真的假的

‼️‼️‼️來囉來囉‼️‼️‼️ ❤️令人期待的優惠來了啦❤️ 這次又要請出你的身分證了☝️ 【 ✨身分證就是你的ˢᵁᴾᴱᴿ貴賓卡✨】 106/03/08~106/03/11 ⏱ 只要你的身分證尾數為『奇數』即可享一份個人套餐➡️七折⬅️優惠 七折‼️七折‼️是七折耶😍😍😍 <最後一碼只要是1、3、5、7、9都可以喔 一定有很多尾數是偶數⓪②④⑥⑧的粉絲們準備點下😡”怒”😡的心情要送小編了😞 沒關係，小編知道 小編明瞭😭😭😭 (🙈小編已經做好心理準備了🙈) 為什麼會做奇數①③⑤⑦⑨的呢？ #絕對不會是因為總經理是偶數結尾的關係。 #也不會是因為小編跟同事們都是奇數結尾的關係 完全是因為現在是奇數🌸三月🌸呀！！ #所以等到四月就換偶數結尾的朋友了唷😘 #真的真的。 #除非總經理人帥心不帥了😑 異人館全台門市🚗 http://goo.gl/QPe0Pw #異人館 #享受美好生活。 #複合式餐飲第一把交椅 #全台聚餐首選 #Taiwan ⚠️活動注意事項 1. 凡身份證字號尾數(最後一碼)為1、3、5、7、9任一奇數，即可享一份個人套餐七折優惠。 (出示身分證、健保卡、駕照…等有身分證字號的證件皆可)。 2. 本活動僅限於使用在內用個人套餐，其他商品或合菜組合皆不適用。 3. 每人每次限折扣一份個人套餐，不可一張證件多人使用。 4. 本活動不得與其他優惠合併使用，持集點卡消費可累計紅利點數，不可折抵。

某翁小三通廈門五日遊心得（20230911～0915） 1、從金門到廈門五通碼頭後的第一件事情是先到中國移民署辦理快速通關！再到對面公交站坐6號車,車費一塊錢,可以跟司機講我是台灣來的並給他看台胞證，我65歲了可以免費？司機會同意。 2、首先我會到中國移動電信公司去辦理一個大陸的手機號碼,且要能夠上網，把台灣手機sim卡換成大陸版的手機sim卡，因為很多要認證碼！才能開通app 3、到廈門銀行給服務員說我台灣來的，他會給你辦廈門銀行的銀行帳戶！這是屬於第二類的，記得攜帶台灣身分證、台胞證，處理約半個小時。大陸工商銀行不給台灣人辦帳戶不要浪費時間！厦門銀行給你每天只能消費上限1000人民幣！請服務員幫忙辦理下列四點： 第一項綁微信pay 第二項綁支付寶 第三項綁手機費用 第四項綁公交車、地鐵pay 4、坐公車時由前門上車掃－下，後門下車不用再掃 5、網路訂票火車票、汽車票、鐵路票、旅館、吃飯、買東西都可以用支付寶付錢！電子支付有幾個優點，身上不要帶太多現金錢，且不會有假鈔 6、台北到金門65歲以上飛機票半價，金門水頭碼頭到廈門五通碼頭航運票也半價！鼓浪嶼船票半價！很多景點65以上還免費！ 7、廈門辦一張老人卡坐公交車、地鐵均免費！ 8、以上這些在大陸用的非常多，要多多練習！ 9、大陸上的地鐵、快速公交車、機場、火車站全部要檢查行李！ 10、銀行可以多存點錢比較好辦事，也能待久一點。

哈嘍 您好，我是專業的指導減重老師，很高興認識您。為了更好的幫助您減脂成功，您是男生女生 身高 體重 年齡是多少呢？ 好的，根據您提供的數據，您的體重是點偏胖，您清楚您是什麼原因發胖的嗎？ 平時喝水量不要超過2000cc喔 老師這邊也有很多像您一樣情況水腫的客戶，在健康減重的同時，對水腫也有很好的改善作用哦，您不用擔心喔。 局部性的肚子肥胖說明您的肚子局部堆積的脂肪是比較多的哦，都是很容易幫您減下來的，您不用擔心喔。放心把體重交給老師 這些都是台北客戶發來的反饋，效果都是很不錯的，相信您瘦下來一定也會更完美呢 因為您之前使用的方法都沒有針對性的根據您的體質去調理您的機體內部環境，提升代謝，所以效果都不是很理想的 其實老師非常理解您的心情，很多顧客過來找老師減重之前，在減重的道路上都走過很多彎路沒有瘦下來，但是老師這邊是以調理為主幫您健康瘦身的，所以很多顧客確確實實瘦下來不復胖的 老師這邊是不需要控制飲食或是抑制食慾和搭配任何運動的，這些客戶大吃大喝，都沒有影響效果的哦，因為是通過提升代謝來減重，吃進去的熱量都代謝掉了 像老師這邊主要是重在調理機體內部環境，提昇代謝，健康的瘦下來，裏面都是純天然提取，才會有那麽多顧客去用，看重的就是能一邊調理一邊瘦身，跟市面上的大眾化減肥產品是完全不一樣的哦 為什麼會這有這麼多客人選擇在老師這裡減重，老師都是根據你們的情況一對一調配的，只適合您個人使用，其他人是用不了的 放心的把體重教給老師，老師這邊都是經過檢測了的純草本萃取，由二十多味草本提純的，通過改善脾胃及機體內部環境，提升代謝，排除多餘脂肪，消耗已有的脂肪堆積，達到瘦身的效果，全面抑制發胖，幫您調理成易瘦體質 老師的材料都是非常好的，口味是經過9道工序析味過濾，喝起來是沒有什麼特殊味道的 這些客戶都是停用1年了沒有復胖的哦，睡眠皮膚也會好很多的哦 ，減掉脂肪的同時補充身體維生素，增強體質，加強免疫力，能有效解決肥胖，改善體質哦 老師理解您的心情，這個檢測報告是台美檢驗中心認證的，您去哪裡都能查到，其實請您放心啦，老師幫您減重在乎的不是您一個客人，在乎的是您瘦身所有的客人，老師不會拿您的身體開玩笑，更不會拿老師的口碑冒險，所有第一步就是給到您效果！ 效果請您放心，您在使用期間老師也會一對一進行跟蹤指導，直到您成功減重下來為止。效果您都是可以親身體會到的 放心的把體重教給老師，只要您按照老師說的去做，堅持去使用6-7天體重下降2公斤，睡眠變好皮膚改善，15天左右脂肪多的地方會慢慢變少，服用20天後穿現在的衣服會有點寬鬆，脂肪一天天的減、體重一天天的變化、效果都是您親身體會到的 姓名： 性別： 身高：158 體重：57公斤（偏肥胖者） 年齡：29歲 肥胖原因：代謝緩慢，易胖體質 是否便秘：無便秘 標準體重：48公斤 減重斤數：7-9公斤 荷葉：含有豐富的營養成分。有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤等的功效。 黃精：味甘,性平。具有滋腎潤肺,補脾益氣的功效 玉竹：養陰、潤燥、除煩，它對心臟、血壓、血糖等都有非常重要的調節作用 （黃精，，玉竹配合：可以補氣養陰，適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人） 沙棘，桑葚：沙棘和桑葚中活性成分豐富，它可以阻斷因體內物質過氧化產生的自由基，凈化身體內環境，提高人體免疫力 山查：消食健脾胃，化濁降脂 薏苡仁：性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕 伏苓：性平，味甘、淡、歸心、歸肝、脾、肺、腎經，有利水滲濕 桃仁，決明子：潤腸通便，排出毒素；凈化身體內環境 肉桂，山藥，黃精：溫脾健脾補脾 首先第一是幫您排毒把體內的垃圾毒素清理掉，第二幫您燃燒脂肪減體重，第三步是幫您提昇代謝達到一個瘦身不復胖的效果 現在是細胞代謝旺盛的時期，瘦身養顏的效果是平時的3-5倍 而且您在用的過程中，老師也會在生活上和飲食上，給到您一些小建議小技巧，後期老師也會一直跟進您的使用情況，直到幫您減下來，老師這邊的服務才會終止的哦 老師這邊是一次性徹底的幫您減重下來的哦，同時還幫您調整成易瘦體質，以後不管吃什麼都不會復胖的哦，從此以後就再也不會為減重費心，費神，費錢了，這個是受益一輩子的哦 老師這邊都是誠信經營的，面向全球，為了確保您的購物保障，老師這邊都是支持貨到付款的哦，訂購麻煩提供一下您的收貨地址，姓名，電話老師就可以幫您安排了哦 根據您的體重，您只需要2個月的用量，就能徹底的瘦身9-10公斤，減到您的標準體重 因為是面向全球，訂購的客戶比較多，排單，調配，貨運大概在5-6天時間左右，老師這邊也會幫您跟進貨運，請您耐心等待哦！貨到之後您只需要支付5500元就可以了，不需要運費其它的哦 老師現在幫您做檔案，幫您安排，不管您有什麼不懂的都可以隨時LINE老師，老師每天都在的，不要怕麻煩，最重要是配合老師健康減重下來哦，要跟老師保持聯絡，方便老師指導您哦 現在已經調配好，在高溫激活了，在熬煮了啊 這都是根據您的身體情況一對一調配的，都是針對性很強的東西，您不要，別人也不能用 老師的產品不是成品，都是根據您的情況，一對一調配的，剛剛您下訂後老師就幫您去安排了 請互相理解一下哦，因為這個是根據個人情況針對性調配的，您不要別人也不能用，會造成很大的損失。

06:53 - 100% < 精準助長~齊娜 2023年12月30日 週六 哈嘍,是本人要增高對吧~需 要進一步詳細的了解你的情況 哦,麻烦你把性別,年齡,身 高,體重提供一下哈!我好了 解你的情況後面再根據你的情 況針對性幫你增高哦。 為了更好瞭解你情況能不能長 高,請回復以下問題我才能幫 你哦 1:身高、體重、年齡、性別 2:身高什麼時候停止生長的、 還是緩慢的持續長高 3:你是想要增高多少公分 還在嗎,你的情況給姐姐說下 不明白地方的呢,這是來自花 蓮的朋友配合改善的案例你看 Q& = 19:17 20:41 A 下喔,現在也是12月份了, 骨骼活躍的季節,希望你能重 視,有什麼不能接受的跟姐姐 說,我會盡能力幫到你的 21:30 2023年12月31日 週日 這個朋友是近期增高反饋的效 果,她一開始來的身高155, 目前使用已經增高到167這裡完 美長高好了,停用了3個月沒有 出現身體不適,我這邊是用效 果說話的,你信我就放心交給 我,這次改善妳只要好好配合 老師指導去做到位,效果會比 你預期還要好很多! 21:30 14:10 15:53 (155cm- 16 14:10 既然添加我是為了增高,那就 要回復我才能幫到你哦 若是 真心想增高,花費幾分鐘了解 有什麼問題我給你解答就可以 了,沒有必要一拖再拖呢,拖 下去身高問題不會解決,你也 不會變高呢 要抓緊時間行動了噢!你加我 的時間也挺長了我真的不希望 你一直拖延著自己身高的,這 樣只會讓問題變的更加嚴重而 已,今天是時候改變一下自己 了。你看這位朋友跟著我改善 4天時間骨骼也是在一天天的 調理過程中更好的刺激二次發 育,有助於打開生長板得到增 高的成效~ A TEXT 19:20 19:20 门 精準助長~齊娜 「為了更好瞭解你情 況能不能長高, 身高: 156 體重:38 年齡:12 23:38 1月1日 週一 好的呢,老師這邊咨詢的朋友 都是比較多的哦,可能回復會 比較慢,弟弟不要著急 10:27 為了更好的幫到你,我這邊會 花幾分鐘時間了解你的情況, 麻煩你耐心回答下哦,冒昧的 問一下哈,父母的身高是多少 呢? A 10:27 10:29 已 父170 每150 首先母親的這個身高對你影響 就很大的喔,身高因素35%來 自爸爸,35%來自媽媽,其餘 30%來自後天因素,特別是需 要足夠的營養和生長激素,以 你現在的年紀只能通過後天的 身高調養改善去改變身高 弟弟你目前的身高多久沒長了 呢?還是有持續長高只是很緩 慢呢? 10:49 10:49 已讀 有緩慢長高 10:50 那說明骨骼還未完全閉合,還 有長高的潛力,只是需要專業 人員外物刺激生長,不然骨骼 完全閉合就沒有辦法長高了 10:55 你有沒有做過重訓,或者搬重 物嗎? 10:55 有 11:01 了解,不過我們發育期間是不 建議盲目重訓的要在專業的指 導下哦,不然的話很容易會導 致壓迫我們的脛骨,導致我們 的生長受限呢 日常有在做什麼運動嗎? 11:05 可以繼續保持哦,然後再平時 有時間的話建議可以適當的做 下這些運動,像跑步,跳繩, 摸高,拉伸等等都可以的哦。 對我們的改善是有著輔助作用 的 11:05 已质 足球 11:05 11:06 弟弟你之前或者現在有沒有給 自己規律的補充營養呢?例如 鈣片,牛奶等 11:06 既然添加我是為了增高,那就 要回復我才能幫到你哦 若是 真心想增高,花費幾分鐘了解 有什麼問題我給你解答就可以 了,沒有必要一拖再拖呢,拖 下去身高問題不會解決,你也 不會變高呢 像這個朋友才跟著我改善54 天,(他要增高12公分,你 配合好姐姐你也可以提前完成 增高的)就達到了非常大的效 果,因為配合的非常好,所以 提前完成了增高,我也是會幫 你做到這樣的效果,調理改善 好每天都是可以看到變化的, 每天照鏡子都是可以看到不一 樣的自己,氣質慢慢得到提升 人更加會變得更加自信的,這 樣的效果絕對也是你所期待的 吧? 14:27 17:26 17:26 1月2日 週二 不知道你在忙還是有什麼顧慮 沒回復,這個弟弟是當初從165 公分再到現在的175.7公分的過 程 下來簡直就是整容式的長高 呀~懶人增高健康調理身體的 同時,不需要斷骨運動節食, 純分解激活腦垂體激素輕輕鬆 鬆長高到你要的標準身高,鞏 固骨骺沒有副作用!那朋友你 呢,想跟他一樣嗎,你現在還 有想要增高的想法嗎 哦,目前身高多。 10:25 我現在在外面運動 10:25 猶豫是解決不了任何問題的 哦,你既然想要增高,也邁出 了添加的第一步,既然添加那 就大膽詢問有任何問題直接講 出來我才好幫助到你,別人已 經完美長高好了的,行動才有 結果,如果一直猶猶豫豫的, 那你什麼時候會成功?形象高 大起來就是一輩子的事情了 17:20 呢! 這個是我這邊客人使用幾天的 效果呢,你可以看一下呢,效 果也是不會讓你失望的呢就是 幫助你把骨骼的發育生長分泌 的,而且現在這個身高確實是 有點負擔的呢,相信你来找我 也是想徹底改善好,以後不會 再為身高花錢呢 22:01 1月3日 週三 改變身高全新蛻變從現在開 始,看到訊息記得回復唷,我 才能幫到你達到完美身高只要 開始行動按我說的來,讓你一 天比一天高! -177 22:01 15:48

各位講師、各位前賢,大家好! 後學是桃園道場桃藝區的後學王麗珍 在這裡跟大家分享吃真鹽的妙用及好處 後學吃真鹽已三年多 包括煮菜也都用真鹽 把苔嫣的鹽巴已經換下來 在洗水果的時候 在泡蘋果的時候才會用苔嫣的鹽 不然我們家已經用真鹽在做菜 真鹽的用法很多 很廣 不要以為只有能泡水喝 拿來乾吃都行 後學因為常年吃少油少鹽 都不知道這樣只是錯誤的一個方法 為什麼? 因為當年二十幾年前 後學所得到的資訊就是 要吃少油要吃少鹽 這樣對身體才會好 再加上吃素的當下 就是告訴自己一定要吃出健康來 果不其然二十多年後 當然不是很不健康 只是有一些問題找上門了 後學有高血壓了 後學有心跳過快的問題 還有甲狀腺腫瀉的問題 這些問題看了醫生 醫生都不知道怎麼說 只會開藥給後學吃 那後學不喜歡吃西藥 覺得長期下來 那還蠻麻煩的 每天都要變成一個藥罐子 所以後學出去外面找了 自然療法的課程來上 好不容易找對了 原來後學這些問題都是 真鹽少吃了 鹽巴少了 為什麼? 少油少鹽的一個狀況之下 後學可以煮菜忘記加鹽 跑步流汗 出去運動買個菜回來 也沒有要補充鹽水 甚至常常大熱天一出門 買菜回來就中暑了 丟刷傷腦筋 自從補充了真鹽之後 這些問題丟刷的現象 基本上就沒有再發生了 各位把真鹽拿來當 一個好藥物來使用 是非常非常的重要 現在後學開始教大家 怎麼用它 第一個早上起床 500cc的溫鹽水 溫水加鹽巴 溫水加真鹽 那鹽要加多少呢? 基本上後學會建議大家 您吃的鹹度 您如果覺得鹹就可以了 500cc 基本上要加到4.5公克的鹽 那你們把它攪拌一下 就喝下去 早上起床 第一次要補充的真鹽水 非常的重要 可以注入能量 讓你的細胞瞬間活化 你就會有很有精神的 去面對一天的工作 再來第二個 吃水果的時候 務必要把真鹽撒在水果上面 去平衡掉水果太甜的問題 因為太甜的水果進到身體裡面 是變酸性的 還有太甜的水果長期吃下來 對我們素食者是蠻麻煩的 很多前賢都會說 我三酸甘油脂過高 到底是哪裡出了問題 我哪裡少吃了 各位不是少吃了 是糖吃太多了 甜的水果吃很多 米飯吃很多 麵條吃很多 麵包吃很多 各位這時候真鹽一定不能少 請各位記得 不管吃任何水果都把真鹽撒上去 去平衡掉酸的問題 而且我們如果 尤其困到 常常會頻尿 晚上半夜常常起床 上廁所 這個更好用了 睡前喝一小杯的溫鹽水 一小杯大概200cc到300cc 請個人自己決定 平常呢 也要喝 平日 平常就要喝溫鹽水了 把它泡好 睡前先喝200到300cc的溫鹽水 您不用擔心 您晚上會一直起床上廁所 您反而有補充到真鹽 您就不會一直跑廁所 為什麼 身體裡面的收水功能補足了 就是補到礦物質 您的半夜就會很好睡覺 即使 你一個半夜起來三次 都有可能變成一次到兩次 會慢慢遞減 因為後學的爸爸 就是看到我們都在吃真鹽 我的爸爸還說 你們到底在吃什麼 可不可以分我吃一點 後學爸爸吃了之後 他隔天起床說 唉呦你那個鹽也真厲害 因為爸爸87歲了 攝護腺有腫大的問題 他半夜都會起床三到四次 他吃了真鹽 隔天說 我半夜上廁所的次數 變少了 四次變兩次 他還跟後學說 把鹽巴留下來 不能帶回家 這個是第一個案例 第二個案例是我們的班員 聽後學講完課之後 立刻把真鹽帶回家 馬上補充 隔天看到後學 就還跟後學講說 鹽巴還有沒有 他還要 後學就問他 你吃那麼快嗎 不可能吧 他說太好用了 因為他連平常 一個前道喝白開水 都會想上廁所 只要喝水就一直跑廁所 他昨天居然 晚上下了課回家之後 吃了真鹽 他反而說 上廁所的頻率變少了 可見得各位 我們都缺了 這些真鹽裡面的礦物質 一定隨時要補充 再來另外一個 真實案例 我們有前嫌 長期胃食道逆流 很嚴重 看醫生也看了 藥也吃了 沒效就是沒效 直接補充真鹽之後 一個禮拜 胃食道逆流好了 各位前嫌 千萬不要去吃 抑制胃酸的成藥 因為胃食道逆流 不是胃酸分泌太多 反而是您的胃酸分泌不足 為什麼會分泌不足 就是真鹽礦物質不夠 相信候選 因為這個真實案例 活生生的站在候選旁邊 他也常常跟人家分享 我的胃食道逆流有多黏 就是吃鹽巴吃好的 那怎麼吃 除了平常的開水 如果各位有帶 保溫瓶裝水出門的習慣 您可以在你的保溫瓶裡面 裝一些真鹽在水壺裡面 還有另外放在手掌心 不是都有送各位一瓶玻璃瓶嗎 小玻璃瓶裡面 把真鹽裝好 裝一半也好 裝滿也可以 那裡面有四個小分隔 一個就是一天要吃的量 那如果你一天吃不完 也沒關係 至少要吃一半 一開始慢慢練習 那您可以用乾吃的 頭痛也可以直接乾吃 倒在手掌心 慢慢的用舌頭舔進去 然後慢慢吞下去 不能太急著吞 因為你太急著吞 你會噁心想吐 那這時候怎麼辦呢 噁心想吐沒關係 就去喝水就好了 所以記得乾吃鹽巴 是放在手掌心裡面 一小撮 用你的舌頭慢慢舔進去 慢慢吞下去 這就是所謂的乾吃鹽巴 馬上立即讓你的噁心想吐 如果是因為生病的狀況 還是中暑的問題 這個都可以很快的緩解 再來 我們會建議大家 把那個小玻璃瓶放在身上 包包裡面 您上課上到一半 想睡覺 肚孤了 缺氧了 您就把鹽巴倒在手掌心裡面補充一下 肚子餓了也要吃 為什麼肥胖減重減不下來 我都沒有吃飯了還減不下來 不是減不下來 是因為你身上的鹽不夠 鹽不夠才會減重減不下來 因為您已經少吃了還瘦不下來 這表示新陳代謝出了非常大的問題 所以請各位把真鹽補充足了 您就不會有減重減不下來的問題 胃食道逆流一定可以逆轉 再來 腳抽筋就是缺鈣的一個表徵 請大家務必把真鹽一定要隨時補充 只有隨時補充 但是你們一定會想 叫我吃這麼多 我會不會吃到腎臟有機會壞掉 請各位放心安心 如果吃苔鹽的鹽候學不敢保證 但是吃真鹽您就不用擔心 有機會壞掉 不可能 因為我們是吃礦物鹽 不是吃苔鹽的鹽 只有氯化鈉而已 各位 真鹽如果吃太多了 它會慢慢的從您的尿液裡面排出去 不會囤積 但是苔鹽的鹽氯化鈉就有可能囤積在您的腎臟 所以這一點請大家務必要注意 還有另外一點 喜歡喝茶葉的朋友 喝咖啡的前嫌 務必要注意 因為茶跟咖啡都是利尿的飲料 請大家喝完茶或咖啡之後 要補充同等量的水分進身體裡面 比如說 我今天出去買了一杯美式咖啡 中杯360cc 您把咖啡喝完之後 要補充同等量360cc的真鹽水 把水加上真鹽補再補充一遍 把360cc的水加上真鹽一樣喝完 不然的話 如果你沒有補充同等量的水分 茶跟咖啡會帶走身體裡面更多的水分 所以為什麼會血液濃稠 就是因為我們喝了利尿的飲料 利尿的咖啡利尿的茶 它會順便帶走身體裡面的水分 所以不是喝茶喝咖啡不好 是我們方法錯誤 請大家務必記得 一天的水量請大家務必記起來 體重 每個人都應該知道自己的體重有多重 體重乘以30cc 就是你一天要補充的水量 那個水量不包括你要喝的湯 你喜歡的咖啡 你喜歡的烏龍茶都不能 如果以50公斤的體重來講 乘以30cc 你一天的基礎水量就是1500cc 那請在這1500cc當中放了真鹽 它就會留在身體裡面 不會隨時流失掉 舉個例子 早上喝500cc的真鹽水 就已經去掉500了 剩下1000 你就在下午三點到五點 這時候一定要再補充 為什麼這時候走大腸經 一定要再補充一次500cc 那剩下的500cc 你就平均分在其他時段喝 當然不只喝1500cc 你可以喝超過沒有問題的 請大家務必注意這一點 通通要加真鹽水 記得 還有呢 感冒了 發燒了 不用急著看醫生 如果你知道 你自己是因為什麼流行性感冒 流行 一切的感冒基準點都是 細菌或病毒 會痠痛叫病毒感染 不會痠痛就是細菌感染而已 那這時候 你可以把真鹽水加溫水 真鹽加溫水 拿真鹽水來漱喉嚨 漱個兩遍之後 再喝下去 這樣子第一個 可以將你喉嚨的細菌殺死掉 第二個 在發炎的時候 我們的溫度 體溫都會比較高 你可以透過溫鹽水來降溫 所以為什麼你們生病 就跑醫院去掛點滴 那個點滴就是生理食鹽水 1000cc的純水 加9公克的真鹽 就是生理食鹽水 所以各位前線 在家裡好好的補充生理食鹽水 不用花大錢去醫院去調點滴 請大家務必記得這一點 還有我們一定很多人都會說 吃這麼多鹽不會怎樣嗎 當然不會怎樣 少吃才會怎樣 這裡再跟大家說明 眼淚是鹹的 鼻涕也是鹹的 還有我們的汗水也是鹹的 我們的尿尿是不是鹹的 如果不是鹹的 那你要趕快去掛新陳代謝科了 如果不是鹹的 你有可能是糖尿病的罹患者 還有我們的口水是淡鹹的 我們身體所有的液體都是鹹的 為什麼我們就不補充鹽巴呢 還要少吃鹽呢 所以這是錯誤的 後學簡單跟大家報告這些問題 請大家務必記得稍微做一下調整 剛剛後學講到抽筋 抽筋就是要補充鹽巴 把礦物質吃進來 我們已經有前前做過這個實驗 半夜抽筋痛得要死怎麼辦 突然想到後學說的 趕快起來 喝一杯溫鹽水 喝一喝 他說半個小時後就緩解 太高興了 真的各位前前 這個鹽真的是無敵天下好用的一個鹽巴 你們一定務必放心好好的用 做菜也可以用它不用擔心 還有一點真的不可思議 後學的兒子上班就是喝溫鹽水 為什麼他會乖乖喝 他說辦公室的鹽巴好 不是辦公室的水好難吃 都沒有味道的水他喝不下去 後學就跟他講 那你把真鹽帶去 加在你的開水裡面 結果他這樣子吃吃吃吃吃 不知不覺吃了半年多 冬天來的時候 居然可以不用蓋厚被子 一個涼被就過一個冬天 我們還在想奇怪 你怎麼這麼厲害都不用換被子 我兒子說就不會冷 不用蓋厚被子 結果後學就在這一本書裡面 吃對鹽救你命這本書裡面找到答案 因為鹽巴可以讓你身體變暖 所以我們昆道常常手腳冰冷 您不妨可以試試看 從現在這一刻開始 立即補充真鹽 您會有意想不到的收穫 那細節很多 還有很多的分享 沒有辦法在一次的錄音裡面 講清楚說明白 希望有機會 可以跟大家面對面的解說 也希望你們手上有好鹽之後 趕快利用它 重點把書本買回家 上網去買 吃對鹽救你命這本書 這裡書不是一般大眾人士寫的 都是醫生寫的 參考了很多文獻報告 這本書是國外的醫生寫的 告訴我們吃鹽才是救命的一個好方法 請大家不妨試試看 您會得到不同的一個感受 那後續就分享到這裡 希望日後有機會再跟大家分享囉 謝謝大家

請仔細閱讀，檸檬是一個神奇的植物，可殺死癌細胞。 功效10,000倍強於化療。 為什麼我們不知道？因為在實驗室製造的人工合成藥物為大公司帶來豐厚的利潤。 它的味道宜人，而且不會產生可怕的化療影響。 有多少人會死亡，而這一直是諱莫如深，以免危及大公司的豐厚利益？如你所知，檸檬屬於檸檬和酸橙品種。 附錄幾種自製檸檬水的方法前期處理：將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，取出後切片。 第一種方法： 將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。 第二種方法： 用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片醃製起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用幹凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。 此法容易長期堅持，否則每天要去切一個檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅持飲用。 做法圖解： 1、用鹽搓洗檸檬，流水沖凈、擦乾 2、切薄片兒 3、一層檸檬一層蜂蜜 4、裝滿後密封冷藏 5、溫水、涼水、冰水隨意沖，放進兩片薄荷葉更添清爽。 你可以以不同的方式吃： 你可以吃果肉，果汁，冰糕，糕點等..它有許多優點?，但最有趣的是它產生消除囊腫和腫瘤的效果。 檸檬令人驚訝的好處與結果！ 它也被認為是作為抗微生物譜對細?菌感染和真菌，寄生蟲和有效的針對內部的蠕蟲，它調節血壓過高，這是一種抗抑鬱劑，戰鬥壓力和精神疾病。 這些信息的來源是迷人的：它來自一個最大的藥品製造商，在世界上說，經過20多個實驗室測試自1970年以來，該提取物發現：它破壞了12種惡性細胞腫瘤，包括結腸癌，乳腺癌，前列腺癌，肺癌，胰腺.... 更驚人的：這種類型的治療只能破壞檸檬提取物惡性癌細胞，它不會影響健康細胞。 檸檬殺死癌細胞而不會影響健康細胞 比化療強一萬倍可以整天都喝浸檸檬片之飲水；檸檬汁不要加糖，因糖是癌細胞最佳養分；檸檬是高度鹼性食物。 只要切薄片，檸檬 2-3片在杯子並加飲水成為「堿性水」，喝整整一天，以它作為日常飲用水。 第三種方法： 自製養生極品檸檬薑茶材料：檸檬3個、薑一大塊、紅糖約50克做法圖解： 1、檸檬加少許鹽，洗幹凈表面 2、薑去皮後切成片、檸檬也切成片 3、檸檬片、薑片和紅糖全部放入一個大碗中 4、拌勻後全部裝入無水無油的幹凈玻璃瓶中 5、密封後放入冰箱，三天後就可以喝了 6、喝的時候，取適量檸檬和薑片，加入溫熱水即可（也可隨意加入冰水喝）。 第四種方法： 自製降燥清肺的金牌飲品——檸檬梨汁 做法圖解： 1、將梨清洗幹凈 2、將兩個半梨去核，帶皮切小塊放到砂鍋中，留半個備用 3、倒入1500毫升水，根據個人口味放入80—100克左右的冰糖 4、大火燒開小火煮約40分鐘，將梨塊取出，將剩下半個梨去皮切成小丁，倒入鍋中 5、檸檬半個將檸檬汁擠到鍋中，燉煮片刻（也可以檸檬切片放入鍋中） 6、關火，晾涼倒入杯子，帶顆粒，酸甜美味的梨汁就好了。

長知識了，轉貼分享。 出遠門時，為什麼要在冰箱裡放一枚硬幣。 我曾經在一個德國人家做保姆， 有一次我的雇主一家要回德國探親，他們要回德國，也給我放假了。走的第一天，我的德國雇主讓我端來一碗水，把那一碗水放在冰箱的冷凍庫裡面，等那一碗水凍成冰以後，放一枚硬幣在冰上面。 我百思不得其解，又不敢問德國雇主，因爲雇主她的中文不太好，我很少跟她交流。我也不管了，她放就放吧！然後他們一家三口就回德國了。 一個月以後，他們從德國回來了，我就去他們家上班。上班之前，德國小姐讓我把冰箱裡所有的東西全部扔了。冰箱裡有牛肉，羊肉，排骨，雞肉，鴨肉，還有各種海鲜。這些東西放在冰箱冷凍庫一個月怎麼不能吃呢？我看到這些東西凍得好好的啊！ 我還是不敢找德國雇主說話，就把這些東西用一個塑膠袋裝起来，準備帶回家和鄰居們分享這些好東西。因為平時德國小姐也經常把一些快過期的東西给我， 我經常把這些東西拿回家和鄰居們分享。 我下班之前把這些東西裝好， 然後拿回家了。我的鄰居老許一看我拿了這麼多好東西，非常開心，她知道這些東西我是吃不完的，會分一半給她。 的確這些東西我是吃不完的， 我把每一樣東西分了一半給老許，然後剩餘的放在自己冰箱的冷凍庫。因爲天天要上班，也没時間去做飯，那些東西暫時就放在那裡了。 第二天，我上班之前，碰到老許，老許臉色不太好 ，我問她怎麼了？老許說她這兩天拉肚子，他們一家人都在拉肚子， 老許問我拿回來的東西是不是壞的。我如實跟老許說那些東西是我們雇主讓我扔掉的，我捨不得扔，才拿回來的。 老許讓我把那些東西都扔掉， 那些東西已經壞了。我真的很奇怪，那些東西在冰箱裡凍得好好的，為什麼會壞呢？帶著這個疑問我繼續去德國小姐家上班。 上班的时候，我繼續清理冰箱， 看見那一碗冰還在冰箱裡面， 那個硬幣不在上面了，我當時也没有在意，就把那一碗冰拿出來化成冰水。 冰化了，我去洗碗的時候，突然看見碗裡有一個硬幣，這不是當初放在冰上面的硬幣嗎？怎麼突然到了碗底了？我把這枚硬幣拿去還給德國小姐，然後德國小姐用她生硬的中文跟我說「這個硬幣在碗底嗎？」我對她說「是的。」德國小姐用英語對她老公說了一大堆話，我也不懂，然後我就去幹活了。 後來男雇主來跟我說「那個硬幣在碗底，說明回德國那一段時間，家裡停電了，停電以後冰箱冷凍的東西壞了，來電以後這些東西又凍起來了，碗裡面的水也凍起來了，但是硬幣到了碗底。」男雇主問我那些東西有没有扔，我只好對他說已經仍了，我不敢跟他說我拿回家了，老許還吃出問題來了。 寫在最後：經過這次慘痛的教訓，我也學會了一個技巧，就是出遠門必須在冰箱裡面放一碗冰，然後上面放一個硬幣，如果硬幣沉到碗底，冰箱裡面的東西要全部扔掉，因爲硬幣沉到碗底說明停電停了很長時間，整碗冰都化了。如果硬幣在碗中間，那麽這些食物有的還可以食用，說明停電没有停多久，然後就來電了，冰只化了一半， 這些食物可以食用。如果硬幣在冰上面，那就放心大胆地享受這些食物吧！說明從來没有停過電。

～網路分享來的~ 這篇真的寫的非常好，大家真的不必太過緊張與擔心~ 確診流程統一講一遍~ ⛑自己快篩陽性請不要緊張 1️⃣打1922（沒接正常人數爆太多） 2️⃣可以直接去查家裡附近社區檢疫中心PCR（免費那種要排隊） 3️⃣或者去醫院掛號急診付費PCR（下載健保快譯通，結果大概半天一天出來，會顯示陰或陽） 4️⃣要申請保險或防疫險請假什麼的，記得醫院PCR順便印就醫證明（可能多100💰），回家等健保快譯通資料截圖，再來如果沒有收到政府簡訊或電子檔給你隔離單（應該是衛生局電腦當機），你等隔離十天結束再去衛生局現場帶身分證去印你的隔離通知單（現在可能要等一個多小時沒有為什麼因為人很多），再自己去民政局辦政府補助一天1000或者線上申辦請上網查！有防疫險的請自己找保險人員！ 🏠然後 1️⃣把你家備用鑰匙放樓下管理室（這10天請家人或朋友幫你送食物放門口即可） 2️⃣沒朋友現在馬上先把所有的感冒藥食物必需品全部一次買齊，然後回家不要出門！口罩請戴好兩層！（等政府送關懷包可能要好幾天，內容物有飲料餅乾泡麵體溫計2個快篩，沒意外是這樣沒錯） 💊有沒有藥吃？ 1️⃣現在都是沒有藥醫，輕症也不會送藥給你，就算真的等政府送藥可能也要好幾天喔！但你可以買成藥去配感冒藥吃，緩解你的不舒服～ 頭痛就吃頭痛，喉嚨痛就吃喉嚨痛..以此類推～～ 2️⃣不吃藥也會自己好，因為就跟感冒意思一樣，你身體自己有抗體去跟病毒對抗，靠自己的抵抗力去等時間復原，國外都是這樣～ 只是台灣人方便拿藥也習慣吃藥而且也可以減緩許多不舒服～ 後遺症就不知道了因人而異，靠各位自己加油嘍💪 3️⃣清冠一號有效嗎？ 我不知道喔🤷🏼‍♀️因為我到現在都還沒預約到政府配合的中醫診所，要預約視訊看診才能拿藥，但是它一直給我當機狀態！（請下載健康益友你們自己試喔～） 所以我才會直接跟朋友那邊認識的中和某家中醫診所拿清冠防疫湯喝（現在外面很多中醫診所都有，跟政府有沒有一樣我不知道，你可以自己打電話問家裡附近的），然後我才喝3天不要問我有沒有效，中藥本來就是要喝長期的不是嗎？！ 想要快速有感的請吃西藥或保健品喔！！ 4️⃣政府還會有一個關懷電話打給你，連續十天打給你，問你有沒有發燒，呼吸困難、喘、頭暈、胸悶、心跳加速噁心之類，如果你有以上2-3種症狀同時出現，請打119儘速就醫！ 真的很不舒服，吃藥也沒有壓下來，症狀持續變嚴重，也請你儘速就醫謝謝🙏 🗓隔離時間怎算？怎麼隔離！ 1️⃣假如你今天1號去PCR確診陽性，那就是會從2號算～11號🈵️十天！！ 12號才能出門喔！ 然後12號～18號為自主管理七天！就是可以出門買吃的，不能內用、不能搭乘大眾運輸工具、不能去公眾場合～ 19號開始你才算完成10+7所謂的確診者～ 2️⃣所謂的3+4不適用於確診者！！ 3+4是跟確診者有親密接觸或同住家人，被匡列的無確診的喔！！ 3️⃣確診一樣10+7‼️‼️‼️‼️‼️ 麻煩各位，謝謝🙏 4️⃣獨居輕症可以自己在家～ 有同住家人不方便去隔離中心的，也可以在家只要你的房間有獨立廁所，不會出房門跟家人接觸就可以～ 當然也有簡單的隔離中心一人一間，也有醫生照看，醫院也有，或防疫旅館～需要請通報1922謝謝🙏 5️⃣自己在家隔離的，十天到了政府並不會來帶你驗PCR，你可以等在家症狀都沒了，再自己快篩試試，是否陰性再出門，也可以電話詢問是否可以再去醫院PCR～。 以上報告完畢🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ ㊗️大家健康平安❤️

《台灣即將解放了》 決定以此標題來「恭賀」蔡女皇即將展開她的第二任期！ 陳菊接監察院長， 十五個大法官全數是蔡女皇提名， 據說阿扁也即將在520特赦！ 過去貪污的，無罪釋放， 以後貪污的，不用怕， 監察院和大法官都是自己人！ 看來民進黨從此歡天喜地、高枕無憂了！ 咦，不對，還有一件事讓民進黨如梗在喉， 那就是高雄！ 這「民主聖地」怎能落在敵人之手呢？ 二十多年執政累積的黑帳怎能見天日呢？ 高雄人怎麼可以知道「原來他們可以過得更好」呢？ 所以，當然要「光覆（滅）高雄」！ 為了「收回」高雄這塊嘴邊肉， 真是無所不用其極！ 大家當真以為韓國瑜是因為參加總統大選才被提起罷免嗎？ 錯！ 早在韓才上任三、四個月， 綠營人士就在醞釀罷韓了！ 我不是高雄人， 所以我沒有很在乎韓留下或者是離開高雄， 因為那根本影響不到我的生活， 我在乎的是發起罷免的那四個偽君子， 他們背後的邪惡動機是什麼？ 民進黨這麼想把高雄拿回去， 連兩年都不能等， 到底在怕什麼？ 是怕什麼骯髒事被挖出來嗎？ 我認識很多高雄朋友， 他們對於韓的評價不一， 我無法去說誰對誰錯， 韓市長在高雄到底有沒有做事？ 韓離開高雄，高雄人會因此過得更幸福嗎？ 我想，這些問題都留待高雄人自己決定！ 想想看：為什麼窮極一切力量要把韓趕走？ 疫情肆虐，不管！非罷不可！ 耍盡各種詭計， 掛海報，故意不申請，也不補件， 等著市府來拆， 然後再哭天喊地地控訴韓國瑜打壓罷免案！ 連這種卑劣的小人行徑都耍得出來！ 然而，所有手段當中， 最陰狠的一招是「小燈泡媽」這招棋！ 說真的，我真沒想到王女士會成為綠營打手！ 這著實傷了我的心...... 小燈泡事件發生時， 我是掩面流淚看著新聞， 我對小燈泡父母有無盡的同情， 我希望兇手立刻被明正典刑， 我盼望政府記取教訓， 馬上進行社會安全網的補強！ 今年一月，小燈泡媽進入立法院， 我非常欣慰而高興， 心想：曾經歷悲劇的人會更了解伸張正義的意義！ 結果，殺小燈泡的兇手被判無期徒刑而已！ 更氣人的是殺警案兇手一審判無罪， 華山分屍案、偕男友殺母案， 通通逃過一死！ 小燈泡媽，你的聲音在哪裡？ 小燈泡媽，你該親自去探望李承翰員警的父母， 你該看著這對老淚縱橫的父母， 握著他們的手， 告訴他們：只要我在立法院一天，一定會全力替你們伸張正義！ 小燈泡媽，你還記得自己進入立法院的初衷嗎？ 王女士不在該表明立場的司法議題上強烈表達態度， 也沒有強力著手於建構社會安全網， 更看不出她在兒童安全和福利攸關的法案上做了什麼努力， 她上新聞版面竟然是因為她公開支持罷免韓國瑜！ 說真的，這一招很狠！ 其一、這是一個陷阱， 但凡支持韓市長的人出來罵了燈泡媽， 便落入了「霸凌受害者家屬、欺侮可憐的小燈泡」的陷阱裡了！ 如此道德的大帽子ㄧ壓頂， 李來希者便被輿論撻伐之聲萬箭穿心， 百口莫辯，因為「死者為大」！ 其二，若是大家都知道這是陷阱而默不敢言， 那就正好！ 小燈泡媽都呼籲買車票回去罷韓了， 不明就裡的人自然呼應之！ 多麼完美的一局棋！ 打得韓國瑜忍痛不敢哀！ 耍心機耍到這份上， 真的是夠了！ 如果沒有小燈泡的犧牲， 誰會知道「王婉諭」是誰？ 王女士，你最可貴的身分不是王婉諭這個名字， 也不是王立法委員這個頭銜， 你最可貴的名字是「小燈泡媽」這個身分！ 然而，你替女兒的冤死做了什麼？ 擴而大之，你替全台灣孩子被殺的父母做了什麼？ 王女士，你可以進立法院不是因為你學歷很高， 也不是因為你有什麼過人之處， 純粹就是因為你是小燈泡媽！ 我絕對不會說你靠著小燈泡之死得到權力或富貴， 我想，如果可以選擇， 就算必須以淪為乞丐做交換條件， 你也絕對願意放棄一切， 只願有小燈泡在身邊！ 全天下不會有一個媽媽願意承受目睹愛女被殺而得到權力富貴， 小燈泡媽，我相信你也是！ 如此，王女士，請你自己捫心自問： 不用盡餘生之力替小燈泡申冤， 不替全天下所有「小燈泡媽媽們」撫平哀痛， 反而沉淪在政黨惡鬥的濁流中， 淪為政治鬥爭的棋子， 你可不可恥？ 李來希的話，確實有冒犯小燈泡， 是應該向小燈泡致歉！ 但是，這篇絕對沒有對不起你王女士！ 去掉冒犯小燈泡的文字， 我願意再轉述一次： 「這個媽媽忘了她的來時路，女兒往生屍骨未寒，凶手尚未伏法，她已經另闢戰場了。 韓市長跟她有仇嗎？韓市長阻礙她立法保護類似小燈泡事件的發生嗎？小燈泡的冤怎麼平反？小燈泡的怨怎麼平復？這帳再怎麼算也算不到韓市長身上吧！為什麼跑到高雄，高雄古名稱「打狗」，難不成亂棒打狗，就只是圖個爽字嗎？用小燈泡的「慘」案換來的權勢與富貴，請問能維持多久？回家吧！回到屬於妳原來的初衷！」 我反覆讀了這段文字很多次， 實為沈痛而入理之言！ 扯遠了 本文是要恭賀蔡皇和民x黨一黨專政的時代開始了！ 台灣人，自求多福吧！ 大家要學會看重點！

台大教授：最難的一課，我們卻沒教給學生 作者／郭瑞祥 「老師，您可以幫我寫推薦信嗎？ 這是我過去七個學期的成績單。」最近一位大四女同學來看我，希望我能為她撰寫申請研究所的推薦信。 看了她的成績，我嚇一跳，從大一到大四的過去七個學期，她每學期都是書卷獎得主！ 在臥虎藏龍、會念書的學生比比皆是的台大校園，這並不容易，可見她多麼用功！ 但我一開口，卻是潑了她一頭冷水，「同學，妳能不能不要繼續拿第一名？」「為什麼？ 追求好成績有什麼不對嗎？ 要申請國外的好學校念碩士、博士，難道不應該有好成績嗎？」面對她不解的神情，我請她在研究室坐下來，「讓我花一點時間，說個故事給妳聽好嗎？」 說實話，在台大教學十八年，我最擔心的學生，不是成績吊車尾的同學，反而恰恰相反，竟是每一科都拿第一名的傳統好學生，最讓我放心不下⋯⋯。 這個故事，就從多年前一個很認真、也常拿書卷獎的台大學生說起。 曾經，有一個高中念建中、大學讀台大，在別人眼中考起試來一帆風順的台灣年輕人，在長期努力不懈下，終於如願以償來到美國麻省理工學院，攻讀碩士與博士。當時，在他心中，「成功」的人生像是一條有軌跡可尋的直線，從麻省理工以漂亮成績畢業，等於拿到「成功」的第一個入門磚。 他告訴自己：「我來美國可是來讀書不是來玩的，好好拚功課吧！」這個台灣學子，從小念理工科，愛運動，愛念書，但對於美國的流行文化、同學間多采多姿的社交生活，格格不入、甚至手足無措。於是他一心向學，果然，念碩士的兩年與博士第一年，每一個科目都拿下漂亮的A！ 在麻省理工，A就是最高的分數了，科科都拿A，真是不容易的好成績。 他內心不免小小驕傲，頗以自己為榮，也一直以為，自己的指導教授，一定也為他高興，畢竟置身於一群天才學生中，他的好成績堪稱「第一名」呢。 全A成績，終於碰到大鐵板了。有一門陌生卻又必修的重要課程，他上了幾個月後，內心有數，成績大概不會太理想，雖然及格絕對沒問題，但A恐怕拿不到了。這個「好學生」乾脆壯士斷腕，期末考前，毅然退選這門課，避免成績單出現B的「恐怖」危機。 很多美國同學不理解，老師更覺得奇怪，學分費交了，也認真上了幾個月，為什麼他要退選？只為了避免成績單不好看？這個理由對美國人來說，太不可思議了！來年，他再度挑戰這門必修課，一路穩紮穩打，加倍用心，但期末成績出爐後，他，竟拿到了第一個不是A的成績！之前的退選，無異於一場時間與金錢的徒勞無功。 沮喪的他，有點難為情的去見了美國指導教授，甚至，帶著歉意去的。然而，指導教授卻十分開心的恭喜他！恭喜他沒拿到A！教授語重心長的說：「我真是太替你開心了！ 你從今日起，再也不必為拿A、拿高分而念書，你總算可以放膽，去做更重要、更有價值的事情了！」 那，什麼才是更重要更有價值的事？ 教授笑著回答：「去犯錯與創新吧！藉著課本教你的基礎，然後去有計畫的犯錯、嘗試創新。這才是有價值的！」 台灣小子，如當頭棒喝般醒悟：什麼才是追求知識的本質？ 站在前人的肩膀上，不斷尋求突破，繼續為下一代累積新知，以創新動能造福人類社會，才是知識的本質。好吃的蛋糕是本質；而好成績，只是裝飾的美麗奶油花朵罷了。 「怕輸」心態造成保守的選擇 我，就是那上面故事裡的主角、曾經認錯方向的台灣小子。 當我被MIT指導教授，點出求學觀念上的根本錯誤後，其實是非常受用的。在此之前，我把所有的精神力氣、大概有九成，都放在完成作業、求取高分，而只拿一分的餘力，用以做研究。 但後來，我大幅度更改比例，變成了兩成力氣做功課，八成心思做新研究。以前，一拿到作業，就認真埋頭苦寫，確保盡善盡美以得好成績，後來卻變成了要交作業的前一天，才開始熬夜趕報告。 這並不是說我偷懶，而是我發覺，做新的研究才是更大的挑戰，收穫更多，所以我選擇先做研究。 研究的過程，其實是一個無底洞，回報會比較慢，不像考試成績馬上就出來，但這才是真正的學習過程，而且雖然回報慢，收穫卻是紮紮實實、屬於自己的，不是考完試就一半還給老師的表面好成績。可以說：那個當下椎心刺骨的B，釋放我長久以來讀書是為了追求漂亮成績的功利迷思，轉向真正的學習本質。 觀念一改變，學習反而突飛猛進。大多數人要念六年方能結束的博士班，我四年就畢業了；因為我把時間與精神，花在對的地方、並做出了新的研究成果，最終得到了教授的肯定，畢業論文順利通過。 「怕輸」文化造成保守的心態 回到台灣教書後，這些年來，我對當時的心情又有一層新的體悟。當年我對科科A的追求，除了從小相信認真念書就是為了追求好成績的迷思，背後，更深的原因是「怕輸」。怕輸、怕沒面子的心理框架，一直到現在，仍然在很多個體、甚至很多企業發展上看到，形成一種保守的文化，妨礙創新的嘗試。 台大管理學院每年都送很多學生到國外著名大學做交換學生。最近一個同學從北歐的大學交換半年回來，與我分享心得。 她的班上有一半是當地學生，另一半是來自義大利、法國、德國、韓國、印度等全球各地的交換學生，有很多分組討論和報告要做。她發現，台灣去的學生，理論學得很紮實，程度一點也不輸外國學生，但自信心明顯比較不足，即使有自己獨特的看法與觀點，但不那麼能夠系統化組織與勇於提出思辯討論。相較之下，「歐洲的年輕學生可能理論基礎比不上我們，但他們不害怕，很敢說出口，討論激盪，發現真的有興趣的地方，再去深入鑽研，很有創意和想像力。」 她的心得我完全瞭解。因為怕輸怕被別人笑的心理，出現在許多層面上，例如阻礙學習新語言（不敢開口怕被笑）、討論課上沉默者占多數，發言的永遠那幾個，但下了課大家卻七嘴八舌意見多多。 我曾經反省，為何必須到了美國求學、從別人的文化反射出來，才看清自己的迷思？ 為什麼在台灣時，從來沒有發現過、從來沒有反省過？ 答案很簡單。在台灣現有的升學制度下，包含高中基測、大學學測，我們的遊戲規則就是，誰會考試，誰就是贏家！30年前，我念書時如此，現在亦然。 或許，大學前的遊戲規則，真是如此，但是，我們的人生，從考完大學起，就再也不是科科得A者保證勝利了。 唯有能認清環境變化，敢於跨出舒適區，追求本質的創新，才能永保成長動能。從此刻起，掙脫只求第一的魔咒，擺脫怕輸的包袱，大步往前走吧！ 最珍貴的一堂課，找尋自己的人生導師 我的前半生，在別人眼中，該也是標準的「金榜題名」、算得上是超級好學生。先後考取建中、台大，而之後的碩士、博士學位，則都在美國麻省理工學院完成。畢業後，在矽谷找到年薪數百萬的工程師職缺，然後娶回了美嬌娘、回台大擔任教授，也有了兩位小朋友。 我必須承認，有一段時間，我真的覺得自己很幸運，也深信只要自己夠努力，無論是「美國夢」、「台灣夢」，我都能美夢成真。 然而，從人生進入下半場開始，我陸續遭逢變故，終於明白了什麼叫做深深的無力感。 先是我自己在壯年之時，就得了癌症。跟死神第一次拔河，我雖僥倖得勝，卻也大傷元氣。而沒幾年後，我又遭逢中年喪妻！失去了最愛的人，心裡什麼也不剩，只有空空蕩蕩，整個人渾渾噩噩⋯⋯ 但卻沒有太多時間可以自怨自艾，因為我還得拉拔兩個正要經歷青春期的小男孩長大。 原來發生在我們意料之外的，才是真實的人生⋯⋯ 最難的一課，我們卻沒教給學生 看看自己走過的人生路，再想一想每一天，我在校園內觸目所見，年輕快樂、對未來滿懷想像與盼望的學生們。不禁感嘆：在我人生的求學過程中，大多時刻，學校只教如何考第一名、如何過關斬將在大小的考試中勝出？ 幾乎沒有人告訴我，考不上「好」學校、「好」科系之後該怎麼辦？ 如何勇敢站起來面對挑戰？ 聯考制度強調的是，不管喜不喜歡，先搶第一志願就對了！ 從來沒有人認認真真地鼓勵我們：尋找自己獨特的天賦能力，傾聽自己內在的聲音，再找出獨屬自己而非主流價值一致鍾愛的「第一志願」？ 我們從小經常聽到的童話故事是，王子好不容易排除萬難與公主結婚，然後呢？ 就沒了。從沒有告訴我們，王子公主可能吵架啊！ 人生的本質就是無常的變動。如果有一天，公主離開了，王子該如何？ 沒有人教過我們，我們也從來不會教學生，關於人生，種種的真實與艱難，種種的難堪與不堪。這些，反而是我在歷經人生後，最想要獻給學生的禮物。 人生總有悲歡離合，但我希望我的學生，都比我更有能力，去面對課堂以外的人生挑戰。 如何做？ 其實很簡單，提前把這些人生問題，丟給學生去想，讓他們從年輕時就開始思索、有心理準備；提前為他們灌注一些力量，而不是哪一天他們突然面對了，竟只有手足無措的份。人生不會永遠順遂、悲歡離合總無情，畢業之後的人生更不會有標準答案，我想教會學生的，是他們如何為自己找尋答案？ 甚至是，能不能在犯錯後，鼓起勇氣選擇補考，而不是沮喪放棄，勇敢做唯一的自己。 人生說穿了，就是由無數的大小考驗組合而成，懂得為自己找到「人生導師」，絕對可以為自己的人生加分不少。 而什麼是人生導師？「他」，可能是一份信仰、一場演講、一部電影、一本好書，重點是裡頭的精神，能不能讓你在歷經悲歡離合時，多一點力量與勇氣，繼續朝能發揮自己最大價值的方向走下去？ 我不是完美無缺的老師，但真心祝福每一位學生，打開心胸、主動出擊，每天都能遇見自己的人生導師、每天都能茁壯成長。 關於作者／ 郭瑞祥 1961年出生於台北，曾在台灣大學取得土木系學士，隨後進入麻省理工學院攻讀土木工程碩士、機械工程博士，畢業後進入美國國家半導體公司，擔任研究發展中心資深製程工程師，並在職進修取得加州州立大學聖荷西分校企業管理碩士。1995年到台大任教迄今，現任台大工商管理學系、商研所特聘教授。 做為一名大學教授，郭瑞祥認為除了知識的傳遞，人生智慧與經驗的傳承更為重要。中年經歷罹癌、喪妻等人生重大轉折後，深刻體悟人生有許多問題，是沒有標準答案的。於是他以讀書會形式，在台大開設一門結合管理與人生的專題類課程，希望學生提早知道，管理，是每一個人都可以學習，讓自己生命更幸福的關鍵能力，在面對人生大大小小的「管理任務」時，都能以智慧與勇氣做出發揮個人最大價值的判斷與抉擇。 課程推出後意外大受歡迎，也堅定他與更多人分享、用心貼近學生需求的決心。他認真的教學表現曾多次獲得校內教學優良獎肯定，並獲頒台大教學傑出獎，每年僅１％教師能獲此殊榮，係台大給教師的最高榮譽之一，也被學校評選為第一屆優良導師。 出處／《商業周刊》