②腳趾朝前、與肩同寬站立,雙手
輕扶桌面。
②慢慢微蹲,讓膝蓋朝地面接近但
不超過腳尖,直到腳跟感覺快要
抬起,再慢慢站起來。
一日三回,一回10下。
②腳趾朝前站立,一手輕扶桌面。
②一腳往前踏,使腳跟和腳尖相接
,並呈一直線,維持5-10秒鐘。
●換腳,同樣腳跟和腳尖相接,並
呈一直線,維持5-10秒鐘。
一日三回,一回10下,
◎腳趾朝前、與肩同寬站
立,一手輕扶桌面。
高醫大研究 金銀花、黃耆有助抗新冠
因序列。
【記者徐如宜/高雄報導】
台灣本土確診數昨日飆破五萬
例,輕症患者及居隔者要如何
增強抵抗力對抗新冠肺炎?高
「微小RNA」的大量產生,
經預測有3種「微小RNA」(
飲用金銀花萃取液,能誘發
包括let-7a),能夠識別登革 let-7a上升,抑制登革熱病毒
和腸病毒的複製,被感染小鼠
熱病毒、腸病毒(EV71)和
雄醫學大學熱帶醫學碩士學位 新冠病毒(SARS-CoV-2)基 的病毒量和疾病癥狀均得到緩
學程客座特聘教授到校生團隊
經實證研究證實,傳統中藥「
金銀花」能增強抵抗力,除了
對抗新冠病毒,對登革熱及腸
病毒的防治也有功效。
解,存活時間也延長。實驗也
證實,中藥金銀花與黃耆,
均可誘導宿主細胞產生關鍵「
微小RNA」對抗新冠病毒的
吸附(ACE2受體)與複製(
Mpro蛋白酶)、抑制細胞激
素風暴,甚至可對抗變種病毒
株。值得注意的是,金銀花也
可以降低被登革熱病毒感染的
風險。
目前台灣的中醫與生技團隊
陸續推出多種中藥方劑,如清
冠一號、清冠二號、淨斯本草
飲、淨冠方等,當中的藥物成
分多有重疊,但具抗疫功效的
藥材「金銀花」卻被忽略。
高醫大特聘教授劉校生、副
教授李英瑞、陽明交通大學特
聘教授黃奇英、基隆長庚醫院
中醫科醫師葉沅杰和成功大學
高醫大表示,這些創新的發
現為傳統中藥經由調節「微小
RNA」增加免疫力,來預防
和治療新冠病毒、登革熱病毒
和腸病毒的感染,開啟了嶄新
的觀念與選擇。以上研究共
產出3篇論文刊登於國際期刊
上。
,共同合作經由人體試驗,結 高雄醫學大學教授劉校生團隊經實證
合細胞和小鼠研究,證實飲用 研究證實,傳統中藥「金銀花」能抗
金銀花茶可以誘導人體內某些 新冠病毒。圖/高醫大提供
②腳跟慢慢抬起,再慢慢
放下。
●一日三回,一回10下。
團隊也研究探討黃耆防止肺
部纖維化發生的可能性,實驗
結果顯示黃耆誘導let-7,可以
抑制促發炎的細胞因子,推論
有助於避免細胞激素風暴或肺
纖維化,並緩解具有呼吸窘迫
症候群(ARDS)病患的病情
劉校生表示,系列研究證實
中藥不一定要像西藥一樣,衝
進戰場殺光所有壞人,反而
可以溫和地誘發人體的自我防
禦機制微小RNA群來抵禦病
毒。
研究團隊指出,感染初期症
狀輕微或沒有症狀者,可以參
考使用金銀花與黃耆;感染後
期或重症患者,在中醫師辨證
論治後,也可以斟酌加上這個
藥物組合,來抑制病毒複製,
或改善肺部纖維化。但也提醒
民眾,金銀花性寒涼,孕婦及
經期中的婦女不宜飲用,使用
前應先諮詢醫師。
徵稿
歡迎醫療專業人員提供衛教文章,投稿請寄[email protected]或傳真02-8692-5826、郵寄22161新北市汐止區大同路一段
文章經採用,將同時刊登於本版及聯合新聞網(udn.com),並收錄於聯合知識庫(udndata.com)及聯合報行動載具等相關