自律神經失調？專家教怎麼用不同呼吸法調整 | 骨科．復健 | 科別 | 元氣網https://health.udn.com/health/story/5967/3045194脊椎的上下脊椎骨之間，遍布著自律神經。 其中副交感神經位於頭部和頸椎上方，以及薦骨這兩個地方。佔據背部大半的胸椎到腰椎上方，是交感神經出入的位置，負責中繼的交感神經幹從頸椎連接到薦骨一帶。 胸椎是
《健康123》調和自律神經─ 一：二呼吸法 - Yahoo奇摩新聞https://tw.news.yahoo.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7123-%E8%AA%BF%E5%92%8C%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B6%93-%E4%BA%8C%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95-160000870.html自律神經掌管生命不可欠缺的「呼吸」、「心跳」、「消化吸收」及「免疫」等重要功能。其中，交感神經就像車子的加速器，在面對壓力或危險時啟動應變機制 ...