真的假的

LINE 的傳播速度真了不起，謝謝大家迅速的回應，綜合専家朋友的意見如下： A。不論打是否過疫苗，我們都要戴口罩，勤洗手，用鹽水及漱口水，漱口及漱喉嚨，避免與生人近距離接觸。這是最有效的防病毒方法。 B。用鹽水或漱口水，既使只能漱喉嚨阻斷病毒，也是不錯的功能。前一波SARS，我們南加州開工廠的同班同學，規定所有員工進門，都用公司提供的濃鹽水漱喉嚨，他津津樂道，結果真的阻擋了病毒。 1， 我們平常用的漱口水都有Chlorhexidine。 2，漱口不只要洗口腔，也要漱到喉嚨才有效。 3，漱口水有PIC/S GMP 認證的可以相當程度洗去病毒及細菌。它並且可以：全效護理口腔 ，修護口腔黏膜，減少口臭，清潔口腔，去除菸垢，去除牙菌斑，降低牙周病發生率，減少牙結石發生率，減低敏感性牙齒疼痛，減少牙齦出血之發生率。 4，漱口水使用時機：配戴假牙者/有口腔異味/有抽菸/ 嚼檳榔/ 喉嚨乾燥苦澀時／植牙/牙齒矯正/ 口腔手術後／孕婦產前口腔護理/甜蜜時光前/會議前/早上起床/睡覺前/行動不便/ 臥病期間／日常潔牙後口腔保健 ／預防蛀牙／修護琺瑯質。

新冠病毒襲台，台灣每日確診都是破萬確診，政府配套措施不足的情況下，民眾多半都只能靠預防自保。根據《聯合新聞網》報導，有研究指出，每天漱口、漱喉嚨可以有效減少喉中的病毒量，也能減少重症的機會，建議民眾在居隔期間，可以一天四次的用自來水、食鹽水、漱口水漱口降低病毒量。 根據《聯合新聞網》報導，高雄長庚醫院眼科醫師吳佩昌表示，台灣目前有上百萬學童沒有打疫苗，而化學週期表中的「氟氯溴碘砈」都有殺菌效果，台灣自來水中約含有0.2ppm氯，尤其Omicron喉嚨指向性高，漱口漱喉嚨對於減低症狀應會更有效。 許多確診者在隔離期間，病情都會急轉直下，建議每天早中晚、睡前都用自來水或食鹽水、漱口水漱口與喉嚨，若有陽台也能曬太陽，增加免疫力，降低重症的可能。 日前曾有網路消息指出，「用漱口水，加溫開水跟少許鹽巴，然後裝在噴鼻子的容器，噴進去後水會流到喉嚨去，應該對新冠肺炎會有預防跟治療作用」，已經被反駁。國外有研究對於漱口水消毒力確實可達九成，但與此消息無關，因為該實驗並沒有把漱口水加入洗鼻液中，請民眾多加注意。

美國公共衛生研究院（PHRI）的研究發現，含氯己定（Chlorhexidine）成分的漱口水，可以防止新冠病毒複製，有望抑制病毒的傳播。氯己定是一種外用抗菌劑，廣泛用來消毒、清潔傷口，也是漱口水中常見的成分。 這份研究是由羅格斯大學的牙醫學專家，以及PHRI的病理學專家所發表，刊登於《病原體》期刊中。 研究員使用幾種漱口水的濃縮配方做實驗。先將配方稀釋到一般漱口水濃度，再模擬出類似人體口腔的環境，並監控病毒的複製情形。結果發現，只要短短幾秒鐘，氯己定漱口水就能把模擬口腔內的新冠病毒趕盡殺絕。 美國南加大流行病學博士黃重德，日前發表另一則研究，進一步探討漱口水對預防病毒傳染的效果。他挑選了一群已經確診新冠肺炎的病患，讓他們每天使用濃度0.12%的氯己定葡糖酸鹽溶液漱口2次，持續4天後，再進行PCR檢測（檢體取自口咽）。 他發現，有漱口的確診者裡，只剩下37.9%的PCR篩檢仍是陽性，剩下62.1%都是陰性反應；相較之下，沒有漱口的確診者中，只有5.5%呈陰性，其餘94.6%依然是陽性。研究分析，使用氯己定漱口，與防止新冠肺炎傳染間，可能存在相關性。 不僅如此，該研究還針對另一群確診者，要求他們用氯己定漱口後，再加碼使用氯己定咽喉噴劑。結果發現，漱口加噴劑的人，只剩14%的PCR篩檢呈陽性；沒有使用任何氯己定的人，則有高達93.8%仍是陽性。 因 氯己定（Chlorhexidine）是化學品 不推薦 故推薦天然抑菌消毒功效的 飽和的食鹽水 最好 能漱口與喉嚨及噴鼻較完整保護

轉傳分享 含chlorhexidine的漱口水是否可以預防COVID-19的感染 (根據第417期基層透析週報p.6-7) 有使用漱口水的這15名的醫療工作人員，在半年後均沒有被感染到新冠肺炎。對照所屬的四家醫院，其他的醫療工作人員約4-5成被感染，這個結果是值得我們參考的 因此腎臟醫學會榮譽理事長提出，短期使用含~0.12% chlorhexidine，或許對防疫可以提供不具傷害性的保護作用 現在疫情嚴重全台都很危險 以客觀的角度來說，可以買來試試看，多一層保護做口腔殺菌，最起碼也可以保護牙齒不要蛀牙，減少跑牙醫診所的風險 *千萬不要將漱口水取代”餐後刷牙”或是”正規防疫方法” *請在離峰時間到藥局購買減少染疫風險

1. 使用氟化物後一小時，別碰乳製品(除非是中毒要急救) 2. 氟化物別跟 Chlorhexidine 並用，互相中和 3. 使用 APF，別被廠商騙一分鐘就有效，至少要四分鐘 4. 請清潔完牙齒再使用氟化物，使用完別碰水，食物...，要注意學童在校使用含氟漱口水，用完後別再用清水漱口 5. 氟漆的作用慢，是因為氟離子要從那黏答答的 matrix 釋放出來，建議塗完當天就不要再刷牙了

【用10萬買一個慘痛教訓，但牙齦竟然長回來了】(文長慎入) 如果早點知道這個的話， 我就不會咬到爆米花粒就牙根斷裂，得拔牙、植牙，，重點是就不用花那10萬塊冤枉錢⋯相比之下這個1000不到的齒齦重建液，真的划算太多啦！牙醫師是這樣說的☞ https://lihi.me/護牙神器F ------- 其實我的刷牙習慣一直都很好 雖然喝冰水都超刺、吃太甜太酸的也會像被雷劈到一下閃痛，但還能忍，想就敏感性牙齒吧，所以沒理它。但誰想到醫師說：其實是「我的牙齦其實已經萎縮了！！」導致牙底基不穩，遇到一個外力才會..就這樣斷裂了💔 當牙醫又說，我還有兩顆牙根也微外露、有一點鬆動時⋯真的覺得好絕望！！28k上班族哪有那麼多10萬再植牙 .. 幸好他說，如果我有"每天含齒齦重建液"，就有機會救回這兩顆、不用植牙！我想我人生最聽話就是此刻了(喪志) 它的使用蠻簡易，只要早晚10ml（能浸泡到所有牙根的量），含5分鐘即可吐掉，你會感受到像漱口水般的清新，更厲害的是，給它兩週的時間⋯ 我真的有發現我的牙齒..完全不晃了!!!! 而且最有感的是，我直接咬冰塊都不會刺痛了耶(壞習慣)，隔一個月後回診，醫師還說，我的牙齦有從內慢慢回來一些，基本上已經脫離要植牙的危險期了！！哇真的好開心啊！ 👄 先說，可別誤認它是「漱口水」！一般漱口水⋯頂多只能美白、清牙菌斑，但這罐是真正有療效的『口含齒齦建液』，它的胜肽成分不只夠小能深入牙齦內，更是有添加修復牙齦成分！ ※所以牙齦已受損的話，不要再用刺激的漱口水，要用修復性的口含液才是!! 幸好現在真的改善好多了！+上省下植牙的錢就滿足XD 之後我也會持續用這保養牙周，附上醫師貼給我的連結，比較便宜☞https://lihi.me/護牙神器F

有則廣告：「兒童的蛀牙是爸媽的責任」 我一直把這句話放在心上，時刻警惕自己 每隔三個月上兒童牙科檢查、自費塗氟、自費溝隙封填，每天晚上再幫八歲小寶約略刷一次 用畢含氟漱口水後才放行就寢 沒想到這一次例行回診，牙醫師突然嚴肅了起來，小寶只剩下一顆牙齒是乳牙，其他全部已經是恆齒了，而小寶這次有幾顆牙齒已經表面粗糙，屬於高風險蛀牙族群⋯接著詢問我給孩子用的是什麼牙膏、含氟量是多少⋯⋯⋯瞬間五雷轟頂，耳邊又響起了「兒童的蛀牙是爸媽的責任」這句話 下圖牙膏是小寶指定愛用款 但卻是牙醫師不推款 請大家告訴大家 兒童的蛀牙在給對牙膏和徹底教會他刷牙之後 才可以不是爸媽的責任～🤓🤨💪 #氟含量要在1000單位以上 #九歲不到乳牙只剩一顆是安怎 #護齒路艱辛請家長養成不隨意餵食好習慣 （哥哥班上家長常請全糖手搖飲，最高紀錄一週五天有三天喝好喝滿，這⋯讓我相當困擾）

<轉寄> 苗栗竹南一家大公司 董事長的經驗分享： 他高中的時候有鼻竇炎 開刀後好了，但是這一 兩年又復發，常常鼻子 不通，鼻涕跟痰都是黃 色的，經常困擾得睡不 著覺。 後來有人告訴他用德恩奈 漱口水，加溫開水跟少許 鹽巴，然後裝在噴鼻子的 容器，噴進去後水會流到 喉嚨去，本來黃色的痰跟 鼻涕意然變成白色的，他 很訝異，覺得好像蠻有效 的，然後一個小時後再噴 一次，結果竟然痰跟鼻涕 都不見了，那一天晚上就 不再咳嗽。他太太覺得很 神奇，然後他每天都用 這個秘方去噴他的鼻子， 後來都沒有復發。 他最近準備了500份要 送給他的員工備用，並 準備好幾百份，要送給 他扶輪社的社友。 他說這個東西很神奇， 應該對新冠肺炎會有 預防跟治療作用，很 便宜又簡單的方法， 應該要推廣。 他已經80歲了， 還很健康筆挺。 https://drive.google.com/file/d/1SaYjdxxAd_qlhnNN5dJ0YiBiLkeyXkSa/view?usp=drivesdk

<轉寄>苗栗竹南一家大公司董事長的經驗分享： 他高中的時候有鼻竇炎開刀後好了，但是這一兩年又復發，常常鼻子不通，鼻涕跟痰都是黃色的，經常困擾得睡不著覺。後來有人告訴他用德恩奈漱口水，加溫開水跟少許鹽巴，然後裝在噴鼻子的容器，噴進去後水會流到喉嚨去，本來黃色的痰跟鼻涕意然變成白色的，他很訝異，覺得好像蠻有效的，然後一個小時後再噴一次，結果竟然痰跟鼻涕都不見了，那一天晚上就不再咳嗽。他太太覺得很神奇，然後他每天都用這個秘方去噴他的鼻子，後來都沒有復發。 他最近準備了500份要送給他的員工備用，並準備好幾百份，要送給他扶輪社的社友。 他說這個東西很神奇，應該對新冠肺炎會有預防跟治療作用，很便宜又簡單的方法，應該要推廣。 他已經80歲了，還很健康筆挺。

蔡碧如分享疫情9點重要事項： 1.戴口罩、勤洗手、少到多人場所。 2.常用溫水漱口，約15分鐘-30分一次(將喉嚨保持濕潤，使冠狀病毒吞入胃部的胃酸侵蝕；若喉嚨乾燥容易使冠狀病毒殘留在喉部)。 3.洗澡請用熱水洗澡，日本實驗冠狀病毒對熱度非常不耐熱。 4.多攝取含優質蛋白質的食物及新鮮蔬菜水果(含植化素抗氧化增強免疫抗體)。 5.充足的睡眠(專家說明至少7個小時較夠，具體描述睡醒後眼睛睜開是舒服的不會澀澀)。 6.適當的運動，但不過量。 7.適度曬太陽增加維他命D增進免疫功能。 8.若整天在室內吹冷氣，最好適時打開窗戶2個小時，若沒通風冠狀病毒容易留在室內。 9.保持平穩心情，少生氣少暴躁(生氣容易產生自由基攻擊身體細胞降低免疫力)。