真的假的

我只是想請教一下到底是要靠左側睡還是靠右側睡才對

左側睡時，胃酸不會流入食道，因為胃酸是從胃的右側出來的。所以如果你有消化問題，一定要試著用左側睡。(pixabay.com)

這就是你應該朝左睡的原因： 1. 淋巴系統排毒 由於人體主要的淋巴系統位於左半邊，靠左睡可以藉由重力減輕血液和淋巴引流的壓力，促進淋巴過濾廢棄物

好朋友！今年的流感疫苗10月5日開打了，台灣有1200萬人，但是只有600萬支疫苖！所以要趕快去跟你的家醫科或內科診所預定！流感疫苗也是一種冠狀病毒所以今年的疫苗請你一定要打

武漢肺炎 發病的第一個症狀是發燒 第二個是咳嗽 所以家裡應該備有 ㈠退燒 和㈡袪痰 兩種藥應急 世界衛生組織警告 退燒藥不可使用具有消炎效力 (如Ibuprofen 布洛芬 除退燒止痛外 也具有消炎效力) 會加重病情 使用 普拿疼(只含paracetamol 單一成份) 就可以退燒了 咳嗽藥有 止咳祛痰 兩種不同的作用 咳嗽有排毒作用 所以要選擇具有排痰功效的Guaifenesin 讓痰容易排出體外

#猴痘# 1猴痘傳染途徑：來自體液、血液、口水，身上有傷口，飛沫，有近距離接觸或親密的接觸。 2潛伏期為6到12天 3症狀：發燒，喉嚨痛，淋巴結腫大、皮疹後口腔溃爛，全身包含生殖器附近都會長水泡 這些症狀是有次序的不是同時發生，先是一些與新冠病毒一樣的症狀，再到到淋巴結腫就要進入長皮疹了，皮疹後才水泡，所以要觀察自己的症狀不要等到全身長滿水泡，目前還找不到治療的方法。 再三叮嚀： 沒事不要到處趴趴走，口罩要戴好因為飛沫也會傳染，有輕微以上症狀時趕快就醫及早發現及早治療。

🛑生病的步驟： 1虛→2寒→3濕→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 🛑對應的症狀： 1癢→2酸→3脹→4疼→5麻→6痹→7中風→8失覺 身體不好，不是先補而是先排毒 現代人，不缺補，缺排毒🤔 老祖宗說進出平衡才是健康之本！ 進補不排毒，虛不受補，是因為毒素太多了，影響人體的營養吸收。 談到養生，總有個誤區，認為吃這個，補那個就是養生了！實際上想要身體好，首先要解決是排的問題，而不是補的問題！ 所有的病源於一個字：「堵」，而養生的精髓源於一個字：「通」。 🚫血液不通，吃再好、再貴的保健品，或吃再好的藥品都沒用！ 大家都知道，路上堵車的時候，無論你開100萬的車，還是開10萬的車，一樣過不去，因為路不通！ 因此，養生也一樣「血液通，百病消；血液不通，百病纏繞！」 所以要健康，首先要疏通體內各種管道「 排毒、排寒、排濕 」徹底打掃體內環境！ 體內環境好就像魚塘清澈了，細胞就活了，五臟的功能都復活了！身體必定健康起來！ 1⃣【虛】症：累、疲勞、犯困、沒精神 2⃣【寒】症：怕冷、怕吹空調、晚上睡覺感覺冷 3⃣【濕】症：就像雨天穿著濕衣服，身體重不舒服 4⃣【凝】症：循環代謝慢，身體易痠痛 5⃣【淤】症：痠痛、麻木、脹痛、刮痧出黑紫點 6⃣【堵】症：易生病，量變到質變形成瘤 7⃣【瘤】症：堵的東西過多過久，積成塊狀 8⃣【癌】症：瘤升級就是癌，到處竄，挑戰生命

(shining heart)早中晚用鼻「吸、憋、呼氣」排毒 [保健] 養生深呼吸（台大護理長提供） 我非常感謝我這位朋友傳這篇健康文章給我，使我明白為什麼我血壓升高時，我就去爬山，在山上伸臂呼吸，及拉筋甩手，回來後再量就正常，原來是如此，願我好友都來做這運動。 為了您的健康，請做養生深呼吸！ 國外實驗： 深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度，是平常的十五倍。 有太多的人不知道如何正確的呼吸，所以每三個美國人，便有一人致癌。 不過在運動員方面，致癌的比率僅有七分之一。 知道原因嗎？ 因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素－氧，同時他們身體的免疫系統，發揮最大的功能，來推動淋巴系統的活動。 要想好好清理自己體內的系統，你就做最有效的呼吸法： 那就是每吸一個時間單位，便得彆氣四個時間單位，吐氣兩個時間單位。 【1 : 4：2】 例如：你吸氣花了四秒鐘，那麼彆氣就得十六秒，吐氣八秒。 1.為何吐氣得花兩倍的吸氣時間呢？ 那是要讓你的淋巴系統能充份排除毒素。 2.為何彆氣得花四倍時間呢？ 因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。 所以當你呼吸時，你吸足呼盡，把體內血液內的毒素完全排光。 每天三次，每次來十個深呼吸。 持之有恆地去做，它的效果遠勝過食物和維他命丸所能提供給你的。 方法 : 用鼻子吸氣5秒，憋20秒，呼出 10秒， 計35秒為一次， 一天分早中晚各做十次； 方法很簡單，持之以恆效果才會大！

手工鹽漱口排毒 人吃五穀雜糧,又愛吃冰及生冷食物,原本就容易囤積濕氣在脾臟。再加 上台灣屬於海島型潮濕氣候,十之八九有脾濕的問題。脾濕者除了容易水腫、 皮膚粗糙無光澤、嘴唇色澤暗沉的現象之外,還會有身體黏液過多,容易長濕 疹等狀況,尤其鼻涕、眼睛分泌、痰液過多等最為明顯。脾濕的人常常感覺四 肢無力、身體沉重。濕疹多長在淋巴分布的主要區域,如鼠蹊部或腋下。 《論脾濕》 濕由脾氣虛弱,不能運化以行水,水性凝滯不動,日久腐化,轉侵脾土,以成種種濕症之 象也。其症象面色暗白,皮膚粗糙不潤,口唇晦紫而不紅活,或痰易動而不化,或食飲稍傷,立即泄瀉, 或下利清水,或嘔吐酸腐,或身體發熱而易汗,或四肢倦怠而頭重,凡此等症象,均爲脾濕症也。 《為什麼要用手工鹽漱口?》 這是西方國家自古流傳橄欖油漱口排毒之異曲同工的方法。手工鹽所含的礦物 質(微量元素)之成分和比例竟然與人體的血液、淋巴液、組織液、細胞液、羊 水等極為相似。能增強全身能量,同時淨化牙齒保護牙齦,透過能量共振讓淋 巴等內分泌的黏液得到疏通與淨化,達到漱口除濕”的作用,漱口後可以感 覺雙頰下方延伸到喉嚨、胸前和腋下淋巴分布處,都有舒暢的感覺,晚上睡前 以手工鹽漱口再刷牙,有助頭腦放鬆好入眠。所以用手工鹽漱口,可以迅速把 體內的毒素排出,因為手工鹽的微量元素礦物質有帶電荷,經由漱口結合腺體 及口中酵素(唾液)頻率共振,產生極大的效果。例如:漱口後,手、腳及腰部 會溫暖,即表示溫脾胃,若有其他部位溫暖,表示該部位電解不平衡(陰陽不 平衡)。 《手工鹽漱口方法如下:》 1. 一天漱口一至二次,以三分之一口之水量加少許鹽,尤其晚上(陰氣較重) 一定要漱口,效果佳。 2. 漱口出聲有重要的功能:透過味蕾和腦部的神經傳導,協助整個身體及所有 內在的器官準確地接收到訊息,當身體接收到訊息,它會知道有物質進入, 可以把不想要的東西卸除出來,特別是負面的頻率。 3.很重要是不要把鹽吞下,讓鹽巴和唾液浸泡牙齒和蛀牙,慢慢地滾動、滑動、 推擠鹽水進出於齒縫間,以免滋生太多唾液,這樣持續十五分鐘(在你忍不 住要吞下前一定要吐掉)。 4.約一刻鐘後吐掉,並清洗口腔。(口中鹽水已經轉化為承載毒素的物質,再 也不能用,所以一定要吐掉。) 5.連續進行至少十至十五天。

催促打第三劑、第四劑者與反對打第三劑以上者的資訊矛盾。 資訊僅供參考，個人自行判斷資訊的真假。或者多請教醫師、專家。 網友資訊轉發 強尼大哥說異苗針劑的劑量大約分别是： 第1針 5-10微克 第2針 5-10 第3針 50 第4針 100 所以打了一兩針的人 排毒比較容易。但是打更劑量的第三和第四針後，體內的突刺蛋白毒素就增加了5-10倍。 之前我有提過，神藥伊維菌素/鋅、奎寧不但有防疫，也有排除疫苗所造成的突刺毒蛋白的功能。從幾週前，我已經開始服用伊維菌素、NAC、來防疫和排毒了，因為我打了第一針後總是覺得睡醒後頭重重的。 https://youtu.be/VsB3O7xdMiY 很佩服知識淵博 而且又非常謙虛、非常有正義感的台美人強尼大哥。他對疫苗和俄烏戰爭都有很深入的了解，想必是因為他有廣泛的朋友圈。本以為他是個醫生，最近看了他幾部評論某些支持疫苗的台灣醫生的視頻裡，才聽到他說自己不是醫生。其實他是個火箭工程師，可能是在國防部的國家實驗室工作才會有那麼多的閒暇時間做視頻。這乃是韭菜們的福氣，哈哈。 根據強尼大哥，台灣這次的疫情不是Omicron病毒所造成的，而是由「mRNA針劑」所造成的，才會傷亡特別慘重。在第三支針劑的覆蓋率高達60趴以上的台灣，注入體內的mRNA製造出許多突刺蛋白毒素和相關的抗體。在感染了Omicron後，體內過剩的抗體就開始對累積的突刺蛋白發動攻擊，因而造成血栓，進而產生各種心血管疾病，這就是所謂的Antibody Dependent Enhancement, ADE。 ADE抗體依賴增強part1 https://odysee.com/@JohnnyTalk:5/ADE-part-1:9 ADE抗體依賴增強part2 https://odysee.com/@JohnnyTalk:5/ADE-part-2:5