轉分享 【2019新型冠狀病毒重要防疫須知】 2020 年 1 月 27 日，台灣確診第5例境外移入新型冠狀病毒(武漢肺炎)確定病例，中央流行疫情指揮中心說，此案例無華南海鮮市場活動史及禽畜接觸史。 大林慈院急診部長李宜恭在志工早會跟大家分享，北京有三位醫師得到武漢肺炎，一位去武漢七天回來後發病、一個只去一天出差回來就發病，另外一位醫生沒有去過武漢，也沒有去過湖北，他只是坐在前面那位醫生的隔壁，就感染發病。 因此李宜恭特別提醒大家，戴口罩非常重要。 武漢肺炎感染時會有哪些症狀？ 第一、發燒。98% 的病人會發燒，超過37.3度，不會像 SARS 發那麼高的燒。 第二、乾咳，不太有痰。 第三、全身無力，不太有痠痛感，但會無力到無法站立、走路。(流感會有痠痛感) 第四、一個星期之後，走路的時候會喘。如果沒有喘，死亡率就會降得很低。還有的病患會出現拉肚子的症狀。 「我們要怎麼樣保護自己呢？盡量不要往人多的地方走，避免參加聚會或者出國，出門一定要戴口罩，現在大家多半戴外科口罩，這是很正確的選擇；我的朋友會跟我要 N95 口罩，但真的比較好嗎？我不認為如此，因為我自己戴 20 分鐘就覺得好悶好悶，想要拿掉，一般人戴五分鐘就會想要拿下來，所以 N95 口罩不適合久戴。 口罩有沒有保護力，是要看戴得夠不夠久，如果反覆戴上又拿下來，很容易被感染，所以戴外科口罩是最適合的。如果是棉布的口罩，經過多次洗滌之後防護力也會變差，還是要更換。」 可是戴口罩就好了嗎？李宜恭強調：「戴口罩只是防疫的一部分，最重要是要勤洗手。隨身攜帶乾洗手，或者75%的酒精，就可以把病毒殺死，為甚麼洗手很重要呢？因為病毒傳播方式主要是飛沫傳染，除了吸入之外，有很大一部分是由結膜或是口鼻黏膜進入，所以如果手接觸到病毒，很容易透過觸摸臉部而感染。」 李醫師再次叮嚀，請大家這段期間，盡量不要去醫院，如果是探病，就改用通訊軟體視訊；咳嗽打噴嚏時，不要用手掩口，改由用手肘掩護；食物一定要煮熟。 根據流行病的預測模式，這波疫情可能要到五月中或六月初，不過這都只是預測，還要看後續狀況而定。 總之簡單生活很重要，李醫師說：「越複雜的生活，越容易被感染，所以，簡單的生活，心境澄靜、心誠正念，會讓身體健康、免疫力提高。」 證嚴上人在 2003 年 SARS 疫情擴散的時候曾開示：「外在病毒，依附生命而生；人心煩惱，依附癡念而生。要避免病毒致病，應配合防疫；要消除人心煩惱，應摒棄癡念，回歸清淨心。」 轉分享20200126 撰文：崔菊芬

現在最先躺平的西方很多人已經出現了3-6次感染，而根據這些國外「先躺經驗」我們可以看到：一般年輕人第1-2次感染還好，但老外不少人從第3次開始就會經歷較長時間的味覺嗅覺喪失，吃任何東西都是一個味道，如同嚼蠟燭般非常痛苦，有些持續一兩年都好不了，最後得了抑鬱症。而從第4次開始，則已經有人出現更嚴重的味覺嗅覺喪失、聽力視力受損、腦霧、肺部纖維呼吸困難等長期症狀。所以切記保護好自己，不要誤以為早陽早好、再怎麼陽都不怕，這是無知者無畏！ 新冠變異比流感更為凶猛，流感變異雖然快，但還有一定的規律可循，但新冠完全沒有。早期的2019-nCoV和德爾塔、再到現在的奧密克戎幾乎是完全不同的東西，它的變異遵循一般規律：傳播越猛，毒性越低。先用毒性低但傳播力超強的毒株開路，擊穿疫苗屏障和令群體免疫破防，為傳播能力更低但殺傷力更強的毒株開路。也正因為如此，所以在過去三年，躺平的西方一直都在反復經歷不同的感染高峰浪潮席捲。 有人喜歡說新冠遲早每個人都會被感染，這話是不對的。即便是在最早躺平的歐、美、日、韓，也依然還有10%左右的人從未感染，且有大約30%左右的人只感染過1次，這和每個人的衛生習慣有極大關係。如果能做到每天勤洗手、每天拿了東西及時手部消毒、每天早晚衛生間艾熏阻斷氣溶膠傳播、每周飲用甘草杏仁金花大鍋湯茶飲、每天出門堅持佩戴口罩且一日一換、盡量不去密閉場所聚會，那麼大概率你都不會陽、或者最後一個陽、或者比別人少陽很多次。 再次重申：「放開」不是「結束」，僅僅是現實壓力之下不得不把一部分防禦成本和防疫壓力轉移到個人和家庭，所以這個時候每個人應該是拿起防疫武器巷戰，而不是隨波逐流地放任感染。放任自流，就是對自己的不負責任！❗️❗️❗️

國家清冠一號研發團隊 郭曜豪博士的鄭重訊息： 當你接到這個信息時請耐心讀，細細看。這是許多人用生命體驗做出的新冠肺炎重複染疫症狀的總結。太珍貴了，感謝！ 我在巴黎。現在最先躺平的西方很多人已經出現了3-6次感染，而根據這些國外「先躺經驗」我們可以看到：一般年輕人第1-2次感染還好，但老外不少人從第3次開始就會經歷較長時間的味覺嗅覺喪失，吃任何東西都是一個味道，如同嚼蠟燭般非常痛苦，有些持續一兩年都好不了，最後得了抑鬱症。而從第4次開始，則已經有人出現更嚴重的味覺嗅覺喪失、聽力視力受損、腦霧、肺部纖維呼吸困難等長期症狀。所以切記保護好自己，不要誤以為早陽早好、再怎麼陽都不怕，這是無知者無畏！ 新冠變異比流感更為凶猛，流感變異雖然快，但還有一定的規律可循，但新冠完全沒有。早期的2019-nCoV和德爾塔、再到現在的奧密克戎幾乎是完全不同的東西，它的變異遵循一般規律：傳播越猛，毒性越低。先用毒性低但傳播力超強的毒株開路，擊穿疫苗屏障和令群體免疫破防，為傳播能力更低但殺傷力更強的毒株開路。也正因為如此，所以在過去三年，躺平的西方一直都在反復經歷不同的感染高峰浪潮席捲。 有人喜歡說新冠遲早每個人都會被感染，這話是不對的。即便是在最早躺平的歐、美、日、韓，也依然還有10%左右的人從未感染，且有大約30%左右的人只感染過1次，這和每個人的衛生習慣有極大關係。如果能做到每天勤洗手、每天拿了東西及時手部消毒、每天早晚衛生間艾熏阻斷氣溶膠傳播、每天飲用防疫茶飲、每天出門堅持佩戴口罩且一日一換、盡量不去密閉場所聚會，那麼大概率你都不會陽、或者最後一個陽、或者比別人少陽很多次。 再次重申：「放開」不是「結束」，僅僅是現實壓力之下不得不把一部分防禦成本和防疫壓力轉移到個人和家庭，所以這個時候每個人應該是拿起防疫武器巷戰，而不是隨波逐流地放任感染。放任自流，就是對自己的不負責任！

👉不要輕易再確診👈 💥新冠遲早每個人都會被感染，這話是不對的！！ 重要資訊！ 當你接到這個信息時請耐心讀，細細看。這是許多人用生命體驗做出的新冠肺炎重複染疫症狀的總結。太珍貴了，感謝！ 新年好～ 我在巴黎。現在最先躺平的西方很多人已經出現了3-6次感染，而根據這些國外「先躺經驗」我們可以看到：一般年輕人第1-2次感染還好，但老外不少人從第3次開始就會經歷較長時間的味覺嗅覺喪失，吃任何東西都是一個味道，如同嚼蠟燭般非常痛苦，有些持續一兩年都好不了，最後得了抑鬱症。 而從第4次開始，則已經有人出現更嚴重的味覺嗅覺喪失、聽力視力受損、腦霧、肺部纖維呼吸困難等長期症狀。 所以切記保護好自己，不要誤以為早陽早好、再怎麼陽都不怕，這是無知者無畏！ 新冠變異比流感更為凶猛，流感變異雖然快，但還有一定的規律可循，但新冠完全沒有。早期的2019-nCoV和德爾塔、再到現在的奧密克戎幾乎是完全不同的東西，它的變異遵循一般規律：傳播越猛，毒性越低。先用毒性低但傳播力超強的毒株開路，擊穿疫苗屏障和令群體免疫破防，為傳播能力更低但殺傷力更強的毒株開路。也正因為如此，所以在過去三年，躺平的西方一直都在反復經歷不同的感染高峰浪潮席捲。 有人喜歡說新冠遲早每個人都會被感染，這話是不對的。即便是在最早躺平的歐、美、日、韓，也依然還有10%左右的人從未感染，且有大約30%左右的人只感染過1次，這和每個人的衛生習慣有極大關係。如果能做到每天勤洗手、每天拿了東西及時手部消毒、每天吃飯配2~4瓣生大蒜、每天飲用百里香茶飲、每天出門堅持佩戴口罩且一日一換、盡量不去密閉場所聚會，那麼大概率你都不會陽、或者最後一個陽、或者比別人少陽很多次。 （另外,台灣有自然療法提倡者,每天要多吃水果及綠色食物.或一天1千毫克維他命c補充或液體流酸鋅補充或喝高品質蜂膠等增強免疫力皆是好方法） 再次重申：「放開」不是「結束」，僅僅是現實壓力之下不得不把一部分防禦成本和防疫壓力轉移到個人和家庭，所以這個時候每個人應該是拿起防疫武器巷戰，而不是隨波逐流地放任感染。放任自流，就是對自己的不負責任！ ▪︎分享自 清冠一號研發團隊郭曜豪博士