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  理由

  1. 食物所含的「膽固醇」並沒有好壞之分，只有在人體內與「脂蛋白」結合後，才被認定為「好的」或是「壞的」。
  
  影片中提及的HDL及LDL，其實是「膽固醇」與特定的蛋白質結合而成的「高密度脂肪蛋白」與「低密度脂肪蛋白」。因此，影片稱「雞蛋」含「好膽固醇」為錯誤資訊，欲增加HDL，應適當
  
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  出處

  如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇
  http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9603/5.htm
  
  增加好膽固醇 血管不打結
  https://www.ttv.com.tw/lohas/view/16956/554
  
  吃蛋、吃螃蟹會造成膽固醇上升，所以不健康嗎？
  https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=8113
  
  胡扯膽固醇的專家
  https://professorlin.com/2019/07/05/胡扯膽固醇的專家/

  如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇

  http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9603/5.htm

  增加好膽固醇 血管不打結 - 台視樂活 - 台視網站

  https://www.ttv.com.tw/lohas/view/16956/554

  膽固醇有好、有壞，好的膽固醇多，就能幫忙把多餘的壞膽固醇清除掉，減少動脈硬化的機率，罹患心臟血管疾病的風險也會大大降低，但是要如何增加好的膽固醇呢？好的膽固醇要多一點！病理研究顯示，高密度膽固醇若高於..

  https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=8113

  Cannot get data from URL

  胡扯膽固醇的專家

  https://professorlin.com/2019/07/05/%E8%83%A1%E6%89%AF%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87%E7%9A%84%E5%B0%88%E5%AE%B6/

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