表. 健康的植物性飲食模式對新冠肺炎有雙重 防護的效果 植物性飲食模式的益處 新冠肺炎的感染 哈佛醫學院和英 1. 健康植物性飲食積分最高的 國國王學院 新冠肺炎 一組新冠肺炎感染的風險 顯著地減少9~20%↓ 592,571位英美參 與者的前瞻群體 2. 住在高度貧困地區人們,不 研究 健康的飲食染疫的風險更 增加1.8倍↑ 2021/9 印度科學工業研 1. 素食者比葷食者染疫的風險 Insights from a Pan India Sero 究所 59.8% Epidemiological survey (Phenome-India Cohort) for SARS-CoV2. 10,427人大型血清 2. 這回朔性研究顯示了飲食習 eLife Sciences 2021;10:e66537 抗體的研究 doi:10.7554/eLife.66537 2021/4 二、新冠肺炎轉重症 哈佛醫學院和英 國國王學院 592,571位英美參 與者的前瞻群體 研究 2021/9 約翰霍普金斯大 學等歐美團隊 2,884位照顧新冠 肺炎患者的醫護 人員之個案與對 照組研究 2021/6 台北慈濟醫院 2022/4 509位染疫住院患 者 美國衛生研究院 國家過敏和傳染 病研究所病毒學 實驗室 倉鼠實驗 2021/6/17 德國弗萊堡大學 2021/10/9 108名新冠肺炎患 者、22名痊癒 者、46名對照者 的糞便和唾液樣 本。 慣和感染新冠肺炎之間有 顯著的關聯性 19: a prospective cohort study. 健康植物性飲食積分最高的一 Diet quality and risk and severity of COVID 組染疫後變成重症的風險明顯 Gut 2021;70:2096-2104. doi:10.1136/gujnl 降低41%↓ 2021-325353 1. 素食的染疫者轉為中度和重 Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case 症的風險明顯降低了73%↓ control study in six countries. BMJ Nurition, Prevention & health 2021;4:e000272. doi:10.1136/bmjnph 2021-000272 採取高蛋白或低碳水化合物 2. 飲食的染疫者,轉為中度 和重症的機率則是以植物 為主飲食者的3.86倍↑ 原文出處 Diet quality and risk and severity of COVID 19: a prospective cohort study. Gut 2021;70:2096-2104. doi:10.1136/gutjnl 2021-325353 relation to vegetarian and non-vegetarian diets: 1. 茹素長者(≥65歲)染疫的 COVID-19 illness severity in the elderly in 症狀嚴重度顯著比葷食長 者少 a single-center experience. Front Nutr., 2022/4/29 doi.org/10.3389/fnut.2022.837458 2. 葷食長者染疫發生極度嚴重 的風險是素食長者的5.4倍↑ Western diet increases COVID-19 disease 高動物脂肪和高糖的西方飲食 餵給幼倉鼠10~12週,然後感 染新冠肺炎,結果發現明顯增 加細胞激素IL-6 & IL-10導致病 情加重:體重減輕、肺部病變 增加(滲出液、血管炎、出 血、纖維蛋白和水腫)、病毒 清除延遲、病毒脫落時間延長 以及肺功能恢復延遲 3.穩定的腸道細菌組成有助於 新冠肺炎良好的病程進展 severity in the Syrian hamster. https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2021. 6.17.448814v1 Associated with the Onset of Complications 1.腸道和口腔微生物群的改變Gut Bacterial Dysbiosis and Instability is 取決於新冠肺炎併發症的多少 和類型,以及疾病的嚴重程度 and Mortality in COVID-19. https://doi.org/10.1101/2021.10.08.463613 2.個別併發症的發生與低危險 細菌(例如普氏冀桿菌)和高 危險細菌(例如擬桿菌屬)相 關

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了。所以專家要大家了解下列二件事。一﹐Omicron沒有免疫力得了還會再得。二﹐此病毒是沒有所謂共存。原本專家說的共存是錯誤的。所以請大家重視這件事。加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測。病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用。所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己。不要染疫才有健康效果。 真的沒退路了。全球都一樣。大家只有認真。做好防護沒有僥倖可言。一定要戴口罩。因為新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5的延伸變種冠狀病毒是不同的。致命的並且不容易被正確檢測到。新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5延伸病毒的症狀如﹔ 1. 不咳嗽 2. 不發燒只會有 3. 關節痛 4. 頭痛 5. 頸部疼痛 6. 上身腰痛 7. 肺炎 8. 一般情況下沒有食慾。當然COVID-19-Omicron-8的毒性比Delta變種高5倍。死亡率也比Delta高。 疾病進展到極端嚴重所需的時間較短。有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心。該病毒株不會沉積在鼻咽部。它直接影響肺部及窗口持續時間較短。 已經被診斷出患有COVID-19-Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛。但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎。COVID-19-Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性。鼻咽檢測假陰性的病例越來越多。這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力。這就解釋了為什麼COVID-19-Omicron變得非常有害。病毒毒性很強致死率很高。請注意避開人多的地方。 即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離。戴上雙層口罩戴上合適的口罩。在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手。這種COVID-Omicron wave比第一波COVID-19更致命。所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防。不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了。所以專家要大家了解下列二件事。一﹐Omicron沒有免疫力得了還會再得。二﹐此病毒是沒有所謂共存。原本專家說的共存是錯誤的。所以請大家重視這件事。加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測。病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用。所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己。不要染疫才有健康效果。 真的沒退路了。全球都一樣。大家只有認真。做好防護沒有僥倖可言。一定要戴口罩。因為新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5的延伸變種冠狀病毒是不同的。致命的並且不容易被正確檢測到。新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5延伸病毒的症狀如﹔ 1. 不咳嗽 2. 不發燒只會有 3. 關節痛 4. 頭痛 5. 頸部疼痛 6. 上身腰痛 7. 肺炎 8. 一般情況下沒有食慾。當然COVID-19-Omicron-8的毒性比Delta變種高5倍。死亡率也比Delta高。 疾病進展到極端嚴重所需的時間較短。有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心。該病毒株不會沉積在鼻咽部。它直接影響肺部及窗口持續時間較短。 已經被診斷出患有COVID-19-Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛。但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎。COVID-19-Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性。鼻咽檢測假陰性的病例越來越多。這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力。這就解釋了為什麼COVID-19-Omicron變得非常有害。病毒毒性很強致死率很高。請注意避開人多的地方。 即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離。戴上雙層口罩戴上合適的口罩。在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手。這種COVID-Omicron wave比第一波COVID-19更致命。所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防。不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了。所以專家要大家了解下列二件事。一﹐Omicron沒有免疫力得了還會再得。二﹐此病毒是沒有所謂共存。原本專家說的共存是錯誤的。所以請大家重視這件事。加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測。病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用。所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己。不要染疫才有健康效果。 真的沒退路了。全球都一樣。大家只有認真。做好防護沒有僥倖可言。一定要戴口罩。因為新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5的延伸變種冠狀病毒是不同的。致命的並且不容易被正確檢測到。新的COVID-19-Omicron-8-4-8-5延伸病毒的症狀如﹔ 1. 不咳嗽 2. 不發燒只會有 3. 關節痛 4. 頭痛 5. 頸部疼痛 6. 上身腰痛 7. 肺炎 8. 一般情況下沒有食慾。當然COVID-19-Omicron-8的毒性比Delta變種高5倍。死亡率也比Delta高。 疾病進展到極端嚴重所需的時間較短。有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心。該病毒株不會沉積在鼻咽部。它直接影響肺部及窗口持續時間較短。 已經被診斷出患有COVID-19-Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛。但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎。COVID-19-Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性。鼻咽檢測假陰性的病例越來越多。這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力。這就解釋了為什麼COVID-19-Omicron變得非常有害。病毒毒性很強致死率很高。請注意避開人多的地方。 即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離。戴上雙層口罩戴上合適的口罩。在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手。這種COVID-Omicron wave比第一波COVID-19更致命。所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防。不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

防疫到底要吃哪些保健品? 營養師盤點這些！ 維生素C、D 鋅 深海魚油 益生菌 你有沒有認真照顧自己？！ https://www.lianan.com.tw/drliananepaper/Article/391-2 你準備了什麼？ 維生素B群跟C一定要有 益生菌、魚油、蜂膠也不能少！ 不夠了記得呼叫我！ 你的腸道有好菌嗎？ 這個時候、好菌特別重要！ 香港累計已有逾百萬人確診新冠肺炎，感染者在病毒清除至少四星期後仍持續出現症狀，即有可能有「長新冠」，香港約76%染疫者康復後半年仍有一種症狀。中大醫學院研究首次發現，長新冠患者腸道微生態獨特，生物多樣性明顯較少，「好菌」較少！！ 你知道魚油可以降低染疫率嗎？！完整的保護自己醫推：每週3次可以降染疫率 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/JPvB7Ey?utm_source=lineshare 你知道魚油可以降低染疫率嗎？！完整的保護自己醫推：每週3次可以降染疫率 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/JPvB7Ey?utm_source=lineshare 三立新聞～最新生技報導 存在地球35億年的古微生物 藍藻(螺旋藻)對病毒阻絕力95% 且長效4小時 保護自己又多了一個安心配套👍 口含藍藻、保護力更好！ https://youtu.be/NcXqlm2kwoQ *最新醫學研究報導* 全球已超過 1.7億人感染了嚴重急性呼吸系統綜合症冠狀病毒，更導致超過 350萬人死亡，對醫療保健和經濟產生了前所未有的負面影響 。 儘管針對冠狀病毒病(COVID-19)測試了各種治療的可能性，仍然未有最合適的治療方法及有效藥物。 蜂膠是一種天然產物，含有豐富的類黃酮具有增強免疫力和抗炎的功效。實驗數據顯示蜂膠能有效抑制這些病毒蛋白酶及降低感染後對於重症的負面風險。 在克服疫情關鍵時期，每日早晚透過蜂膠，飲用或漱口，為家人撐起最有力的防護傘。 資料來源： 2021/6 巴西綠蜂膠 (EPP-AF®) 作為 COVID-19 住院患者輔助治療的療效 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332221003115 2020/11 蜂膠及其對 SARS-CoV-2 感染機制和 COVID-19 疾病的潛力 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332220308155 確診高峰期如果輕症、你可以這樣保養 緩解你的不適！https://heho.com.tw/archives/216006

今天七點四十九分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了,所以專家要大家了解下列二件事,一奧馬克沒有免疫力得了還會再得,二,此病毒是沒有所謂共存,原本專家說的共存是錯誤的,所以請大家重視這件事,加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測,病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用,所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己,不要染疫才好, 還有健康的身體,真的沒退路了,全球都一樣,大家只有認真,做好防護沒有僥倖可言,一定要戴口罩,因為新的COVID-19-19-8-5的延伸變種冠狀病毒是不同的,致命的並且不容易被正確檢測到,新的COVID-19-19-8-4-8-5延伸病毒的症狀如﹔1. 不咳嗽﹔2. 不發燒只會有﹔3. 關節痛﹔4. 頭痛﹔5. 頸部疼痛﹔6. 上身腰痛﹔7. 肺炎﹔8. 一般情況下沒有食慾﹔ 當然COVID-19-19-8的毒性比Delta變種高五倍,死亡率也比Delta高,疾病進展到極端嚴重所需的時間較短,有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心,該病毒株不會沉積在鼻咽部,它直接影響肺部及窗口持續時間較短。 幾名被診斷出患有COVID-Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛,但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎,COVID-Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性,鼻咽檢測假陰性的病例越來越多,這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力。 這就解釋了為什麼COVID-Omicron變得非常有害,病毒毒性很強致死率很高,請注意避開人多的地方,即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離,戴上雙層口罩戴上合適的口罩,在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候勤洗手,這種COVID-Omicron wave比第一波COVID-19更致命,所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防,不要將這些信息留給自己警察, 也不可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了,所以專家要大家了解下列二件事,一奧馬克沒有免疫力得了還會再得,二,此病毒是沒有所謂共存,原本專家說的共存是錯誤的,所以請大家重視這件事,加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測,病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用,所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己,不要染疫才有健康, 真的沒退路了,全球都一樣,大家只有認真,做好防護沒有僥倖可言,一定要戴口罩,因為新的COVID-19 Omicron Bars-85的延伸變種冠狀病毒是不同的,致命的並且不容易被正確檢測到,新的COVID-19 Omicron Bars-85延伸病毒的症狀如﹔1. 不咳嗽﹔2. 不發燒只會有﹔3. 關節痛﹔4. 頭痛﹔5. 頸不疼痛﹔6. 上身腰痛﹔7. 肺炎﹔8. 一般情況下沒有食慾﹔ COVID-19 Omicron Bar的毒性比Delta變種高5倍,死亡率也比Delta高,疾病進展到極端嚴重所需的時間較短,有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心,該病毒株不會沉積在鼻咽部,它直接影響肺部及窗口持續時間較短,幾名被診斷出患有COVID-19 Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛,但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎,COVID-19 Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性,鼻咽檢測 假陰性的病例越來越多,這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力,這就解釋了為什麼COVID-19 Omicron變得非常有害,病毒毒性很強致死率很高,請注意避開人多的地方,即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離,戴上雙層口罩戴上合適的口罩,在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手,這種COVID-19 Omicron Wave,比第一波 COVID-19更致命,所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防,不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了,所以專家要大家了解下列二件事,一奧馬克沒有免疫力得了還會再得,二,此病毒是沒有所謂共存,原本專家說的共存是錯誤的,所以請大家重視這件事,加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測,病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用,所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己,不要染疫才有健康, 真的沒退路了,全球都一樣,大家只有認真,做好防護沒有僥倖可言,一定要戴口罩,因為新的COVID-19 Omicron Bars-85的延伸變種冠狀病毒是不同的,致命的並且不容易被正確檢測到,新的COVID-19 Omicron Bars-85延伸病毒的症狀如﹔1. 不咳嗽﹔2. 不發燒只會有﹔3. 關節痛﹔4. 頭痛﹔5. 頸不疼痛﹔6. 上身腰痛﹔7. 肺炎﹔8. 一般情況下沒有食慾﹔ COVID-19 Omicron Bar的毒性比Delta變種高5倍,死亡率也比Delta高,疾病進展到極端嚴重所需的時間較短,有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心,該病毒株不會沉積在鼻咽部,它直接影響肺部及窗口持續時間較短,幾名被診斷出患有COVID-19 Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛,但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎,COVID-19 Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性,鼻咽檢測 假陰性的病例越來越多,這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力,這就解釋了為什麼COVID-19 Omicron變得非常有害,病毒毒性很強致死率很高,請注意避開人多的地方,即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離,戴上雙層口罩戴上合適的口罩,在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手,這種COVID-19 Omicron Wave,比第一波 COVID-19更致命,所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防,不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了,所以專家要大家了解下列二件事,一奧馬克沒有免疫力得了還會再得,二,此病毒是沒有所謂共存,原本專家說的共存是錯誤的,所以請大家重視這件事,加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測,病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用,所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己,不要染疫才有健康, 真的沒退路了,全球都一樣,大家只有認真,做好防護沒有僥倖可言,一定要戴口罩,因為新的COVID-19 Omicron 8485的延伸變種冠狀病毒是不同的,致命的並且不容易被正確檢測到,新的COVID-19 Omicron 8485延伸病毒的症狀如﹔1. 不咳嗽﹔2. 不發燒只會有﹔3. 關節痛﹔4. 頭痛﹔5. 頸不疼痛﹔6. 上身腰痛﹔7. 肺炎﹔8. 一般情況下沒有食慾﹔ COVID-19 Omicron 8485的毒性比Delta變種高五倍,死亡率也比Delta高,疾病進展到極端嚴重所需的時間較短,有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心,該病毒株不會沉積在鼻咽部,它直接影響肺部及窗口持續時間較短,幾名被診斷出患有COVID-19 Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛,但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎,COVID-19 Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性,鼻咽檢測 假陰性的病例越來越多,這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力,這就解釋了為什麼COVID-19 Omicron變得非常有害,病毒毒性很強致死率很高,請注意避開人多的地方,即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離,戴上雙層口罩戴上合適的口罩,在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手,這種COVID-19 Omicron wave,比第一波 COVID-19更致命,所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防,不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。

今天7點49分國際新聞,疫情在美國和歐洲又開始嚴重了,所以專家要大家了解下列二件事,一奧馬克沒有免疫力得了還會再得,二,此病毒是沒有所謂共存,原本專家說的共存是錯誤的,所以請大家重視這件事,加強防疫因為病毒進入人體後的變化不可預測,病毒已變異疫苗沒更新已失去防護作用,所以打三劑一樣會確診重症和死亡保護好自己,不要染疫才有健康, 真的沒退路了,全球都一樣,大家只有認真,做好防護沒有僥倖可言,一定要戴口罩,因為新的COVID-19 Omicron Bars-85的延伸變種冠狀病毒是不同的,致命的並且不容易被正確檢測到,新的COVID-19 Omicron Bars-85延伸病毒的症狀如﹔1. 不咳嗽﹔2. 不發燒只會有﹔3. 關節痛﹔4. 頭痛﹔5. 頸不疼痛﹔6. 上身腰痛﹔7. 肺炎﹔8. 一般情況下沒有食慾﹔ COVID-19 Omicron Bar的毒性比Delta變種高5倍,死亡率也比Delta高,疾病進展到極端嚴重所需的時間較短,有時沒有明顯的症狀讓我們更加小心,該病毒株不會沉積在鼻咽部,它直接影響肺部及窗口持續時間較短,幾名被診斷出患有COVID-19 Omicron的患者最終被診斷為沒有發燒也沒有疼痛,但在X光片上發現了輕微的胸部肺炎,COVID-19 Omicron的鼻拭子檢測結果通常偽陰性,鼻咽檢測 假陰性的病例越來越多,這意味著病毒會在社區傳播,直接感染肺部導致病毒性肺炎,進而引起急性呼吸壓力,這就解釋了為什麼COVID-19 Omicron變得非常有害,病毒毒性很強致死率很高,請注意避開人多的地方,即使在空曠的地方也要保持1.5米的距離,戴上雙層口罩戴上合適的口罩,在大家沒有任何症狀,咳嗽或打噴嚏的時候,勤洗手,這種COVID-19 Omicron Wave,比第一波 COVID-19更致命,所以我們必須非常小心,採取各種措施加強對冠狀病毒的預防,不要將這些信息留給自己儘可能與其他親友分享,尤其是與家人和好朋友分享。