-being and can continue even after COVID19 ends. 為他人的好處著想，請將這資訊轉發給你的親人 Please also pass this information for the benefit of others.

第一手資料， 大家不妨嘗試 First hand information, no harm to try. 親愛朋友 Dear friends 我們醫生從感染新冠狀病毒中迅速康復，是因吸入熱水蒸氣 Our Doctor who recovered from Corona illness and recovered in double quick time had inhaled Steam. 現時在治療中心的醫生，已持續每天吸入熱水蒸氣 The doctors at IDH Corona centre too are continually inhaling steam. 熱水蒸氣將肺部、喉嚨及口腔的溫度上升，會令存在那裏的病毒失去活動能力 Steaming raises the temperature of lungs, throat and mouth so that if the virus is already there, it gets inactivate due to high temperature. 是的，病毒會停留在喉嚨是事實 Yes that’s true as viruses sit in the throat first. 所以當有人在你辦公室打噴嚏，當你回家後，你吸入熱水蒸氣及以暖水加鹽漱口 ，一般你都不會感染感冒 That’s why even if there is someone sneezing in your office and you come home and inhale and gargle with warm water and salt, usually you will not get the flu. 我建議任何人可以做的 I recommend for everyone who is able to do it - 1. 若可以，早晚吸入熱水蒸氣 1. Use steam inhalation everyday - morning and evening if possible, 2. 若可以，早晚以暖水加鹽漱口 2. Gargle with warm water and salt daily - morning and evening if possible. 這將會是一個每日的好習慣，會改善你整個人的體質，在疫情過後也可以繼續持續 This is a good daily practice which will improve your overall well-being and can continue even after COVID19 ends. 為他人的好處著想，請將這資訊轉發給你的親人 Please also pass this information for the benefit of others.