含爵量高的食物少 11.3mg 猪肝 13.6mg 蛏子 9mg 牡蛎 10.4mg 山羊肉 8.2mg 甜椒 7.6mg 牛肉 11.7mg 扇贝 12.4mg 羊肚菌 7.4mg 肉松 7.3mg 牛肉干 11.0mg 鸡肝 5mg 干贝 8.6mg 干香菇 9mg 口蘑 6.2mg 桑葚干 6.9mg 鸭肝 11.2mg 鱿鱼 7mg 奶酪 71.2mg 生蚝 4.4mg 大麦 此篇相同回報者之文章列表

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