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1 人回報1 年前
晚上能不能晾衣服,今天才知道「問題慢慢浮現」 快記好「千萬別不當一回事」

1. 細菌滋生的溫床



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晚上,空氣中的濕度較大,衣物在夜間晾曬容易吸附空氣中的灰塵和細菌。尤其是在春夏季節,細菌繁殖迅速。如果孩子的衣物晾曬過夜,衣服上可能會沾染大量的細菌。這些細菌一旦接觸到孩子嬌嫩的皮膚,容易引起皮膚過敏和其他健康問題。

2. 小蟲子的「家園」

曾經有個媽媽分享過這樣一個故事:某天早上,她在收孩子的衣服時,發現衣服上有幾只小黑點。仔細一看,竟然是小蟲的卵!夜間是小蟲活動的高峰期,濕漉漉的衣服正好成為它們理想的產卵地。這些蟲卵可能會被誤認為是灰塵,帶入室內后會對孩子的健康構成威脅


3. 缺乏陽光的殺菌

大家都知道,陽光中的紫外線有殺菌作用。然而,晚上晾曬的衣物無法得到陽光的照射,即便干了,衣服上的細菌仍然活躍。穿著這樣的衣服,孩子的健康自然會受到影響。

4. 孩子皮膚的敏感性

孩子的皮膚非常嬌嫩,尤其是嬰幼兒,皮膚屏障功能尚未完全發育成熟。如果穿著未經陽光消毒的衣物,容易引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。特別是那些對過敏源敏感的孩子,更容易受到影響。

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  • 0 專業財經雜誌新聞網 新衣服不洗就穿?嚴重恐導致流鼻血、白血病 毒物科教授曝慘痛經驗 林依榕 健康 達志 2020-11-05 17:59 +A -A 加入收藏 剛買一件喜歡的衣服時,你是不是會迫不及待的直接穿上呢?毒物科教授招名威日前在臉書粉專發文表示,許多人因為貪圖方便,衣物未經清洗就直接穿上,但新衣服中通常含有可溶於水的甲醛,若是碰到汗液,就有可能被人體吸收,引發過敏、白血病、流鼻血等症狀。因此他呼籲民眾,衣服一定要清洗過後再穿,若太過厚重不易過水,也可在通風處晾曬數日,同樣有去除甲醛之效。 甲醛易溶於汗液中 嚴重真的會致癌嗎? 曾有一項調查指出,一件新衣服拆封後僅有22.8%的人會洗,61%的人只洗貼身衣物,而8.2%的人卻完全都不洗,招名威透露,自己以前就屬於那8.2%的人,因為當時總認為新衣服一定很乾淨,但經歷某個夏天的慘痛經驗後,讓招名威自此之後新衣服都「非洗不可」! 他表示,當時穿著剛拆封的新衣服去參觀學校,因為天氣悶熱、空氣品質不好,又很潮濕,走完校園半圈後,新衣服已經完全濕透,當意識到時,皮膚和汗腺較豐沛的區域,開始紅腫發癢,且有越抓越癢的趨勢,沒多久紅斑就跑出來了。 招名威解釋,皮膚會開始有紅腫搔癢症狀,是因為免疫系統被新衣服上的甲醛「啟動了」。 新衣服因為需要固色和防皺,在印染的過程中需要添加甲醛,而起了化學反應的甲醛會與衣物纖維結合,固定在衣服材質上,剩下沒有被固定的「游離」甲醛,就需要靠水清洗。 招名威進一步說明,「甲醛溶於水,可以通過清洗把大部分有害物質清除掉,但若沒有洗就穿,這些游離的甲醛就會溶到汗液內,間接被人體吸收,引發皮膚過敏、瘙癢、皮炎等症狀」 一般人對於甲醛的認知,僅認為會殘留在室內裝潢的新傢俱、新粉刷的牆壁上,但其實新衣服也有,而甲醛除了會引發過敏反應,白血病、流鼻血、急性眼症狀和視力障礙等,都是甲醛超標、長期接觸刺激的後果。 不過對於外傳「常穿不洗的新衣服會罹癌」一事,招名威闢謠,新衣服所導致甲醛暴露的濃度和時間,無法跟高濃度、長期的職業暴露相比,且穿沒洗過的新衣服會致癌是沒有科學依據的,致癌幾率也非常低。 衣服材質如何挑?太厚重很難洗該怎麼辦? 招名威表示,在選擇衣物上,最好選擇純棉、麻的材質,減少印染並盡量選擇純色、淺色、素色衣服,減少染色物質上身的機率。 在購買貼身衣物及嬰幼兒用品時,以選擇用染料、塗料少的素色、印花圖案小的產品為佳,儘量不要買印花鮮艷、面料挺、硬的產品。 另外,除了在穿之前一定要清洗外,對於厚重的外套,如果清洗起來不是很方便,可以不過水直接在通風處晾曬數日,也可以達到祛除甲醛等有害物質的作用。 最後,招名威強調,在買衣服的時候建議聞看看,如果有刺激性味道可能是甲醛超標,或是有其他化學物殘留。 文章來源:招名威教授 毒理威廉臉書粉專 甲醛 過敏 新衣服 毒物科教授 招名威 延伸閱讀 「閃電」進逼中...若持續朝北恐發陸警 中南部水庫解渴有望? 2020-11-05 集保IR平台 帶來ESG投資新革命 PR集保結算所 美選後恐有空窗期...共軍趁隙打來怎辦?警政署12張「吉卜力梗圖」 揭空襲看到「這顏色」躲進去就對了 2020-11-03 貧窮線門檻再調高!明年薪資只領25K 恐淪台北市貧戶 2020-10-31 安心遊2.0懶人包》國旅補助「民間版」11月開跑!500元「住宿進擊券」 申請辦法看這裡 2020-10-28 只需投資7000元,在家月入40萬 PRBitcoin Pro 熱門話題 / HOT ARTICLES / 74歲川普選輸「想賴皮」? 傳下周做這3件事裝忙 還要「秋後算帳」 美國總統大選陷入法律戰 手上股票趕快落袋為安?這3個原因告訴你「不用太悲觀」 新衣服不洗就穿?嚴重恐導致流鼻血、白血病 毒物科教授曝慘痛經驗 後疫情時代,醫療產業如何守護健康安心生活?PR 告不贏「河底撈」火大了!「池底撈、海底撿」...海底撈1天內申請177個奇葩商標 自家房子開店賺8萬,收租卻能賺10萬...電器行夫妻給我們的啟示:很多人在理財常犯一種錯 只需投資7000元,在家月入40萬PR 最新文章 / HOT NEWS / PIMCO全球諮詢委員會:展望全球政經前景,洞悉長期擾亂因素 美國消費旺季到來能為經濟復甦帶來曙光? 美國總統大選前夕,股市何去何從? 後疫情投資新變局 彈性應萬變 「池底撈、海底撿」...告不贏「河底撈」火大了!海底撈1天內申請177個奇葩商標 今周刊 幸福熟齡 ESG永續台灣 服務電話:(02)2581-6196按1 服務時間:週一至五09:00~17:30例假日除外 傳真電話:(02)2531-6438 服務信箱:[email protected] 今周文化事業(股)公司/今周行銷(股)公司/今周出版(股)公司 版權所有 本網站圖文非經本社同意不得刊載 Copyright © 2013 Business Today All rights reserved
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 晚上常吃這10樣東西 居然能治這麼多病!一定要看美國紐約信息平台報導,醫學驗證:晚飯常吃以下10種食物,不僅清理腸毒,慢性病發生率還會降低60%!為自己、為家人好好看看! 1 晚上吃蘋果 1、減少脂肪:隨着生活條件的提高,肥胖人群在逐年上升,晚飯後吃蘋果,不僅不會胖,反而能減少體內脂肪。 2、抗擊疲勞:春天人容易疲勞,而晚上吃蘋果能有效補充身體微量元素,提高人體抗疲勞程度,預防春困的發生。 3、咽喉腫痛:春季細菌繁殖最旺盛的季節,容易引發咽喉發炎,蘋果加點鹽晚上吃能消炎敗火,快速消除咽喉發炎。 2 晚上喝酸奶 1、清理腸毒:中國人的生活習慣,晚上吃的多,睡前喝一杯酸奶能減少腸道腐敗菌的繁殖,從而清理腸道內腸毒。 2、面部色斑:酸奶能抑製麵部黑色素,美白還不反彈。 3、預防流感:春季氣候多變容易引發流感,酸奶中的乳酸能提高人體免疫力,能有效預防春季流感。 3 晚上喝紅酒 1、安神睡眠:晚上睡不好,第二天整個人沒有精神,睡前喝一點紅酒,不僅能幫助消化,還可以提高睡眠質量。 2、消除皺紋:紅酒能延緩皮膚皺紋的產生,延緩衰老。 3、提高記憶:紅酒能提高人體大腦記憶力和學習能力,晚上喝適量紅酒能讓大腦充分放鬆,為第二天提供充足的精力。 4 晚上吃獼猴桃 1、嘴唇乾裂:夏季乾燥,人體水分蒸發比較快,嘴唇容易乾裂,獼猴桃含有大量維生素,能預防嘴唇乾裂出現。 2、防糖尿病:糖尿病是困擾很多人的一種慢性常見病,獼猴桃對防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平時最好多吃點。 3、利尿消腫:有些朋友腎臟不好,容易出現浮腫,獼猴桃能消除腎臟炎症,晚飯後吃最佳。 5 晚上吃桂圓 1、春夏咳嗽:春夏氣候多變,是咳嗽哮喘的高發季節,晚上吃桂圓能很好的改善夜間咳嗽,一般連吃2-3次就能有所改善。 2、皮膚瘙癢:如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢,常吃桂圓可以緩解。 3、養血安胎:桂圓含鐵及維生素較多,能減輕宮縮及下垂感,對孕婦及胎兒的發育有利,具有安胎養血的作用。 6 晚上吃香蕉 1、體弱貧血:香蕉含豐富的蛋白質及鐵元素,補充營養的同時還能補血益氣,晚上食用有效改善體弱貧血的情況。 2、祛痘除印:常吃香蕉能改善痘痘肌膚。 3、清理肺毒:肺內垃圾長期不清理會引發呼吸疾病,晚上吃香蕉,有助于排出肺內垃圾。 7 晚上吃草莓 1、口舌生瘡:春夏季容易上火,引起口舌生瘡,晚上吃草莓能清熱解毒,對體內熱火有很好改善,口舌生瘡連續吃幾次就好。 2、改善皮膚過敏:常吃草莓能改善皮膚敏感度,能修復過敏肌膚。 8 晚上吃西紅柿 1、口苦口臭:口苦口臭會嚴重影響交際,讓人很尷尬,晚上吃西紅柿能疏通消化道,調節菌群,有效改善口苦口臭。 2、防黑眼圈:西紅柿能改善眼周皮膚,改善黑眼圈眼袋眼細紋。 3、抗擊輻射:現在用電腦手機的人越來越多,而輻射不經意間危害到我們的健康,常吃西紅柿能提高人體抗輻射能力。 9 晚上吃山楂 1、心血管病:春夏季忽冷忽熱,是心血管病高發季節,山楂能降低人體血液膽固醇含量,增加血管壁彈性,防治心血管病。 2、經期不調:經期不調為女性帶來很多副作用,如腹痛,痛經,晚上吃山楂有個神奇的作用,可以調理女性月經不調。 10 晚上吃火龍果 1、敗火:上火會引發各種問題,晚上吃點火龍果不僅能降火降燥,還可以改善情緒。 2、老年痴獃:人上了年紀容易得老年痴獃,火龍果中含有豐富的抗氧化素,能提高細胞活力,有效預防老年痴獃。 3、排重金屬:現在空氣質量較差,我們每天都會吸入一定的重金屬,火龍果能幫助人體及時排出重金屬,保護健康。 晚飯3大禁忌 忌高含脂量 晚上吃大量高油脂食物,會加重腸胃、肝膽負擔,引發內臟疾病。 忌高含鈣量 晚上吃大量高鈣食物,鈣質分解後堆積在腎臟和尿道中,容易引髮結石。 忌高含糖量 晚上吃的大量甜食,糖分轉化成大量脂肪,會引發肥胖及心血管病。 據統計:晚上急性病死亡率在80%以上,大部分因為飲食不當引起的,所以一定要注意,不要讓疏忽大意成為遺憾。
    1 人回報1 則回應7 年前
  • 🌵免疫學家 #陳妃博士 因為武漢疫情影響無法如期舉行健康講座 貼心的與我們用skype做海外的連線 特地傳達給我們正確的防疫知識 多多了解,就不恐慌~😊 🌿🌿🌿武漢肺炎🌿🌿🌿 🔺傳播方式: 與流感傳播的方式是一樣的 打噴嚏或咳嗽的飛沫或鼻涕 旁人站在旁邊大約1英尺,就會呼吸進去了 冠狀病毒尚未證實可以一直長期的飄散在空氣中 一般人在沒有近距離接觸病人的情況下,主要的傳染途徑是「手」 🔺病毒在手上就會被傳染嗎? 病毒只喜歡活的細胞,而我們的皮膚上有角蛋白,是死的細胞,因此病毒在手上是不會感染的 但如果手又去碰臉,就會增加感染風險 病毒就會藉由傷口或黏膜進入了 🔺醫用口罩可以預防嗎? 醫用口罩是無法過濾掉「病毒」的 N95才可過濾病毒 因為醫用口罩是有縫隙的 但可以阻止患病者的飛沫噴發的「距離」 🔺穿雨衣、手套可以預防? 沒辦法的,因為雨衣是有縫隙的 而病毒本來就不會入侵手部 🔺每天都要洗衣服消毒嗎? 冠狀病毒在衣服上最多只能存活幾小時(甚至幾分鐘) 把衣服掛著一晚,病毒就死亡了 在太陽光線曬,病毒受不了太陽光的紫外線,幾分鐘就會死亡 🔺吃火鍋傳染到武漢肺炎? 不是因為火鍋而感染的 因火鍋溫度很高,病毒是不能存活的 是在吃火鍋時,我們碰到患病者的飛沫 或患者的飛沫噴到其他食物上,才受到感染的 🔺免疫系統強的人,患病症狀越嚴重? 是錯的! 免疫系統強的人,會直接把病菌消滅掉, 免疫系統低的人,因為無法消滅掉病菌,雙方僵持不下,所以才反覆發燒 🔺誰容易受到感染? 每年新的病毒出現,它會侵入 #免疫低的人 免疫高的人是有可能能夠抵抗的,或症狀小 🔺酒精、肥皂水哪個比較好? 如果是「乾燥」的飛沫,酒精是可以快速消滅的 但如果有「一坨濕的」鼻涕,就要等幾分鐘內才可以把病毒殺死,此時洗手是最好的,幾秒便可消滅病毒 🔺開學後,小孩的感染率會增加? 當然會 但得到 #流感 的可能性更高 因此平時要注意多洗手並提升 #免疫系統 🔰如何對抗此次武漢病毒? 🍀勤洗手(尤其飯前) 🍀盡量避免摸臉(眼口鼻) 🍀增強免疫系統 (正常作息、適當運動、穩定情緒、正確營養) #武漢肺炎 #營養免疫學 #陳昭妃博士
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  • 關於冠狀病毒Corona virus 武漢病毒Covid 19 以下是我看過所有文章中、解說得最清楚的文章。 1,病毒不是活生物體,而是被脂質(脂肪)保護層覆蓋的蛋白質分子(DNA),當被眼,鼻或頰粘膜細胞吸收時,其遺傳密碼就會改變(變異),並將其轉換為攻擊者和倍增細胞。 (更正:非DNA,而是RNA病毒) 2,由於該病毒不是活生物,而是一種蛋白質分子,因此不會被殺死,而是會自行降解。解體的時間取決於溫度,濕度和依附材料的類型 3, 該病毒非常脆弱;唯一保護它的是薄薄的脂肪外層。這就是為什麽任何肥皂或清潔劑都是最好的治療方法的原因,因為泡沫會割傷脂肪(這就是為什麽您洗手時必須摩擦20秒鐘或更長時間,才能產生大量泡沫)。通過溶解脂肪層,蛋白質分子會自行分散並分解。 4, HEAT融化脂肪;這就是為什麽最好使用25攝氏度以上的水來洗手,洗衣服和所有東西。此外,熱水會使泡沫更多,從而使泡沫更加有用。 5,酒精或酒精含量超過65%的任何混合物均可溶解脂肪,尤其是病毒的外部脂質層。 6,任何含有1份漂白劑和5份水的混合物都將直接溶解蛋白質,並從內部分解蛋白質。 7,含氧水在肥皂,酒精和氯之後會長期起作用,因為過氧化物會溶解病毒蛋白,但是 您必須使用純凈的含氧水,否則會傷害皮膚。 8,不是殺菌。該病毒不是像細菌那樣的生物,無法用抗生素殺死沒有生命的東西,但可以通過所說的一切迅速分解其結構。 9,切勿抖動用過或未用過的衣服,床單或布。當病毒粘在多孔表面上時,它是非常惰性的。僅存在3小時(織物和多孔表面),4小時(銅是天然防腐劑。木頭去除其水分,並不讓其剝離和分解 );24小時(紙板),42小時(金屬)和72小時(塑料)。但是,如果抖動衣物或使用雞毛撣子,病毒分子就會在空氣中漂浮長達3個小時,並會進入您的鼻子。 10,病毒分子在寒冷的外界或室內及汽車的空調狀態中,非常穩定。它們還需要黑暗和水分來保持穩定。因此除濕、乾燥、溫暖和明亮的環境會使它更快地降解。 11,在任何可能包含紫外線的物體上照射紫外線會分解病毒蛋白。例如,消毒和重覆使用口罩是完美的選擇。註意,紫外線會分解皮膚中的膠原蛋白(蛋白質),最終導致皺紋和皮膚癌。 12,病毒無法通過健康的皮膚。 13,醋沒有用,因為它不會破壞脂肪的保護層。 14,喝酒不行,伏特加酒也不行。最強的伏特加酒只有40%的酒精,您需要65%的酒精。 15,LISTERINE,(一種殺菌漱口水),它含65%的酒精。 16,空間越狹窄,病毒的濃度就越高,而開放或自然通風病毒就越少。 17,在接觸粘膜,食物,鎖,旋鈕,開關,遙控器,手機,手表,計算機,書桌,電視等物品的之前和之後,以及在使用浴室時,您都必須洗手。 18,您必須進行大量清洗以保持手部乾爽,因為分子會藏在微裂紋中。保濕劑越厚越好。 同時要保持指甲短,使病毒不會藏在裏面。 以上文章僅供參考 實際情況請參照國家衛生單位的最新研究發布
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  • 新冠病毒不是活體,怎樣防範最有效?(看完可能可以救自己一命!簡單明瞭,一看就懂) 美國約翰.霍普金斯大學的一位醫生 Dr.Irene Ken 發佈了一份摘要,幫助人們預防病毒傳染。她的女兒也是任職於約翰.霍普金斯大學(John Hopkins University)的一名傳染病助教。這份摘要講述了「新冠病毒是什麼?如何防範?怎樣最有效?」內容總共18條,簡單明瞭,一看就懂,非常實用。 1、病毒不是活生物體,而是被脂質(脂肪)保護層覆蓋的蛋白質分子(RNA),當被眼、鼻或頰黏膜細胞吸收時,其遺傳密碼就會改變(變異),並將其轉換為攻擊者和倍增細胞。 2、由於病毒不是活生物,而是一種蛋白質分子,因此不會被殺死,只會自行降解。解體的時間則取決於溫度、濕度和依附材料的類型。 3、病毒非常脆弱,唯一能保護它的是薄薄的脂肪外層。這也就是為什麼任何肥皂或清潔劑都是最好的預防方法,因為泡沫會割傷脂肪(這就是為什麼洗手時必須摩擦20秒鐘或更長時間,才能產生大量泡沫)。通過溶解脂肪層,蛋白質分子會自行分散並分解。 4、熱可以融化脂肪。這就是為什麼最好使用攝氏25度以上的水來洗手,洗衣服和所有東西。此外,熱水會使泡沫更多,從而使泡沫更加有用。 5、酒精或酒精含量超過65%的任何混合物均可溶解脂肪,尤其是病毒的外部脂質層。 6、任何含有1份漂白劑和5份水的混合物都可以直接溶解蛋白質,並從內部分解蛋白質。 7、含氧水在肥皂、酒精和氯之後會長期起作用,因為過氧化物會溶解病毒蛋白,但是必須使用純淨的含氧水,否則會傷害皮膚。 8、病毒不是像細菌那樣的生物,所以無法使用抗生素來殺死這些沒有生命的東西。但可以通過上面所說的一切方法,迅速分解病毒結構。 9、切勿抖動用過或未用過的衣服、床單或布。當病毒黏在多孔表面上時,它是非常惰性的。在織物和多孔表面,只能存在3小時;在銅上面只能存在4小時(因為銅是天然防腐劑。木頭只會去除其水分,不會讓其剝離和分解);在紙板存在24小時;金屬存在42小時;塑料存在72小時。但是如果抖動衣物或使用雞毛撣子,那麼病毒就會在空氣中漂浮,時間可長達3個小時,也會借此進入我們的呼吸道。 10、病毒在寒冷的外界,或是室內及汽車的空調狀態中,能穩定存在。它們也還需要黑暗和水分來保持穩定,因此除濕、乾燥、溫暖和明亮的環境會使病毒更快地降解。 11、在任何物體上照射紫外線,會分解病毒蛋白,例如消毒和不重復使用口罩是完美的選擇。但要注意,紫外線也會分解皮膚中的膠原蛋白(蛋白質),最終導致皺紋和皮膚癌。 12、病毒無法通過健康的皮膚。 13、醋沒有用,因為它無法破壞病毒由脂肪構成的保護層。 14、喝酒不行,伏特加酒也不行。因為最強的伏特加酒,也只有40%的酒精,但我們需要的是65%的酒精。 15、可選擇市面上含65%酒精的殺菌漱口水。 16、空間越狹窄,病毒的濃度就越高;開放或自然通風的空間,病毒就越少。 17、在接觸食物、鎖、旋鈕、開關、遙控器、手機、手錶、計算機、書桌、電視等物品後,還有在使用廁所後,都要記得洗手。 18、洗手時,務必用大量的水清洗,因為分子會藏在皮膚縫隙間,洗完後則要保持手部乾爽。同時指甲也要剪短,可避免病毒藏在裡面。 看完請轉分享,不要私藏,供更多人參考!
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  • 嚇死人了!把一顆「橘子」放在床頭竟然這麼厲害......!橘子不光光鮮甜可口,在晚上睡覺的時候,在床頭擺放一個橘子對於身體是非常有好處的。一起來看看吧!一、床頭放個橘子,輕鬆趕走疾病 因為溫度的變化,換季節時是身體免疫力變弱的時候。不少疾病接踵而來,身體是遠遠吃不消的。感冒是這個時候最常見的病症。其實橘子散發出來的香氣是能夠有效的預防這些病症的。睡覺的時候在床頭擺放著這一物是能夠輕鬆趕走疾病的。二、床頭放個橘子,遠離失眠 在晚上睡覺的時候,在床頭要是放一個橘子,對於睡眠是非常有幫助的。這是因為橘子散發出來的芳香氣味是能夠幫助頭腦開竅解穢的。對於失眠患者來說,在床頭擺放一個橘子能夠很好的緩解失眠。因而,在生活中對於長期患有失眠狀況的朋友來說,在睡前可以在床頭擺放一個橘子。三、床頭擺放橘子,能夠殺菌 在床頭擺放一個橘子是能夠很好的達到殺菌的功效.在床頭擺放一個橘子是能夠讓橘子散發出一個芳香,這種芳香對於流動在空氣中的病菌有很好的殺滅,能夠讓人提神。在註重養生人士看來,在床頭擺放一個橘子是可以化濕、醒脾、開竅。四、床頭擺放橘子能夠安然入睡 上面說到在床頭擺放橘子能夠很好的治療失眠,可見橘子對於安然入睡也是非常有效的。在晚上睡覺的時候,床頭擺放一個橘子是能夠讓橘子的味道發散到空氣中,這樣的芳香味道是能夠幫助入睡的。同時,橘子對於醒腦是有幫助的,能夠幫助大腦進行調節,可以說,這樣的功效是非常好的。因而,在晚上睡覺的時候,想要安然入睡是可以在床頭放上一個橘子。五、吃橘子好處多 1、吃橘子能夠美容 橘子中有豐富的維生素C,維生素C對於美容是有幫助的。吃橘子是能夠很好的補充身體的水分,能夠讓皮膚保持水嫩,進而讓皮膚保持細膩。2、吃橘子能夠開胃 不少人在換季的時候會感覺到吃東西沒有胃口,這樣的狀況其實很是常見,而吃橘子是能夠很好的幫助身體提神開胃的。這是因為橘子中有豐富的檸檬酸,檸檬酸是有開胃的功效,對於換季時候引起的沒有胃口有很好的治療。3、吃橘子降低膽固醇 吃橘子能夠幫助身體降低膽固醇。這是因為橘子中有豐富的膳食纖維,這樣的膳食纖維對於腸胃的蠕動是有幫助的。在橘子中還有豐富的果膠,果膠也是可以降低膽固醇濃度。4、陳皮是個寶 橘子的肉可以食用,而橘子的皮保留下來就是一味不可多得的良藥——陳皮,陳皮是中醫非常喜歡的藥材。例如,用陳皮泡茶是能夠有效的治療脾胃氣滯、腹脹、消化不良、食慾不振症狀。同時對於高血壓、心肌梗死、脂肪肝的病症有很好的治療。對於家庭主婦來說,在煮粥的時候,加入陳皮是能夠有效的和胃理氣。可以說,陳皮的功效遠遠的超過我們想像的。因而,在平時的時候吃橘子一定要把橘子皮保留下來。希望通過吃橘子和晚上睡覺前在床頭擺放橘子能幫助到大家,達到保健的功效。
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