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80%的人都不知道,火龍果含營養價值竟這麼高!
http://healthdaily.tw/2002/?from=line火龍果是很多人愛吃的一種水果,火龍果味道香甜,吃起來十分美味,而且也具有很好的營養價值,火龍果可以直接吃,也可以和其他水果搭配,吃起來更加美味營養,那麼火龍果有哪些營養價值呢?火龍果具有哪些營養價值?下面為大家介紹。1、火龍果的營養價值1、火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種花青素含量最高。相信很多人都知道,花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心髒病發作和血凝塊