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吃飯才能降血糖!56歲糖尿病患「每餐吃飯」6週後停藥 | 元氣網
https://health.udn.com/health/story/5974/386441556歲的阿凱自從得了糖尿病,因為覺得澱粉會讓血糖升高,就吃各種不同食物去避免澱粉,結果血糖還是一直降不下來,糖化血色素維持在7~8%之間;書田診所新陳代謝科主任洪建德則建議他「一定要吃飯」,6週後反而讓血糖降下來,現在已經完全不用服藥控制了。糖尿病患「每餐吃飯」,6週後停藥。 圖╱123RF吃飯才能降血糖洪建德表示,葡萄糖是生物的能量來源,大腦只吃葡萄糖,所以不攝取糖分是不行的,「很多糖尿病患想要