有點長，慢慢看。 肯定能給你一份保養與病理的認知的禮物！ https://youtu.be/1S3Y8xW_tK8

全台灣掛號要等上最久(半年)的醫師,嘉義大林慈濟醫院的退化性膝關節呂紹睿醫師。 呂紹睿博士親自說明他的發現問題,及他治療成功的方法,非常值得我們來知曉,以後就不會被誤診了,希望他團隊的研發,全台灣的骨科醫師都能仿傚。 https://youtu.be/P4-ed4_sbpM 重點： A.膝關節的肌力增强 B.抱膝 C.壓膝 請注意影片中的解說

免開刀、打一針　改善膝關節退化有效嗎？ https://udn.com/news/story/7016/2562389

『南瓜與豆漿』蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！...http://ezp9.com/p79521.asp

退化性膝關節炎有救了！只要南瓜加上這個...一周喝三次，我的膝蓋竟不痛了！(ah...)(ah...)(ah...) 詳情👉https://goo.gl/16tsH9

全台最難掛號的醫師，嘉義大林慈濟醫院的骨科醫師呂紹睿博士，認為退化性膝關是個翻譯不當的名詞，軟骨磨損並非不可逆的病變，規律保養可刺激軟骨增生，不必開刀，只要每天確實做三個動作： 🛎一定要照三餐做喔🛎 A.膝關節的肌力增强 B.抱膝 C.壓膝 每個人都會面臨膝關節的問題，影片有點長，但要耐心看完，會帶給你很大的幫助。 https://youtu.be/P4-ed4_sbpM

(南瓜加上它，一週只要喝三次，膝蓋竟然不痛了！二者結合可可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！太神奇了！) ....【快來看】│這篇文不錯分享給你看 http://goez1.com/p83415.asp (love) http://goo.gl/kPAM9c (2 hearts)加 LINE 好友 ✔ 收藏最新文章

天天高麗菜，我有健康的膝蓋！包高麗菜有助減緩膝關節炎疼痛？ - PanSci 泛科學 http://pansci.asia/archives/flash/112742

膝關節痛自然治癒法 https://youtu.be/LJAVEYvYU_I 養膝關節特效法 一、新發明膝關節痛自然治癒法 膝關節退化變形疼痛不用開刀，可以再生復原。只要彈膝盪手就可以三個月自我修護，【彈膝盪手】很簡單易行， 作法：只要【身前傾、膝蓋彎曲、上下振盪、兩手打開始腋下部位、重心在足跟】。 膝蓋痛到站不住的人，就坐在桌椅上盪腿，一天數小時，一二個月關節液就增加了，自然就可以好了。本人郭群峰是太極氣功師，太極振絡調理發明人。 二、醫學已經證明膝痛吃維骨力、膠元蛋白、葡萄胺與豬皮膠質在醫學學術上證實是無效。電腦資訊中傳坊間許多人以為吃木耳與秋葵等膠質是醣類纖維，是謊言誤傳，那些都不是膠元蛋白。 三、 比較【新膝望】醫師呂紹叡作法與我太極清走教學法的差別：有人在他手術與引導後一年多，能恢復跳舞。但我教的膝關節痛病人(預約要換人工關節的病人)只實行太極彈膝盪手三個月後自然自癒，可以跳舞。 四、 膝關節破壞的原因 關節囊是軟組織，是分泌關節液的軟組織，在肧胎發育的第三個月發展出皺襞來，【內側皺襞】垂直成長很長，從上大腳的股骨遠端到小腳的脛骨近端。發炎後會纖維化後，變成很硬的一條繩索，如同柔軟絲瓜變成硬的菜布一般，會使軟骨磨到發炎，軟骨本身是沒有感覺的。磨擦一年100萬次，磨到沒有支撐，產生1.物理性破壞重複性磨擦2.滑膜炎的化學性酵素的腐蝕破壞軟骨組織，其破壞性比物理性更強。二者都會產生軟骨碎片掉下來。產生第三度磨擦破壞。就會眼睛跑進去砂子的磨擦與破壞一樣。三個因素是造成內側軟骨逐漸破壞的過程。內側軟骨逐漸破壞的過程是有再生逆轉功能。非退化，是變形性關節炎。有逆轉的能力。 統計：40歲以上的人有50%有膝痛的問題。以致軟骨發炎腫漲。軟骨有再生的過程，破壞與再生的平衡。正確的生活，越來越不痛。 五、【新膝望】醫師呂紹叡錄影中教學作法 與疼痛平和相處，破壞與再生可以取平衡。1. 坐下抬腳平直10-20 2. 抱膝：坐下提腿，腳跟連屁股30秒。鬆前膝方。3. 坐下抬腳平直，並壓膝30秒。鬆後膝方。台灣有位膝關節【新膝望】的醫師 (大林慈濟醫師呂紹叡經20年傳統西醫的錯誤後，調整為西醫的最先進醫法) 養膝關節特效法https://youtu.be/LJAVEYvYU_I

http://www.readthis.one/post09274401060532?u=37&utm_source=line&utm_medium=938473339498052&utm_campaign=int