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5 人回報3 年前
現在自駕已經成為一種新的生活方式,但是今天我要給大家潑一盆冷水,
我要給大家講一下自駕當中一個特別危險的致命因素是什麼。
這個案例就發生在剛剛過去的實際長假,我有一個同學年齡不大才四十出頭的年齡,
他當時帶著全家人開車自駕從北京到山西,一口氣就直接開到目的地了,
大概開了六個小時的時間,然後到了山西以後,很高興的和當地的朋友一起吃飯,還喝了點酒,
但是情況就發生在了當天晚上,我聽他太太說,就到了凌晨一點鐘的時候,
我這位朋友開始出現了渾身的不舒服,就開始有點躁動,突然間就短短的幾分鐘時間,
他大叫了一聲,一下就吐死了,後來送到醫院以後,經過診斷發現是什麼呢?
他發生了一個特別致命的因素,叫做肺栓塞,這種情況是怎麼發生的呢?
就是當一個人長時間在駕駛室腿全縮著的時候,下肢血流,他會大幅度的減緩,
這個時候特別容易出現血栓,再加上他長時間的開車,趴上廁所,又不喝水,
血液出現濃縮,血栓就這麼不知不覺地發生了,而且剛剛發生的這種血栓,
因為他是一個新鮮的血栓,特別容易脫落,他起來一活動,這血栓就掉下來了,
隨著血液循環一下就堵到了肺動脈上,這個時候就產生了肺栓塞,
肺栓塞有多可怕呢?我跟大家說,就是即便在醫院發生肺栓塞,死亡率也在97%以上,
更何況它發生在沒有任何醫療設備的旅店裡面,所以死亡的概率接近於百分之百,
因此這個血栓的教訓告訴大家什麼呢?自駕出行雖然非常的便捷,
但是大家一定要知道其中的危險在哪裡,對於司機來說,如果有服務區的話,
一個小時最多兩個小時,我覺得大家一定要停下來適當的活動活動,走一走路,上個廁所,
其實就是恢復一下下肢的血栓循環,第二點就是,一定切記要在開車的過程當中補充水分,
喝水能夠稀釋血液,減少血栓的形成,所以第三點就是希望大家能夠把這條視頻轉給身邊那些喜歡自駕的朋友們,
讓我們避免這種慘劇再次發生。

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  • 記住一個字﹔血栓不上身 有沒有預防血栓的好方法呢? 其實呢﹔上期視頻我們談到 在我們腳上就有一個劃血栓的開關 打開它就可清理血管預防血栓 那麼﹔怎樣才能打開這個開關呢? 只需一個小動作 那就是抬腳 醫學上有一個專門的名詞叫 懷蹦練習 通過懷關節的運動 起到像蹦一樣的作用 增強下肢的血液循環 預防血栓的形成 具體的方法就是 在不引起疼痛的前提下 不限四數 越多越好 每次勾腳崩腳 都要盡量達到最大幅度 動作要儘可能緩慢柔和 雙腳同時做效果更佳 所以要遠離靜脈血栓 動是最有效的防空措施 記住動這一個字 每天動起來 才能血栓不上身 你能堅持下去嗎? 加油!
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  • 記住一個字﹔血栓不上身 有沒有預防血栓的好方法呢? 其實呢﹔上期視頻我們談到 在我們腳上就有一個 劃血栓的開關 打開它就可清理血管預防血栓 那麼﹔怎樣才能打開這個開關呢? 只需一個小動作 那就是抬腳 醫學上有一個專門的名詞叫 懷蹦練習 通過懷關節的運動 起到像蹦一樣的作用 增強下肢的血液循環 預防血栓的形成 具體的方法就是 雙膝自然伸展 用盡全力勾腳 10秒鐘後再用盡全力蹦腳 反復進行 在不引起疼痛的前提下 不限次數 越多越好 每次勾腳、蹦腳 都要盡量達到最大幅度 動作要儘可能緩慢柔和 雙腳同時做效果更佳 所以要遠離靜脈血栓 動是最有效的防空措施 記住動這一個字 每天動起來 才能血栓不上身 你能堅持下去嗎? 加油!
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  • 記住一個字﹔血栓不上身﹔ 有沒有預防血栓的好方法呢? 其實呢﹔上期視頻我們談到﹔ 在我們腳上就有一個劃血栓的開關﹔ 打開它﹔就可清理血管﹔預防血栓。 那麼﹔怎樣才能打開這個開關呢? 只需一個小動作﹔那就是﹔抬腳。 醫學上有一個專門的名詞叫﹔ 懷蹦練習﹔通過懷關節的運動﹔ 起到像蹦一樣的作用﹔ 增強下肢的血液循環﹔預防血栓的形成。 具體的方法就是﹔雙膝自然伸展﹔ 用盡全力勾腳﹔十秒鐘後﹔ 再用盡全力崩腳﹔反復進行。 在不引起疼痛的前提下﹔ 不限次數﹔越多越好。 每次勾腳﹔崩腳﹔都要盡量達到最大幅度。 動作要盡可能緩慢柔和﹔ 雙腳同時做效果更佳。 所以要遠離靜脈血栓﹔ 動是最有效的防空措施。 記住動這一個字﹔每天動起來﹔ 才能血栓不上身。 你能堅持下去嗎? 加油!
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  • 記住一個字﹔血栓不上身 有沒有預防血栓的好方法呢? 其實呢﹔上期視頻我們談到 在我們腳上就有一個劃血栓的開關 打開它就可清理血管預防血栓 那麼﹔怎樣才能打開這個開關呢? 只需一個小動作 那就是抬腳 醫學上有一個專門的名詞叫 懷蹦練習 通過懷關節的運動 起到像蹦一樣的作用 增強下肢的血液循環 預防血栓的形成 具體的方法就是 雙膝自然伸展 用盡全力勾腳 10秒鐘後 再用盡全力蹦腳 反復進行 在不引起疼痛的前提下 不限次數 越多越好 每次勾腳、蹦腳 都要盡量達到最大幅度 動作要儘可能緩慢柔和 雙腳同時做效果更佳 所以要遠離靜脈血栓 動是最有效的防空措施 記住動這一個字 每天動起來 才能血栓不上身 你能堅持下去嗎? 加油!
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  • 記住一個字﹔血栓不上身 有沒有預防血栓的好方法呢? 其實呢﹔上期視頻我們談到 在我們腳上就有一個 劃血栓的開關 打開它就可清理血管預防血栓 那麼﹔怎樣才能打開這個開關呢? 只需一個小動作 那就是抬腳 醫學上有一個專門的名詞叫 懷蹦練習 通過懷關節的運動 起到像蹦一樣的作用 增強下肢的血液循環 預防血栓的形成 具體的方法就是 雙膝自然伸展 用盡全力勾腳 10秒鐘後再用盡全力蹦腳 反復進行 在不引起疼痛的前提下 不限四數 越多越好 每次勾腳、蹦腳 都要盡量達到最大幅度 動作要儘可能緩慢柔和 雙腳同時做效果更佳 所以要遠離靜脈血栓 動是最有效的防空措施 記住動這一個字 每天動起來 才能血栓不上身 你能堅持下去嗎? 加油!
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