http://goez1.com/p162162.asp
早起一杯溫開水,竟有這七大功效!千萬不要錯過!! | EZGOE
http://goez1.com/p162162.asp大家好,今天要來說說關於「注意!早起一杯溫開水,竟有這七大功效!千萬不要錯過!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧! 經過一夜的睡眠,身體新陳代謝會讓我們失去大量的水分。早起一杯溫開水,除了補充身體流失的水分,還對身體有很多好處: 1、驅寒養胃 早起時胃部已經排空,一杯溫開水入口,乾淨溫和,不刺激。能有效地喚醒腸胃,避免突然吃早飯帶來的腸胃痙攣等症狀。 2、清