真的假的

早安！為自己減少煩惱是「智慧」，為他人減少煩惱是「慈悲」🤲

我該怎麼辦。。。 「壽命與習慣」 真的很重要 只抽煙不喝酒 （林彪63歲） 只喝酒不抽煙 （周恩來 73歲） 又喝酒又抽煙 （毛澤東 83歲） 又喝酒又抽煙又打牌 （鄧小平 93歲） 又喝酒又抽煙又打牌又有小老婆 （張學良103歲） 不喝酒不抽煙不打牌沒有女朋友；專做好人好事 (雷鋒23歲) 所以呢，… 我敬愛的朋友 活在當下， 想幹啥，就幹啥吧！ 中醫說： 「花心練大腦」， 「偷情心臟好」， 「泡妞抗衰老」， 「調情解煩惱」， 「暗戀心不老」， 「相思瞌睡少」 看看笑笑， 保證沒煩惱。 ※※※※※※※※※ 祝福好朋友健康快樂 !!!

早安 心寬一寸, 路寬一丈。 若不是心寬似海, 哪有人生風平浪靜? 早安你好 祝福你, 充滿平安喜樂的一天。 早安平安 每一天的問候是我最真心的關懷。 早安 早安 好有如意心想事成。 2019 早安快樂 惜緣的人有人緣, 惜福的人有福氣。 早安

冬至過去了，回想往事，有喜有憂， 儘管怎樣，事情都已過去了，您乘座的K2019次列車即將在三天後到站，請您整理好自己的回憶，準備好心情轉乘高速列車G2020次列車。 本列車嚴禁攜帶消極、悲痛、煩惱、憂傷、茫然、無助、疾病等危險品上車。請您帶上自己的精進、感恩、微笑、快樂、健康、吉祥等候上車。 所經站點分别是高興站、快樂站、幸福站、和諧站、健康站，並準時到達“萬事如意”站！ 祝福各位朋友，節日愉快，合家團圓一切平安吉祥，人生旅途幸福快樂，三天後，2020年的1月1日快到了，祝福大家身體健康，事事順心，平安愉快，法喜充滿。

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早安! 「欣赏一個人，始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，终於人品。 人生就是這樣，和漂亮的人在一起，會越來越美；和陽光的人在一起，心裡就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和聰明的人在一起，做事就機敏；和大方的人在一起，處事就不小氣；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫。 借人之智，修善自己；學最好的别人，做最好的自己！」

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【20句超級正能量的名人語錄】 ************************** 🔥一、機會其實隨時都有，但沒有實力，機會都不是你的。 ——杜書伍 🔥二、逆境沒有那麼嚴重，只要有信心，能夠吃苦，不管在什麼環境下，一樣能成功。 —— 林百里 🔥三、人生在世，注定要受許多委屈。面對各種委屈，你要學會一笑置之，你要學會超然待之， 只有這樣，你才能在隱忍、原諒、寬容中成長壯大。男人的成功更是委屈成就的。如果你沒有成功，只說明一點：委屈還不夠。 —— 馬雲 🔥四、生命並不是以學期來劃分的。你不會有暑假，更不會有老闆有興趣幫助你發現自我，你得自己找時間做。 —— 比爾蓋茲 🔥五、成功的唯一秘訣:堅持到最後一分鐘。 —— 柏拉圖 🔥六、人生沒有白走的路，即使不喜歡，只要好好走，也不會白費。 —— 洪蘭 🔥七、人的思想是了不起的，只要專注於某一項事業，就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。 —— 馬克‧吐溫

耶魯大學2018年1月開設「心理學與美好生活」課程！ 全校四分之一耶魯大學學生爭相選修，並私下暱稱「快樂課」！！ https://www.youtube.com/watch?v=WMsZTtD6G3s 簡單說 ~~一個人要如何過得好？ 1）每天沈思至少十分鐘。什麼都不想，有點類似靜坐。 2）每天花半小時，每日寫下你今天感恩的事。至少五項。包括大便暢通，都可以感恩。 3）不要加入太多社群網站，尤其是負面的社群網站。請刪除。 4）每個月至少寫一封信給你感恩的人。 5）每個月，至少有一天放空自己，發呆，聽音樂，看電影，唱歌，至少一天。 5）每天晚上睡覺前閲讀那些會帶給你平靜的書或是聆聽使你感動的音樂。 6）當妳煩惱時，扭轉它的方法，就是重複以上1-5的動作。 7）不要對成功及金錢，有過高的渴望，並且以此定義自己。 終會有一天，你不再那麼成功，你的收入會降低⋯⋯屆時你的人生曾經的虛偽驕傲自信，可能一夕之間崩毀。 8）最後快樂的祕訣是：「給予」：根據大數據的研究調查：不斷的给予、幫助他人、從事志工工作，是擁有最多美好人生的人，也是最快樂的人！

南懷瑾【人生感悟】 人生第一悟 : 聚散不由人， 得失天註定。 命裡有時終須有， 命裡無時莫強求。 順其自然， 想要的都會來， 一切隨緣， 是你的終會出現。 人生第二悟 : 煩惱天天有， 不撿自然無。 越計較，越痛苦； 越大度，越幸福。 把心放寬了，大事變小； 把事看淡了，煩惱就沒。 人生第三悟 : 來，不是我們所想； 去，不由我們所願。 生而為人， 既然不能決定生死， 那就享受 "過程"， 活好 "當下"。 人生第四悟 : 平安健康是財富， 無災無難是幸福。 別把金錢看太重， 人走以後都是空 ! 健康的活著，就是福氣； 平安的終老，就是成功。 人生第五悟 : 愛占便宜的人， 最終會吃大虧； 願意吃虧的人， 最後會得好處。 能吃虧的人， 人緣好，機遇多， 所以吃虧是福氣， 做人別貪圖。 人生第六悟 : 人品永遠大於能力， 良心永遠貴過黃金。 人品好，一切都好， 良心在，福氣常伴。 人生第七悟 不說，是一種智慧； 不爭，是一種修行。 沉默是成熟的表現， 不爭是大度的證明。 人生第八悟 : 所有的遇見， 都是有原因的。 無論你遇見了誰， 都要好好 "善待"， 前世的因，後世的果， 若無相欠，何來相見? 人生第九悟 : 凡事不要太計較， 做人不要太貪圖。 知足，才能無愁； 簡單，才能快樂； 放下，才能輕鬆； 釋懷，才能舒服。 人生第十悟 : 人生只此一次， 生命只有一場。 能活著，便是榮幸； 還活著，就是贏家。 別比錢多錢少， 無病無痛就好； 別比富裕貧窮， 開開心心就行…。