我們自媒體夏令營的老師在舉例假新聞時說酪梨"高營養價值"是很經典的假新聞。酪梨其實在以前是非常廉價的水果,後來有商人想炒價格賺大錢,就讓運動員代言+花錢請專家來瞎掰。那時大家對假新聞還沒有甚麼概念,於是也沒有人查證,都一窩蜂去買酪梨然後一窩蜂寫一大堆相關的文章(酪梨很營養酪梨很好這個要多吃這類的東西)於是,就有了我們現在聽到的\酪梨=高營養水果/(而且這個說法到現在都還沒有被改正)(然而酪梨除了熱量高脂肪高以外其實沒甚麼特別的)
酪梨控小心!酪梨「是油脂」非水果 營養師示警:「1吃法」等於在吃油 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COMhttps://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1339404今夏酪梨產季已經來臨,最經典的吃法就是將酪梨搭配牛奶及布丁一起吃,不過酪梨並非「水果類」,而是「油脂類」,這也讓不少人擔心會變胖!對此,《三立新聞網》訪問台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里,她表示「酪梨」營養價值高,吃對方法仍可當「減肥聖品」,例如酪梨可取代沙拉醬,但「最大地雷吃法」就是大家最常喝的酪梨牛奶!記者劉沛妘