想要長命百歲 記得這五個字。2015年診斷出肺腺癌2-3期。學會這五個字後,我才知道什麼叫做生活。一定要記住下面五個字,尤其是最後一個字。你一定也可以像我這樣,就算是癌症也可以長命百歲,開心快樂的過好每一天。第一個字靜。中庸裡說:「心平能癒三千疾,心靜可通萬事理。」心情平靜,不管有什麼病痛,就算不吃藥,也可以自己好。內心的平靜可以療癒身體的每一個細胞。第二個字忙。俗話說:「閒會讓人無病呻吟,懶會讓人百病纏身。」只有忙碌才能治癒身心的苦。不是要你忙到壓力很大,而是要找事做。因為人到50歲以後,要是每天閒在那裡沒有事情做,就會整天亂想一身的病痛。所以只有忙才是這個世界上最便宜的藥。第三個字笑。笑一笑十年少,愁一愁白了頭。如果你常常笑,白頭髮都會變少。很多人一身病痛,其實只要常常笑,什麼痛苦都沒有了。為什麼很多百歲的老人都這麼的慈眉善目?因為只有愛笑的人才有機會活到最後。第四個字善。孔子說過:「仁者壽。」心地善良,心胸寬闊的人更容易健康長壽。心存善念,免疫系統會更加強壯。如果你常常一腦子壞水,身體的循環與能量就很容易被破壞消耗掉。這就是古人常講的:「正氣存內,邪不可干。」最後一個字容。對孩子寬容,你的煩惱就會減少。對伴侶寬容,爭吵就會減少。對小事寬容,瑣事就會減少。對世界寬容,脾氣就會減少。心寬一寸,路寬一丈。心大了,事就小了。心小了,事就大了。原諒別人就是放過自己。常常為小事生氣的人,生活也容易一團亂。這五個字,你說對嗎? 此篇相同回報者之文章列表

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