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1 人回報1 則回應8 年前
「媽媽,我可不可以吃小X麵?」女兒手上拿著一包小小的乾式泡麵,說是同學給的,問我能不能吃?我很驚訝,從小到大,我們被耳提面命提醒「泡麵不營養」,為什麼長大、有了孩子之後,卻放任他們吃這種不健康的零食呢?

或許是體質容易過敏吧,我非到必要,絕對不吃泡麵,因為吃完容易噁心,起初我不知道為什麼,後來才曉得,泡麵不是只有將水份抽乾、濃縮食材,它其實添加了很多非天然物質。

我意外發現,很多家長會給孩子吃泡麵,但不管說得多健康、多沒添加,除非真的沒東西吃,否則我不會給孩子吃泡麵,因為,泡麵為了抗氧化,加入極高比例的棕櫚油,雖然它是植物油,可是其中的飽和脂肪酸卻高得驚人,如同牛油!飽和脂肪會提高血液中膽固醇,造成糖尿病與心血管疾病。

不只棕櫚油,泡麵的麵條,之所以能夠久放,是因為添加了許多身體難以代謝的化工物質,像是添加大量的鹽分、人工色素、調味料、防腐劑等等,除了好吃以外,沒有營養價值,高油、高鹽、高納,加上多層加工處理,對人體來說,是非常難消化的!

所以,別再說「吃點泡麵有什麼關係?」飲食是一種必要的能量補給、是一樁告慰心靈的豐富享受,雖然泡麵快速、美味,但那是會增加身體負擔的垃圾食物,容易形成肥胖、糖尿病、高血壓、心血管等問題,大人偶爾吃吃是個人選擇,孩子的健康本,還是要從小存起啊。

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  • 你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。
    10 人回報1 則回應3 年前
  • 你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。那反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致50萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。那反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑,被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單,但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上,不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中,而且你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪,更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視,那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體溫上升到 體內代謝完,但是反式脂肪需要一到兩個月,吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題,研究表明,攝入過多的反式脂肪會讓孩子變胖,變笨,變傻,這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險,反式脂肪對人體是百害而無一利,但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面,所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪,如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了,比方說像精煉植物油,氫化植物油,氫化大豆油,氫化棕櫚油,植物奶油,植物黃油,人造奶油,起酥油,紙紙糯和戴可可脂等,這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。
    1 人回報2 則回應3 年前
  • 你知道嗎 有一種化學物質 它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑 被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質 早就被列入了黑名單 但是它換了一個名字依然出現在我們的餐桌上 不注意的話還有可能出現在孩子的零食當中 而且你基本上每天都有可能會吃到這個物質 就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪 更可悲的是它並沒有引起多少人的重視 那反式脂肪到底有多危險呢 一般的脂肪三天左右就能夠從體內 代謝完 但是反式脂肪需要一到兩個月 吃進去之後反式脂肪不僅很難排除體外 而且容易在體內堆積 然後導致心腦血管健康問題 研究表明涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖變笨變傻 這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙 引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險 反式脂肪對人體是百害而無一利 但是有一些不良的商家為了利益他們不會直接寫出反式脂肪這四個字 而是進行 改頭換臉 用更好聽的名字出現在他的配料表裡面 所以下面的這些名字 你們一定要記住 他們都是反式脂肪 如果零食裡有他 千萬別再給孩子吃了 比方說像精煉植物油 氫化植物油 氫化大豆油 氫化棕櫚油 植物奶油 植物黃油 人造奶油 起酥油 紙紙墨和戴可可之等 這條視頻一定要點贊收藏起來 轉發給更多的人
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 麵包剛從烤箱出爐,奶酥、油蔥或是肉鬆。方便、美味又能裹腹,但你可有想過,它可能還有可怕的化學添加劑,長期傷害器官內臟。 一般做麵包的飽和脂肪是奶油,然後再來就是,還有人是用棕櫚油,它也是植物性的飽和脂肪。飽和脂肪對身體的影響最大是心血管,消基會多次稽查市售麵包,曾發現假肉鬆。食安專家更提醒,麵包添加物高達9種,這些人工化學物合法,但長期食用其實嚴重傷身。 大家喜歡好吃、柔軟又香的話,畢竟他會加油脂、牛奶、雞蛋這些成分會加一部分進去,畢竟現在剛好什麼都漲,原物料都漲,所以台式麵包它會受不了低價,一定上漲。如果他販售價格還夠低,代表它的原料來源可能是不是那麼理想。 這是1家10元麵包工廠,每到出爐時間就吸引民眾搶購。低價麵包的成本,來自麵粉膨鬆劑,還有一項合格的添加物磷酸鹽,它能防腐、改良麵包口感,但帶來傷害卻是不可逆的血管鈣化。 大量的使用在西點麵包上面,製造起來會讓西點比較蓬鬆、比較好吃,但問題是這個東西進到我們身體之後,它會增加我們的不好的膽固醇,還有三酸甘油脂的增加。 公認有膳食纖維,營養值又高的是全麥麵包,但小麥含有麩皮和胚芽,口感粗糙,消費市場接受度很低。 昨天自己在家裡做的那個全麥,我大概只有加一點點的油,可是它很乾,大家可以看一下,它其實纖維是乾的,很粗糙的口感。 正因賣相不佳,業者還是會在麵包裡添加人工化學物,讓所謂的全麥麵包軟嫩容易入口。因為衛服部規定,只要小麥的比例含51%就可以稱為全麥麵包,其他49%的原料是什麼,會不會造成健康負擔,依舊是個大問號。大家喜歡吃軟嫩,不用嚼幾口就可以吞下去。但是你要這些口感的話,必須油脂、奶油、雞蛋,量一定要夠,如果這些不夠,就是添加物才有辦法去達到這種效果。 這些低脂、脫脂或是麵包選擇這些全麥,大家其時要小心的就是說,標榜的這些食物,它有時候有添加一些其他的物質,所以反而沒有得到好處。 所以一開始就添加人工香精了是不是?發現的人遭判賠5380000元消費者手創10年過去高達610的麵包市場只有便利商店會簡單標示成份其它烘焙坊麵包店消費者不想吃吃太多化學添加物只能憑運氣當乾麵包市場的食安管控音響不夠透明東森新聞怎麼報導
    49 人回報1 則回應3 年前
  • 你知道嗎有一種化學物質它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質早就被列入了黑名單但是它換了一個名字依然出現在我們的餐桌上不注意的話還有可能出現在孩子的零食當中而且你基本上每天都有可能會吃到這個物質就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪更可悲的是它並沒有引起多少人的重視那反式脂肪到底有多危險呢一般的脂肪三天左右就能夠從體內 代謝完但是反式脂肪需要一到兩個月吃進去之後反式脂肪不僅很難排除體外而且容易在體內堆積然後導致心腦血管健康問題研究表明涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖變笨變傻這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險反式脂肪對人體是百害而無一利但是有一些不良的商家為了利益他們不會直接寫出反式脂肪這四個字而是進行 改頭換臉用更好聽的名字出現在他的配料表裡面所以下面的這些名字你們一定要記住他們都是反式脂肪如果零食裡有他千萬別再給孩子吃了比方說像精煉植物油清化植物油清化大豆油清化棕櫚油植物奶油植物黃油人造奶油起酥油紙紙墨和戴可可之等這條視頻一定要點贊收藏起來轉發給更多的人
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 有一種化學物質毒性超過所有食品添加劑,你知道嗎? 世界衛生組織多次強調其致命的危害,早就被列入黑名單了。 但是這種東西換了一個名稱,現在仍然在餐桌上。 各位啊,甚至可能在孩子的領事裡,很有可能你每天都在涉入這個東西。 這是什麼呢?這就是導致每年50萬人去世的反式脂肪。 遺憾的是它沒有引起足夠重視,反式脂肪有多危險呢? 普通脂肪一般三天可以代謝完,反式脂肪則需要五十多天才能排出體外。 反式脂肪堆積在體內,會導致心血管各種問題。 研究發現,攝入太多反式脂肪會讓孩子的體重增加,智能降低。 它可能影響中樞神經的正常發育,增加成年人心腦血管出問題的風險。 反式脂肪對人體沒有任何好處。 很多商家為了利益在名稱上做文章,換了一個名詞出現在配料表中。 大家可能都不知道了,記住這個名字,它們都是反式脂肪。 如果你看到食物配料表有它,那一定不要讓孩子再吃了。 精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油籽。 哇,好可怕。 如果想要學習更多預防醫學知識,在底下的評論區打加一。 觀眾擁有醫檢師,讓你學會將健康交還給自己。
    6 人回報1 則回應3 年前
  • 有一種化學物質毒性超過所有食品添加劑 你知道嗎? 世界衛生組織多次強調其致命的危害 早就被列入黑名單了 但是這種東西換了一個名稱 現在仍然在餐桌上 各位啊! 甚至可能在孩子的零食裡 很有可能你每天都在攝入這個東西 這是什麼呢? 這就是導致每年50萬人去世的反噬脂肪 遺憾的是它沒有引起足夠重視 反噬脂肪有多危險呢? 普通脂肪一般3天可以代謝完 反噬脂肪則需要50多天才能排出體外 反噬脂肪堆積在體內 會導致心血管各種問題 研究發現 攝入太多反噬脂肪會讓孩子的體重增加 智能降低 它可能影響中樞神經的正常發育 增加成年人心腦血管出問題的風險 反噬脂肪對人體沒有任何好處 很多商家為了利益在名稱上做文章 換了一個名詞出現在配料表中 大家可能都不知道了 記住這個名字 它們都是反噬脂肪 如果你看到食物配料表有它 那一定不要讓孩子再吃了 精煉植物油 氫化植物油 氫化大豆油 氫化棕櫚油 植物奶油 植物黃油 人造奶油 起酥油脂 哇 好可怕喔 如果想要學習更多預防醫學知識 在底下評論區打加1 觀眾有有意解之 讓你學會將健康交還給自己
    1 人回報1 則回應2 年前
  • 有一種化學物質毒性超過所有食品添加劑,你知道嗎? 世界衛生組織多次強調其致命的危害,早就被列入黑名單了。 但是這種東西換了一個名稱,現在仍然在餐桌上。 各位啊,甚至可能在孩子的領事裡,很有可能你每天都在涉入這個東西。 這是什麼呢?這就是導致每年50萬人去世的反式脂肪。 遺憾的是它沒有引起足夠重視。反式脂肪有多危險呢? 普通脂肪一般三天可以代謝完,反式脂肪則需要50多天才能排出體外。 反式脂肪堆積在體內,會導致心血管各種問題。 研究發現,涉入太多反式脂肪會讓孩子的體重增加,智能降低。 它可能影響中樞神經的正常發育,增加成年人心腦血管出問題的風險。 反式脂肪對人體沒有任何好處。 很多商家為了利益在名稱上做文章,換了一個名詞出現在配料表中。 大家可能都不知道了,記住這個名字,它們都是反式脂肪。 如果你看到食物配料表有它,那一定不要讓孩子再吃了。 精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起疏油脂。 哇,好可怕。 如果想要學習更多預防醫學知識,在底下評論區打加一。 觀眾有友已檢視,讓你學會將健康交還給自己。
    5 人回報1 則回應3 年前