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【981·震驚】退休年齡與壽命長短的關係 https://read01.com/mnPaB0.html

【981·震驚】退休年齡與壽命長短的關係

https://read01.com/mnPaB0.html

新加坡一個英文論壇有篇文章，談到一個人最富有創造力的年齡，以及退休年齡與個人壽命的關係。 文章引述了諾貝爾獎得主江崎玲於奈博士的一篇研究論文，談到許多諾貝爾獎得主創造力最旺盛的階段約在32歲左右，他還指出，當一個人年紀越大，他的創造力也跟著年歲的增長而遞減。文章還提到退休年齡與壽命長短的相關數據和結論。 ...江崎玲於奈博士根據美國波音公司、洛克西德馬丁公司（一家美國航空航天和戰鬥機製造商）和福特

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  • Lin標記此篇為：❌ 含有不實訊息

    理由

    這是一份極為完美的負相關數字。
    這種過度完美個數字，應該要看研究論文的細節加以瞭解。例如他的樣本有多大？是什麼時候做的研究。就可取得的事實來看，他的樣本很小，並且研究的時間幾乎可以肯定在1990年以前。由於上述的年紀追蹤到80歲，所以研究對象大概是1930-1950嬰兒潮時代的人。
    最重要的是，這些數字並非真實研究論文，卻在很多人的轉貼中，莫名其妙的被冠名「美國權威學者」。
    這份研究數字會流傳很久的原因，是他剛好契合 (1) 這看起來是個學術研究 (2) 可以被直銷，財務規劃，人生規劃等等產業拿來利用 (3) 可以有趣的解釋它
    除此之外，別無他因。雖然已經有些人發現不對勁，例如這裡。但是許多第一次看到此研究的人，仍然不明究理的轉貼。
    壓力確實會壓縮壽命，但活得較久，不一定會比較快樂。
    台南市立安南醫院家醫科醫師蔡忠紘今天指出，這篇文章最早見於2004年，直到去年才有繁體和簡體的翻譯，但他沒找到相關論文。

    出處


    http://health.cna.com.tw/healthnews/20170113s011.aspx
    早退休較長壽？ 醫師：活得久未必較快樂
    http://www.intmath.com/blog/mathematics/⋯ly-means-a-longer-life-an-urban-myth-822
    Retiring early means a longer life - an urban myth?
    http://www.5233.space/2017_01_01_archive.html
    接近完美的不可能

    TS

    http://www.5233.space/2017_01_01_archive.html

    In god we trust all others bring data    -   (全面品質管理TQM之父) 網路讓資訊傳播成本降到極端的低，同時也讓資訊品質降的極端的低。 謠言的成因有非常多。有些僅只是美麗的誤會，例如：十幾年前開始流傳的泰戈爾的詩。有些則是恐嚇類型的無風起浪，例如：誠品可怕迷魂盜，泰國罐頭。有些只是試圖吸引人目光的搞笑惡作劇，例如：裝翅膀飛起來。 最糟糕的類型

    9 年前
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  • 您打算幾歲退休……？ 一份美國權威學者Dr. Ephrem Cheng有關壽命與退休年齡關係(Age at Retirement Vs Life Span)的調查報告。 這份報告網羅了幾家美國超級大集團包括波音，AT&T及福特汽車等的退休金計劃，最驚人發現為行政人員愈晚退休愈短命！ 統計如下： 退休年齡 死亡年齡 49.9                 86亡 51.2                  85.3亡 52.5                   84.6亡 53.8                  83.9亡 55.1                  83.2亡 56.4                  82.5亡 57.2                  81.4亡 58.3                   80亡 59.2                  78.5亡 60.1                 76.8亡 61                     74.5亡 62.1                  71.8亡 63.1                 69.3亡 64.1                  67.9亡 65.2                  66.8亡 所有的大機構幾乎都有一致的現象， 凡捱到六十五歲才退休的全職管理人員， 通常十八個月內就逝世！ 因此，不少退休金儲備因而無人認領。 Dr. Cheng於是展開全面調查，就有以上統計得出結論： 原來，愈晚退休愈早死。 全職管理人員天天面對龐大壓力， 不斷活在情緒拉緊中，但又要死撑， 故此，極易將自己推到崩潰邊緣。 這種心理及精神狀態， 嚴重損傷全身器官及細胞， 形成長期高壓狀態。 不知不覺，令整個人的健康提早「收工」。 因此，六十五歲退休， 一鬆卸下來，所有身體潛伏的疾病立即湧現， 在十八個月內紛紛離世。 這個研究結果，震驚了美國行政人員圈子， 所以，紛紛表示人生足夠就好， 五十歲即退休了。 這批壯年退休者，並非完全不工作， 只是，將生命及生活重新規劃，放鬆下來， 只做兼職又有興趣的工作， 不再追求權力及奢華生活。 調查顯示，這批五十歲退休者，開展第二春生活後， 健康滑落情況大大改善， 不少人活到八十五歲才上天堂。 Dr.Cheng指出， 愈早離開權力及金錢追逐圈， 擺脫名利及奢華生活的枷鎖， 過著回到基本的生活， 人就會愈愉快，當然，亦會愈長壽。 尤其是從事慈善工作者，更自覺活得有意義， 免疫系統因而增 強， 生命線就會不斷延長。
    15 人回報・1 則回應・9 年前
  • 人的壽命取決於心臟的壽命,那怎麼樣能讓我們心臟的壽命更長一些呢? 英國科學家研究動物的心臟,發現了一個有趣的數字,40億。 他們發現雖然動物的壽命長短不一,長的能活150年,短的只能活幾個月, 但是所有動物的心臟一生中跳動的數字是恆定的,那就是約40億次。 心臟跳動越快壽命越短,跳動越慢壽命越長。 南美洲有一種鼠類,身長只有5厘米,這種老鼠動作敏捷,一刻不停地覓食,牠的壽命只有10個月。 這種老鼠的心臟每分鐘跳動5000多下,蜂鳥能夠憑藉高速煽動的翅膀,把自己懸浮在空中,從而用自己的長嘴瞬息花蜜。 蜂鳥的心臟每分鐘跳動3000下,蜂鳥能活3年,烏龜每分鐘30下能活200年,我們人類的心臟每分鐘跳動70下。 因此理論上人能活120年,這種情況有點像我們平時駕駛的汽車。 一輛汽車的壽命取決於發動機的壽命,同樣型號同樣廠家生產的汽車,不管它是經常行駛在高速公路上,還是行駛在崎嶇不平的山路上。 也不管駕駛員是粗方駕駛還是小心駕駛,它的發動機壽命是恆定的,30萬公里之後必須大修,60萬公里車輛就要報廢。 基於這樣的理論,如果我們每天用兩個小時慢跑一萬米,跑步中我們的心臟由原來的每分鐘70次提高到140次,我們的心臟就會在這兩個小時裡多跳動8400下,堅持一年慢跑就會多跳動306萬下,10年多跳動3060萬次,這樣心臟就縮短一年的壽命。 從這一意義上講,運動縮短壽命毫無疑問,如果你每天大運動量大汗淋漓,飛累的筋疲力盡不能釋懷,不但不會延長壽命,反而會加速那團珍貴細胞的新陳代謝,加速你心臟的衰老。 那些長年堅持運動的人雖然他們身體很好,肌肉健碩從不感冒也很少生病,但是都不是很長壽,為什麼?因為他們浪費了他們細胞的生命,違反了節約的原則,自然界中凡是行動緩慢很少活動的動物,生命都叫長壽,比如烏龜、大象等,凡是行動敏捷善於奔跑不停活動的動物,壽命都叫短比如獵豹、兔子、飛鳥,道理就在於此。 所以說,不要長期進行大運動量的體育鍛煉,不浪費身體才利於長壽。
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  • 人的壽命取決於心臟的壽命,那怎麼樣能讓我們心臟的壽命更長一些呢? 英國科學家研究動物的心臟,發現了一個有趣的數字﹔40億。 他們發現雖然動物的壽命長短不一﹔長的能活150年,短的只能活幾個月。 但是所有動物的心臟,一生中跳動的數字是橫定的,那就是約40億次。 心臟跳動越快﹔壽命越短﹔跳動越慢﹔壽命越長。 南美洲有一種鼠類﹔身長只有5厘米﹔這種老鼠動作敏捷﹔一刻不停的覓食﹔它的壽命只有10個月。 這種老鼠的心臟每分鐘跳動5000多下﹔蜂鳥能夠憑藉高速煽動的翅膀﹔把自己懸浮在空中﹔從而用自己的長嘴﹔瞬息花蜜。 蜂鳥的心臟每分鐘跳動3000下﹔蜂鳥能活3年﹔烏龜每分鐘30下能活200年﹔我們人類的心臟每分鐘跳動70下﹔因此理論上人能活120年。 這種情況有點像我們平時駕駛的汽車﹔一輛汽車的壽命取決於發動機的壽命﹔同樣型號同樣廠家生產的汽車﹔不管它是經常行駛在高速公路上﹔還是行駛在崎嶇不平的山路上﹔也不管駕駛員是粗方駕駛還是小心駕駛。 它的發動機壽命是恆定的﹔30萬公里之後必須大修﹔60萬公里車輛就要報廢﹔基於這樣的理論﹔如果我們每天用兩個小時慢跑1萬米﹔跑步中我們的心臟由原來的每分鐘70次﹔提高到140次﹔我們的心臟就會在這兩個小時裡多跳動8400下﹔堅持一年慢跑就會多跳動306萬下﹔10年多跳動3060萬次﹔這樣心臟就縮短一年的壽命。 從這一意義上講﹔運動縮短壽命毫無疑問﹔如果你每天大運動量大汗淋漓﹔肥累的筋疲力盡不能釋懷﹔不但不會延長壽命﹔反而會加速那團珍貴細胞的新陳代謝﹔加速你心臟的衰老﹔那些常年堅持運動的人﹔雖然他們身體很好﹔肌肉健碩從不感冒也很少生病﹔但是都不是很長壽﹔為什麼﹔因為他們浪費了他們細胞的生命﹔違反了節約的原則﹔自然界中凡是行動緩慢﹔ 不少活動的動物﹔生命都叫長壽﹔比如烏龜﹔大象等﹔凡是行動敏捷﹔善於奔跑﹔不停活動的動物﹔壽命都叫短﹔比如獵豹﹔兔子﹔飛鳥﹔道理就在於此﹔所以說﹔不要長期進行大運動量的體育鍛煉﹔不浪費身體才利於長壽。
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  • 在外面吃飯的次數決定壽命的長短嗎? 你相信在外面吃飯越多,壽命就越短嗎? 正好我也看到了這份研究報告。 一家研究機構對35000人進行了為期10年的數據追蹤研究, 外出就餐對長壽的影響。 該調查排除了諸如年齡、性別、生活習慣以及飲食習慣的因素。 重點是對外出就餐次數和壽命的關係記錄。 研究結果顯示,平均每日外出就餐兩次以上的人, 比起一週外出就餐少於1次者, 其死亡機率要高49%, 尤其是因為生病死亡率增加67%。 值得注意的是, 較低收入的人外出就餐造成更高的死亡率。 那是因為那些收入較低的人一般都會選擇便當、小餐館, 甚至是那些被稱為蒼蠅館子的餐館。 這種餐廳以高油脂、高鹽、高鈉、高糖分為特色, 因為小餐館必須降低成本費用, 供應便宜的食物, 所用的原料一般都很便宜, 比如炒菜用的不是植物油, 也不是調和油, 而是生命狼藉的氫化植物油。 前面提到過, 氫化植物油會降低人體新陳代謝, 增加生病的風險, 將膽固醇沉積於動脈壁, 引起身體不舒服。 如果你長時間吃這些東西, 可能會讓你辛辛苦苦活了30年一夜回到解放前。 食物對人體來說至關重要, 飲食乃人生第一藥物, 食物的清潔與質量與健康密切相關, 所以不到萬不得已, 還是自己下廚吧, 不要將你的健康託付給別人。
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