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1 人回報2 天前
你試試看,低頭吞膠囊,對。
真的很有酷喔。
對,然後低頭,吞下去。
是不是,這方法太好了吧。
真的對不對?
是這個。
對啊,我不會吞膠囊。
沒關係,你都,我教你,你,你怎麼不會吞膠囊?
我每次都吞不下去啊。
好,然後來,你就吞,撕下然後喝一口水,頭要低低的吞喔。
頭要低低的,對,先喝一口水,然後頭低低的,吞。
有沒有?
真的嗎?
真的嗎?
真的是。
你先吃膠囊,然後喝水,然後頭低低的喔,頭低低,吞下去,頭低低,吞。
行不行啊?
好快喔。
有沒有?
而且都不會卡對不對?
真的。

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  • 你試著你試試看低頭吞膠囊 真的很酷喔 對然後低頭 吞下去 是不是 沒關係啊你都我叫你你就你就 你怎麼不會吞膠囊 我每次都吞不下去啊 好好好然後來 你就是好 私下也要喝一口水 頭要低低的吞喔 對先喝一口水 然後頭低低的吞 有沒有 很好吞欸 真的嗎 很好吞啊 是不是 真的啊 你先吃膠囊 然後喝水 然後頭低低喔 頭低低 吞下去頭低低 頭低低 行不行啊 好快喔 有沒有 而且都不會卡對不對 真的
    14 人回報1 則回應2 年前
  • 我教你一個吞尿小技巧 你吞尿都怎麼吞? 往上甩? 沒有 你頭低低的 這樣會比較好吞喔 你試試看 怎麼可能 真的啊 我吞進有難度的 吞進有難度的 你試試看 你不要往後 你就低下去 然後就把它吞下去 頭低低的 欸 真的欸 是不是 那為什麼 是不是 吞進去喝水 頭不要往上揚 頭低低的吞進去 這樣是不是比較不會卡卡的 喔 進去了 這樣是不是很好吞 很好吞 我來做吞尿給你們看 頭不可以往上喔 低低的 等一下 等一下 等我 是真的欸 是不是 對啊 我每次都這樣子才會感覺到 對啊 我們吃藥都會這樣子啊 可是其實這樣子比較好吞 對 真的變很好吞了 真的很好吞了
    9 人回報1 則回應2 年前
  • 如果活著就會用到的 秋冬急救小技巧 腹部解放的臭雞 啊 腿抽筋了 哎呀 好痛 哎呀 腿抽筋了 咬不掉 我腿也抽筋了 哎呀 怎麼辦 來來來 你站這邊 踩著這個槍呢 腳趾然後腳背 然後再用力壓一下 哎 好像真的好多了 是吧 比賽無法呼吸 我這腿已經堵得一空不下了 哎呀 來來來 脫張紙啊 用水給它打濕了 再把紙疊成這個形狀 把這個兩端CTP控制 你試試 潛試一下 哎呀 沒通了 真的通了 好神奇啊這個 吃飯被辣到 哦 好辣 哎 等一下先別喝水 含一勺鹽 含在嘴裡 別吞下去哦 等個五到十秒 再漱口 再喝一杯牛奶 真的好多了 真的不辣了 一次夾喉嚨 哎呀 怎麼辦 快 哎 別 這就沒有用了 直接含一口水在嘴裡 然後放在喉嚨這裡 咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕 用力把水吐出來 哇 這個鼻子真的開始水吐出來了 真的有用哎 秋冬乾燥流鼻血 哎 你這樣咬頭是不對的 鼻血會被吸到呼吸道裡 這麼嚴重 聽我的 手指捏住鼻側兩翼 吸到八分鐘 或者是用這種 進濕水的棉球 捅出鼻腔裡 這樣很快鼻血就吸出來 哇 真的不流了 大哥大不停 我這個 停不下來 哎 來來來 喝一大口水啊 分七小口咽著 中間千萬別張嘴 哎 你看 我就說有用嗎 還有這些急救小技巧 我都整理好了 但請截圖保存
    39 人回報1 則回應2 年前
  • 紅單。 紅單上面附一張照片,就是我的車子,我的車子變換車道沒有打方向燈。 那個寄來的時間都已經過了半個月一個月了。 對對對。 誰記得有打還是沒有打。 OK,好,那我拿了紅單,它上面寫可以超商繳款,我就下去超商繳款。 那我家正好我家樓下的超商,我們大家都是鄰居,我在繳款的時候,他就說,洪毛哥,你要不要去多媒體機台按一下? 我說不用,這裡就有紅單,上面有條碼掃一掃。 結果這一張紅單是詐騙。 怎麼樣?為什麼?它怎麼做到的? 厲害了。 它這個紅單是詐騙集團做的,而且呢詐騙集團它每一天開著車在外面去拍別人的車子, 不管你有沒有違規,它就說你違規。 因為你說你變換車道,你是沒有閃燈,但是我們有閃燈,它是有間歇性的。 它就抓這個時間點,把這個照片寄給我。 好。 我去繳,他說你先不要繳,你去iBon按按看,看那個iBon裡面都有紅單嘛,就按了,按自己的車號跟身份證字號。 沒有罰單。 哦 但是上面這個條碼,你只要繳出去,就進了詐騙集團的戶頭。 因為那個條碼是詐騙集團的條碼。 現在已經搞不清楚到底誰是真的警察。 我上個月才繳兩張。 我該不會是冤大頭吧。 馬哥, 對,就是那個變換車道沒有沒有方向燈。 你講就是這個。 他說你待在右,因為我們,比如說有有有右轉,他有個箭頭是這邊是直走,他說你搞 不知道自己再講什麼了,對不對? 我想說奇怪我怎麼會一次 馬哥,你繳完之後, 我爸爸已經在高雄繳掉了。 你繳了就追不回來了,因為多媒體機台上面也不會有,你到底有沒有。 對對對。 你就是完全沒有記錄了。 找不到。 所以下次還是要再check一下。 這個就是,我會不會被詐騙集團抓走? 沒有,不會。 這個還真的不曉得,我想說我這麼衰被開兩張,而且是民眾舉發。 我也是。 對,對。 毛哥,謝謝你講。 你知道我前陣子才繳了一張,讓我覺得莫名其妙的罰單,也是被舉發哦。 它是從我後面車子這樣拍,那我車停著,因為前面有行人,我被舉發未禮讓行人。 我把那一張照片很認真看,我說我都停下來了,怎麼會沒有禮讓行人? 下次要按多媒體機台。 要。 下次一定要再確認。 好可怕。 詐騙集團會不會抓我? 恭喜洪毛哥答對了,得到100分。 恭喜。 可以進入我們的醫學百寶箱。
    3 人回報1 則回應1 年前
  • 我收到紅單。 紅單。 紅單上面附一張照片,就是我的車子,我的車子變換車道沒有打方向燈。 那個寄來的時間都已經過了半個月一個月了。 對對對。 誰記得有打還是沒有打? OK,好,那我就拿了紅單,它上面寫可以超商繳款,我就下去超商繳款。 那我家正好我家樓下的超商,我們大家都是鄰居,我在繳款的時候,他就說,洪毛哥,你要不要去多媒體機台按一下? 我說不用,這裡就有紅單,上面有條碼掃一掃。 結果這張紅單是詐騙。 怎麼怎麼樣?為什麼?它怎麼做到的? 厲害了。 它這個紅單是詐騙集團做的,而且呢,詐騙集團,它每一天開著車在外面去拍別人的車子。 不管你有沒有違規,它就說你違規。 幫你上去。 因為你說你變換車道,你是沒有閃燈,但是我們有閃燈,它會有間歇性的。 它就抓這個時間點,把這個照片寄給我。 好, 那我去繳,他說你先不要繳,你去多媒體機台按按看,看那個,多媒體機台裡面都有紅單嘛,就按了,按自己的車號跟身份證字號。 沒有罰單。 哦。 但是上面這個條碼,你只要繳出去,就進了詐騙集團的戶頭。 因為那個條碼是詐騙集團的條碼。 現在已經搞不清楚到底誰是真的警察。 我上個月才繳兩張欸。 我該不會是冤大頭吧? 馬哥。 對,就是那個變換車道沒有沒有方向燈。 你講就是這個。 他說你待在右。 他另外一個,他說你你待在右。 因為我們,比如說有有要右轉,它有個箭頭是這邊是直走,他說你現在已經氣到不知道自己在講什麼了,對不對? 我想說奇怪我怎麼會一次 一次兩張紅單。 你繳完之後。 我爸已經在高雄繳掉了。 你繳了就追不回來了,因為多媒體機台上面也不會有你到底有沒有。 對對對對對對。 你就是完全沒有記錄了。 所以下次還是要再確認一下。 找不到。 這個就是 哇。 我會不會被詐騙集團抓走。 沒有,不會。 這個還真的不曉得,我想說我這麼衰被開兩張啊,而且是民眾舉發。 我也是。 毛哥謝謝你講。 你知道我前陣子才繳了一張,讓我覺得莫名的罰單。 也是被舉發哦,它是從我後面車子這樣拍,那我車停著,因為前面有行人,我被舉發未禮讓行人。 我把那一張照片很認真看,我說我都停下來了,怎麼會沒有禮讓行人? 下次要按多媒體機台。 要。 下次一定要再double check。 好可怕。 詐騙集團會不會抓我。 恭喜洪毛哥答對,得到100分。 然後可以進入我們的醫學百寶箱。
    14 人回報1 則回應1 年前
  • 我收到紅單。 紅單。 紅單上面附一張照片,就是我的車子,我的車子變換車道沒有打方向燈。 那個寄來的時間都已經過了半個月一個月了。 對對對。 誰記得有打還是沒有打? OK,好,那我就拿了紅單,它上面寫可以超商繳款,我就下去超商繳款。 那我家正好我家樓下的超商,我們大家都是鄰居。 我在繳款的時候,他就說,哎,洪毛哥,你要不要去多媒體機台按一下?我說不用啊,這裡就有紅單,上面有條碼掃一掃。 結果這張紅單是詐騙。 啊,怎麼樣?為什麼?它怎麼做到的? 厲害了。 它這個紅單是詐騙集團做的,而且呢,詐騙集團它每一天開著車,在外面去拍別人的車子, 不管你有沒有違規,它就說你違規。 因為你說你變換車道,你是沒有閃燈,但是我們有閃燈,它是會有間歇性的。 它就抓這個時間點,把這個照片寄給我。 好。 那我去繳,他說你先不要繳,你去iBon按按看,看那個iBon裡面都有紅單嘛,就按了,按自己的車號跟身份證字號, 沒有罰單。 欸。 可是上面這個條碼,你只要繳出去,就進了詐騙集團的戶頭。 因為那個條碼是詐騙集團的條碼。 現在已經搞不清楚到底誰是真的警察。 我上個月才繳兩張欸。 我該不會是冤大頭吧。 馬哥。 就是變換車道沒有沒有打方向燈。 你講就是這個。 語無倫次。 他說你待在右。 另外一個,他說你待在右。 另外一個。 因為我們。 比如說有,有要右轉,它有個箭頭是這邊是直走。 不知道自己在講什麼了,對不對? 他說你 我想說奇怪,我怎麼會一次 一次兩張紅單。 馬哥。 你繳完之後, 我爸爸已經在高雄繳掉了。 你繳了就追不回來了,因為iBon上面也不會有。 對對對。 你到底有沒有? 對對對。 你就是完全沒有記錄了。 找不到。 所以下次還是要再確認一下。 這個就是 哇。 怕。 我會不會被詐騙集團抓走? 沒有,不會。 不是。 我想說我這麼衰被開兩張啊,而且是民眾舉發。 我也是。 對。 毛哥,謝謝你講。 你知道我前陣子才繳了一張,讓我覺得莫名的罰單。 也是被舉發哦,它是從我後面車子這樣拍,那我車停著,因為前面有行人,我被舉發未禮讓行人。 我把那一張照片很認真看,我說我都停下來了,怎麼會沒有禮讓行人? 下次要按多媒體機台。 要。 下次一定要再確認。 好可怕。 詐騙集團會不會抓我? 恭喜洪毛哥答對,得到100分。 可以進入我們的醫學百科。
    3 人回報1 則回應1 年前
  • 政府如果講說700塊錢 是一個政府期待的一個數字 我們就期待總經理去跟政府協商 不能低於這個數字 其他的都可以讓你獎勵一下 其他的全部拿到董事會來 這個營業額所有4億都是巨額補助 對,這個4億2千萬是政府補助款 因為剛剛我有說109年 我已經認了5千多萬 所以其實我整個拿CDC的補助款 是4億7千3百萬 這個是工業局的 工業局我們有取到一個4千萬的量產平台 也是COVID量產平台的補助 然後我認為應該是明年可以用 對,這兩個都是最近我們陳總非常開心的事情 那以上 大概就這張我覺得你們應該最有興趣 所以跟大家報告一下 我們對這張也沒有信心啊 這也是 這也是用猜的而已 這個我知道對不對 我就問那個醫師主持人那個陳大 我說他也不知道我是誰 我就說他這個疫苗上來非常快 他說穩通過的 一路綠燈 他是穩通過的 陳大的醫師喔 對 他會不太可能 對 這樣我們現在不過他也好 沒有啊,說實在我們根本在那邊 我們根本在那邊 我們沒有失敗的權利好不好 好,來 這樣子喔 我們常常講疫苗跟新藥開發很大的不一樣是 疫苗是量的問題 新藥開發是零跟一啦 比如說我們癌症只有治療的好跟治療的不好 疫苗是你保護力幾個百分比 疫苗是六十分、九十分的問題 不是成敗有沒有 那個一翻兩瞪眼的問題啊 他比較不一樣 第二個剛剛有跟各位董事報告 通常phase 2 這個疫苗要分兩個是安全 一個是有效 看起來安全應該是沒什麼問題 因為動物啦 其實我們做了很多動物的實驗嘛 那所以 而且人體一期到目前為止 看起來沒什麼問題 所以安全我看 基本上不會有太大的問題 但有效的問題就是說 什麼叫有效 有效這條線怎麼劃 所以萬一真的是不太有效 假設 那另外一個問題 是不是要把抗原量增加 我們有三組嘛 我們選擇十五個microgram 或是五個microgram 也許如果效果不是那麼好 它不會變成零跟一的問題 也許可以增加抗原的量 我們林董就知道 動物都是這樣啦 不夠再加大劑量
    2 人回報1 則回應2 年前
  • (文長)(可分享) 反覆思考了一天,我還是決定把昨天發生在我身旁的小意外po出來,以此警惕各位父母 昨天和老公帶著兩寶(4Y+1.5Y)去某室內游泳池的兒童池玩水,池深約40-50公分而已,救生員也不在少數,算是個安全的戲水環境 我和老公輪流照顧兩寶,即使兒子已經四歲多,身高100多公分,站起來水深不到他的一半,但我依然全程緊盯,視線完全不敢離開,就連輪到我去游泳時我也會千叮嚀萬交代老公「顧小寶同時不能忘記看著大寶!」 當時老公先去游泳,我帶著兩寶在兒童池玩水,兒童池就只有幾個人而已,我剛好眼角餘光瞄到遠處一個戴著泳圈的幼童,沒多想,但下一秒驚覺不對,他的臉是趴在水裡嗎? 我轉過去看,太遠了,先大叫引起注意!那孩子旁邊完全沒人!我看到他媽媽人在外圍休息區,也剛好發現孩子不對(但休息區和兒童池中間有圍欄杆,要到孩子所在處還要繞旁邊過去,要花一點時間) 我立馬扛起身邊正在玩水的女兒,用盡全力在水中跑,那孩子在泳池中央,距離我們的邊緣處是有一點距離的,水中真的好難走,我跑過去可能十來秒的時間,但對當時的我來說真的好久好久好久好久!像跑了五分鐘都還沒到! 後來我終於抓到那孩子的手臂一把拉起他,但一個孩子+泳圈被水吸住的重量真的很重,我手上還抱著我女兒也快掉下去,不知突然哪裡來的神力,把我女兒用腋下用力夾住,空出兩隻手抱起那孩子,一直對他喊你有沒有怎麼樣?他臉色發白、兩眼瞪大、嘴巴張開瞪著我!卻沒有發出聲音⋯我嚇死了! 那個表情我到現在還記得 腦中開始想著天啊!CPR怎麼做???還好過了幾秒之後他哭了出來,這時候他的媽媽也正好趕到,趕緊抱他上岸,他開始大哭,我鬆了一口氣 這一切都是在很短的時間內發生 但我卻覺得好久,包括他那沒反應的幾秒,對我來說都像幾分鐘沒反應一樣😨 趕緊回頭安撫看傻眼的兒子,但我自己其實嚇到雙手一直抖,到我先生五分鐘後回來時我還在發抖⋯⋯ 那孩子目測大概兩歲,我猜測父母可能以為戴著泳圈很安全而疏忽了,結果泳圈側翻把孩子牽制住,他兩腳卡在泳圈裡,讓他完全沒有起身的辦法 這個經驗讓我更確定兩個常識 一是 ⚠️泳圈非常非常危險! ⚠️泳圈非常非常危險! ⚠️泳圈非常非常危險! 大人一定一定要在旁邊顧著! 當泳圈不平衡翻倒之後,別說是孩子,就連大人都不一定能自救! 何況孩子如何知道要保持平衡這件事,開心起來跳啊踢啊後仰側翻都來! 假如那孩子沒有被泳圈卡住他也許還可以本能的站出水面,但他完全被卡住了 而我發現他的時候,其實我也不知道他卡多久了 大人絕對絕對不要因為孩子在泳圈上就鬆懈!🙏🙏🙏 第二個重點是 溺水的人真的真的是非常安靜不會呼救的 之前就看過一些文章說溺水的人是不會呼救的,因為他根本沒辦法呼救,我算是見識到了(太可怕!我真的經不起驚嚇😨) 他的腳有在水面下掙扎,但水面上是平靜沒有聲音的 記得不久前看電視剛好看到一位通告媒體人說起自己幾年前的經歷,也是遇到溺水的孩子,但不同的是當時她雖然從那孩子旁邊游過去卻完全不知道對方溺水,因為非常安靜,電視上演的那種還會叫救命的根本不太可能發生,最後那孩子搶救無效,當場回天乏術,已經過了好幾年,她說起來還是哽咽自責⋯ 所以我決定以後去有水的地方都要更加眼觀四面才行,今天這孩子也剛好是當時兒童池只有我們跟他,我才會去注意到,如果多幾個孩子在裡面嬉鬧我是不太會去注意的,也慶幸昨天決定推掉一個飯局帶孩子去游泳,我不敢想像若再多幾秒沒被發現的結果 最後希望大家不要責怪這孩子的父母,我想他們已經得到經驗,每個人都會有比較不懂的事,他們有跟我道謝,我也有告訴那位媽媽泳圈這種東西是很危險的! 至於救生員⋯當時真的很緊急沒注意到救生員在哪裡!也許就在旁邊柱子後方之類的,我無法確定狀況,總之後來救生員也有跟我道謝,我想大家都學到經驗了 打這篇文章並不是要檢討任何人,也不希望引起檢討任何人的效應 純粹是因為想到暑假到來,大家都會帶孩子玩水,但 就算有使用泳圈與任何輔助用品都還是要謹慎,如果有人能因此更加謹慎,而減少一件憾事發生,那就值得了 能力範圍內也要多多注意身邊的狀況 台灣溺水死亡率聽說是世界排名前幾名 雖然不懂為什麼,但還是衷心祈禱今年暑假不要有任何孩童溺斃的新聞,多一份謹慎就少一個悲劇 最後祝福全天下所有孩子都平安健康成長
    1 人回報1 則回應8 年前
  • 各位講師、各位前賢,大家好! 後學是桃園道場桃藝區的後學王麗珍 在這裡跟大家分享吃真鹽的妙用及好處 後學吃真鹽已三年多 包括煮菜也都用真鹽 把苔嫣的鹽巴已經換下來 在洗水果的時候 在泡蘋果的時候才會用苔嫣的鹽 不然我們家已經用真鹽在做菜 真鹽的用法很多 很廣 不要以為只有能泡水喝 拿來乾吃都行 後學因為常年吃少油少鹽 都不知道這樣只是錯誤的一個方法 為什麼? 因為當年二十幾年前 後學所得到的資訊就是 要吃少油要吃少鹽 這樣對身體才會好 再加上吃素的當下 就是告訴自己一定要吃出健康來 果不其然二十多年後 當然不是很不健康 只是有一些問題找上門了 後學有高血壓了 後學有心跳過快的問題 還有甲狀腺腫瀉的問題 這些問題看了醫生 醫生都不知道怎麼說 只會開藥給後學吃 那後學不喜歡吃西藥 覺得長期下來 那還蠻麻煩的 每天都要變成一個藥罐子 所以後學出去外面找了 自然療法的課程來上 好不容易找對了 原來後學這些問題都是 真鹽少吃了 鹽巴少了 為什麼? 少油少鹽的一個狀況之下 後學可以煮菜忘記加鹽 跑步流汗 出去運動買個菜回來 也沒有要補充鹽水 甚至常常大熱天一出門 買菜回來就中暑了 丟刷傷腦筋 自從補充了真鹽之後 這些問題丟刷的現象 基本上就沒有再發生了 各位把真鹽拿來當 一個好藥物來使用 是非常非常的重要 現在後學開始教大家 怎麼用它 第一個早上起床 500cc的溫鹽水 溫水加鹽巴 溫水加真鹽 那鹽要加多少呢? 基本上後學會建議大家 您吃的鹹度 您如果覺得鹹就可以了 500cc 基本上要加到4.5公克的鹽 那你們把它攪拌一下 就喝下去 早上起床 第一次要補充的真鹽水 非常的重要 可以注入能量 讓你的細胞瞬間活化 你就會有很有精神的 去面對一天的工作 再來第二個 吃水果的時候 務必要把真鹽撒在水果上面 去平衡掉水果太甜的問題 因為太甜的水果進到身體裡面 是變酸性的 還有太甜的水果長期吃下來 對我們素食者是蠻麻煩的 很多前賢都會說 我三酸甘油脂過高 到底是哪裡出了問題 我哪裡少吃了 各位不是少吃了 是糖吃太多了 甜的水果吃很多 米飯吃很多 麵條吃很多 麵包吃很多 各位這時候真鹽一定不能少 請各位記得 不管吃任何水果都把真鹽撒上去 去平衡掉酸的問題 而且我們如果 尤其困到 常常會頻尿 晚上半夜常常起床 上廁所 這個更好用了 睡前喝一小杯的溫鹽水 一小杯大概200cc到300cc 請個人自己決定 平常呢 也要喝 平日 平常就要喝溫鹽水了 把它泡好 睡前先喝200到300cc的溫鹽水 您不用擔心 您晚上會一直起床上廁所 您反而有補充到真鹽 您就不會一直跑廁所 為什麼 身體裡面的收水功能補足了 就是補到礦物質 您的半夜就會很好睡覺 即使 你一個半夜起來三次 都有可能變成一次到兩次 會慢慢遞減 因為後學的爸爸 就是看到我們都在吃真鹽 我的爸爸還說 你們到底在吃什麼 可不可以分我吃一點 後學爸爸吃了之後 他隔天起床說 唉呦你那個鹽也真厲害 因為爸爸87歲了 攝護腺有腫大的問題 他半夜都會起床三到四次 他吃了真鹽 隔天說 我半夜上廁所的次數 變少了 四次變兩次 他還跟後學說 把鹽巴留下來 不能帶回家 這個是第一個案例 第二個案例是我們的班員 聽後學講完課之後 立刻把真鹽帶回家 馬上補充 隔天看到後學 就還跟後學講說 鹽巴還有沒有 他還要 後學就問他 你吃那麼快嗎 不可能吧 他說太好用了 因為他連平常 一個前道喝白開水 都會想上廁所 只要喝水就一直跑廁所 他昨天居然 晚上下了課回家之後 吃了真鹽 他反而說 上廁所的頻率變少了 可見得各位 我們都缺了 這些真鹽裡面的礦物質 一定隨時要補充 再來另外一個 真實案例 我們有前嫌 長期胃食道逆流 很嚴重 看醫生也看了 藥也吃了 沒效就是沒效 直接補充真鹽之後 一個禮拜 胃食道逆流好了 各位前嫌 千萬不要去吃 抑制胃酸的成藥 因為胃食道逆流 不是胃酸分泌太多 反而是您的胃酸分泌不足 為什麼會分泌不足 就是真鹽礦物質不夠 相信候選 因為這個真實案例 活生生的站在候選旁邊 他也常常跟人家分享 我的胃食道逆流有多黏 就是吃鹽巴吃好的 那怎麼吃 除了平常的開水 如果各位有帶 保溫瓶裝水出門的習慣 您可以在你的保溫瓶裡面 裝一些真鹽在水壺裡面 還有另外放在手掌心 不是都有送各位一瓶玻璃瓶嗎 小玻璃瓶裡面 把真鹽裝好 裝一半也好 裝滿也可以 那裡面有四個小分隔 一個就是一天要吃的量 那如果你一天吃不完 也沒關係 至少要吃一半 一開始慢慢練習 那您可以用乾吃的 頭痛也可以直接乾吃 倒在手掌心 慢慢的用舌頭舔進去 然後慢慢吞下去 不能太急著吞 因為你太急著吞 你會噁心想吐 那這時候怎麼辦呢 噁心想吐沒關係 就去喝水就好了 所以記得乾吃鹽巴 是放在手掌心裡面 一小撮 用你的舌頭慢慢舔進去 慢慢吞下去 這就是所謂的乾吃鹽巴 馬上立即讓你的噁心想吐 如果是因為生病的狀況 還是中暑的問題 這個都可以很快的緩解 再來 我們會建議大家 把那個小玻璃瓶放在身上 包包裡面 您上課上到一半 想睡覺 肚孤了 缺氧了 您就把鹽巴倒在手掌心裡面補充一下 肚子餓了也要吃 為什麼肥胖減重減不下來 我都沒有吃飯了還減不下來 不是減不下來 是因為你身上的鹽不夠 鹽不夠才會減重減不下來 因為您已經少吃了還瘦不下來 這表示新陳代謝出了非常大的問題 所以請各位把真鹽補充足了 您就不會有減重減不下來的問題 胃食道逆流一定可以逆轉 再來 腳抽筋就是缺鈣的一個表徵 請大家務必把真鹽一定要隨時補充 只有隨時補充 但是你們一定會想 叫我吃這麼多 我會不會吃到腎臟有機會壞掉 請各位放心安心 如果吃苔鹽的鹽候學不敢保證 但是吃真鹽您就不用擔心 有機會壞掉 不可能 因為我們是吃礦物鹽 不是吃苔鹽的鹽 只有氯化鈉而已 各位 真鹽如果吃太多了 它會慢慢的從您的尿液裡面排出去 不會囤積 但是苔鹽的鹽氯化鈉就有可能囤積在您的腎臟 所以這一點請大家務必要注意 還有另外一點 喜歡喝茶葉的朋友 喝咖啡的前嫌 務必要注意 因為茶跟咖啡都是利尿的飲料 請大家喝完茶或咖啡之後 要補充同等量的水分進身體裡面 比如說 我今天出去買了一杯美式咖啡 中杯360cc 您把咖啡喝完之後 要補充同等量360cc的真鹽水 把水加上真鹽補再補充一遍 把360cc的水加上真鹽一樣喝完 不然的話 如果你沒有補充同等量的水分 茶跟咖啡會帶走身體裡面更多的水分 所以為什麼會血液濃稠 就是因為我們喝了利尿的飲料 利尿的咖啡利尿的茶 它會順便帶走身體裡面的水分 所以不是喝茶喝咖啡不好 是我們方法錯誤 請大家務必記得 一天的水量請大家務必記起來 體重 每個人都應該知道自己的體重有多重 體重乘以30cc 就是你一天要補充的水量 那個水量不包括你要喝的湯 你喜歡的咖啡 你喜歡的烏龍茶都不能 如果以50公斤的體重來講 乘以30cc 你一天的基礎水量就是1500cc 那請在這1500cc當中放了真鹽 它就會留在身體裡面 不會隨時流失掉 舉個例子 早上喝500cc的真鹽水 就已經去掉500了 剩下1000 你就在下午三點到五點 這時候一定要再補充 為什麼這時候走大腸經 一定要再補充一次500cc 那剩下的500cc 你就平均分在其他時段喝 當然不只喝1500cc 你可以喝超過沒有問題的 請大家務必注意這一點 通通要加真鹽水 記得 還有呢 感冒了 發燒了 不用急著看醫生 如果你知道 你自己是因為什麼流行性感冒 流行 一切的感冒基準點都是 細菌或病毒 會痠痛叫病毒感染 不會痠痛就是細菌感染而已 那這時候 你可以把真鹽水加溫水 真鹽加溫水 拿真鹽水來漱喉嚨 漱個兩遍之後 再喝下去 這樣子第一個 可以將你喉嚨的細菌殺死掉 第二個 在發炎的時候 我們的溫度 體溫都會比較高 你可以透過溫鹽水來降溫 所以為什麼你們生病 就跑醫院去掛點滴 那個點滴就是生理食鹽水 1000cc的純水 加9公克的真鹽 就是生理食鹽水 所以各位前線 在家裡好好的補充生理食鹽水 不用花大錢去醫院去調點滴 請大家務必記得這一點 還有我們一定很多人都會說 吃這麼多鹽不會怎樣嗎 當然不會怎樣 少吃才會怎樣 這裡再跟大家說明 眼淚是鹹的 鼻涕也是鹹的 還有我們的汗水也是鹹的 我們的尿尿是不是鹹的 如果不是鹹的 那你要趕快去掛新陳代謝科了 如果不是鹹的 你有可能是糖尿病的罹患者 還有我們的口水是淡鹹的 我們身體所有的液體都是鹹的 為什麼我們就不補充鹽巴呢 還要少吃鹽呢 所以這是錯誤的 後學簡單跟大家報告這些問題 請大家務必記得稍微做一下調整 剛剛後學講到抽筋 抽筋就是要補充鹽巴 把礦物質吃進來 我們已經有前前做過這個實驗 半夜抽筋痛得要死怎麼辦 突然想到後學說的 趕快起來 喝一杯溫鹽水 喝一喝 他說半個小時後就緩解 太高興了 真的各位前前 這個鹽真的是無敵天下好用的一個鹽巴 你們一定務必放心好好的用 做菜也可以用它不用擔心 還有一點真的不可思議 後學的兒子上班就是喝溫鹽水 為什麼他會乖乖喝 他說辦公室的鹽巴好 不是辦公室的水好難吃 都沒有味道的水他喝不下去 後學就跟他講 那你把真鹽帶去 加在你的開水裡面 結果他這樣子吃吃吃吃吃 不知不覺吃了半年多 冬天來的時候 居然可以不用蓋厚被子 一個涼被就過一個冬天 我們還在想奇怪 你怎麼這麼厲害都不用換被子 我兒子說就不會冷 不用蓋厚被子 結果後學就在這一本書裡面 吃對鹽救你命這本書裡面找到答案 因為鹽巴可以讓你身體變暖 所以我們昆道常常手腳冰冷 您不妨可以試試看 從現在這一刻開始 立即補充真鹽 您會有意想不到的收穫 那細節很多 還有很多的分享 沒有辦法在一次的錄音裡面 講清楚說明白 希望有機會 可以跟大家面對面的解說 也希望你們手上有好鹽之後 趕快利用它 重點把書本買回家 上網去買 吃對鹽救你命這本書 這裡書不是一般大眾人士寫的 都是醫生寫的 參考了很多文獻報告 這本書是國外的醫生寫的 告訴我們吃鹽才是救命的一個好方法 請大家不妨試試看 您會得到不同的一個感受 那後續就分享到這裡 希望日後有機會再跟大家分享囉 謝謝大家
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  • <轉貼> 蔣任這話說得是: 「.....如果我是烏克蘭總統,為了國民的安全,我絕不會高調的要加入北約(NATO)、我絕不會去招惹俄羅斯,我也絕不會去出兵打烏東,我更不會讓我的百姓曝屍街頭.....。我膽小嗎?! 不是、是因為老百姓的生活安危決定在我的做法上 .....。」 (=)(=)(=) 前台視記者蔣任憶述他深入伊拉克戰地採訪的文章,共四篇: 【什麼叫戰地...】之一 看了很多台灣的新聞報導,看了很多臉書上的留言,我不得不po出這篇文章,看了會很噁心、讓你很不舒服,所以您斟酌吧...。 我因為新聞採訪,去過阿富汗和伊拉克,告訴各位什麼是「戰地」、戰地有什麼、戰地沒什麼;不過這只是戰地、不是戰場,戰場會更慘。 先講伊拉克吧,我從進入伊拉克境內就體會到戰地沒有「法律」!從約旦邊境到巴格達有條中華榮工處修建的一千公里公路,貫穿整個沙漠。我們開車走了16個小時,這一路上發生七次其他車靠過來逼迫我們停車的事件。我請的司機是當地人,他打過第一次波灣戰爭,他帶的霰彈槍和三盒子彈就架在前座上,他還會單手上膛,然後回頭笑著說。 「Arnold!」 但我已經笑不出來了,我不解的問。 「難到這些搶車的人不怕被抓、沒人管嗎?!」 換來的是兩雙白眼!司機和嚮導。戰地是領薪水階級的人不會上班的!不管你是警察、記者,甚至是政府官員,除非你是軍人、或是領到高薪...,不然你不會去上班的,哪有什麼「班」可上?!誰會發薪水給你!? 司機告訴我戰地還有車子可以開的就一定是有錢人!不然哪有車、哪有油?所以開車子一定被搶! 「被迫停下來被搶的車,男人被殺、女人被強暴、小孩被賣掉、車子被燒掉...,所以絕不能停車!」 路邊就不時會出現燒黑、冒煙的車殼,旁邊就會有燒焦的屍體,一具具,甚至還有小Baby的...。戰地和戰場上一樣,沒有法律、沒有倫理道德、沒有日常、沒有生活...;槍、武器就是一切,誰有槍、誰敢用槍,誰就是老大! 當時巴格達境內還算平靜,我住在國際媒體住的五星級飯店,門口就是荷槍實彈的政府軍,我們吃住都O.K。電是樓下發電機發的,一天只有幾個小時有電,柴油味充斥在空氣中,很臭,但知道整個伊拉克都沒電,就沒有人抱怨了。沒有熱水,所有飲用水都是瓶裝水,1小瓶5美元,要不要隨你!1杯咖啡10美元,比威士忌還貴!我帶了三合一,每天在一雙雙嫉妒的眼光中參加晨報。我每天一早先帶著美金去隔壁銀行換一大袋的伊拉克幣,然後繳住宿費。不收信用卡?!當然!對外通訊都斷了,怎會有信用卡。沒有手機訊號!?當然,戰地電信公司沒人上班的!其他媒體都使用衛星電話,我沒有,就四處喀油,四處借來借去的。有天吃飯時我問了其他媒體。 「來了這幾天怎麼不見當地記者?」 結果換來更多雙白眼!「Jeremy,你的國家如果打仗、你還會去上班嗎?!你新聞發給誰?沒有電視台、報社上班,你還在採訪...?!」 當下我覺得我像白痴一樣,在寶島出生、長大的我當然不會懂這些。很多外國記者都隨身帶槍,因為這裡沒有法律,金髮碧眼的外國人一定被搶!弄得我也緊張兮兮的,還好我的老兵司機把我照顧得好好。 再講一些噁心的...,電影上常看到戰爭屍體一具具的躺在地上,但事實上不是這樣的,戰場大部分的屍體不是完整的,都只是一部分,有手、有腳、有軀幹,或是不知名的部位,更慘的是內臟流得到處都是...,那才是主要的臭味來源。人體內的壓力大於外在,所以你身上有個小洞,血會流出來、噴出來;有個大洞、內臟會流出來...,然後蒼蠅、各種蟲子就飛的到處都是。味道傳得更遠!不會有人收屍、或整理的,都打仗了誰還跟你談衛生、清潔...?! 物資不足處處有搶劫,一整天處處有槍聲、爆炸聲,不是軍人開的槍喔,是老百姓開槍的,死了活該、沒死運氣好;這就是戰地...。平時的恩怨,在lawless時就會爆發出來,特別是政治的(親美、反美)、宗教的(遜尼派、什業派)...,統統在街上解決了。 戰地沒有電視看,因為一沒電、二沒電視台。沒有報紙看,誰印、誰賣啊?!所以你聽新聞說「當地報紙、或當地電視報導」多半都不是真的!戰地老百姓生活是很痛苦的,沒有食物、沒有飲用水、沒有電、油...,什麼都沒有! 所以不要相信「士氣」這件事,你三天沒吃飯了,會因為政府軍擊落一架敵機而興奮嗎?!你在家裡沒取暖凍個半死,會因為政府軍俘虜敵軍而高興嗎?!千萬不要把平時的價值觀、道德觀用在戰時...。 記住!戰爭後的報復與虐待比戰爭時還殘酷的喔!戰爭輸的一方是沒有任何價值和權利的,很殘忍的。回台灣多年後我都還會被戰地的景像嚇醒,我也常會夢到那噁心的屍臭味...。我為什麼鼓勵年輕記者去現場採訪,因為你才知道什麼是事實,而不是被西方媒體誤導,人云亦云。 是誰打伊拉克的?是美國人。為什麼?因為美國說伊拉克有大型毀滅性武器。武器在哪裡?不知道,因為一直到今天都還沒有找到那武器...。 【什麼叫戰地...】之二 在伊拉克除了住宿的五星級旅館外,我最常去的是伊拉克新聞局;但、我來自台灣,和伊拉克沒有邦交,照理說我其實是非法入境的。但、我在約旦下了功夫...。 在約旦也是一群記者住在一起,等混熟了就無話不聊,我注意到幾乎每天都有記者要去伊拉克,我們都會半開玩笑的在樓下「歡送」要去戰地的記者。這時的伊拉克已經快要開打了,所以並不歡迎其他國家的記者入境,特別是東南亞的記者,因為這些國家都是小國,看待伊拉克問題就像看連續劇一樣,別人吃麵、你在旁叫熱...,就算採訪、報導了新聞也起不了什麼作用。我也同時注意到歡送走的記者當天晚上就又回旅館,於是我們又半開玩笑的「歡迎」一次;一、兩天後他就悻悻然回國了...,然後又有新記者來。我會請被「請回」的記者喝咖啡,聊他被拒絕入境的過程。漸漸的我知道要入境伊拉克絕對不能走機場,那裡的海關看多了,三兩下就把你趕走。我發現約旦與伊拉克的邊界有個小關卡,那裡有駐軍,但水平不高就是了。 從文化上看這兩國:約旦和伊拉克,其實他們是兄弟之邦,不是號稱、而是真正的兄弟。但強勢的哥哥搶走了歷史悠久的伊拉克,把中東唯一不產油的約旦給了弟弟,約旦不但不產油,它連水都沒有,約旦窮得要命,所有資源都靠哥哥伊拉克無償供給。約旦和伊朗一樣,都曾經是中華民國的盟邦。 這樣的歷史讓伊拉克人不是很看得起來自約旦的任何事、任何人,這包括我在內。我也常去伊拉克大使館附近「閒晃」,那裡真的很恐怖,我第一次去時腿都嚇軟了,很多位人高馬大的伊拉克軍人穿著全身的黑袍,身上掛著衝鋒槍,殺氣騰騰的,站在大使館門口盯著來往的行人看,臉上毫無笑容。但是他們越氣燄高張、我就越能搞定他們,表示他們沒把我放在眼裡...。果然一個星期後我就拿到「人肉盾牌」(Human Shelter)的入境簽證。 什麼是「人肉盾牌」?第一次波灣戰爭時伊拉克軍人常把外籍人士關綁在水庫、機場、軍事重地...,讓盟軍不敢轟炸。我一方面拿著人肉盾牌的簽證,但我也要小心入境後不能被人肉盾牌組織的官員抓到。我很慶幸我在申請戶照時有兩個英文名字。在旅館有人來找我,我一概否認我就是那位人肉盾牌。 即使如此,我還是進不了伊拉克新聞局啊!我就在新聞局外觀察,發現有三組亞洲記者進出,我分別假裝不期而預與他們打招呼,得知他們是日本、大陸,與韓國記者。在台灣大家都說我長的像韓國人,所以我選定了韓國組合,隔天在門口我又「巧遇」他們,幾句簡單的問候引起他們注意,我就假裝一邊有說有笑的「一起」走進新聞局,門口警衛對我們黃種人顯然也懶得問了。一進新聞局問到去處,我就衝上樓頂,找到路透社的帳篷,借了衛星電話速速撥回台灣電視公司報平安,同時也展開我的伊拉克幾天的採訪工作。 當時怕不怕?我怕死了。但總經理在我出發時跟我說。 「沒關係,安全最重要,能不能進戰地沒那麼重要...。」 聽到這裡我就火了,如果我要、沒有我做不到的!總經理可以不懂新聞,我不行!就算是戰地、我拚老命也要進去。因為之前我已進過阿富汗了。 現在回想那時真是年輕不懂事... 【什麼叫戰地...】之三 我初進巴格達市時還沒開戰,然後天氣還好,每天都有太陽,雖然是冬天,但不太冷。而隔壁的約旦才剛下完百年最大的雪,雪深及胸,約旦安曼市宣布進入緊急狀態。 我從旅館陽台向遠望可以看到天際的地平線,其間有很多一條條的黑煙,由下而上,似乎連接了天和地,嚮導告訴我那就是煉油廠。伊拉克的石油蘊藏量豐富,而且現代化開採,幫這個有兩河流域文化的國家成為中東最富裕、最進步的國家。 石油為伊拉克帶來了現代化,也帶來了毀滅...(這是後話)。 但我開始工作後,天氣就變了,沙塵暴開始。沙塵暴是發生在沙漠地區的天氣現象,由冷熱空氣交互產生的空氣流動颳起沙漠的沙形成,造成空氣混濁,能見度變低。我之前在沙烏地阿拉伯見識過那種近1小時的沙塵暴,大風暴吹襲、伸手不見五指,但來得快、去得快。可伊拉克的沙塵暴不一樣,雖然也是掀起漫天風沙,但沒有疾風,所以風沙也散不去,就弄得不見太陽,什麼都黃黃的,很不舒服。每天洗澡都可以洗出一堆黃沙,鼻子裡也多是伊拉克的領土,受不了。 我記性好,所以車子進出城時我都看得到、記得住武器的種類與位置。 武器是戰地最明顯得象徵,你可想見昇平日子過久了的台灣人上下班時看到捷運站出口停一部大戰車、移動式防空飛彈處處都是、十字路口架了防空機砲...,都不蓋迷彩掩飾了,那會是什麼感覺嗎?!滿城市的肅殺氣氛,人們的互動中沒有笑容、不再有禮貌,對物質的概念是誰有就誰活得下去...。很可怕的耶!每個人心裡都藏了想法、每個人家裡都藏了物資。朋友?!沒有了!所以說戰爭沒有人性。 我的老兵司機帶我看了很多重點地區,他也知道以美國為首的盟軍即將從東邊攻進來,他已做好我們從西邊撤走的規畫,我真感謝真主阿拉把他給了我、照顧我。 戰地給你的第一印象是緊繃的氣氛,那種壓力逼得人和人會為了一點小事起爭執,這時就沒有「足夠」兩字,物資越多越好。搶案四處傳來、槍聲四處傳來,人會越來越無情、越來越殘忍。走路經過屍體就不再繞路,就捂著鼻子、眼睛不看的走過去了。美軍的A10戰機已不時出現在空中,我知道它們是為伊拉克戰車來的。表示美軍已從東邊進軍了,轟炸聲已由遠而近。我常半夜被爆炸聲驚醒,看到老司機坐在窗台凝視外面,他不是怕、而是難過,這裡是他的國家,他的國家正被不要臉的美國軍隊入侵。 「90年是我們的錯,我們攻擊了科威特...。」 他會難過的跟我說這些。看著他泛淚的眼睛,難以想像兩週前他開著他黃色的雪佛蘭計程車來應徵司機時,他告訴我的嚮導說他不會說英語,我當時想:也好,這樣他就不會知道我和嚮導在說什麼了。入境伊拉克的第一個晚上他帶我們去吃飯,為了感謝他、我敬了他幾次酒,他也許喝了酒很感動吧。在我的嚮導去上廁所時,司機竟然問我。 「Do you think there will be a war?」 我愣在那邊。 「I have family...」 然後我看到嚮導也驚訝的站在桌旁。這就是戰爭,它讓人不再信任人、即使是你身邊的人...。 幾天後我決定離開了,我是人肉盾牌咧,我得更小心點。於是選了個清晨我們悄悄的上車離開,同樣的路徑回約旦,但延途看到很多武器都已被炸毀,不管是地上、或牆上都有一塊塊黑色的爆炸痕跡。特別是海珊的大皇宮,來時清楚的看到牆頭上的砲陣地,現在都沒了,院至牆上的士兵也都沒了。司機說海珊已跑掉。 經過關口時我又緊張了,這時的伊拉克已是處於戰時,關口的士兵從辦公室移到外頭,人人身上都掛著步槍。搜身變得更嚴格,我出發時把路透社攝影記者幫我拍的內容都存在Betacam拍帶,我把它藏在行李箱的夾層裡。當軍人拉開我所有行李拉鍊時我嚇壞了,心裡後悔為什麼要把拍帶帶出來,但為時已晚,行李被打開,先看到裡面有兩條煙,軍人立刻哇啦哇啦叫了起來,很生氣的把我的煙丟到地上。只見嚮導一直在旁陪笑臉,說著我聽不懂的阿拉伯話。後來他撿起一條煙放回行李箱。 離開時我臉都白了,水平不高的軍人會很殘忍的。嚮導云伊拉克政府已宣布因為打仗,所以所有物資都不可帶出國。嚮導騙守軍說我來自很窮的國家,覺得伊拉克香煙好抽又便宜,所以他賴皮回一條煙...,我上車時幾乎癱軟在座位上。 回到約旦後昏睡一天一夜,醒的時候就喝可樂!那是我最喜歡的飲料啊! 下午有人來敲門,兩位美國人,是美國軍事情報局的人,我一開門就很機警的說我剛睡醒、需要咖啡,所以我們下到一樓咖啡廳聊,我不想讓他們看到我房裡的拍攝帶。 他們帶了地圖,要我說出延途看到的武器、陣地和大致位置。我才不想告訴他們咧!此時我已從國際媒體知道美國是因為伊拉克不願把石油開採權給美國、而是給了法國,所以美國以「具有、並會使用大型毀性武器」為由對伊拉克開戰,並且第一個要求法國加入「盟軍」,可惡的美國人! 在軍情局帶來的地圖上我胡亂的點了幾個地方,並告知我看到的武器都被摧毀了。 我常在想我的那位司機現在如何了,他和他的家人還好嗎?!伊拉克一直到今天都還是戰地的...。 【什麼叫戰地...】之四 從約旦回台灣後我自忖我是全台灣最快樂、最感恩的人!為什麼?因為我剛從伊拉克戰地回來,我看著我的家人平平安安,快快樂樂的在台灣生活著,沒有戰爭、沒有危害。我早上騎著機車去公司上班,沿路除了有馬路三寶外,路上沒有防空飛彈、辛亥隧道兩端沒有機關砲、路上沒有荷槍實彈的軍人,最重要的是路邊沒有死屍!放眼望去,台灣就在一片祥和氣氛中,路人有說有笑,大家對未來充滿了希望...。這是多美的景像啊! 回到公司上班,除了報帳要我的命外,其他一切都是美好的!我的老長官白詩禮,他從一樓業務部跑來看我,不誇張,他真的是跑來看我的。他來到我座位旁,什麼都沒說,就是端詳著我,他的眼神就明白的說。 「你好嗎?!辛苦了...。」 我非常、非常感動白長官的舉動。但不是每件事都很高興;在我進入伊拉克新聞局樓頂上回報平安進入戰地時,外交部正在舉行例行記者會,針對各媒體要求外交部與伊拉克交涉讓台灣記者入境採訪一事,部長親自解釋台灣與伊拉克沒有邦交,所以台灣記者是無法進伊拉克的。而正當部長解釋時,一旁的電視的跑馬就是「台視記者蔣任已進入伊拉克...」,這個跑馬就像當場打了部長一巴掌,事後外交部「線民」告知,部長臉色很難看的離開記者會...。然後有記者猜測是因為台視已綠化,所以外交部私下幫蔣任入境...云云。 沒想到我的入境伊拉克採訪竟讓部長無光,更讓我公司總經理被人念了...,真TMD! 回國後我奉命陪同總經理赴外交部「拜會」,我當然知道就是去賠罪的。我其實思考了很久要不要拒絕出席。去了、覺得自己犯賤;不去、讓總經理臉上無光,連自家記者都管不住...。左思右想,比在入境伊拉克還猶豫!最後我還是去了,自我說服的理由是:該有的驕傲我都有了,分一點給老總吧。 好事一樁淪落成各打50大板,會面改成部長請吃午餐,我則準備了一張10,000元伊拉克紙幣送給部長當紀念。那餐吃得好痛苦,三人一桌沒話說,說什麼都不對...?!說採訪成功、那就傷了外交部長;說採訪不成功、那就傷了我...。索性什麼都不說,專心吃飯,哈哈哈! 喔,說到幣值,1990年前1伊拉克幣等於33美金喔!等我去採訪時1美金等於1袋伊拉克幣!由於沒有黃金,鈔票是影印機印的,當地人都戲稱這些伊拉克幣是壁紙了。 我比所有沒經歷過戰爭的台灣人更珍惜現有的一切,千萬不能有戰爭,戰爭一起,什麼文明、進步、歷史...都沒了。也不要去挑釁強國,那個後果是要老百姓承擔的。從伊拉克回台灣後我幾乎不與人談在伊拉克看到的事,那不是一個健康國民應該看到的!戰爭、屍體只會在我的夢裡出現,那就夠了,噁心、殘酷、人性...,Shit! 但如果我是烏克蘭總統,為了國民的安全,我絕不會高調的要加入北約(NATO)、我絕不會去招惹俄羅斯,我也絕不會去出兵打烏東,我更不會讓我的百姓曝屍街頭...。我膽小嗎?!不是、是因為老百姓的生活安危決定在我的做法上。 但、我不是烏克蘭總統...。
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