我很愛喝水,以前都是大口大口的
喝,可是在企業營當茶水義工時,我
猛灌水還是中暑了!我在醫療站時灌
了很多水,可是還是很渴。
一位姐姐(榮總的護理長)給我一根吸
管,要我用吸管慢慢喝,她說大口喝
水就像天下暴雨,身體器官遭遇洪水
只會被傷害,洪水最後都要腎臟處理
再排出,對腎臟傷害最大。若是用吸
管慢慢喝水,就如同天降甘露,體內
器官在小水滴經過時,就會被滋潤
吸收,流到腎臟的水就很少,就不會
造成腎臟的傷害。
她說人體生病時身體需要補充大量
的水分,但不是大口喝水可以解決
的,所以醫師會用打點滴方式補充水
分,她們發現病患自己用吸管喝水比
打點滴有效而且無副作用。
所以我這幾年都改為小口喝水,而且
慢慢吞下,人體器官也不會有「消
渴」現象,以上經驗供參考。