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難怪不會瘦!睡覺「手機放床頭充電」專家:會害你變胖 原因曝光 | 三立新聞網 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/vXyVe75?utm_source=lineshare國際中心/綜合報導 現代人生活離不開手機,相信許多人即便到了睡前,都還是在使用手機,等到抵擋不過睡意後,這才將手機放在床頭充電!但注意了,這個動作將有可能是讓你瘦不下來的原因之一! ▲專家指出,睡覺時手機放床邊充電,都有可能會影響身體。(示意圖/資料照) 過去英國曼徹斯特大學專家凱爾(Simon Kyle)就曾進行研究,指出人體需要黑暗的環境,才製造足夠的褪黑素,「因此,如果你睡得時間不夠,或是在