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知識就是力量~知識决定一個人的行動,願與大家一起努力愛地球!👣💕🌍✌🏼😊
分解多久需要多長時間
紙巾- 2-4周
香蕉皮- 3-4周
紙袋- 1個月
報紙- 1.5個月
蘋果核- 2個月
紙板- 2個月
棉手套- 3個月
橘子皮6個月
膠合板- 1-3年
羊毛襪子1-5年
牛奶紙盒- 5年
煙頭- 10-12年
皮鞋25-40年
鍍錫鋼- 50年
保麗龍杯- 50年
橡膠鞋底- 50-80年
塑膠容器50-80年
鋁- 200-500年
塑料瓶- 450年
紙尿布- 550年
單絲釣魚線- 600年
塑膠袋- 200-1000年
我們請求您,請在您的網絡中分享這一信息,盡可能多的。
這將創造人們之間的認識,塑料是全球温室效應的主要原因之一。
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    2 人回報1 則回應8 年前
  • 葉樹姍分享 🍁一篇不錯的文章 ~ 如果讓你小病一星期,你.會發現金錢不重要,家人和身體最重要; 如果讓你大病一個月,你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要; 如果讓你大病半年,估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回 你認為重要的東西。 遺憾的是,這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。包括你我! 所以,當看到這段話的時候,我更加堅定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的…… 健康,重在觀念: 美國人:用100塊錢養生,50塊錢買保險,10塊錢看病,1塊錢搶救。 華人:用1塊錢養生,10塊錢吃藥,50塊看病,100塊錢搶救。 大多數華人,在生命的最後1–2年,花光一生的積蓄,吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀,然後……離去。 疾病如何應對? 答案:重在預防! 氣與壽命: 1、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20–50歲; 2、經常受別人氣的人,叫傭人,一般活50–60歲; 3、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60–70歲; 4、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,如毛澤東、蔣介石,一般活80歲左右; 5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,如朱德、鄧小平,一般活90歲左右; 6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,如孫思邈、張學良,一般能活百歲或以上! 結論:百病皆生於氣! 消氣法(分九個層次,逐級提升): 1、傾訴 2、回避 3、運動 4、娛樂 5、想得開 6、自己想適合自已的方法 7、換位思考 8、放得下 9、提高境界。 🍀改變觀念! 🌹改變不好生活習慣! 💐關心自己!
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    1 人回報1 則回應9 年前
  • HC愛筆記 財經部落格 分享財經知識、投資研究、ETF指數化投資、全球化資產配置、被動投資、美國券商TD Ameritrade、生活筆記,期許自己當一個散戶好朋友。 ▼ 2017年10月18日 星期三 『我推薦開戶,你拿25美金』及 Firstrade 2018最新開戶優惠 (2018-01-10 更新) 本文介紹 Firstrade 目前提供的開戶優惠,若是想要了解 Firstrade 的優點以及開戶流程教學,請參考這篇文章: 美國券商 Firstrade 2018年開戶教學詳解懶人包 (2017-09-01 更新) 目前 TD Ameritrade 已取消推薦開戶的優惠,故目前已暫停 TD 推薦開戶的活動。 目前 Firstrade (以下簡稱 FT) 提供的開戶優惠如下: (因優惠會隨時間更動,為避免更新不及,請以官網公告為主) 想要參加『我推薦開戶,你拿25美金』的投資朋友,依照 FT 規定,拿到推薦金的條件如下: 1. 請將您的護照英文名及開戶使用的 email,寄發到我的信箱:[email protected] (通常會在 24 小時內收到我的回覆,如未收到可再來信確認),我會幫你申請推薦信。 (這個部分,若是有認識的朋友已經有 FT 的帳戶,你也可以請他協助推薦。) 2. 收到推薦信,點擊信件內容的連結(此連結的時效性為邀請後180天內,超過後就會失效無法使用),來進行網頁申請。 3. 開戶填寫時,若是有透過推薦信連結進行開戶的話,請記得使用系統自帶的優惠代碼(不要自行修改成 "CASH2018"),否則系統無法正常判讀是否透過推薦開戶,會無法拿到推薦金唷!(透過推薦開戶除了$50美金以外,一樣享有以下的開戶優惠) 4. 帳戶開通後30天內存入$2000美金 (或是從別的證券公司轉入市值$2,000以上的資產)。 5. 在首批資金存入後30天內至少需執行一次股票(含 ETF)或期權交易。 完成以上流程後,推薦人可獲得 $50 美金的推薦金。若是透過我推薦,我會將對半之 $25 美金轉換成等值台幣 (約750元),匯入您的台灣戶頭。 此外,我可提供各位不管是在開戶上或海外投資上之簡易協助,當成互惠,讓各位在海外投資這條航海道路上,有一起奮鬥的夥伴。也會提供 VIP 專屬文章,只提供給由 HC 推薦開戶成功取得推薦金的投資朋友閱讀 (VIP 文章專區)。 PS. 注意事項: 1. 請至少電匯$2,050美金以上,以避免中轉行跟收款行扣手續費,導致金額未達$2,000就拿不到推薦金。 2. 首筆存入的資金必須要至少保留在賬戶裡12個月,如果首筆資金提出或賬戶被取消、轉讓的話,受邀所得的佣金退款將會被反向回扣。(如果是因為交易造成的價值減少,則不在此限制範圍,是不會有影響的。) 其餘開戶優惠: 下面說明之優惠內容,期限為2018年04月17日止,未避免更新不及,詳情以官網公告為主。 帳戶開通後30天內存入$2000或以上金額,可獲得 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$25,000或以上金額,可獲得 $100現金回饋 + 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$50,000或以上金額,可獲得 $200現金回饋 + 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$100,000或以上金額,可獲得 $300現金回饋 + 500次免交易費優惠。 500次免交易手續費會在帳戶存款後的一個工作日顯示到您的賬戶中,60天有效,優惠添加後可以網銀登入後”首頁“的右上角做查詢。現金回饋則在您存入資金後存入到您的賬戶中。 PS. 若是沒有透過推薦連結開戶,則需自行輸入優惠代碼“CASH2018”。 若是從其他券商轉戶至 FT (全部資產移轉),轉入金額$2,500或以上,最多可獲得 $200 的轉戶補貼,轉戶方式請參考 FT 網頁說明。 銀行電匯匯入 FT 達 $25,000以上,第一證券還會補貼您匯款時的手續費,每次 $25 為上限,詳情請參考此連結。(可多次申請,每月限申請 4 次。) 延伸閱讀: VIP 專屬文章專區 關於槓桿型及反向型ETF不說你不會知道的事情 存股投資挑選股票的簡易原則(一) 存股投資挑選股票的簡易原則(二) 買進並持有股票的投資威力 推薦書單 - 投資理財不求人 介紹ETF Database(ETF資料庫)網站 - 搜尋ETF的好工具 喜歡本文的朋友,歡迎到Facebook粉絲專頁HC愛筆記財經部落格按讚,隨時得知最新文章的消息。 愛心做公益活動,本站廣告收入的一部分,將於每個月初撥款至值得信賴的慈善機構,回饋於社會。還請讀者朋友們,不吝發揮你的愛心,謝謝你的幫忙與支持。 BloggerAds 部落格行銷 HC 於 上午7:11 分享 25 則留言: 張益誠2017年10月19日 下午5:24 請問帳戶開通後30天內存入$2000美金,存入後 可以再提出來嗎 謝謝 回覆 回覆 HC2017年10月19日 下午6:59 很明顯的,券商不是吃素,故首筆存入的資金必須要至少保留在賬戶裡12個月,如果首筆資金提出或賬戶被取消、轉讓的話,受邀所得的佣金退款將會被反向回扣。 回覆 Kuma2017年10月20日 上午7:22 請問Firstrade是不是不提供國際投資人設定ACH轉帳? 如果要存入資金的話只能從台灣直接匯款嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午2:13 目前看起來存入方法 1. 從台灣匯入 2. 從別的券商申請轉戶匯入 FT 回覆 匿名2017年10月20日 下午5:31 30天內至少需執行一次股票或期權交易。 可以買ETF嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午2:14 當然是可以的 回覆 Frank Li2017年10月21日 上午1:40 請問若存入的2000美金全部拿去買賣股票, 有賺有賠, 只要12個月內不匯出, 都還算保留在帳戶裡嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午1:44 是的! 回覆 劉彥呈2017年10月22日 上午12:11 您好 想請問 昨天我有申請開戶 但還沒有優惠碼 所以關掉了 剛剛獲得您的推薦信 點下連結 但是卻沒有出現優惠碼 資料也都是昨天的 想請問您有解決辦法嗎 謝謝~ 回覆 回覆 HC2017年10月22日 上午9:12 這種問題應該詢問Firstrade客服,不是我能幫你解決的唷!抱歉 回覆 匿名2017年10月25日 下午10:06 在TD Ameritrade首頁看到以下資訊,請問是否還有TD推薦開戶的活動? Automatically get up to $1,000 and 300 commission-free trades when you open and fund an account with a qualifying deposit through your friend's referral. We'll also give your friend a reward as a thank you for referring you to us. $1,000 when you deposit $250,000 or more $500 when you deposit $100,000‑$249,999 $200 when you deposit $50,000‑$99,999 $100 when you deposit $25,000‑$49,999 回覆 回覆 HC2017年10月26日 上午12:52 這個跟推薦開戶$50鎂沒有關係,單純是新開戶的優惠,只要滿足條件就會有,不需要推薦。 回覆 匿名2017年11月10日 上午1:09 請問12個月後若需匯款回台灣,該如何約定台灣的外幣帳號? 還有匯款的手續費是? 回覆 許雅惠2017年11月28日 上午12:03 請問HC大,目前TD已取消多數暢銷VANGUARD的免費ETF,且交易手續費已調整為TD(USD6.95), SC(USD 4.95), FT(USD2.95), 那長期投資(注重資金免費調度)的部份,您還會建議使用TD+SC嗎? 或是會建議單單使用SC或FT呢? 回覆 回覆 HC2017年11月28日 上午8:51 我會比較建議選擇FT了,以後也不用綁死一定要免交易費ETF,投資的範圍可以擴大,另外只要降低交易的頻率,我想手續費不是最大的問題。 回覆 Karen T2017年12月8日 上午4:43 請問H大有試過將FT 資金匯回台灣過嗎 回覆 回覆 HC2018年1月3日 下午6:12 請參考這篇https://hclovenote.blogspot.tw/2017/05/td-ameritrade-2017-05-13.html 回覆 陳建儒2018年1月3日 上午9:22 請問我在戶頭開通後30天內注入25000金額, 不是應該有100現金回饋與500次免交易費的優惠,但我剛剛交易依然有被收取手續費用呢, 請問手續費是會跟回饋金一樣後續才會入戶頭嗎? 回覆 回覆 HC2018年1月3日 下午6:14 我這邊不是 firstrade 客服,請直接詢問他們的客服喔! Firstrade 中文客服 https://www.firstrade.com/content/zh-tw/customerservice/contactus 可使用 線上即時通 or 客服專線 or Email 回覆 Unknown2018年1月7日 上午5:59 請問H大收到推薦信後要填資料時有一欄是居住地報稅號這欄需要填嗎?這是否是他們本國人才需要外國人應該是不需要? 回覆 回覆 HC2018年1月7日 上午6:20 你可以參考這篇文章http://hclovenote.blogspot.tw/2017/09/foreign-tax-id-number-ftin-2017-09-15.html,居住地報稅號其實就是我們的身分證號碼。 回覆 匿名2018年1月20日 上午6:08 版大你好: 我之前是TD Ameritrade.現在想改用Firstrade. 想把TD Ameritrade全部資產移轉到Firstrade. 除了現金可以轉移.我在TD Ameritrade買的ETF也可以轉移嗎? 還是必須先賣出換現再轉移? 謝謝 回覆 回覆 HC2018年1月20日 上午9:49 資產移轉可以持有的股票直接移轉過去別的券商 不需要先轉成現金 回覆 林子琦2018年2月21日 下午6:44 若在註冊的時候,忘記輸入CASH2018 那要怎麼辦?? 回覆 HC2018年2月21日 下午6:49 請聯繫客服 Firstrade 中文客服 https://www.firstrade.com/content/zh-tw/customerservice/contactus 回覆 ‹ › 首頁 查看網路版 關於我 我的相片 HC 學經歷: 科技公司軟體開發工程師 臺灣大學應用數學科學研究所碩士 清華大學資訊工程系學士 聯絡方式: [email protected] 檢視我的完整簡介 技術提供:Blogger. HC愛筆記 財經部落格 分享財經知識、投資研究、ETF指數化投資、全球化資產配置、被動投資、美國券商TD Ameritrade、生活筆記,期許自己當一個散戶好朋友。 ▼ 2017年10月18日 星期三 『我推薦開戶,你拿25美金』及 Firstrade 2018最新開戶優惠 (2018-01-10 更新) 本文介紹 Firstrade 目前提供的開戶優惠,若是想要了解 Firstrade 的優點以及開戶流程教學,請參考這篇文章: 美國券商 Firstrade 2018年開戶教學詳解懶人包 (2017-09-01 更新) 目前 TD Ameritrade 已取消推薦開戶的優惠,故目前已暫停 TD 推薦開戶的活動。 目前 Firstrade (以下簡稱 FT) 提供的開戶優惠如下: (因優惠會隨時間更動,為避免更新不及,請以官網公告為主) 想要參加『我推薦開戶,你拿25美金』的投資朋友,依照 FT 規定,拿到推薦金的條件如下: 1. 請將您的護照英文名及開戶使用的 email,寄發到我的信箱:[email protected] (通常會在 24 小時內收到我的回覆,如未收到可再來信確認),我會幫你申請推薦信。 (這個部分,若是有認識的朋友已經有 FT 的帳戶,你也可以請他協助推薦。) 2. 收到推薦信,點擊信件內容的連結(此連結的時效性為邀請後180天內,超過後就會失效無法使用),來進行網頁申請。 3. 開戶填寫時,若是有透過推薦信連結進行開戶的話,請記得使用系統自帶的優惠代碼(不要自行修改成 "CASH2018"),否則系統無法正常判讀是否透過推薦開戶,會無法拿到推薦金唷!(透過推薦開戶除了$50美金以外,一樣享有以下的開戶優惠) 4. 帳戶開通後30天內存入$2000美金 (或是從別的證券公司轉入市值$2,000以上的資產)。 5. 在首批資金存入後30天內至少需執行一次股票(含 ETF)或期權交易。 完成以上流程後,推薦人可獲得 $50 美金的推薦金。若是透過我推薦,我會將對半之 $25 美金轉換成等值台幣 (約750元),匯入您的台灣戶頭。 此外,我可提供各位不管是在開戶上或海外投資上之簡易協助,當成互惠,讓各位在海外投資這條航海道路上,有一起奮鬥的夥伴。也會提供 VIP 專屬文章,只提供給由 HC 推薦開戶成功取得推薦金的投資朋友閱讀 (VIP 文章專區)。 PS. 注意事項: 1. 請至少電匯$2,050美金以上,以避免中轉行跟收款行扣手續費,導致金額未達$2,000就拿不到推薦金。 2. 首筆存入的資金必須要至少保留在賬戶裡12個月,如果首筆資金提出或賬戶被取消、轉讓的話,受邀所得的佣金退款將會被反向回扣。(如果是因為交易造成的價值減少,則不在此限制範圍,是不會有影響的。) 其餘開戶優惠: 下面說明之優惠內容,期限為2018年04月17日止,未避免更新不及,詳情以官網公告為主。 帳戶開通後30天內存入$2000或以上金額,可獲得 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$25,000或以上金額,可獲得 $100現金回饋 + 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$50,000或以上金額,可獲得 $200現金回饋 + 500次免交易費優惠。 帳戶開通後30天內存入$100,000或以上金額,可獲得 $300現金回饋 + 500次免交易費優惠。 500次免交易手續費會在帳戶存款後的一個工作日顯示到您的賬戶中,60天有效,優惠添加後可以網銀登入後”首頁“的右上角做查詢。現金回饋則在您存入資金後存入到您的賬戶中。 PS. 若是沒有透過推薦連結開戶,則需自行輸入優惠代碼“CASH2018”。 若是從其他券商轉戶至 FT (全部資產移轉),轉入金額$2,500或以上,最多可獲得 $200 的轉戶補貼,轉戶方式請參考 FT 網頁說明。 銀行電匯匯入 FT 達 $25,000以上,第一證券還會補貼您匯款時的手續費,每次 $25 為上限,詳情請參考此連結。(可多次申請,每月限申請 4 次。) 延伸閱讀: VIP 專屬文章專區 關於槓桿型及反向型ETF不說你不會知道的事情 存股投資挑選股票的簡易原則(一) 存股投資挑選股票的簡易原則(二) 買進並持有股票的投資威力 推薦書單 - 投資理財不求人 介紹ETF Database(ETF資料庫)網站 - 搜尋ETF的好工具 喜歡本文的朋友,歡迎到Facebook粉絲專頁HC愛筆記財經部落格按讚,隨時得知最新文章的消息。 愛心做公益活動,本站廣告收入的一部分,將於每個月初撥款至值得信賴的慈善機構,回饋於社會。還請讀者朋友們,不吝發揮你的愛心,謝謝你的幫忙與支持。 BloggerAds 部落格行銷 HC 於 上午7:11 分享 25 則留言: 張益誠2017年10月19日 下午5:24 請問帳戶開通後30天內存入$2000美金,存入後 可以再提出來嗎 謝謝 回覆 回覆 HC2017年10月19日 下午6:59 很明顯的,券商不是吃素,故首筆存入的資金必須要至少保留在賬戶裡12個月,如果首筆資金提出或賬戶被取消、轉讓的話,受邀所得的佣金退款將會被反向回扣。 回覆 Kuma2017年10月20日 上午7:22 請問Firstrade是不是不提供國際投資人設定ACH轉帳? 如果要存入資金的話只能從台灣直接匯款嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午2:13 目前看起來存入方法 1. 從台灣匯入 2. 從別的券商申請轉戶匯入 FT 回覆 匿名2017年10月20日 下午5:31 30天內至少需執行一次股票或期權交易。 可以買ETF嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午2:14 當然是可以的 回覆 Frank Li2017年10月21日 上午1:40 請問若存入的2000美金全部拿去買賣股票, 有賺有賠, 只要12個月內不匯出, 都還算保留在帳戶裡嗎? 回覆 回覆 HC2017年10月21日 上午1:44 是的! 回覆 劉彥呈2017年10月22日 上午12:11 您好 想請問 昨天我有申請開戶 但還沒有優惠碼 所以關掉了 剛剛獲得您的推薦信 點下連結 但是卻沒有出現優惠碼 資料也都是昨天的 想請問您有解決辦法嗎 謝謝~ 回覆 回覆 HC2017年10月22日 上午9:12 這種問題應該詢問Firstrade客服,不是我能幫你解決的唷!抱歉 回覆 匿名2017年10月25日 下午10:06 在TD Ameritrade首頁看到以下資訊,請問是否還有TD推薦開戶的活動? Automatically get up to $1,000 and 300 commission-free trades when you open and fund an account with a qualifying deposit through your friend's referral. We'll also give your friend a reward as a thank you for referring you to us. $1,000 when you deposit $250,000 or more $500 when you deposit $100,000‑$249,999 $200 when you deposit $50,000‑$99,999 $100 when you deposit $25,000‑$49,999 回覆 回覆 HC2017年10月26日 上午12:52 這個跟推薦開戶$50鎂沒有關係,單純是新開戶的優惠,只要滿足條件就會有,不需要推薦。 回覆 匿名2017年11月10日 上午1:09 請問12個月後若需匯款回台灣,該如何約定台灣的外幣帳號? 還有匯款的手續費是? 回覆 許雅惠2017年11月28日 上午12:03 請問HC大,目前TD已取消多數暢銷VANGUARD的免費ETF,且交易手續費已調整為TD(USD6.95), SC(USD 4.95), FT(USD2.95), 那長期投資(注重資金免費調度)的部份,您還會建議使用TD+SC嗎? 或是會建議單單使用SC或FT呢? 回覆 回覆 HC2017年11月28日 上午8:51 我會比較建議選擇FT了,以後也不用綁死一定要免交易費ETF,投資的範圍可以擴大,另外只要降低交易的頻率,我想手續費不是最大的問題。 回覆 Karen T2017年12月8日 上午4:43 請問H大有試過將FT 資金匯回台灣過嗎 回覆 回覆 HC2018年1月3日 下午6:12 請參考這篇https://hclovenote.blogspot.tw/2017/05/td-ameritrade-2017-05-13.html 回覆 陳建儒2018年1月3日 上午9:22 請問我在戶頭開通後30天內注入25000金額, 不是應該有100現金回饋與500次免交易費的優惠,但我剛剛交易依然有被收取手續費用呢, 請問手續費是會跟回饋金一樣後續才會入戶頭嗎? 回覆 回覆 HC2018年1月3日 下午6:14 我這邊不是 firstrade 客服,請直接詢問他們的客服喔! Firstrade 中文客服 https://www.firstrade.com/content/zh-tw/customerservice/contactus 可使用 線上即時通 or 客服專線 or Email 回覆 Unknown2018年1月7日 上午5:59 請問H大收到推薦信後要填資料時有一欄是居住地報稅號這欄需要填嗎?這是否是他們本國人才需要外國人應該是不需要? 回覆 回覆 HC2018年1月7日 上午6:20 你可以參考這篇文章http://hclovenote.blogspot.tw/2017/09/foreign-tax-id-number-ftin-2017-09-15.html,居住地報稅號其實就是我們的身分證號碼。 回覆 匿名2018年1月20日 上午6:08 版大你好: 我之前是TD Ameritrade.現在想改用Firstrade. 想把TD Ameritrade全部資產移轉到Firstrade. 除了現金可以轉移.我在TD Ameritrade買的ETF也可以轉移嗎? 還是必須先賣出換現再轉移? 謝謝 回覆 回覆 HC2018年1月20日 上午9:49 資產移轉可以持有的股票直接移轉過去別的券商 不需要先轉成現金 回覆 林子琦2018年2月21日 下午6:44 若在註冊的時候,忘記輸入CASH2018 那要怎麼辦?? 回覆 HC2018年2月21日 下午6:49 請聯繫客服 Firstrade 中文客服 https://www.firstrade.com/content/zh-tw/customerservice/contactus 回覆 ‹ › 首頁 查看網路版 關於我 我的相片 HC 學經歷: 科技公司軟體開發工程師 臺灣大學應用數學科學研究所碩士 清華大學資訊工程系學士 聯絡方式: [email protected] 檢視我的完整簡介 技術提供:Blogger.
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  • COVID -19的治療有重大進展: 隨著時間的流逝,2020年9月被感染的人比6個月前在2020年2月被感染的人有更大的生存機會。原因是醫生和科學家現在對Covid-19有了更多的了解 ,治療效果比6個月前更好。 下面將列出5項重要的進展,這些是在2020年2月還不知道,到現在才知道的情況。 1. COVID-19最初被認為是由於肺炎(pneumonia)而導致死亡,因此呼吸機(ventilator)被認為是治療呼吸困難的最佳方法。 現在,我們認識到,病毒會在肺部和人體其他部位的血管中引起微小凝塊(blood clots) ,並導致氧合(oxygenation)功能減少。 現在我們瞭解,僅通過呼吸機提供氧氣仍無濟於事,還必須預防和溶解肺部的微小凝塊。 這就是為什麼我們在2020年6月的治療方案中開始使用諸如Asprin和Heparin防止凝血的血液稀釋劑之類的藥物的原因。 2. 以前由於血液中的氧氣減少,患者曾經在路上甚至在去醫院之前就過逝。 這是因為醫學上所謂的HAPPY HYPOXIA 「快樂缺氧」現象。「快樂缺氧」也就是說,儘管氧飽和度逐漸降低,但COVID-19患者直到症狀嚴重時才會出現缺氧症狀,有時還甚至氧飽和度已降低到70%。 一般而言,如果氧飽和度降低到90%以下我們就會覺得呼吸困難。 但Covid-19患者不會觸發這種呼吸困難。因此,在2020年2月我們都將患者趕到醫院。現在,由於了解了「快樂缺氧」 ,我們可用簡單的家用脈搏血氧儀(home use pulse oxymeter)去監控所有Covid-19患者的氧飽和度,如果氧飽和度降至93%或更低,則將他們送往醫院。 這為醫生提供了更多時間來改正血液中的氧氣缺乏症,並有更好的生存機會。 3. 2020年2月時我們還沒有抵抗冠狀病毒的藥物。僅能治療由其引起的並發症,譬如低氧症。 因此,大多數患者仍會受到嚴重感染。 現在有2種重要的藥物:日本的FAVIPIRAVIR (法匹拉韋)和美國的REMDESIVIR (瑞德西韋),它們可以殺死冠狀病毒。 通過使用這兩種藥物,我們可以防止患者受到嚴重感染,從而在他們患上低氧症之前就將其治愈。 我們在2020年9月才擁有該知識,而不是在2020年2月。 4. 許多Covid-19患者死亡,不僅是因為病毒,而且還因為患者自身的免疫系統被稱為CYTOKINE STORM(細胞因子風暴)的誇大免疫反應。 這種暴風雨般的強烈免疫反應不僅殺死病毒,而且殺死患者。 2020年2月,我們不知道如何防止這種情況的發生。 現在到2020年9月,我們知道世界各地的醫生已經使用了將近80年且很容易獲得的steroids (類固醇)即可用於預防某些患者的細胞因子風暴。 5. 現在我們也知道,低氧症患者靠趴著躺下來就可以變得更好,這就是伏臥姿勢(prone position)。除此之外,日前以色列科學家還發現患者白血球產生的一種稱為Alpha Defensin的化學物質會引起肺血管的微小凝塊(blood clots),現在這可以通過一種用來治療痛風已數十年,稱為Colchicine (秋水仙素)的藥物來預防。 因此,現在可以肯定地說,相對於2020年2月,患者在2020年9月以後得到COVID-19感染倖存的機會更大。展望未來,對於Covid-19而言,沒有什麼可驚慌的,如果我們記得,一個較晚感染的人比一個較早感染的人有更好的生存機會。 讓我們都遵循簡單的預防措施,例如: (1)相距至少1.5公尺 (2)戴口罩 (3)盡量在家工作 (4)盡量叫送食品雜貨到家裡 (5)檢疫期間一定要待在家裡 (6)洗手與衛生 (7)最重要的是,如果您躺在床子上,那麼會有更多的氧氣流向您的肺部,這樣您的呼吸就會輕鬆很多。 這樣我們就可以擊敗病毒。
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  • 台灣2022年「百大姓氏」統計出爐了: 1、陳 2,511,818人。 2、林 1,880,277 人。 3、黃 1,364,176 人。 4、張 1,194,611 人。 5、李 1,160,059 人。 6、王 935,416 人。 7、 吳 917,587 人。 8、 劉 718,943 人。 9,蔡 660,836 人。 10.楊 603,555 人。 11.許 528,186 人。 12.鄭 427,578 人。 13.謝 398,814 人。 14.郭 339,929 人。 15.洪 339,377 人。 16.邱 330,973 人。 17.曾 325,336 人。 18.廖 304,415 人。 19.賴 299,271 人。 20.徐 286,694 人。 21.周 277,694 人。 22.葉 267,887 人。 23.蘇 255,714 人。 24.莊 214,535 人。 25.呂 207,928 人。 26.江 207,019 人。 27.何 192,458 人。 28.蕭 189,915 人。 29.羅 188,045 人。 30.高 173,550 人。 31.潘 155,097 人。 32.簡 154,368 人。 33.朱 151,081 人。 34.鍾 148,373 人。 35.彭 134,949 人。 36.游 134,447 人。 37.詹 132,038 人。 38.胡 124,058 人。 39.施 123,239 人。 40.沈 118,450 人。 41.余 115,153 人。 42.盧 108,780 人。 43.趙 104,751 人。 44.梁 103,845 人。 45.顏 100,058 人。 46.柯 98,431 人。 47.翁 89,935 人。 48.魏 87,528 人。 49.孫 84,377 人。 50.戴 80,624 人。 51.方 75,872 人。 52.宋 74,389 人。 53.范 72,342 人。 54.鄧 60,461 人。 55.杜 52,244 人。 56.傅 52,157 人。 57.侯 51,486 人。 58.曹 51,442 人 59.薛 49,055 人。 60.丁 46,848 人。 61.卓 43,231 人。 62.馬 42,872 人。 63.董 41,401 人。 64.唐 40,818 人。 65.藍 40,543 人。 66.蔣 40,309 人。 67.石 39,843 人。 68.紀 39,299 人。 69.姚 39,195 人。 70.古 39,174 人。 71.連 38,653 人。 72.馮 37,015 人。 73.歐 36,707 人。 74.程 35,918 人。 75.湯 35,279 人。 76.康 34,472 人。 77.田 34,139 人。 78.姜 33,696 人。 79.汪 33,053 人。 80.白 32,000 人。 81.鄒 31,430 人。 82.尤 30,888 人 83.巫 27,957 人。 84.鐘 27,568 人。 85.塗 26,523 人。 86.龔 24,792 人。 87.嚴 21,709 人。 88.韓 21,695 人。 89.袁 21,665 人。 90.阮 21,505 人。 91.黎 20,511 人。 92.金 18,984 人。 93.童 18,651 人。 94.陸 17,374 人。 95.夏 16,620 人。 96.柳 15,954 人。 97.邵 15,387 人。 98.錢 14,859 人。 99.溫 14,328 人。 100.伍 13,876 人。 🌟台灣人口數:23,568,378人。 🌟男性人口數:11,679,669人。 🌟女性人口數 :11,888,709人。 🌟台灣人口密度:651 人/平方公里。 2022年9月份統計:年齢人口結構:0-14歲13%:297萬人。15-64歲佔71%:1685萬人。65歲以上佔16%:374萬人。陳姓人口全國最多 。郭姓擁房產比例最高 。
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  • (sparkle)(sparkle)(sparkle)華為公司邀請了張文宏教授到上研所解答全球海外員工及家屬抗疫問題,時長2小時,氛圍輕鬆愉快,會上張教授的幾個觀點,僅供參考: 1、溫度: 不要太指望隨著溫度升高新冠病毒會消失,新冠狀病毒可能要在50℃環境下才會失活,除了赤道地區,其本上達不到這種環境條件。 2、疫苗: 不要太指望短期內疫苗上市,目前疫苗研發最快的是中國與美國,其中中國與法國正在進行疫苗實驗合作,如在猴子(靈長類動物)身上實驗,疫苗上市至少要一年半。 3、時間: 張教授:「如果1-2個月全球疫情能結束的話, 我就沒必要來華為解答抗疫問題了,預計全球疫情會持續1-2年,東亞、東南亞範圍基本處於可控範圍,包括日本、新加坡等。未來相當長時間可能會處於醫療系統非常敏感,大家工作不慌不忙的常態化階段。」 4、國家: 目前張教授最擔心的疫情國家分別是:印度、南美以及非洲,主要是這些國家醫療條件相對落後,飲食營養較差。 5、預防: 1)洗手時最關鍵的,一定要瘋狂洗手; 2)保持充足的睡覺,不要熬夜; 3)與人交流,即便戴口罩仍然要保持安全距離,切記不能湊到一起交談。 6、症狀: 1)發燒、咳嗽不完全是新冠重症表現,可先自行隔離恢復,避免去醫院可能導致交叉感染; 2)但是以下情況,需要額外注意: (warning)如果發現自己爬樓梯,從一樓到三樓有明顯氣喘、無力跡象或者平地行走200米有明顯氣喘、胸悶跡象,建議去就醫。 7、飲食: 首先對於新冠病毒, 目前沒有藥到病除的特效藥,大多人(尤其年輕人)可以靠「營養治療」康復(red arrow right)其中的關鍵是要(check mark)攝入足夠的蛋白質, 張教授對輕症患者的 (check mark)日常飲食要求: 一天至少要保證 兩個雞蛋、兩杯牛奶、 一頓有魚、一頓有牛肉。 張教授認為白粥和米飯蛋白質含量是遠不夠的, (do not enter)少吃鹹菜 8、病例(上海): 目前以上海所有病例統計來看,小孩感染患者都是輕症,80%患者通過飲食、中西醫輔助治療可自愈;20%患者需要依靠吸氧治療,兩個星期左右可自愈;只有3%~5%的重症患者需要插管治療。 9、治癒後: 1)治癒後基本不留後遺症,不會出現類似SARS的肺纖維化; 2)治癒後患者不會再傳染給他人; 3)治癒後的抗體免疫力,目前吃不太准,不能絕對說有了抗體後以後就完全沒問題。 10、辦公: 1)據上海病例統計,目前沒有足夠或直接證據表面新冠病毒通過中央空調傳播,上海所有病例都能追溯到具體傳播途徑; 2)從統計來看氣溶膠傳播並不是主要傳播途徑,辦公環境具有最大風險的地方是電梯,戴上牙簽或者紙巾按電梯,出來扔 掉; 3)辦公環境有窗開窗。 11、口罩: 1)如果是正常生活情況,口罩沒必要嚴格按照4小時一換,張教授口罩在家也是摘下來,找個有陽光的地方曬下後再戴,沒有太大問題, 注意看仔細正反面就好; 2)有一點要注意, (do not enter)千萬不能與附近人同時摘掉口罩,尤其在飛機上,切記不能與隔壁人同時摘掉口罩吃飯。 12、健康: 1)疫情期間,不要太勞累自己,疲勞過度會導致免疫力下降; 2)不要太瘦了,太瘦了說明營養不太均衡,要合理膳食,尤其蛋白質攝入; 3)也不能太胖了,過度肥胖,重症時影響很大; 4)擔心吃的多,導致肥胖,建議多加強鍛鍊, 尤其早起人少時, 出門跑幾圈,跑步是很好的鍛鍊; 5)不要在家一次性宅太久,目前戶外是安全的,尤其人少的公園,可以多去走走,保持安全距離就好。 總結來看, 平日多攝入蛋白質、 勤洗手、加強鍛鍊, 早睡覺,保持好心情!」
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  • 奧仲哲彌50歲時開始氣喘胸悶、夜裏常被憋醒,經醫生檢查後:肺功能在衰退,很難逆轉! 感謝上天慈悲!奧仲哲彌正在絕望之際,幸運的發現102歲的長者爬山很輕鬆,於是瘋狂的研究五年;走訪173個百歲老人:終於破解長壽密碼;所有活過一百歲的人都在用腹式呼吸⋯⋯ 奧仲哲彌做了一個大膽決定: 1.停止所有的藥物💊 2.用腹式呼吸救自己! 每天清晨5點起床,在空氣流通處做腹式呼吸: 深深吸氣5秒/ 呼氣10秒!每天10次,3個月後:奇蹟發生了,奧仲哲彌爬樓梯不喘了,晚上睡覺💤安穩了! 最重要‼️ 醫生檢查時震驚表示:你的肺活量竟然增加了30%,從此身體越來越健康:80歲還在登山!90歲打網球🎾,95歲精神飽滿,他把這個㊙️密寫成「長壽從呼吸開始」的書,拯救了千萬老人;「你不是老了,是氧氣不夠!」 更重要‼️的警訊: 50 歲以後90%的人都在慢性缺氧,頭暈、全身無力、記憶力下降⋯ 重要‼️關鍵: 是「呼吸太淺!」 每天做10 次《深呼吸》能多活10 年!百歲老人每分鐘呼吸6-8 次,呼吸越慢越深,壽命就越長! 您的高血壓、糖尿病,一半是被憋出來的(呼吸太淺⋯⋯ )錯誤的胸部呼吸讓神經緊張⋯⋯有讀者改用腹式呼吸才三個月;高血壓的藥每天三顆減為一顆! 失眠的人99%是因為不會《腹式呼吸》; 重要❗️非常重要‼️ 每天睡前做5分鐘深呼吸比《安眠藥》管用一百倍! 有讀者失眠20年,堅持一週用腹式呼吸,就可以睡六個小時了。 腹式呼吸可預防《老年痴呆》⋯⋯患者堅持練腹式呼吸一年,除了恢復記憶,還能背古詩⋯ 心臟最怕「淺呼吸」!學會深呼吸,心跳一天少跳14400次⋯⋯ 《腹式呼吸》是上天給我們最好的長壽禮物🎁,就藏在每一次腹式呼吸裏; 想要健康,就必須做到:每天十次、 每次5分鐘深呼吸(清新的空氣⋯⋯ ) 10分鐘吐氣(穢氣) 就能擁有健康平安喜樂的生命⋯⋯ 祝福🙏我們的家人、親朋好友、人人都能平安健康!
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  • 醫生一罷工,全國死亡率下降50% 真希望這是笑話,但確實這不是笑話! 1976年哥倫比亞的堡高塔市的醫生罷工52天,出現了一個被稱為“不尋常的副作用”:就是當地死亡率下降了35% 同年,在美國洛杉磯,當醫生對醫療事故保險漲價不滿而罷工示威時,全市病人死亡率下降了18% 1973年,以色列全國醫生大罷工。為期長達一個月,根據耶路撒冷埋葬協會的統計指出該月的全國死亡人數下降了50%。 十年後,1983年,以色列醫生再次舉行全國總罷工,這次罷工的時間長,長達85天,神奇的事情發生了:過後,以色列耶路撒冷埋葬協會又做了一次統計,在這85天中,全國人口的死亡率又下降了50%。 波美特拉博士(Dr.Bruce Pomerant)對80年代西方國家醫生罷工與死亡率下降的調查指出:死亡率的下降與醫生罷工日期的長短成正比。 1、例如在加拿大曼尼濤巴省(Manitoba)的醫生罷工兩周,死亡率下降為20%。 2、在不列顛哥倫比亞省(BritishColumbia)的醫生罷工3周,死亡率下降為30%。 3、在以色列醫生罷工85天,全國死亡率下降則為50%。 也就是說,西醫的醫生罷工時間越長,全國的死亡率越低,目前世界記錄是降低50% 目前中國每月死亡100萬人。假如全中國的西醫罷工3個月,原來3個月死亡300萬人,降低到死亡150萬人。也就是說,中國的西醫大罷工3個月,能讓150萬人避免死亡,相當於一個城市的人口免於死亡。 推論下來......還是別推論了! 世界衛生組織調查指出,全球的病人有三分之一是死於不合理用藥,而不是疾病本身。還有三分之一死於醫源性事故。 三分之一是被藥死的,三分之一是治死的。 衰老是一個被灌輸的概念 實驗證明,老人只要相信自己年輕了,身體便會做出配合。 最近讀到哈佛大學的心理學家艾倫•朗格教授的一篇文章,題目叫做《專注力是與歲月對抗的力量》。哈佛大學的心理學家朗格教授今年63歲,酷愛網球,年輕的時候,曾經因摔斷了腳踝,醫生說她再也不能打網球了,但現在她雙腿健康,仍然在打網球。她集30年的研究與實踐創造了“可能性心理學”,其研究假設是:我們不知道自己能做什麼,或者能變成什麼,一切皆有可能。而核心概念則是“專注力”。這裡所指的專注力,是說我們需要時不時地停下腳步思考一下我們在做什麼,在某個情境下是怎樣反應的,還有沒有別的選擇?換句話說,專注力就是一種簡單的實踐,要時常去留意新的事物、積極尋找差異。讓自己對人和環境重新敏感起來,向新的可能性敞開、形成新的視角。 朗格教授進行了一個十分有趣的實驗。她和學生搭建了一個“時空膠囊”,把這裡佈置得與20年前一模一樣,然後邀請16位七八十歲的老人,8人一組,分成“實驗組”和“控制組”,讓他們在“時空膠囊”生活一個星期。七天裡,老人們都沉浸在20年前的環境裡,他們都被要求更加積極地生活,沒有人幫助他們穿衣服或攙扶走路。唯一的區別是,實驗組的老人言行舉止必須“活”在20年前,而控制組的老人是用懷舊的方式談論和回憶20年前發生的事情。實驗的結果是,兩組老人的身體素質都有了明顯改善。實驗前,他們幾乎都是家人陪著來的,老態龍鍾、步履蹣跚。一周後,他們的視力、聽力、記憶力都有了明顯的提高,血壓降低了,步態、體力都有了明顯改善。相比之下,實驗組,也就是那些“活”在20年前的老人們進步更加驚人,他們手腳更加敏捷,智力測驗中得分更高。局外人看他們實驗前後的照片,幾乎不敢相信自己的眼睛。 實驗證明,老人們在心理上相信自己年輕了20歲,於是身體便做出相應的配合。“衰老是一個被灌輸的概念,老年人的虛弱、無助、多病,常常是一種習慣性無助,而不是必然的生理過程。”比如說人老了,記憶就一定衰退嗎?答案並不是絕對的!真正抑制我們潛能的是我們身處一個崇拜青春而厭棄老年的社會。我們固執地認為衰老和能力減弱有著必然的聯繫,這種思維定勢極具殺傷力。如果我們對自己的生活有更多的控制權,由自己決定娛樂節目,自己照顧房間裡的植物,就會比那些被全方位照顧的老人更加快樂、年輕和長壽。 老年朋友們,別在歲月如梭面前無奈地歎息了,讀了此文,你一定大有收穫!
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  • 各位注意政府又搶錢與擾民眾政策 七月多項新制上路 今年7月起有40項新措施開始陸續實施,範圍包括交通、食安、醫療等,與民生有關等各項新制內容彙整如下: 想了解客製化的智慧財富管理?瑞銀機構觀點►限時免費索取 Sponsored UBS瑞銀集團 【交通新制】 1.汽車闖越平交道: 汽車駕駛人闖平交道,違規罰鍰上限將由新台幣6萬元提高至9萬元。 2.不依規定過磅: 汽車裝載貨物行經設有地磅處所,不依規定過磅的取締範圍由1公里提高至5公里、罰鍰由1萬元提高至9萬元,同時增加汽車及駕駛人違規記點規定。 3.打錯方向燈: 生活上最常發生因打錯方向燈,導致其他用路人錯誤判斷,釀成許多車禍意外的事件,在新規定中,駕駛人變換車道若打錯方向燈也算違規,將開罰600元至1,800元。 4.未依規定開啟/關閉車門造成意外發生: 駕駛人或乘客要下車時未依規定開啟/關閉車門造成意外發生,需處駕駛1,200元至3,600元罰鍰,但若駕駛已善盡告知義務,乘客仍我行我素,罰責則歸屬乘客負責。 5.滿75歲駕駛每3年檢查換照: 75歲以上駕駛人需每3年換一次駕照,且還要通過體檢與認知機能測試,以降低肇事風險、提高路上交通安全。 【食安管理】 食藥署表示,新制規範是為了強化食品安全衛生管理,保障消費者權益,相關新制違者可開罰3萬元以上、300萬元以下罰鍰;若是產品標示不實,可開罰4萬元以上、400萬元以下罰鍰。 食鹽中添加碘化政策或措施: 為提高民眾「碘」攝取量,訂定食鹽中營養添加劑碘化鉀及碘酸鉀限量標準,市售包裝食鹽也得以「碘鹽」、「含碘鹽」或「加碘鹽」命名,且不論是否添加碘,都須標示醒語。 2.市售奶油、乳脂、人造奶油與脂肪抹醬品名標示: 依乳脂肪含量不同,名稱也得有所更動,未來僅有乳脂肪須達到80%以上者才能稱「奶油」,乳脂肪含量10至80%則可稱「鮮奶油、乳脂、食用乳油或鮮乳油」;若以食用油脂加工製成的人造奶油產品,油脂含量達80%以上,應標示為「人造奶油」,油脂含量10至80%則應標示為「脂肪抹醬」。 3.奶精品名標示: 若是不含奶粉、牛奶等原料,應於品名後加註「不含乳(奶)」,乳含量未達50%應標註「非乳(奶)為主」。 4.販賣機販售食品標示: 以自動販賣機販售的食品(含包裝、散裝或自動販賣機調製食品),應依規定標示販賣機業者及食品內容物、產地、過敏原、重組肉、含基因改造食品原料等資訊。 5.塑膠製品使用注意事項標示: 食品接觸面含塑膠材質,均應依食安法第26條標示,且須同時讓消費者知悉產品適用於接觸食品、為重複性或一次使用等資訊,並明確告知使用該產品的注意事項。 食藥署說,過去針對像是塑膠餐盒、水壺、碗盤、奶瓶有規定;不過從7月起、將擴大到只要是食物會接觸到的塑膠容器,都要全面納管,要標明品名、材質、耐熱溫度、製造商、產地等,同時也得標示、是重複性還是一次性使用。 6.擴大應投保產品責任保險的業者: 納入具有工廠登記但未有公司登記或商業登記的食品業者。 7.新增業者建立食品追溯管理系統: 新增食用醋、蛋製品、嬰幼兒食品3類業者應建立食品追溯追蹤管理系統。自106年7月31日起分階段實施。 【戶政便民服務】 7月3日起民眾可向戶籍地地方政府任一戶所辦理出生登記,也可上網傳送數位相片後再赴戶所辦理國民身分證: 1、試辦「自然人憑證網路申辦繼承案件戶籍謄本」服務: 民眾因繼承案件辦理戶籍謄本,可持自然人憑證於內政部戶政司全球資訊網申請,經審核且民眾繳款成功後,寄送電子郵件通知申請人以自然人憑證於「繼承案件戶籍謄本查詢作業」查詢授權碼,再將案件編號及授權碼交予需用機關(構)。 2、新增「免自然人憑證網路申辦國民身分證掛失及撤銷掛失」服務: 民眾可於內政部戶政司全球資訊網點選「國民身分證掛失暨撤銷掛失申請作業(免自然人憑證)」,再輸入個人基本資料後,即可掛失(撤銷掛失)國民身分證。 3、新增「同一直轄市、縣(市)跨所辦理出生登記」服務: 民眾於辦理出生登記時,得向戶籍地直轄市、縣(市)政府任一戶所辦理。 4、新增「繳交數位相片申辦國民身分證」服務: 民眾可於內政部戶政司全球資訊網直接上傳數位相片電子檔,再赴戶政事務所辦理國民身分證。 5、新增「跨區受理同性伴侶註記」服務: 已請開辦同性伴侶註記之地方政府跨區受理同性伴侶註記。 【衛生紙丟馬桶】 推動衛生紙丟馬桶政策,環保機關自7月1日起至公廁管理單位進行公廁環境衛生改善查核作業,並將查核結果送請公廁管理單位精進改善,以減少廁間異味及環境髒亂問題,達到「不髒、不濕、不臭」之潔淨品質,提供使用者衛生又舒適的如廁空間。 【2G服務走入歷史】 因應行動通信技術演進,促進環境永續發展,提升國家整體競爭力,政府決定於本月30日終止行動電話業務(2G),即7月1日起電信業者不再提供2G服務。 國家通訊傳播委員會(NCC)表示,在7月1日至7日期間,2G用戶的話務將會自動導向各電信業者客服中心,對於民眾詢問的內容會馬上回應,並協助引導移轉,同時建立免付費專線「0800-080-223」,供民眾諮詢如何轉換、升級及業務終止相關事宜。 【納稅義務人可使用健保卡或金融憑證,辦理遺產及贈與稅網路申報及線上轉帳】 為推動E化便民服務,提升遺產稅及贈與稅網路申報便利性,新增得使用全民健康保險之保險憑證或金融憑證辦理申報,並開放得以晶片金融卡網路繳稅,不以納稅義務人本人名義持有之金融卡為限。 【醫院不得附設殮殯奠祭設施】 民國101年7月1日修正之「殯葬管理條例」規定,醫院不得附設殮、殯、奠、祭設施,但給予醫院5年緩衝期間因應,故自今年7月1日起,醫院均不得設置豎靈(或牌位)區等殮、殯、奠、祭設施。 【外籍旅客購物退稅】 外籍旅客自7月11日起可持銀聯信用卡申請特約市區退稅,提高旅客辦理特約市區退稅便利性。
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