和 張學友靠這樣吃62歲沒小腹！80歲名醫一吃就是40年 「歌神」張學友吃素將近30年，不僅外表凍齡，也維持精實好身材，62歲的他完全沒有一點小腹。他曾說，吃素後流汗不會臭、精神清爽、皮膚也變好了，再配合運動，身體狀況更不錯。 https://health.tvbs.com.tw/regimen/347019?utm_source=health_app&utm_medium=share 研究證實 吃素延緩衰老 林俊龍醫師指出，吃素延緩老化的效果，可從健康飲食影響基因解釋，位於細胞末端的端粒，與細胞老化和細胞死亡有密切關係 「素食能有效預防和改善10大慢性病！」林俊龍強調，根據慈濟素食營養世代研究資料庫連結全民健保資料庫，進行長達10年以上的素食與基因及疾病關聯性追蹤研究，完成近20篇科學研究論文， 證實吃素可以有效預防和改善 「糖尿病、脂肪肝、膽結石、痛風、中風、泌尿道感染、白內障、憂鬱症、血脂異常、失智」等，也能延緩 新冠肺炎“重症惡化” 此篇相同回報者之文章列表
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- 攝影師用10年的時間，捕捉了48種不同色彩的月亮！ 中秋佳節，願大家平安喜樂！恩典滿滿！1 人回報・2 年前
- https://www.facebook.com/share/r/Rm979YVTXe1WQrUx/?mibextid=D5vuiz1 人回報・2 年前
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- 只需憑藉臺灣居民居住證或臺包證等有效證件,就可以享受與我省居民一樣的便捷交通服務。 足不出戶,就可實現線上查票、訂票等65周稅及以上臺包。 只需出示有效證件,就可以免費乘坐公交、地鐵等城市公共交通工具,真正做到一家人同等待遇。2 人回報・2 年前
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- 榴槤5大益處 降低失智風險 調節心情,有助入睡 22 減低患心血管疾病機會,降低 失智症風險 ③ 強化骨質密度,預防骨質疏鬆 ● 改善便秘,避免血管硬化 ⑤助製造紅血球,預防貧血1 人回報・2 年前
- 穿著金黃色唐裝就是王忠泉將軍_3年前122歲，今年已經125歲_每天蒜頭配高梁酒_抗氧化，臉上都沒有老人斑，氣色紅潤，他說：高梁58度配蒜頭是長生不老丹！7 人回報・2 年前
- 男人的福利，馬斯克的的AI 美女三萬美元已上市，使用一輩子不會老，還可幫忙生小孩，可分期付款如使用太多身體受不了提早掛掉，未付清款項可一筆勾銷。真擔心以後女人還能幹什么，所以有些國家已研究法律禁止AI女人生小孩。2 人回報・2 年前
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- https://www.edh.tw/article/146211 人回報・2 年前
- 1 人回報・2 年前
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- 新冠病毒捲土重來 能施打疫苗的鄉親 請注意 別放棄 祝 安康！1 人回報・2 年前
- 香菜還被稱為「對抗糖尿病」的植物，因為它對於降低罹患糖尿病風險的因素，如降血壓、血糖和壞膽固醇，降低這些風險因子有助於支持心血管系統。 香菜的葉子和種子都可以食用，一方面可以作為香料，另一方面又是烹調食物的草本植物。 香菜葉和種子有類似的好處，也又截然不同的作用。1 人回報・2 年前
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- 晴報 Healthy 海獸胃線蟲 魚生寄生蟲近40年間激增283倍 專家教你3招防誤食蟲落肚 Life1 人回報・2 年前
- 棘头虫1 人回報・2 年前
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- https://youtu.be/HN5cyEIJhdo?si=EGuHTwdADpatE-Ps1 人回報・2 年前
- https://youtu.be/ij65R0dkew8?si=E4gONhhJXpmVL4TQ1 人回報・2 年前
- 比疫情更可怕的危機已經來臨了 多少人卻渾然不知 如今這個社會 窮人是天天沉迷於短視頻、遊戲 娛樂化的節目當中 陷入這種碎片化的精神娛樂泥潭裡 當你無法自拔的時候 這種低級的快樂就會慢慢地拖垮你 其次 隨著現代科技發展 很多人越來越不願意吃苦 點外賣、網購、玩遊戲 咱身子一側一整天就過去了 這種消磨人意志的精神鴉片 會毀了咱們的下一代的 要知道 毀掉一個人最快的方式 就是不斷地去縱容他 讓他感到舒服和安逸 有這樣一則故事 一年冬天 一群天鵝準備南飛過冬 中途停留在了一座小島上 島上的一對夫妻看見這些天外來客欣喜萬分 拿出飼料精心餵養他們 冬天到來 這群天鵝也不南飛了 而是心安理得待在這裡 日復一日 年復一年 這對夫妻始終精心地照料他們 直到一天 這對夫妻年齡大了 離開了小島 這群天鵝也隨之消失 不過他們並未飛去南方 而是在冬天到來之際就被餓死了 如今 窮人如同那群天鵝一樣 沉迷在碎片化的精神娛樂當中無法自拔 甚至陷入癡迷的狀態 時間一長 就像是被圈養的天鵝一樣 喪失了自主意識和思考 最終無法南飛 如果我們想讓自己過得更加美好 你就得征服這種甜蜜的精神陷阱 識破貪圖安逸背後的危機 從被動吃苦變成主動吃苦 現在的社會已經不像以前的社會了 二十年前的能吃苦 大多指的是體力上的苦 而現在的能吃苦 已包含了太多的意義和維度 讀書學習吃的是寂寞的苦 自律習慣吃的是堅持的苦 深度思考吃的是腦力的苦 低頭做人吃的是尊嚴的苦 只有吃得了這些苦 才能真正拉開你和許多人之間的距離 熬夜到天亮只是在感動自己 出賣體力也未必能打動別人 這些苦都不值得炫耀 沒有思考的努力 沒有方向的奔跑 都是在自我感動 並沒有什麼多大的作用 吃不了學習上的苦 以後一定會吃生活上的苦 我們的人生和財富 都跟認知有直接的關係 我們永遠賺不到超出認知範圍以外的錢 你認同嗎 不要用四肢的勤奮 來掩蓋思維上的懶惰 請記住這句話 選擇大於努力 方向不對 努力白費1 人回報・2 年前
- 在網際網路上傳播的影片逐字稿，，，，，，，，，，，1 人回報・2 年前