真的假的

温馨提示[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁。当我们进食时😋 ，胆囊就会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化。 如果不吃早饭，胆汁无“用武之地”，还会浓缩，形成胆泥和其他沉淀物，就会不停地刺激胆囊膜，形成慢性胆囊炎或者结石。 所以长期不吃早餐，会长胆结石是有道理的，因此，大家要记得吃早餐哦！

👇 不吃早餐的危害： ❶大腦會“飢餓”，能量不足會導致大腦疲勞、精神不集中。 ❷胃部會鬧情緒，長時間飢餓，胃酸過多，容易胃炎、胃潰瘍。 ❸易患膽結石，不吃食物，膽汁無法排出，易引發膽結石。 ❹容易便秘，結腸排便反應遲鈍至消失。 ❺不吃早餐更容易肥胖😱。 ❻易引發糖尿病、心臟病、腦卒中等疾病。 記得吃早餐哦

12:01 + < 陳惠君 NM 2月23日 週五 早安啊 記得吃早餐啊 今天天氣轉涼 別忘記多喝水 補充水分喔 已讀 09:46 昨天 對呀 不知為何,可能太久一個人, 現在覺得有你陪著也是很美妙的事 情,我們多溝通了解吼! 准备吃午飯啦對了 你能介紹下你 家裡的情況嗎?我是獨生女,我自 己努力為家裡在澳門買了大房子 我 經濟情況也比較好 但是沒有到那種 很富有的階段。我性格比較單純開 朗,我不喝酒,不抽於, 已讀 21:53 早啊!剛帶姪女們去買早餐吃!外面天 氣雖然不錯!但是風吹起來是冷冷的 ∼要加件薄外套喔! 素妍很美 09:29 11:48 已讀 11:49 13:51 恩恩

今天是「寒露」喔! 逐漸進入深秋了! 天氣也將改變的～越來越涼。 各地早晚氣溫開始明顯變涼，下週低溫下探18℃！ 早起的人： 起床後要記得加件衣服，以免著涼喔！ 還有~寒露，連三天不要吃生冷的食物。 白露不露身； 寒露不露腳! 從現在開始腳踝處要保暖，因為地上的寒氣開始上升囉！ 這三天決不能感冒生病，寒氣容易入骨髓，難治啊！ 祝福 您：❤入冬後，一切順遂平安!!

大S是因為流感而死掉請大家要記得戴口罩寒流來了

领10000元.身份証號碼最後数字.做為领錢日期.可以到附近郵局領錢1萬元. 請大家要記得哦!

耶各位啊！4月1號明天開始坐大衆運輸工具,一定要帶口罩沒帶口罩不行坐,大家要記得喔！

今年的節電優惠要自己上網登入，她才會有節電優惠扣款，大家要記得去登入，沒有登入他就沒有優惠 新聞：http://www.taipower.com.tw/content/news/news01-1.aspx?sid=743 電號登入（電費帳單都會有電號）： https://tpcuip.taipower.com.tw/savepower/

要提醒大家武漢病毒是屬RNA 病毒，不穩定、易變形，此時自體的防衛系統更重要! 基本營養早餐最為重點，其中優質蛋白素及綜合營養素是基礎。 外出時加強A、C、大蒜片；尤其現在天氣不穩定，要注意呼吸道及腸胃道的維護，空氣及水的品質會有很大的影響，提醒大家要注意及維護。 祝福您~健康平安!

如果明天(6/21)好天氣，要記得中午12點要出來低頭看「沒有影子」的特殊天象，持續時間有限，稍縱即逝喔！ 每年的6月21日（或22日）夏至日中午，在台灣都會有一年一次的特殊天象發生，跟最大滿月，最小滿月一樣，只是大家都沒有特別出來看。