真的假的

清潔微波爐竟藏致命風險？90%的人都做錯了！ 平時隨手擦微波爐，居然可能會導致瞬間觸電、心臟驟停，甚至引發火災。 別以為拔了電源就萬事大吉，殊不知微波爐裡藏著一個致命陷阱，稍不注意就可能釀成悲劇。 今天我必須給大家敲響警鐘，這件事關系到全家人的安全。 咱們平時擦微波爐最容易犯的錯就是，拔了電源就直接用濕布擦，這簡直是在玩命。 大家不知道的是，微波爐內部有一個高壓電容，哪怕你已經拔掉電源，它裡面依然可能殘留2000伏以上的高壓電，相當於家用電壓的10倍。 如果直接用濕抹布或者鋼絲球去擦內壁，一旦碰到內部元件，瞬間就會觸電，輕則被嚴重燒傷，重則直接心臟驟停。 更危險的是，要是毛巾太濕，或者往裡面噴清潔劑，液體滲入內部，還會引發短路起火。 其實微波爐的正確清潔方法很簡單，就三步，看完趕緊轉發給你身邊最親的人。 第一步，先斷電，一定要確保微波爐完全斷電。 第二步，斷電後一定要等10分鐘，這10分鐘不是浪費時間，是讓微波爐裡的高壓電容慢慢放電，把殘留的高壓電全部放完。 第三步，正確擦拭。等10分鐘後，找一塊軟布，擰到完全不滴水，輕輕擦拭微波爐內壁。 擦完之後還有一個小細節，微波爐的門先不要關，敞開亮一會兒，讓裡面的水分徹底晾乾之後，再正常使用。 這樣既能防止滋生細菌，也能避免殘留水分引發安全隱患。 很多人因為一時疏忽，付出了慘痛的代價，別覺得危險離自己很遠，意外往往就發生在不經意間。 微波爐是家裡常用的電器，清潔的正確方法一定要牢記於心。 評論區聊聊，你平時擦微波爐是不是也直接拔了電源就擦？ 覺得這條安全提醒有用的，點讚轉發出去，讓更多人知道，避免悲劇發生。 我是每天宣傳中國科技發展，每天傳播正能量的硅基智能創始人司馬華鵬。

蘇格拉底上課，從短袍中掏出一粒蘋果：「大家集中精力，嗅聞空氣中的氣味。」然後，他回到講台，舉著蘋果問：「哪位同學聞到了蘋果味道？」 幾位同學回答：「我聞到了，淡淡的蘋果香味！」其他同學你望望我，我看你，不作聲。 蘇格拉底再次舉起蘋果，從學生叢中走過，「請務必集中精力，仔細嗅聞空氣中的味道。」 回到講台，他問：「大家聞到蘋果的味道了嗎？」 學生們異口同聲回答：「聞到了！」 蘇格拉底嘆氣，然後說：「非常遺憾，這是一個假蘋果。」 心理學家阿希也做過一個實驗： 參加測試的大學生走進實驗室時，已經有5個人先坐在那裡，埋伏。 學生們不知道，這五個人都是事先預備好的。阿希讓大家作判斷：卡片上四條線段，哪兩條一樣長？ 其實線段差異明顯，正常人很容易作出判斷。 但五個事先坐在那裡的埋伏人故意爭先搶快，同時說出一個完全錯誤答案。 於是，一大串測試者跟著他們選擇了錯誤答案。 每個人都有潛在的從眾心理：別人做什麼，我就跟著做什麼，這樣我的行為大概就是正確的。 我們常以為自己很有主見，其實恰恰相反—— 我們習慣依附於他人，沒有自己的思想；習慣跟隨別人瞎起哄，沒有自己的主見；習慣人云亦云，沒有判斷事情真偽的能力。 1895年，勒龐（Gustave Le Bon1841-1931) 法國著名社會心理學家。寫了一本經典著作《烏合之眾》。此書出版後，以每年再版一次的速度瘋狂傳播。 這本書為何具有如此魔力？ 它道出一個真諦：聰明的個體，陷入群體，就容易變傻仔。 個體大多是聰明的、理性的、冷靜的，但一旦陷入群體或成為群體的一部分，就容易變得迷信、盲從、愚蠢、暴力： 在中世紀時期，鼠疫肆虐，奪去了歐洲近三分之一，甚至是二分之一人民的生命。人民開始相信是上帝的懲罰，於是大規模的鞭笞開始流行。受鞭笞者相信透過鞭打自己和承受身體上的懲罰，上帝不會讓他們染上鼠疫。更可怕的是，人開始找尋替罪羔羊，任何長相醜陋或是行為古怪的人都會受到懷疑，遭到迫害。這就是群體。 群體中的人不僅在行動上與本人有完全相反的表現，而且思想和感情也與平時完全不同。你相信嗎？即使是各行各樣中最優秀的專家，當他們表現出一個群體的時候，也會經常性的做出極度愚蠢的決定。群體消滅個人的獨立意識、獨立思想能力。 個人一旦進入群體中，他的個性便湮沒了，群體的思想占據統冶地位，而群體的行為表現為無異議，情緒化和低智商。任何你想像不到、不可思議的事情均在群體中發生了，而你我也正是群體中的一份子。 1、群體不善於推理，卻急於採取行動； 2、群體衝動、急躁，易受暗示和輕信； 3、群體的智慧，低於個體的智慧； 4、群體充滿原始的暴力和嗜血的慾望; 5、群體的道德水平相對低劣。 所謂烏合之眾，就是說再聰明的人都有變傻的潛質。 「一旦融入一個群體，你就會傳染上他們的動作、習慣以及思維方式，做出一些荒唐可笑但毫不自知的事情。」 19世紀的時代，已有烏合之衆的現象：在社群網路、即時新聞充斥的年代，我們都得練習：如果你不能明確瞭解一件事判定真偽，那就請： 1、不要輕易妄下結論； 2、不要輕易急於站邊； 3、不要輕易評價別人； 4、不要輕易被別人的評論左右； 5、不要隨便跟著感同憤怒仇罵。 時時提醒自己儘量「冷靜思考」。 --取材自《文𣾀教育》

(cony big smile)人間最壞的就是維他命 Subject: 《維他命-芬蘭政府實驗報告》 最流行的維骨力一樣，吃太多其實因為軟骨增生過多，進而形成骨刺, 所以維他命的相關藥品或食品，其實不能吃太多 , 天然的最好 芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗，是全世界最大的維他命實驗，用了29000人，高達5－8年之時間，找集了20000多人（吸煙的人），讓他們每天吃維他命A與維他命E，另一組（控制組）則沒吃。過了5年，8年，發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出18%。 更重要的，他們發現現有吃維他命E的這些人得到心臟病、死於心臟病的比率比控制組高出50%。 這樣的一個報告出來以後，科學家們的臉不知要往哪擺！因為我們一直以為從小型實驗室的研究，不是發現維他命E能防止我們的血管硬化？應可以防止心臟病，為何在此一個大的實驗，且是政府做的實驗，會給我們一個完全相反的效果！ 此時美國的食品藥物管理署（FDA）就出來做解釋，Dr. Victor Herbert 他說： 『當一個維他命含在一個橘子裡時，我們稱它為一個抗氧化劑（antioxidant），可以防止心臟病，防止癌症，對我們的身體是有好處的，但是當此維他命C離開這個橘子以後，這個維他命C它就稱為 prooxidant，也就會製造上億以上的自由基，此會造成心臟病、癌症，對我們的身體是有害的』。所以，維他命本身有此兩種型態。橘子是神造的，維他命C是人造的。人造的比不上神造的。 身為一個科學家，是絕對無法走進實驗是創造出一個橘子，一粒蕃茄的。 在一個橘子，一個蕃茄裡面，含有很多種的營養素，如今，我們連這一萬多種營養素，是那些營養素都不清楚，我們哪來的智慧與權利來告訴社會大眾，其中最重要的營養素是維他命呢？我們還沒有這樣一個智慧與權利。 一個完整的食物才是真正的營養。 我們人常常有一個比較不好的習慣，那就是任何我們聽不懂得名字，就會認為它比較好，台灣沒有的東西我們也會覺得它比較好一點。 如廣告上新的化學名稱就會認為它比較好一點，例如蛋白質、安基酸、酵素、抗氧化劑，此一系列各種各類的化學名稱，我們沒聽過的就認為它比較好，但對於我來說，我不認為它們不好，而是我比較關心我們是如何把這些維他命C從一個橘子裡拿出來？ 讓我來問你一個問題： 你要喝有咖啡因的咖啡還是沒有咖啡因的咖啡？ 注意聽喔！不要喝有咖啡因的咖啡。因有咖啡因的咖啡會刺激中央神經系統的，心跳速度加快，還有會增加皺紋。 但更不要喝沒有咖啡因的咖啡。因為把咖啡因拿出來要用一種化學藥品，此化學藥品已被證明為致癌的化學藥品，所以今日美國的衛生局已禁用，現在是用第二種的化學藥品。所以並不是咖啡因有多麼不好，而是如何把它拿出來的問題。 今天美國的衛生局向國會提出一個專案，希望美國國會把維他命和礦物質的東西列為藥品，讓所有的人無法在市面上自由的購買到。(這是美國的政策。) 因為他們發現維他命帶來很多的副作用，所以美國衛生現在印出很多的小冊子上面寫著： 美國每年有30000多個兒童在母親認為維他命沒有副作用而大量給小孩吃，結果導致中毒現象。 今天維他命的使用量是依大人的量而定，而非依小孩來定，所以小孩來吃是過量的。 另外，當我們體內有過多的維他命C時，血液的鐵質會上升，很容易得到心臟病和癌症。 同時我們也發現過多的維他命E會造成關節炎。過多的維他命D會造成肝的受損。 過多的維他命B12會造成中央神經系統的損壞。 轉寄只為好東西與好朋友分享， 每一封信，都帶著我對您的祝福 (haha)評論 當讀者看到這篇報導後，是否覺得很眼熟呢，我ㄧ直就在罵維他命的壞處，尤其是會餵食癌症的部份，可是有多少人願意相信呢？其一開始就談到有關維骨力的藥物時，這種藥除了 上述中說的會讓骨刺增生之外，我還看過長期服用它的病人，有許多都已經得到多發性骨髓瘤，這種藥跟鈣片一樣，不但不能補骨，反而會讓骨質增生，餵食骨髓瘤的癌細胞，也就是說本來沒病的人，吃了它之後，就很可能會有機會得到多發性骨髓瘤，其他的各種維他命當然是只能給你的敵人吃的，自己絕對不要吃，吃多了就會得到癌症而更短命，世間最差的研究就是關於維他命的研究，現在台灣政府居然還要將低劑量的維他命當成食品來賣，也就是說人人都隨時隨地可以買到，明明就不是食品，卻要當成食品來賣， 這是倒行逆施的昏庸政策，如果這種害人民生病的政策不改變，台灣百姓必將更短命，從此以後台灣不單是肝癌世界排名第一，是所有的癌症都將世界排名第一了。 我早就說過，天下最好的營養劑就是正常的食物，大家多吃世界各國的各種菜與水果就好了。 現在台灣衛生署開放一些維他命列為食品，可以自由販售，他們的意思就是維他命是食品，大家可以不用吃台灣美食了，光吃維他命就夠了。這是害人生病又短命的政策。(bashful grin)

【我們是最後一代】 Yo-Jing Lin 林宜敬 一、 如果三年前有人跟我說，人工智慧將會變得比人類還聰明，那我一定會認為他在胡說。但是隨著ChatGPT、MidJourney、DALL·E等大型類神經網路（Neural Net）的高速發展，現在我也開始擔心了。 也許幾年內人工智慧就會變得比人類還聰明，而我們將會是「最後一代」。 二、 類神經網路的運作方式，跟以前傳統的電腦程式很不一樣。傳統的程式，靠的是加減乘除以及邏輯運算，一切都是程式設計師「設計」出來的，所以對於傳統程式的運作原理，程式設計師們自己當然是一清二楚。 但類神經網路是模仿人類大腦而建造的，他的能力是「訓練」出來的，而不是「設計」出來的。所以就像身為老師的人，往往搞不懂自己的學生是怎麼想的一樣，身為類神經網路訓練者的工程師們，往往也搞不懂自己做出來的類神經網路究竟是怎麼運作的。 三、 人腦的思考能力，來自於一些透過突觸（Synapses）互相連結的腦神經元細胞（Neurons）；而人工智慧類神經網路的思考能力，也是來自於一些透過參數（Parameters）互相連結的人造類神經元。 人類在學習的時候，腦神經元的突觸連結方式會發生改變；而人造的類神經網路在學習的時候，參數的數值也會發生改變。 動物的腦，突觸的數量越大，思考學習能力越強；而同樣的，類神經網路的參數越多，思考學習的能力也越強。 四、 早期的類神經網路所包含的類神經元數目，了不起也不過是幾萬個，恐怕比一隻蟑螂的腦神經元數量都還要少。所以早期的類神經網路都只能專注於某種特殊功能，像是下圍棋、幫照片著色、或是將語音轉換成文字等等。 五 但是近幾年，許多大型的科技公司野心變大了，開始去訓練一些稱作 Foundation Models 的超大型類神經網路。像是 ChatGPT 以及 DALL·E 背後的 GPT-3，就是一個擁有1750億個參數的超大型的類神經網路 。 而科學家們估計，人腦大約有100兆個突觸。GPT-3 的 1750億個參數跟人腦的100兆個突觸相比，只有五百分之一左右，所以GPT-3的思考記憶能力，終究還是比不上人腦。 六、 但是GPT-3所受的訓練跟人腦所受的訓練一樣，已經是多方面的。它閱讀過無數關於天文、地理、歷史、物理、化學、音樂、以及程式設計的網路文章，所以它就像一個精通數十種語言，同時還上過天文、地理、歷史、物理、化學、音樂、程式設計等各種課程的傢伙一樣，什麼都能聊。 七、 科學家們訓練 GPT-3 的方式，是讓GPT-3大量閱讀各種從網路上蒐集來的文章，然後叫 GPT-3 寫短文給真人老師批改。 然後科學家們為了省事，又去設計訓練出一個「人工智慧家教」（Reward Model），用他來替代真人，專門幫 GPT-3 批改作業，進行訓練。 八、 而 GPT-3是個好學生，他不會死讀書，他會消化吸收，他會把它學到的知識內化（Internalize），轉化成類神經元上面的參數數值。 ChatGPT 很老實，當我們問 ChatGPT 問題的時候，它並不會臨時抱佛腳，偷偷上網去找資料，它也不會偷看小抄，把預先寫好的答案整段背給我們聽。ChatGPT 的回答真的都是「GPT-3 自己想的」，「GPT-3 自己記得的」。 所以每當有些人埋怨，說ChatGPT 的回答往往不盡正確，我都會覺得他們是苛求了。因為 GPT-3 的年紀還不到一歲，他已經算是個博聞強記的天才兒童了。一般人絕對記不得那麼多的事情。 九、 而更厲害的是，像 GPT-3 這樣的類神經網路之所以被稱為 “Foundation Models” （基礎模型），就是因為創造它們科學家們，把它們類比為受過基礎語文訓練及通識教育的「通才」。 只要我們把 GPT-3 複製一份，然後對它進行密集的天文學訓練，那它就會變成一個天文學家；只要我們再把 GPT-3 複製一份，然後再對它進行密集的經濟學訓練，那它就會變成一個經濟學家；只要我們再把 GPT-3 複製一份，然後再對它進行密集的物理學訓練，那它就會變成一個物理學家。 十、 如果這還不夠讓你覺得驚恐的話，那科技界盛傳，繼GPT-3之後，下一代的 GPT-4 馬上就會在今年推出了。據說 GPT-4 的參數數量會是 GPT-3 的 500 倍，也就是100兆個，跟人腦的突觸數量相當。 很顯然的，GPT-4 的設計者就是要做出一個跟人腦腦容量相當的人工腦，一個名副其實的「電腦」。 然後GPT-4絕對不會是人工智慧研究的終點站，接下來很可能會有人腦 500 倍容量的 GPT-5、人腦 25 萬倍容量的 GPT-6。 十一、 所以順利的話，一年之後，研究所的學生都不用再自己寫論文了，因為論文可以交給 GPT-4 寫，而且寫的絕對比大部分的研究生都好； 同樣的，大學的教授們也不用再浪費時間上課、指導論文了，因為反正學生的作業跟論文都是 GPT-4 寫的，教授們不如把 GPT-4 複製一份，直接去教 GPT-4 做研究、寫論文； 然後教授們訓練出來的 GPT-4、GPT-5、GPT-6會越來越厲害，厲害到他們青出於藍，總有一天會比當初訓練出他們的教授們還厲害，可以自己做研究、自己訓練下一代的 GPT-7 、而且去跟 Google、百度訓練出來的類神經網路進行學術討論了。 十二、 所以我們很可能是最後一代。我們可能是最後一代的真人研究生、最後一代的真人指導教授、最後一代的真人學者。 至於人類接下來會怎麼樣？很抱歉，請不要問我，因為一年之後，我的臉書應該都是由 GPT-4 或是 GPT-5 代寫，而且它們會是經過我特殊訓練過，寫作風格跟我完全一樣的類神經網路寫手。 而當然，各位也不用自己留言提問了。因為到時候，各位自己訓練出來的類神經網路網友們也會自動留言提問，自動幫我的臉書文章按讚。 我們是最後一代的真人臉友。

曬背的好處 要說春天如何保養，那還得瞭解春季的節氣特點，養生保健，是需要順應四季的。那就需要我們懂得什麼時間，做什麼事情，如何養人，才會事半功倍。 1.寒冷的冬季已經過去，太陽直射點已經往北半球走，但還沒完全回暖。 2.人的情況是：經過了一冬的藏養，陽氣虛弱，代謝減緩。 3.如何養呢？兩者結合：吃補藥！ 有人說，吃補藥這人人都知道，不需要你教啊。不過這個補藥，不需要花錢去買的，而是吃大自然送給我們的免費補藥：太陽！ 這太陽怎麼吃啊？ 道醫的答案是：用背吃！ 背部見太陽老病不來煩 背部為陽中之陽，如果背部受冷，則風寒之邪極易通過背部經絡入侵，傷及陽氣而致病，年老體弱或久病虛損之人就易舊病復發，並加重病情。而如果我們有意識的在春天曬背，就可以防止這些春發之病。（曬背注意要找防風處） 人體體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐，陽氣充盈，人體對抗疾病的能力就會提高。 背部，脊柱兩旁共有 53 個穴位，也是膀胱經、督脈穿貫的一個地方，通過曬日光，膀胱經和督脈一同得到滋養：血管中的血液、淋巴裡的水液，經絡中的能量在高溫的作用下充盈飽滿，春天發病（呼吸系統病、咳嗽等）的情況就自然會減少，而且曬背還能幫助鈣質吸收，預防骨質酥鬆。 現代醫學也證實，人的背部皮下蘊藏著大量的免疫細胞，通過曬太陽可以激活這些免疫細胞，達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛的目的。 小兒曬背心老來成壽星 小孩子到春天就是要咳嗽，我們講臨床上的這種復感兒一般有一個特點：喜歡活動。小孩子跑了動了，背部大汗淋灕，等安靜下來了，衣服就貼在背上發冷，體質基礎好的當時沒事，體質差的半小時後就噴嚏鼻涕出來了。 接下來有些治療會出現這樣的循環：活動出汗、背心受涼、肺受寒咳嗽、靜脈點滴注抗生素治療、病情緩解、陽氣受損、體質下降…… 這種循環來一次，小孩的體質下降一次，有的小孩變得弱不禁風，稍稍有點風吹草動，就感冒咳嗽。其實這都是小孩體內陽氣不足的結果，與其天天給小孩打點滴，還不如讓小孩曬曬太陽，曬後背心、搓後背心，每天曬一個小時。 據說民國時期中央研究院院士之一的吳稚暉先生，幼年體弱，無法上學，但他每天都跑到山上，脫掉厚衣爬在一塊石頭上曬太陽看書，很多人覺得他身體不會好，誰想到長大以後，健壯如牛，居然是國民黨元老裡出名的長壽者。 正確曬背十分鐘 勝過人參補一冬 避風曬背能暖背通陽，增進健康。春夏暖和時經常曬曬後背，可起到補充人體陽氣的作用。此外，春天曬曬後背，能驅除脾胃寒氣、散肺中陰寒、有助改善消化功能、緩解呼吸系統的毛病。 百歲新疆老人買合莆·孜汗有個出了名的愛好：曬太陽。只要天氣暖和，老人每天都要下樓懶洋洋地曬上半小時，而且這種曬太陽：「重在曬背」。他說，每天讓陽光直射背部，全身上下都舒服的不得了。 江蘇如皋市是中國有名的長壽之鄉，他們長壽的原因很多，最有特色的一個就是：通過曬太陽來預防疾病。與眾不同的是，他們曬太陽的重點是曬背，他們認為，正常的肺腑功能都靠陽氣來支持，陽氣充盈，身體就能抵御疾病的侵入。 春天曬背方法 曬背不是凍背，不要脫光了站在室外，曬背的最好方式是穿著背心，一邊運動一邊曬太陽。 陽光不太烈時曬背（初春下午 2 點的午後陽光最好），不要太長時間，以 1 小時左右為宜，曬得人暖洋洋，呼吸順暢為佳。 在春天之際，陽氣生發之時，趕緊補充背部陽氣，散肺中陰寒。明白了這些，再想想冬病夏治，其實道理很簡單，就是補充體內的陽氣，散發體內的寒痰。

陳文茜⋯⋯唱歌治病 一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直到開刀。 我的開刀過程很順利，但康復之路很艱難。 在我螢幕前的笑容背後，其實是我沒完沒了的各種疾病。 一直到最近，我的血壓才恢復正常，回到低血壓90，心跳雖然尚未完全正常，但已經很接近穩定。 記得去年耶誕節前後，我一天要服至少六種不同藥物：血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它！如此萬箭齊發！ 好幾次深夜三點胃絞痛，翻轉，腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥，仍然痛得醒過來，趕緊坐起，全身因過度的疼痛而流滿冷汗，我知道叫救護車也來不及，自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩，血壓升上來了。 隔幾天又來，胃脹氣，上洗手間都是尿血，那怕在家走幾步路，也要喘個不停，休息至少2-3小時。 我向來不是對命運投降的人。 於是異想天開，吃這麼多藥物，乾脆把它當清酒盛宴。 買幾個日本漆器，放不同的清酒杯，清酒壼，杯子𥚃頭是不同的藥物，壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥，再喝Yogurt 保護胃，盡量讓自己的疾病人生，不是一團混亂，而是美美的儀式。 只有那麼一回，我吃錯了藥，吞下去，才驚覺，「啊喲，怎麼辦？」那一秒鐘突然跑出一個念頭，「人這樣，要怎麼活下去？」 可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。 直到今年一月一個特別飯局，這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄，沒有腦瘤後，他給了我一個驚喜：在北投大地溫泉酒店唱歌🎤！他的理由：你的核心毛病除了免疫系統疾病外，現在是肺活量不足，心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法，就是：唱歌。 從此我每週上聲樂課，高音可以唱到接近C，唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ，穿越長廊，把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽，瘋了，變成大喇叭。 從此我每週游泳至少兩次，跳古典華爾滋，全身流汗，能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是：少女。 本來一生不運動的我，在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下，病中把日子活得居然淋灕盡致。 是的，我尚未完全康復，但插幾盆美麗的花，高歌練習聲樂，重新彈奏巴哈，每天做發聲練習，游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。 病中，我細讀生活，發現我雖然失去了昔日的健康，但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開，它換成新的方式呈現在我的日子裡。 太累的時候，告訴世界周報同仁，請同事多分擔一些工作。一年了，除了開刀那兩週，我沒有請假一次，但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️，才能有力氣主持完節目。 生病比較疲倦的時候，反而多讀了一些書和詩集，也回到二十年前的老習慣，與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫，在他們美好的作品中，我看到生命的脆弱，掙扎，破碎，然後在他們創作的一幅又一幅作品中，背後本來隱藏的痛苦及柔情互相交織，成為令人驚嘆的美。 病中，我遇見了世間更多的友情與美好。 病了整整一年，回想起來才覺得應該要有點苦才對，我怎麼回事？ 但當時的我，反而似乎更有意志力，一直想盡各種方式，以歡樂沖淡苦痛。 這一年內，我用了兩次急救針，在病發快要不能呼吸時，針紮入腿，再找救護車，送醫。 很接近死亡，笑瞇瞇回家。 這一年內，我放下執念去了美國麻省理工學院，去了緬因州，人生第一次看到粉紅色的晚霞。 夢中繁華，原來不是夢。 如今我還有使命，不僅堅守崗位，上週去了池上榖倉藝術館，重拾我三十年前最喜愛的工作：明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。 一年了，問自己苦嗎？ 不能説完全不苦。 但走到今天，我還可以飛到台東，為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展，這真值得敬自己一杯酒了！ 深夜，想為自己拍拍手👏👋👋！ 待會兒再去服藥。把藥，當一生的朋友。

1、蘿蔔熬水可去除腳臭 有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個， 切成薄片，放在鍋內，然後加適量水， 用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。 2、把幾粒樟腦丸壓成粉末 撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。 樟腦丸不能直接和腳接觸， 裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用， 能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。 (圖片來源) 3、葛根15克，研成細末，加白酒15克， 再加適量水，煎後洗腳， 每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。 4、土黴素去除腳臭 不少人因腳臭而感到苦惱， 經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡， 每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。 5、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右， 每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。 6、洗腳時，在熱水裡加50克白礬， 浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。 夏天快到了， 穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯， 和人交往時常常令人尷尬。 其實，腳臭不僅影響情緒， 有些人還為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。 那麼，鞋為什麼會臭？ 這是由於腳心多汗的緣故。 腳心每平方厘米有620個左右汗腺。 而身體其他部位同樣面積僅有143～339個， 也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。 當人們活動增多、天氣悶熱、 精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。 汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。 在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白， 加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。 如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、 球鞋、皮鞋，空氣不流通， 臭味就會越積越濃，一旦鬆鬆鞋帶，這種臭味就會撲面而來。 解決方法 1、鞋子內放入生石灰小包 （吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。 3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中 多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。 4、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。 5、取適量脫水明礬或乾石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。 6、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內， 在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。 樟腦丸不能直接和腳接觸， 裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用， 能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。 7、將乾茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。 (圖片來源) 8、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、 心髒病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。 9、襪子也很容易有臭味， 在洗襪子的水裡倒入少許白醋， 泡一會兒，再用清水洗淨， 這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。 10、鞋櫃裡的臭味也很好解決。 只要在鞋櫃中放入一塊香皂， 就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。 打開鞋櫃還有好聞的香味呦。 (圖片來源) 【腳臭自我治療小妙方】 1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.經常泡腳 冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭 7.保持平靜 8.注意飲食 9.勿過度勞動足部 腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛， 汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。 出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。 如何選一副好鞋墊呢，自療注意事項: （1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 （2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 （3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。 （4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。 （6） 本症以外治法為主。 請問，人體為什麼會有腳臭、狐臭、體臭呢？ 答： 腳臭、狐臭、體臭 都是人體排除體內毒素的一種自然現象； 腳臭幾乎已成為現代青少年的專利， 因為現代小孩從小大魚大肉， 使人體內的酸毒自小就已大量的囤積， 一直到青少年時， 酸毒已積累到某一程度而且人體的抗體已較強， 已有能力排除這些酸毒時， 人體就會開始排毒，由於人體的腳踝是人體的最底部， 因此酸毒最容易 囤積於此，當人體開始排除囤積於腳踝的這些酸毒， 就會出現腳臭或香港腳的現象，尤其是有些完全不吃青菜的小孩， 其腳臭已近乎屍臭，奇臭無比， 這種腳臭只要 一段時間不吃雞、鴨、魚、肉、豆類或其它酸性食物， 侍人體把囤積在體內或腳踝的酸毒排除後，腳臭就自然會消失了。 【簡單版】： 通常說的腳氣是足部真菌感染， 不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌藥物為主， 主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種， 只要堅持使用， 症狀消失後繼續使用一周維持通常可以治癒。 同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。 【完全版】： 醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。 1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。 初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後， 剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。 → 先用：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡， 然後外塗龍膽紫或腳氣粉， 每日2次，待收乾後再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。 2．水皰型：好發於足緣部。 初起為壁厚飽滿的小水皰， 有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。 自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 → 每日用熱水泡腳後外搽克黴唑癬藥水或複方水楊酸酊劑一次。 皮乾後再搽腳氣靈或癬敵膏。 3．角化型：好發於足跟。 主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。 本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。 → 可外用複方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用， 早晚各一次。最好塗藥後用塑料薄膜包紮，使藥物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。 腳氣是一種傳染性皮膚病， 應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。 洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。 用藥治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。 可用日光曝曬或開水燙洗， 最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中， 裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。 【事前預防】 1．要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。 勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間， 以吸水通氣。鞋子要通氣良好。 2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等， 不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。 3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理， 用漂白粉或氯亞明消毒，要形成製度，以防相互傳染腳氣。 另外，去除腳臭除了治療方法外， 更要注意提前預防或者調理。 在飲食方面，少吃辛辣熱燙的食物， 控制自己情緒不要太激動，勤洗腳，勤換襪子 ~ 盡量保持腳部乾燥 也是重點喔！ 歡迎分享個煩惱... 治療成功，讓腳臭 再也不是「不能說的秘密」了~

11點後睡的人，白開水裡一定要加一點它！讓肝越來越好 2017-12-21 國際要聞 不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪裡呢？真的應該好好看看！ 其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體裡最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的「工作時間」。如果我們在這個時候不休息，反而大肆吃喝，會讓肝臟超負荷。當肝臟真的「喊」起疼來，問題就非常嚴重了。 所以，常熬夜的朋友們，一定要比平常人更加愛護它。 眾所周知，多喝水，可以促進新陳代謝，使得體內廢物排出，從而減少代謝物和毒素對肝臟的損害。只是，光靠喝水來達到修復肝臟、養肝護肝的效果是遠遠不夠的。聰明的你，要學會給白開水裡加點「料」，這樣久而久之，讓常常熬夜的你，肝火降了，毒素沒了，皮膚好了，口氣也變得清新了。 白開水裡加點「紅棗」 紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一周可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒排毒的效果。中醫學也認為，紅棗水有補氣養血、疏肝解郁的功效。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發，這樣維生素更利於肝臟吸收哦。 白開水裡加點「檸檬」 檸檬一直被譽為是養肝排毒、養顏美白的最好水果。早上起來喝檸檬水是最佳的養肝時機，因為檸檬中所含的檸檬酸有利於肝臟健康，可緩解肝臟負擔。 白開水裡加點「金銀花」 金銀花味苦，卻是降火清肝的佳品，對口臭和便秘的食療效果尤其好。它本身就具有清熱解毒、通經活絡、抗菌、抗病毒的作用，還有美容、減肥、解酒等功效。都知道喝酒傷肝，建議喝酒的朋友們可以多喝金銀花來養護肝臟。 白開水裡加點「菊花」 菊花屬於花茶類，用它泡水喝，味道微苦，卻是養肝茶類的代表。菊花有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此，菊花中所含的少量硒元素，也是修復肝臟必不可少的營養物質。 白開水裡加點「玫瑰花」 玫瑰花茶香氣濃郁，入白開水內，滋味甘美，微微淡苦。對於壓力過重、心緒不寧引起的郁結與肝火的調養，效果最好。忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，不僅養肝、安神，還可以幫助我們消除疲勞。 睡覺睡晚了的補救方法 早睡早起佔人體健康的百分之七十，心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。 我們白天是放電，晚上睡覺是充電，晚上只衝了50%的電，白天還要釋放100%，那50%哪來的，就是從五臟借。 五臟在古書中為五藏，是藏的意思，藏的就是人體的精華，你總是借，總是借，一般人借15年身體就垮了，所以我們說年輕的時候什麼感覺都沒有，一到四五十歲了，病就全來了，其實這是有很長一段量變到質變的轉化時間的。 很多人想早睡，就是睡不著，其中一個解決方法就是早起，早睡不由你決定，但早起可以自己做主。 當你早起的時候，中午休息半個小時，下午很精神，晚上會早早就困了，如果你晚上不困，早上不起，這一直處於一個惡性循環的怪圈，早起是唯一的解決方法。 晚上不睡叫耗傷陽氣，早上不起叫封殺陽氣。 簡單講，晚上不睡，就像冬天的時候，把家裡的糧食都扔掉了，唯一的補救方法就是到春耕的時候，辛勤的勞作，再播種下種子，以期待秋天有個好的收成，就是早起。 不早起的人是沒勁的，不是起的越晚越精神，反而是越累，不信你一覺睡到中午12點試試，不早起，陽氣沒有生起來，人就乏力，但乏力的同時人還愛發脾氣，因為陽氣憋死為火氣，所以人就脾氣大，體內的邪火太大了。 睡晚了補救方法，就是早起，這個看似矛盾的事情，其實是不矛盾的。 《黃帝內經》講：無春就無夏。沒有春天哪裡有夏天啊，更談不上秋冬了。 一天之中也有四季，所以你5點起床，人體是與自然同步的，在一天內會經歷春、夏、秋、冬四個季節，而恰恰這四個季節是環環相扣，緊密相關的，沒有春生，哪有夏長，更不會有秋收，冬天自然無所藏，到第二年春天沒有耕耘的種子，又沒辦法生，如此反復，惡性循環，如環無端。 所以我們強調一定要在5點，最晚不要超過6點前起床，5點起，少陽得以升發，少陽就是初生的太陽。 人在5點前一天不起，就是一天體內沒有太陽，一年不起，就是一年體內沒有太陽。人體內沒有太陽，就是缺少陽氣，生病或早亡也就不足為奇。 5點為驚蟄，驚蟄意味著冬眠的動物開始活動，同樣在人體，就是陽氣開始湧動。 你早起，陽氣就能升發出來，人就不困了，你5點不起，人躺著不動，肝氣升不起來，所以你困。 早5點起的人，中午最好要午休一會，一是養心，二是下午精力充沛。 在這裡，我們要走出一個誤區：困了就得睡，睡到自然醒，就是睡了一個飽覺，精氣神就足，身體就健康。這是不完全正確的。 睡眠不是時間問題，不是我今天睡夠了8、9個小時，身體就健康了，睡眠是一個時間段的問題。 如果條件可以，最好不要上夜班，上夜班太傷人身體。 這是你在和太陽的引力拔河，太陽的質量是地球的三十多萬倍，體積是地球的一百多萬倍，你的質量和體積佔地球的幾分之幾，如果確實是工作需要沒有辦法，那麼退而求其次，最好不要三班倒，今天上夜班，後天上白班，這相當於你天天往返於中美兩國之間，天天在倒時差。 我們現在經常丟了西瓜撿芝麻，花了大量的錢財和時間在人力、藥力上，殊不知，人力、藥力，不及天力，人在天地之間只是一粒微塵而已，微塵只有和自然融為一體，才會「長生久視」，當微塵脫離自然時，就會瞬生順滅。

老天有眼？                                              南懷瑾教授 推薦 奇文共賞     一九八一年六月初，天氣很悶熱，我家四個小孩想出去走走，而我也想去衡陽路日文書店，找些新出版的手工編織書。       當我們經過台北市衡陽路交通銀行的走廊時，路邊算命攤突然跑出來一位老先生，非要給我們算命不可，我搖搖頭，擺擺手，一再的拒絕他，沒想到這位老先生突然變的很沮喪，好像有難言之隱。         我的大女兒不忍心，拉著我的手說：『媽，給他算算命好嗎？捧個場，讓他賺點錢好吧！這老伯伯好可憐唷！』         我本來不喜歡算命，對路邊攤的江湖術士，也沒甚麼好感，但孩子們的慈悲善良，讓我不忍見苦不救，只好被孩子們拉扯到算命攤上。          老先生仔細看我的臉，又看我的雙手，接著看了我四個孩子的臉和雙手， 講了一些命理以後，他突然大聲嘆息說：『不用看了！不必收錢！萬般皆是命，半點不由人！ 』         孩子們過意不去，堅持要我給算命的老伯伯一些錢。    我從皮包裡拿出三千元，雙手恭敬的奉上酬儀，但老先生比我更堅持，他一定不要我的錢，這樣一來一往，幾乎把孩子們給急哭了。       最後孩子們一起苦苦哀求這位老伯伯，告訴他這不是算命的錢，這只是孩子們孝敬他老人家的一點心意罷了。     算命老伯伯終於勉強收了下來，可是他突然哭了，而且哭得很傷心，他流著眼淚，眼眶紅紅的摸著每個孩子的頭，喃喃自語： 『唉！老天沒眼！老天真是沒眼啊！』     孩子們跟他說再見，他只是低垂著頭，沉重的揮揮手，難過得一句話也說不出來，神情非常的悲哀，我們也不知道是為了什麼？         接著路過新公園，看到大門口圍了一堆人在看熱鬧，孩子們愛湊熱鬧，一個箭步跑了上去，鑽進人牆夾縫，沒多久，孩子們跑回來了，硬要拉我去看。     我看人太擠不想去，但孩子們對我吵個沒完，我只好跟著去看看究竟。          原來有位中年太太跪在地上，向大家哀哭求救，她的孩子出了嚴重車禍，在旁邊的台大醫院急救，立刻需要一筆巨款。     我這些寶貝兒女們又走不開了，他們一定要我伸出援手，還告訴那位下跪的太太：『不用跪了，我媽來了，她一定會幫助您的！』     他們合力把那位太太扶了起來。         我不但掏光了身上所有的錢，還到附近開公司的客戶那裡，週轉了一筆巨款，陪那位太太到台大醫院，繳清了所欠的巨額醫藥費。         等這些都辦妥了，孩子們才肯放過我：『媽，謝謝您！我們不再找您麻煩了，我們回家吧！』         一個月後，我們家門口突然出現了許多螞蟻，而且排成行軍隊伍，向家裡面攀爬過來，佈滿了我們家的地面和牆壁。   我怕踩到牠們，趕緊去買了十多個小板凳，排出一條路給家人走，又遍撒白糖及食物，還灑了一些水，來照顧這些螞蟻們行軍到我家作客的辛苦。          孩子們看到這麼多螞蟻，密密麻麻的佈滿整間房子，很害怕，但孩子們都很聽我的話，不傷害牠們，也不打擾牠們。    孩子們曉得『來就是客』，也懂得待客之道。      就這樣，螞蟻們一群群蜂擁而來，幾乎塞滿了我們家各處，直到幾天後才慢慢散去。 ◆ ◆ ◆ ◆        暑假到了，孩子們放假在家，而我在公司忙進忙出，抽不出時間陪孩子去度假，只好請公司的小姐，到家裡照顧孩子的功課和生活。       有一天，我在公司開會，隱約聽到外面會客室的電視新聞，說台北市仁愛路發生大火，火勢十分兇猛。       由於我主持會議，沒辦法聽清楚，只聽到仁愛路大火，而我家就住在仁愛路，所以四點半散會後，我馬上請同仁載我去火災現場。        一恍神間，開車的同仁把我搖醒，可能因為我太累了，在搖搖晃晃中，不知不覺睡著了。        我張開眼睛一看，『哇！』大叫一聲：『這不是我家呀！怎麼燒成這樣子！』    我顧不了火勢未歇，急得往我家三樓直衝，但馬上被消防隊員和警察先生把我抓住！        『我的孩子呢？我的孩子呢？』我大聲哭叫著，掙扎著要衝進去！        在高溫火場中，消防隊員用水柱為我噴出一條小小的防火巷，緊急派了三個人保護我衝上三樓 !       我家的鐵門早已燒得熱騰騰的，燙到不能碰，也膨脹到打不開！   消防隊員舉起大鋼斧把鐵門敲破、踢倒，我們才小心翼翼側身閃了進去。        家裡全是高溫濃煙，又熱又嗆，甚麼也看不到，我大聲哭喊，哭叫著孩子們的名字，一個一個叫，但是四個孩子卻一點聲音也沒有！        這下子，我已經嚇得兩腿發軟，人也快昏倒了，我真的快發瘋了，我真的撐不下去了！       突然間，消防隊員踩到一堆人，原來我的四個孩子摟抱成一團，昏倒在地上剛買來的舊書堆上，而辦公室小姐昏倒在另一堆舊書上。       消防隊員、警察和我，趕緊把小孩子和辦公室小姐揹下樓送醫急救。   很幸運的，嗆傷不算太嚴重，經過緊急治療，當天夜裡就在醫院裡逐漸清醒了。       消防隊員說，地板燒得那麼燙，連書都烤焦了，要是嗆昏後直接倒在地板上，這些孩子們應該都燒成了焦屍，一個也活不成！      消防隊員說：『您們家的道德一定很好！』       大火撲滅後，我家左鄰右舍樓房全燒毀了，沒一戶倖存。我們這一棟從一樓、二樓直接燒到頂樓，也全燒毀了，但是很意外的，大火卻跳過了三樓我們這一家。       消防員說：『三樓你們家外面煙霧瀰漫，想噴水卻看不到，好像消失不見了，所以你們家連半滴水也沒噴進去！』        左右鄰居全陷入了火海，緊鄰的高溫把我家牆壁及角鋼書架全都烤彎了，上萬本的書也都烤焦開始冒煙了，但卻一本書也沒燒起來！       消防隊員說：『這真是奇蹟！怎麼會有這種事呢？』       上萬本書如果全部燒起來，那我家四個小孩還能活命嗎？我家滿滿的全是書，那可是最容易著火的呢！        圍觀的群眾爭先恐後告訴記者：『三樓剛才在濃煙中好像消失了，而且在濃煙中可以看到穿白色衣服的人，在空中灑水，並且把火撥開 !』        隔壁鄰居也跑來了，他家三樓與我家三樓緊鄰，他家有三個備用的大型瓦斯鋼筒，大火時大鋼筒熔化成為一團團的鐵球，但是為甚麼沒爆炸呢？      如果爆炸了，那我家四個小孩和辦公室小姐，豈不個個都粉身碎骨！     我聽了後，整個背脊都涼透了，全身冷汗直冒，真是好險好險唷！                           ◆ ◆ ◆ ◆     忙亂了一個月，搬了新家，九月開學了，孩子們要買鋼琴教材，我們又一起到衡陽路的書店。     經過交通銀行走廊時，突然竄出那位算命老先生，他一下子張開雙手，緊緊摟住孩子們不放，很激動又很吃驚的問：『您們怎麼還活著？您們怎麼會沒事？』         他這次毫不忌諱的，鐵口直斷對我說：『妳命中根本沒半個子女 ! 在這個夏天，妳所有的孩子都會葬身火窟而死！』       那天他看到我四個孩子都很慈悲善良，所以他深深覺得老天爺太不長眼睛了，我們走後他一直傷心哭泣，哭到不能不收攤而回去休息。          他非常捨不得我的孩子死掉，但是他愛莫能助，束手無策，因為算命多年的他知道：『閻王註定三更死，誰敢留人到五更！』    他說：『我那有這種留人命的本事呢！』他非常慚愧歉疚，又很自責的說。。       我告訴孩子們，就稱呼他老人家爺爺吧，何況這位老先生在台灣無親無戚，就把他當做是自己的爺爺吧！   他這般疼你們，也曾這般深情的愛過你們，說不定就是因為他的眼淚，你們這些孩子才能大難不死，僥倖的活了下來呢！      那一年，我最大的孩子小學還沒畢業，最小的還沒進幼稚園，二女二男四個孩子。                           ◆ ◆ ◆ ◆        最後，堆滿地板上的一大堆舊書還來不及處理，是我們家孩子最受不了的！因為這些舊書擋住了他們的走道，礙手礙腳真是沒辦法！       這些舊書是我為了幫助舊書攤一位生活困難的老先生，把他賣不出去的廢書，全數買了下來，以免他老人家捨不得丟，書又沒人要，整天搬上搬下，把自己弄的太過勞累，傷了身體，沒想到這些廢書卻救了我們家大小五條人命！      人的一生，總有一些料想不到的事，無法做合理的解釋，或許這就是我們所說的《神》吧！        所以人的營謀計算，有時會失靈，有時會失策，因為人有時忘了老天爺也有一算 !        我這一生，一路走來，深深領悟到人的渺小，我覺的人絕不可太自滿，不可太自信，更不可太自我。     畢竟，《人還看不到神，而神對於人，卻瞭如指掌 !》     人算甚麼？                                               南懷瑾教授 推薦                           ~~~~~~~~~~~~     看完此文之後，感觸良深...   每個人能夠完整的活在世上，真是上天賜與的福報，        更相信每個人都有屬於自己的天使在身上，        而活著就像修行一樣，要不斷的累積正能量，        正與邪就在一念之間，助人是快樂的，不求回報的~        人生最大的修行是『智慧』，而最大的智慧就是『慈悲』~~       《請轉發親友，利人就是利己！》

為何明金黨很怕新竹輸掉﹔為何科總管選前哭﹔ 黨政媒體側翼全部用抹黑鋪天蓋地的要高下台﹔ 選後輸了再發動檢調小案大半﹔這套劇本早就套好了。 我們來整理一下新竹到底有多少鬼故事。先看前的部分。 一﹔大車站計劃經費從65億跳升到104億﹔ 二﹔棒球場從3.5億跳升到12億﹔ 三﹔總圖書館從8.5億元跳升到16.4億﹔ 四﹔官部國小從2億追加到13.8億﹔ 而此案是否有意要再爭取中央補助3.7億﹔ 若成立﹔總經費就上看17億﹔請注意。 以上經費增加幅度都是以倍數級。 車站與總圖增加近兩倍﹔球場增加近四倍。 官部國小更誇張。上看八倍之多﹔四個項目總計原預算為79億。 最後卻變成了近150億元﹔而耗費的時間與成果呢? 棒球場搞了八年﹔還刻意挑在選舉年開幕。 底牌先開﹔結果是一座內外野場地都不合標準。 女側門裝反﹔樓梯滿是鐵鏽的球場。 造成林哲軒商退。 球場風管重做﹔周圍期盼球賽帶來生意的商家。 希望全書落空﹔八年的瞎忙﹔換來了夢一場。 官部國小蓋了六年﹔到今天也沒有完工。 當初開開心心買房給小孩讀書的家長﹔ 做夢也想不到一間國小會怎麼蓋也蓋不完。 最早進去的學生﹔可能整個國小生涯都在半個工地中度過。 學校想辦校慶﹔既缺操場﹔也缺廁所﹔在這科技之都顯得格外悲涼。 學生從來沒有想用到一個完整的學校。 那是什麼樣的成長滋味﹔你能理解嗎? 另外﹔大車站計劃從2017年開始動嘴。 一年五年都沒有個影子﹔一直到今年十月。 才要開始動工﹔時間點不早不晚。 又是選在投票前夕﹔說是巧合﹔鬼才相信。 至於總圖﹔一再翻修重做。 最新方案從2019年開始動嘴。 到今年發包﹔又是選舉年﹔設計圖看來很美好。 但參照上面三個例子﹔我們不敢多有期待。 只要天花板不塌下來﹔女廁別再裝扮就謝天謝地。 以上總計共八年150億。 結果一塌糊塗﹔我們都還沒有算動物園跟公園。 就已經慶祝難書。 實在很難理解福政怎麼可以爛到這種程度。 但凡事都有個道理。 原來﹔林志堅本身就是北雙碩士。 生涯沒有什麼歷練可言。 最大的投資就是當了柯建明的助理。 選商市長靠的是行銷包裝與政治勢力。 跟專業沒有什麼關係。 另外﹔前幾天林志堅說因為新竹有戲。 才有了半導體園區﹔我們才惡然發現。 潛伏長草包程度遠超乎想像。 而沈慧紅在旁打算點頭﹔證明草包不止一個人。 爛掉的是一整個系統﹔因此會有這樣的政績。 是理所當然之事。 很詭異的是八年150億爛賬﹔一﹔不是媒體的焦點。 二﹔剪條也不感興趣。 三﹔偽雙碩士團隊還是有兩成六的支持度。 倒是相比之下無聊至極﹔金額完全可忽略的助理費。 卻可以吵得風風火火。 還有國家機器加六家電視臺協同追殺。 搞得身心俱疲﹔儼然又是一個民主聖機。 除了台灣﹔不知道還有哪裡能看見這種世界奇觀。 不要忘了﹔在打助理費之前。 黨已經用了十幾個謊言去攻擊高虹安。 行徑近乎媒體惡霸加詐騙集團。 若民眾八年150億都不放在眼裡。 過去所有謊言都當作沒看見。 偏要相信詐騙者的宣傳落入他們的思維裡打轉。 那麼就別嘲笑去哪些非去柬埔寨。 或者匯款給國外情人的大嬸。 為何基隆的蔡世穎跟黑道的利益關係牽扯上一茬了嗎? 為何桃園多項的工程弊案擱置不辦? 一個小小立委的行政費六十萬之用 可以動用黨政媒體瘋狂的猛攻猛黑。 聰明的人全都看得出來。 你們想幹嘛? 台灣的百姓都在看。 都在等那麼一天。 水會清。 做過的永遠逃不掉。