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小雪過後三天不能吃 生冷食物

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  • 從昨天開始霜降了,連續三天不要吃生冷的食物。脚踝處要保暖,因為地上的寒氣開始上升了。這三天绝不能感冒生病哦,因為寒氣容易入骨髓。晚上睡前,記得熱水泡手泡脚。九寒天,從脚暖起哦!出門多穿點,多喝些温熱水 ,照顧好自己,一陣秋雨一陣寒。
    3 人回報1 則回應7 年前
  • 今天開始霜降了,連續三天不要吃生冷的食物。脚踝處要保暖,因爲地上的寒氣開始上升了。這三天绝不能感冒生病哦,因為寒氣容易入骨髓。晚上睡覺,記得脚穿襪子。數九寒天,從腳暖起!出門記得 保暖 ,多喝些温水 ,照顧好自己。一陣秋雨一降寒,該加衣服了,一定要保暖保重身體唷
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  • 今天是「寒露」喔! 逐漸進入深秋了! 天氣也將改變的~越來越涼。 各地早晚氣溫開始明顯變涼,下週低溫下探18℃! 早起的人: 起床後要記得加件衣服,以免著涼喔! 還有~寒露,連三天不要吃生冷的食物。 白露不露身; 寒露不露腳! 從現在開始腳踝處要保暖,因為地上的寒氣開始上升囉! 這三天決不能感冒生病,寒氣容易入骨髓,難治啊! 祝福 您:❤入冬後,一切順遂平安!!
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  • 若要打新冠疫苗前;記得做好以下幾點: @打疫苗前一天要早點睡覺 @打前不能空腹,打完後三餐要定時 @施打前喝溫開水250cc @打完疫苗不能揉打針處(切記) @打完一樣喝250cc溫開水 @施打疫苗前後一星期,每天吃維生素C及維他命D、維他命B群、低糖水果,要斷糖及澱粉兩天過來吧 @疫苗打完後有發燒症狀可服用普拿疼 @打完疫苗後,洗澡用溫熱水不要沖涼水 @打完疫苗後三天不要吃海鮮及容易引起過敏的食物 @打完疫苗後要躺下來休息,什麼事都不要做,讓身體專心打仗 這樣身體比較沒有副作用
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