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3 人回報6 年前
照片為憑!誰也捏造不了的。c
看了就知道太陽花是怎麼一回
事了~

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  • (palette)作家兼畫家的劉鏞先生在FB上分享: 「前天我岳父在紐約過101歲生日,老先生除了耳朵不太好,還是精神矍鑠,擁有三個iPad、兩個電視。看電視必吃零食,還愛啃鴨翅膀、吃速食泡麵,他每天早上第一個看報紙,看完之後折起來好像沒人動過。他的眼睛不好但是寫很小的字,整整齊齊像印刷品。他不懂英文但是看氣象而且報導給全家,他搽髮霜,熨燙衣服,欣賞漂亮女生⋯⋯ 他說,一不小心就活過了一百歲。 對了,忘記提我岳母,他老人家94了,最近在背琵琶行⋯⋯」 長壽已經不是什麼稀奇的事了,但是如何活得長壽又快樂,才是最稀奇的事! 我身邊有兩位最注重養生的朋友,每天早起運動,三餐都用心準備健康的食物,不交際、不應酬、不唱歌、不玩樂,每天作息固定而且準時就寢⋯⋯,遺憾的是:這兩位年紀不過七十的長者都得了失智症,而且變得鬱鬱寡歡,這是怎麼一回事呢? 很多長者只注重養身,卻不注重養心,整天都把焦點放在自己身上,擔心哪裡有病痛、哪裡退化了⋯,如果生活過的不快樂,那長壽有什麼意義呢? 攝影大師郎靜山除了作品聞名中外,享年104歲的高齡長壽也很受人矚目。他的女兒透露:「父親長壽歸功於心理因素,也就是修養和氣度。郎靜山覺得聊天很傷神,故不多話;應酬浪費時間,連吃飯都只是一菜一湯,認為世界上沒有大不了的事,所以從不動怒,才能長保身體健康。」 郎靜山大師到了90多歲高齡,還背著笨重的攝影器材,世界各地到處跑,樂在工作,忘了自己,這樣的人生多麼自由瀟灑啊! 2021/08/31
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    8 人回報1 則回應3 年前
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    1 人回報1 則回應3 年前
  • 對,你吃的是「化學塗料」! 鄭嘉蕙7 小時前 作者為昀媽 雞蛋沙拉夾心吐司在常溫保存期限3天已經讓昀媽夠驚訝了,蛋奶內餡的克林姆麵包竟然常溫可以保存4天!照片/鄭嘉蕙提供 看到facebook上有好友分享一則新聞,標題是「早餐店抹的黃色透明塗料 不是美乃滋也不是乳瑪琳?」好奇寶寶昀媽點過去瞧一下,喔,這則新聞的重點是那黃色透明塗料是沙拉醬Salad Dressing,還煞有其事地做了圖表詳細說明。看了讓人怒從中來,那抹在麵包裡的塗料不是美乃滋、不是乳瑪琳,更不是沙拉醬,從專業煮婦的角度來解讀,那是「化學抹醬」! 超流行的麥飯石炒鍋,煎蛋不粘鍋,好用極了,大廚推薦的韓式不粘好鍋! SponsoredBUYMALL 對學生、上班族來說,早餐店、便利超商是很多人三餐的好幫手,尤其是早餐。衝到店裡隨手一抓,短短幾分鐘就可以得到現做三明治、漢堡,好吃、好吃、hen好吃。 麵包的化學抹醬 先來說說大家認為早餐店、便利超商麵包裡黃黃白白神奇的透明塗料,雖然元氣網新聞說它是「沙拉醬」,其實錯很大,「化學抹醬」不是沙拉醬! 自製做「沙拉醬」的就知道,是用蛋黃、白醋、檸檬汁、鹽、糖、沙拉油…費了勁兒地打,好不容易讓油脂利用蛋黃的乳化特性變均勻,再加上香草或是檸檬汁增加氣味,自然芬香迷人。 話說早餐店和便利超商考量成本又得避免腐敗,根本不可能使用沙拉醬。那問題來了,那抹在麵包上好吃、好吃的抹醬是啥? 簡單地說,就是把「澱粉」煮過到糊化,加入蛋液(或是根本沒有蛋的成分),再用油與糖、鹽、醋加入稠狀澱粉變成化學黏稠劑,有蛋沒蛋都得預防腐敗,所以裡頭有一大堆念不出來的化學成分和防腐劑。 說一個昀媽驚心動魄的經驗。 一回在台北車站準備搭高鐵,在便利超商看著雞蛋沙拉夾心吐司很躊躇,因為在家已經吃過早餐,純粹嘴饞,最後理智戰勝!在放回三明治的剎那,手裡的簽字筆不小心畫了它一筆。 一日北高生活圈返回台北時,同行夥伴想去超商買便當,竟然在貨架上看到清早被我簽字筆畫上一角的雞蛋沙拉夾心吐司。它離溫耶,怎麼一天也不會質變?轉身一看,保存期限3天!哪種神奇的雞蛋沙拉能夠三天不壞? 吐司的不老傳奇 再說一個我好友的經驗,同一家數字超商,他買的是吐司。因為、所以,默默地被遺忘了一個多月,而且沒有放冰箱。過期滿月後「出土」,打開一聞依舊潔白柔軟、香氣撲鼻,完全沒有發霉,好友終於相信他家是福地福人居。 老實說,早餐店也有很多無奈。一直以來早餐店的食材成本持續起漲,80片裝起士片從200元再以每回50元的漲幅一直攀升,還有雞蛋、火腿、肉鬆、蛋餅皮、油、糖…每樣都在漲。每回,昀媽都會偷偷心算一下每種食材的單價,都會納悶,營業用的原料怎麼這麼便宜? 問了經營早餐店的親戚得到了答案,「我還算有良心呢,都叫真貨!妳知道原料商連不需要冷藏的『蛋液』、『蛋粉』都有,還有化合奶精粉!」 老闆娘算給我聽,肉鬆的價錢攸關摻多少豆粉、火腿的單價取決豬肉含量的多寡,價差高達10倍,你要多少錢的都有。其他像是桶裝油、糖…,這兩、三年漲價幅度驚人,很多老闆紛紛尋找更便宜的原料取代。 聽到這裡,我已經聯想起不少台灣第一———台灣洗腎率世界第一名!台灣成年人B型肝炎病毒感染率高居全世界之首,我們的肝腎都怎麼了?回頭想想這些進步的化學塗料就有答案!
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  • 🦟💥🚫登革熱噴藥只是作秀 總算有官員願說實話 https://ynews.page.link/7N7Cu 登革熱疫情拉警報,各縣市都高度警戒,但是一說到登革熱、消滅蚊子,從里長到縣市長都膝反射式的只會噴藥、噴藥、噴藥,好像噴過就可心安了,不過,衛生福利部疾病管制署長郭旭崧於9月5日於台南市長賴清德召開的登革熱疫情專家諮詢會議上,公開表示:噴藥無效,只是「宣傳用的」。 總算有官員願意講出這個不願面對的真相。過去台灣人慣常濫用殺蟲劑,社區蚊子多就狂噴一通,軍營蚊子多,就叫化學兵來猛噴,久而久之蚊蟲產生抗藥性,早就噴不死所有蚊子,甚至噴藥只會讓蚊子更是大爆發,在中部一處濕熱的山邊大型軍事營區,曾有這樣的故事: 由於位於山邊潮濕環境,軍營蚊蟲一向很多,士兵們抱怨被咬到受不了,於是親民的長官們一如往常就叫化學兵來噴藥,奇怪的是,每次噴完,第一週蚊子的確會減少,但第二週之後,蚊子數量回升,之後還變得比噴藥以前更爆增,然後化學兵又來噴藥,又是一樣之後更爆增。 終於有個來支援的大學預官受不了蚊子,決定好好觀察這整個循環到底是怎麼回事,原來當化學兵一來噴藥,有抗藥性的蚊子死不完,倒是死了很多吃蚊子的生物,預官最先注意到壁虎消失了,這很容易察覺,因為壁虎在夏季晚上本來都會嘎嘎叫吵得要死,聲音都沒了就知道壁虎消失,這點引起他的好奇心,再仔細觀察其他生物,果然噴藥後,室內的蠅虎、蜘蛛也消失了,草地上的螳螂、蜻蜓也消失了,青蛙、癩蛤蟆沒了,鳥類也都飛走了。 長官自以為叫化學兵來殺蚊子,結果其實是把蚊子的天敵都趕盡殺絕,成為一個毫無天敵的蚊子新樂園,於是不管是有抗藥性的蚊子繁殖捲土重來,或是臨近山區的蚊子大舉入侵,整個軍營在之後成為超多蚊蟲肆虐的地區,每噴藥一次情況就越惡化。 超怕挨蚊子咬的預官於是決定立即報告,停止這種愚蠢行為,幸好遇上好長官,從善如流,過了好一陣子,生態復原了,即使沒噴藥,阿兵哥們也不大抱怨蚊子了,就在此時,突然傳來南部登革熱疫情,國軍高層下令全部單位都要噴藥,預官看到化學兵怎麼又來噴藥,立即向長官報告,說不是已經知道噴藥會更糟嗎? 但長官聳聳肩,因為國軍高層要顯得軍方「有在做事」,就像郭旭崧署長說的:「宣傳用的」,上級有令,軍令如山,於是無辜吃蚊子生物們又死了一遍。 台灣南部每年防治登革熱大量噴藥,抗藥性早已累積到相當高,去年高雄防疫單位就已經察覺蚊蟲抗藥性高到噴藥效果很有限,對此十分憂慮,台灣再繼續這樣照三餐亂噴藥,總有一天會噴到無藥可用,又沒了蚊子的天敵,到時面對大自然大反撲,可就咎由自取。 🔻‼️過去的新聞,疾管署卻已經承認噴藥無效 登革熱疫情蔓延 疾管署卻稱「噴藥是為宣傳」2015/09/05 https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/1435118 登革熱疫情告急,截止昨天全台病例數已突破5000例,各地開始進行「滅蚊大作戰」,但疾管署今天卻表示,噴藥大多其實都是宣傳用,根本無效。 《中央社》報導,疾管署長郭旭崧說,噴藥其實是個問題,因為噴了10隻蚊子死了8隻,但還是留下2隻去咬人,認為「除非把所有蚊子殺死」,不然疫情問題仍存在。 郭旭崧也說,縣市首長若是沒噴藥,就被當成沒做事,所以很多噴藥都是「宣傳用」,不是為了蚊子用,無奈表示沒辦法,「這是台灣的環境。」
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  • 陳文茜⋯⋯唱歌治病 一年了。 去年此時,我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189,心跳每分鐘110下,當時不知道自己罹患肺腺癌,以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間,勉強維持笑容,堅守工作,不讓自己倒下。直到開刀。 我的開刀過程很順利,但康復之路很艱難。 在我螢幕前的笑容背後,其實是我沒完沒了的各種疾病。 一直到最近,我的血壓才恢復正常,回到低血壓90,心跳雖然尚未完全正常,但已經很接近穩定。 記得去年耶誕節前後,我一天要服至少六種不同藥物:血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它!如此萬箭齊發! 好幾次深夜三點胃絞痛,翻轉,腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥,仍然痛得醒過來,趕緊坐起,全身因過度的疼痛而流滿冷汗,我知道叫救護車也來不及,自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩,血壓升上來了。 隔幾天又來,胃脹氣,上洗手間都是尿血,那怕在家走幾步路,也要喘個不停,休息至少2-3小時。 我向來不是對命運投降的人。 於是異想天開,吃這麼多藥物,乾脆把它當清酒盛宴。 買幾個日本漆器,放不同的清酒杯,清酒壼,杯子𥚃頭是不同的藥物,壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥,再喝Yogurt 保護胃,盡量讓自己的疾病人生,不是一團混亂,而是美美的儀式。 只有那麼一回,我吃錯了藥,吞下去,才驚覺,「啊喲,怎麼辦?」那一秒鐘突然跑出一個念頭,「人這樣,要怎麼活下去?」 可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。 直到今年一月一個特別飯局,這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄,沒有腦瘤後,他給了我一個驚喜:在北投大地溫泉酒店唱歌🎤!他的理由:你的核心毛病除了免疫系統疾病外,現在是肺活量不足,心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法,就是:唱歌。 從此我每週上聲樂課,高音可以唱到接近C,唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ,穿越長廊,把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽,瘋了,變成大喇叭。 從此我每週游泳至少兩次,跳古典華爾滋,全身流汗,能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是:少女。 本來一生不運動的我,在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下,病中把日子活得居然淋灕盡致。 是的,我尚未完全康復,但插幾盆美麗的花,高歌練習聲樂,重新彈奏巴哈,每天做發聲練習,游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。 病中,我細讀生活,發現我雖然失去了昔日的健康,但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開,它換成新的方式呈現在我的日子裡。 太累的時候,告訴世界周報同仁,請同事多分擔一些工作。一年了,除了開刀那兩週,我沒有請假一次,但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️,才能有力氣主持完節目。 生病比較疲倦的時候,反而多讀了一些書和詩集,也回到二十年前的老習慣,與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫,在他們美好的作品中,我看到生命的脆弱,掙扎,破碎,然後在他們創作的一幅又一幅作品中,背後本來隱藏的痛苦及柔情互相交織,成為令人驚嘆的美。 病中,我遇見了世間更多的友情與美好。 病了整整一年,回想起來才覺得應該要有點苦才對,我怎麼回事? 但當時的我,反而似乎更有意志力,一直想盡各種方式,以歡樂沖淡苦痛。 這一年內,我用了兩次急救針,在病發快要不能呼吸時,針紮入腿,再找救護車,送醫。 很接近死亡,笑瞇瞇回家。 這一年內,我放下執念去了美國麻省理工學院,去了緬因州,人生第一次看到粉紅色的晚霞。 夢中繁華,原來不是夢。 如今我還有使命,不僅堅守崗位,上週去了池上榖倉藝術館,重拾我三十年前最喜愛的工作:明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。 一年了,問自己苦嗎? 不能説完全不苦。 但走到今天,我還可以飛到台東,為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展,這真值得敬自己一杯酒了! 深夜,想為自己拍拍手👏👋👋! 待會兒再去服藥。把藥,當一生的朋友。
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  • 五十幾年前,輔大新生訓練時,樹先生傳了一封情書給花小姐,當天兩人就相偕去學校附近的冰店吃冰,一碗剉冰定情。 花小姐說:「他是一個很浪漫的人,我們走在路上,他看到花店,一定會走進去買一朵花給我。」 當年的大學校園風氣保守,戀人連手牽手都會引人側目。樹先生與花小姐交往不到三個月,學校布告欄就貼出樹先生的告白:「我跟花小姐情投意合,我們已經訂婚了。」 事後樹先生向花小姐坦承:「我如果不這樣做,你身邊不知道還會有多少蒼蠅嗡嗡嗡啊?」 #外省女婿與客家岳父 彼時沒有網路社交媒體,談戀愛要靠寫情書互訴衷曲。無奈,樹先生的外省身分不得花爸爸的客家心,一心一意要女兒嫁給客家郞的花爸爸把樹先生寄來的信全部燒掉,樹先生機智將情書先寄給花小姐在彰化的同學,再請彰化同學用彰化郵戳寄出(彰化同學署名封緘),還是被花爸爸拆信攔截。 最後,樹先生只好發電報給花小姐,因為電報需要本人簽收。 樹先生與花小姐,就這樣跟花爸爸諜對諜,祕密完成了公證結婚。 #不用做家事的太太 兩人結婚時,從小在農村長大,做很多家事做到很厭煩的花小姐告訴樹先生:「做家事,我不會,也不喜歡。」 樹先生不假思索回答花小姐:「娶太太又不是要來做家事。」他說,要選擇自己喜歡做的事,不喜歡的,就不一定要做。果然,花小姐每天晚上下班後不用煮飯,樹先生會帶著花小姐跟花小弟,三人一起去師大附近的快炒店,點個三菜兩湯,解決晚餐。 #女性主義的啟蒙 從兩人在大學時期,樹先生就常常跟花小姐說:「妳是很棒的!妳有無限潛力,只要妳想做的事,一定可以做。」 所以,花小姐大學畢業後想要應徵廣告業務,因為樹先生一直的鼓勵,讓她毛遂自薦給徵求男性業務的廣告公司老闆:「我是女生,你如果不找我面試,你一定會後悔!」 順利進了廣告公司上班,花小姐果然展現過人的工作能力,一路從AE過關斬將當上主管。曾有日本客戶問她怎麼不生孩子?「因為樹先生是長男,但當時夫家都沒催促過我。樹媽媽告訴我,樹先生有交代他們,不要給我壓力。」 後來花女兒出生,樹先生很喜歡女兒,他常常說,生女兒就吃S26(當年最貴的奶粉品牌);生男生,吃味全就好。所以,花女兒的童年,是樹爸爸帶著她吃早餐,喝咖啡,帶著她上學,接她下課。 #樹先生與蔣氏王朝的交手 寵愛妻女倍至的樹先生在屢次創業失利之後,終於找到自己的最愛-「創辦雜誌」。 當年,樹先生的雜誌,報導了轟動全球、台灣卻沒人敢寫的「江南案」(美籍作家劉宜良,筆名江南,在加州住家車庫中遭槍殺,調查後發現是蔣經國總統佈署的接班人蔣孝武一手策畫,由中華民國國防部情報局指派竹聯幫堂主陳啟禮率領董桂森、吳敦到美國執行這項「鋤奸計畫」,消息一出,引起國際譁然,更讓台美關係一度緊張。) 因為樹先生的雜誌社對「江南案」窮追不捨的報導,讓蔣經國不得不向美方宣布:「#蔣家後人不會接班也不會從政。」 後來,樹先生的雜誌社更因為連續刊出蔣經國總統病危的文章,種下國民黨政府追殺樹先生的導火線。 #剩下就是你們的事了 故事寫到這邊,大家應該都知道樹先生就是鄭南榕,最後,他因為雜誌社刊登《台灣新憲法草案》被台灣高檢處以叛亂罪名起訴。 畢生捍衛言論自由的鄭南榕拒絕出庭應訊,並說出 OVER MY DEAD BODY 「國民黨只能抓到我的屍體,不能抓到我的人。」 花小姐看著丈夫買了汽油,自囚在雜誌社的總編輯室,她問:「你死了之後,我跟竹梅怎麼辦?」 寵愛妻女至極的鄭南榕竟然說出:「剩下就是你們的事了。」 #葉菊蘭的痛 鄭南榕自焚之後,葉菊蘭曾經在守靈時上頂樓替先生燒紙錢,用手指頭去觸碰打火機的火苗,想要體會鄭南榕自焚的痛苦:「我希望後面的人要知道,自由民主,是那麼的痛啊。這種痛,你用手去摸摸蠟燭的尖端就知道,而這個人是燒了自己。當你們對蠟燭尖端的火焰感受到痛,你要知道,這個人是受幾千萬倍的痛。這樣的痛,得來的自由是這樣的不容易。我們要記住,不要輕易流失。」 #太陽不見了 從小跟樹爸爸形影不離的花女兒鄭竹梅那年九歲,鄭南榕自焚後,竹梅寫下這首詩:「爸爸像太陽一樣,如果太陽不見了,我會哭,我會叫,但還是叫不回太陽。」 上個禮拜,侯友宜在市議會公開發言表示,如果再次發生類似事件,仍會依法執行。已經從九歲小女孩長大的鄭竹梅說出埋藏在她心底的提問:「我想請教侯市長,不知道你是不是還有印象,當時是怎麼樣做出這個決定?能不能請你告訴我,當時為什麼要採取這麼強烈的措施?」 #真的只是依法行事嗎 侯友宜最為人津津樂道的事蹟就是從基層警員一路平步青雲,轉捩點就是在他擔任偵二隊隊長任內,偵破轟動一時的新光集團少東吳東亮遭綁架勒贖案;後來,白曉燕案主嫌陳進興持槍挾持南非駐華武官卓懋棋一家五口,被陳進興宣稱唯一能接受的警方談判人員,就是當時擔任台北市警察局刑警大隊大隊長侯友宜。 擅於跟綁匪心戰喊話,勸人投降的侯友宜,理應是勸鄭南榕棄油投降的最佳人選!根據目前公布的政治監控檔案,當年警政署拘提鄭南榕的計畫有3個方案,有最平和的方式是等待鄭南榕自己出來;也有最激烈的方式,是用軍警及鎮暴等強力的方式去拘提他。 然而,當時帶隊抓捕的侯友宜卻選擇採取「最強烈的措施」,導致鄭南榕自焚,結束短暫一生。 #平庸的邪惡 二次大戰後,歐洲國家處理轉型正義將加害者分為主犯(或戰犯)、從犯、輕從犯、同流合汙之徒、無可歸責者等等,各國都盡量排除主犯在公共生活之外,例如不准主犯擔任政府職務,像波蘭、捷克就不准主犯競選民意代表,不能讓主犯進入公共意見市場推銷政治理念。 台灣轉型正義之路遙迢,至今沒有任何一位加害者被移送法辦!在法律無法跟上時代的今天,我們是不是能做一些什麼來抵抗遺忘? 因為鄭竹梅說:「我們現在如何記憶過去,就決定我們想要一個什麼樣的未來。」 #抵抗遺忘的接力賽等你來接棒 2019年新娘妝在高雄演出前的志工訓練,竟然有為數不少的年輕人沒聽過鄭南榕!在資訊量爆炸的此時此刻,只有讓鄭南榕的故事走出基金會,到台灣遍地開花,直到每一個人都認識我們的言論自由,是用手摸燭火千萬倍的痛換來的!是竹梅的太陽不見了換來的!是花小姐深愛的先生燃燒自己換來的! 鄭南榕基金會正在舉行年度巡展募資計畫,邀請四位年輕插畫家將鄭南榕的生命故事畫出來,以四種風格,呈現鄭南榕四個不同的人生階段:青年時期、創業階段、經營雜誌社與社會運動時期。展覽會從台北市鄭南榕自焚的雜誌社出發,走到南榕做運動時曾經到過的城市:彰化、嘉義、台南。 募資第二波預計將展覽巡迴到鄭南榕的故鄉宜蘭與葉菊蘭的故鄉苗栗;第三波巡迴城市將由參與募資的群眾決定! 我是高雄人,剛剛已經捐款支持募資計畫,希望可以達標第三波,讓展覽來到高雄,可以讓高雄的年輕人認識鄭南榕,一位用生命為我們換來言論自由的民主鬥士! #募資連結請點 https://bit.ly/3DXAbLu #動手分享也是一種支持
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