我的朋友是仁愛醫院急診室主任 楊醫師警告：確診時 千千萬萬不可如錄音檔的教法“深呼吸”，開始時病毒仍在咽喉，身體的抵抗力正跟病毒對抗，要阻止病毒入肺部，如果你深呼吸，就是在幫助病毒進入你的肺部，到時整個肺部就變白報廢了，這“深呼吸動作”如同吳三桂引淸兵入關一樣。

吸氣時，肺擴張，肺動脈阻力變小，回到心臟的肺靜脈（含氧最多）的血流量變大，身體:drop_of_blood:壓降低。 吐氣時，肺動脈壓力變大，身體血壓上升。 深呼吸久了，因為肺部換氣變多，會降低血壓。 所以，有高血壓問題的人，即使有服藥，也應該常常深呼吸

朋友分享重要資訊～ 祝您早日康復⋯⋯ 度過2020-2021兩年的疫情，親眼看到很多人中標而死，大部分都在戴口罩死於醫院、隔離區、沒空間房子… 到底染新冠肺炎人死亡的原因在哪裡，真的那麼容易死嗎？ 對我經驗來說，除了其他病情原因影響致命而死，大部分中標人都可以自己自療而無事，具體療法如下： 大家都知道，染新冠的人專重了肺部會硬化，無法呼吸而死。因此，中標了你不要怕，仔細觀察自己身體，不一定要到醫院，而關鍵是要維持正常呼吸，常常練習深呼吸讓你的肺部正常運作不容易硬化。 因為，染新冠時病人一直戴口罩而吸不夠氧氣引導肺部硬化而死掉。 肺部硬化，沒辦法呼吸，血沒氧氣血也硬化，血沒辦法流通而塞就死亡。所以，染新冠的人關鍵是不要戴口罩而維持正常呼吸，還要練習深呼吸。你戴口罩就不能維持正常呼吸。故染新冠的人最好找一個夠大空間方便讓自己不戴口罩維持正常呼吸及練習深呼吸而不傳染給別人，通常5-7天你的新冠會療好。 過去，有很多染新冠的人被送到隔離區、醫院，為防傳染故強制要戴口罩。這些人一直戴口罩沒辦法維持正常呼吸，血不夠氧氣就流不動而專重死亡。 所說深呼吸很簡單的就是用鼻子吸乾淨氧氣進去滿肺部（大概15秒長）留下來大概5秒，然後用嘴呼廢氣出去。每一天練習深呼吸10-20次，每一次30分鐘。練習的時候集中觀察自己身體。 其實，這個辦法是順其自然吸氧氣調養身體，讓肺部自己康復。地球免費的僅有氧氣，是大自然給萬物使用的。這個辦法也可以配合其他傳統治療感冒用的療法，如蒸氣、吃感冒藥。關鍵是不要戴口罩維持正常呼吸。 祝您早日康復！

非常重要！！！ 請花2分鐘聴一下底下的語音建議。 感染新冠病毒並不是一開始就有症狀出現，等到有了症狀再去做核酸檢測而確診恐怕肺部已經有纖維化了。 建議每天早上自我簡單測試(只要深呼吸後閉氣10秒鐘)就能初步感覺自己是否有可能感染病毒。 (深呼吸後閉氣10秒鐘若有出現語音中所提到的現象建議就應該立即就診，不要等到有其它的症狀出現了才就診那肺部可能已經有纖維化了。) 祝福大家平安健康。

台灣人前往美國當教授，他說新冠病毒輕症患者，屬於快樂缺氧或隱藏缺氧，如果醫院不收治時，在家自我隔離時要深度呼吸🫁，自救自我醫療否則很危險，會猝死！所以除睡覺時醒了就自我深呼吸，不要讓肺部缺氧，那麼就會慢慢改變自我治癒！

💥💥💥疫情來臨時…… 如何自己檢測是否被感染 請認真聽完喔…… 1.每天早上檢視自己肺部問題 深呼吸一口氣， 秉住呼吸10秒以上， 沒有咳嗽，沒有不適， 沒有悶熱，沒有緊張等， 就是沒有肺部纖維化 2.病毒進入食道，進入胃部， 經過胃酸會殺死病毒, 所以每15分，請喝水， 病毒進入胃，讓胃酸殺死 3.不多喝水，病毒在食道時， 會透過各器官侵蝕肺部， 所以要讓自己口腔，食道 保持滋潤 4.沒事就多喝水， 蔬果粉，醇白靚飲喝起來 自身健康先顧好，一起對抗病毒

花蓮慈濟醫院醫學博士許瑞云醫生提供自我檢測方法: 1. 在空氣新鮮的地方做深呼吸-憋氣十秒如果沒有咳嗽或胸悶等不適就表示沒有確診 (表示肺部無纖維化) 2. 每15分喝一口水保持喉部濕潤.並將病毒帶入胃部.胃酸會將病毒殺死.如果喉嚨乾燥病毒如意入侵肺部.切記(常喝水)

丹田呼吸、有意識的深呼吸、延緩惡化、維持深呼吸長度、除了睡覺、有意識的照顧它。

疾情高峰期大家要注意…。下面 轉述美國有華僑的錄音檔（由於沒有辦法下戴錄音檔給大家聽)所以大約轉述給大家知道 他說：現在的冠狀病毒很多事在家裡沒有什麼症狀但不久就暴斃 因為這種輕狀…我們就是到醫院治療 醫院會認為你是在浪費資源⋯ 如果等到你突然間有大問題的時候就變成重症很容易就暴斃了 所以你們要知道就 現在醫院的資源是要留給重症病人一>而且是一開始就是重疾病人的.。 所以如果自己輕症或是感冒情況的時候… 就是要用深呼吸來自救… 所謂的深呼吸： 如果你有學過太極的氣功就用太極用丹田的深呼吸來自救 不然就是用一般的深呼吸來自救 而且是除了睡覺以外盡可能不時的深呼吸不要躺在那裡不動 要不時深呼吸從早到晚運動深呼吸 他強調氧氣不管養生或是抗癌症都是不可缺少的元素 所以他呼籲大家要盡情地有空時就做深呼吸運動來自救

所謂深呼吸那就是用丹田呼吸呀，如果沒有練過太極拳、練過氣功的人，那沒關係那就用有意識的深呼吸，就是你要把身邊的事情放下來，不要躺在那裡，只要能夠動就要深呼吸，這樣才能夠延緩惡化。如果等到他缺氧到一定的程度的時候，就會瞬間衰竭！