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69 人回報1 則回應2 年前
我們將一湯匙的醋放入一大杯的水
在一天前進行一頓飲食
為什麼我們要這樣做?
因為醋酸有個神奇的作用
他可以有效降低食物分解成葡萄糖分子的速度
這樣你就能繼續吃喜歡的東西了
只是餐前喝杯加了醋的水
可以避免飯後血糖飆升

很神奇但這是有科學依據的

此影片可以來自此篇文章中,來自法國的生物化學家潔西‧安佐斯佩 Jessie Inchauspé,所提出的相關建議 https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/77965

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