真的假的

https://youtu.be/f-brugNFNTQ?si=VXaM2gYA89VKHrie

蔡正元FB 無怨無悔 蔡正元博士入獄在即 要跟大家說聲再會！ 親友抱怨 蔡博士出身華爾街擅長投資 2006年幹嘛籌資去買中影 中影又不是什麼了不起的公司 蔡正元博士聳聳肩笑說 當時只是單純想幫國民黨渡過難關 沒想到民進黨這麼邪惡 2005年馬英九當上國民黨主席 大舉裁撤黨工要支付8億元資遣費 沒想到陳水扁下令銀行抽回 國民黨及所有黨營事業的貸款 把國民黨及黨營事業的資金 抽得ㄧ乾二淨 根本無力支付黨工資遣費 馬英九迫不得已要緊急籌資 對外宣稱國民黨要退出媒體 假裝出售中視和中廣兩家媒體 但這兩家媒體沒有資產及也沒有獲利 更要民進黨政府批准才能轉手 實際上也賣不了多少錢 只能跟中影綁在一起賣 因爲中影有很多很棒的房地產 能賣好價錢 對外宣稱「三中」 問題是在陳水扁的威嚇下 沒有任何人敢出面買「三中」 原先張虔生出錢 余建新出面要買 也在陳水扁脅迫下逼迫張虔生退出 在這個危疑震憾的時刻 馬英九拜託蔡正元博士出手救急 蔡正元博士明知這不是好差事 卻又接到彭淮南暗示 他很擔心國民黨爆發財務危機 會波及股市和金融市場 在考慮幫國民黨渡過危機 蔡正元博士只好臨危受命 在2006年7月底前 出面當買家快速籌資12億元 讓國民黨渡過財務危機 沒多久就有人出面指控 馬英九賤賣黨產給蔡正元 陳水扁派出檢調單位查辦 ㄧ次偵結 兩次不起訴 查無不法 隔了十幾年到了蔡英文執政 立刻舊案新辦 2017年以「侵佔中影」爲由 羈押蔡正元博士四個月 結果查不到「侵佔中影」的證據 改變說詞編造奇怪的推論 改起訴「侵佔蔡博士自己的公司」 期間卻不斷「偵訊」蔡正元博士 馬英九有沒有「賤賣黨產」給蔡博士？ 欲入罪於馬英九 民進黨在玩什麼把戲 蔡正元博士當然看得出來 不可能讓他們得逞 只要對比一下鄭文燦 鄭文燦市長貪污的物證人證齊全 被求刑12年 卻只羈押47天 而且不用戴電子腳鐐 可見民進黨的黨證多麼有用 但是民進黨不要忽視ㄧ件事 人民的眼睛是雪亮的 只有青鳥黑熊是瞎眼動物.

大腦逆生長自我麻煩的3個工具。 你是不是覺得生活就是要輕鬆、舒服、沒壓力，但神經科學家提出嚴重的警告，舒服可能會讓你的大腦開始萎縮。想要大腦不老，需要的其實是痛苦。美國西北大學發現了一群超級老人，平均年齡都超過了80歲，但他們的記憶卻跟25歲的年輕人一樣。秘訣不是吃補品喔，而是他們終身都在自找麻煩。他們去學新語言，去學複雜的樂器。科學家發現呢，當你覺得好累好難，想放棄的時候，大腦的前扣帶迴正在瘋狂的生長。那種精神上的痛苦，其實是你大腦的成長痛。大腦很現實，沒有挑戰就沒有升級。你要做的是讓你感覺到笨拙的事。想讓大腦逆生長嗎？這裡提供3個自找麻煩的工具，現在立刻就做。工具一：挑戰非慣用手吃飯。不需要去健身房重訓，下一餐你就換手拿筷子或者湯匙。你會覺得夾不到菜，手很笨，很想生氣。太棒了，這種不順手的感覺，就是你的大腦神經正在瘋狂的連結，尋找新的路徑的訊號。吃完這一餐，你就變強了。第二：啟動新手模式。去學一個你完全不會的新技能，比如說畫畫、編程或是新的語言。關鍵是享受那個，我覺得自己好笨的時刻。那個挫折感就是你大腦皮質正在變厚的聲音。工具三：挑戰觀點辯論。別只看跟你立場一樣的新聞，每週找一篇你完全不同意的文章，耐著性子去看完它，並試著理解它的邏輯。這種認知失調的不舒服，能極大程度的活化你的前額葉。最後請記住，你的大腦根本不知道你幾歲，它只知道你對它有什麼要求。你敢挑戰它，它就敢變年輕。你選擇安逸，它就只好老去。所以別讓你的大腦比你身體還要早退休。現在留言寫下你最想用哪個自找麻煩的工具，宣誓你想要讓大腦變年輕的決心。如果你覺得這影片對你有幫助，請分享給你覺得需要的朋友，也別忘了追蹤森哥，讓我們一起成為那個連自己都羨慕的自己。

https://youtu.be/ZUPpJ6RmBlU?si=fMUAsz6_tLkVqnv5

2026第一次進警察局。 如果你是用中華遠傳或台灣大哥大，這支一定不能錯過。 以前手機信卡不見，我們都是直接去電信補辦就可以了。 但現在不行了，三大電信規定，只要信卡不見，一定要先報警。 要先到警察局報案，拿到這張報案單才能去電信門市補你的信卡。 記得不要直接跑電信門市，會白跑一趟，真的超麻煩。 拜託轉發給用中華遠傳台灣大的朋友。

https://www.oc.org/big5_txt/oc3334b.htm

https://vocus.cc/article/69646085fd8978000116eae2

https://tech.udn.com/tech/story/123154/9260014?utm_source=facebook&utm_medium=udnnews&utm_campaign=fbpost&fbclid=IwdGRzaAPSfYpjbGNrA9J9OGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHmSyYNhU3Hl4e4qB_QoUDYA1X00i50yTq0_Rnk6FhVMv-4cKmixEuLNTVg1t_aem_x-dhsYYN1UGHx194_XiU-w

【寒流洗完澡就倒了 醫教「保命洗法」：讓血管有時間反應】 「冬天洗完澡倒下來，在急診與加護病房從來不是新聞」，重症醫師黃軒指出，浴室在冬天是最危險的地方之一，冬季洗澡時，人體會同時承受冷暴露、熱水刺激、站立與彎腰的三重壓力，導致血壓瞬間劇烈波動、回心血量改變，成為心血管意外的高風險時刻。他建議進行「保命型」的洗澡順序，從洗前、洗時到洗後都做對步驟，才能大幅降低猝死與心血管風險。 以下是建議的冬天洗澡順序： 《洗前》 先開浴室暖氣或熱水放蒸氣3至5分鐘，也不要急著脫衣，應在浴室適應溫度後再脫，並避免在極冷環境下沐浴，浴室溫度最好高於18度。 《洗時》 依序先沖腳、小腿、手臂、再到軀幹，水溫不要過燙，保持溫熱即可，洗澡時間盡量控制在10至15分鐘內。 《洗後》 先擦乾、穿好衣服，在浴室坐1至2分鐘再走出來，並避免立刻彎腰、蹲下的動作。 #浴室 #冬天 #洗澡 #心血管意外 #猝死

你是否想过，吃下一口木瓜，它会在身体里掀起怎样的健康波澜？这段动画用直观视角，拆解了木瓜从入口到被吸收的全过程。木瓜入胃后，木瓜蛋白酶迅速分解蛋白质，同时释放维生素C、胡萝卜素、钾等营养。这些养分在小肠被充分吸收，顺着血液循环送往全身。养分先抵达大脑，抗氧化物质和维生素C保护脑神经细胞，让思维更清晰。再到心脏，钾元素与膳食纤维调节血压，守护心血管。骨骼也能受益，钙、镁和维生素K促进骨骼修复，增强韧性。皮肤则因维生素A和抗氧化成分变得更有光泽。回到消化系统，木瓜蛋白酶还能调节肠道菌群，缓解消化不良。一口木瓜能给消化、皮肤、心脏、骨骼、大脑充电，还能提升免疫力。这颗热带水果的养生实力远超想象。

https://youtu.be/YYmXr_pxhMQ?si=hhpzw4FzhuFu6IKM

https://youtu.be/JYecMdckMIA?si=s8e7Of-An-p1jFla

D 找一個讓你變好的人 路 要和優秀的人一起走 才能長遠 事 要和靠譜的人一起做 才能穩定 日子要和懂你的人一起過 才叫值得 餘生寶貴,願你能堅守本心和對的人相伴同行 將生活過成自己喜歡的模樣 讓自己也成長為一個優秀的人、靠譜的人

https://www.facebook.com/share/v/1DY5Dnw4ok/?mibextid=wwXIfr

https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%AC%E8%B2%BB%E6%88%90%E4%BA%BA%E8%82%BA%E7%82%8E%E9%8F%88%E7%90%83%E8%8F%8C%E5%86%8D%E5%8D%87%E7%B4%9A-%E5%8A%91%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E5%AE%8C%E6%88%90%E4%BF%9D%E8%AD%B7-082647110.html

https://www.joteses.shop/ad1/?fbclid=IwdGRzaAPSWMBleHRuA2FlbQEwAGFkaWQAAAZWBN-WYXNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHp-MlyGf34iI2soE84QNtaJBDcaydkYz2sFcQ66Zp0FlGESrvhP_wEZgxfhj_aem_VV5V-O--PubnO5E9tmWK7Q&utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=6966514096001&utm_content=6966514088201&utm_term=6966514093201&utm_campaign=6966514096001

https://youtube.com/shorts/tIUQxkor-90?si=VVQqBfbUV4fJaukM

https://vocus.cc/article/6962d899fd89780001b109d2

https://youtu.be/coC_ar3kDsU?si=XoJ5Wb_hj81zYmel

https://readingoutpost.com/habit-building-guide/

https://www.youtube.com/watch?v=F5hnQiCBnEM

✨失智照護正在改變——行為與認知其實有機會變好 如果你是護理背景、失智照護相關、活動帶領人員、對失智議題市場有興趣者，別錯過!! 最近博恩與父親 曾文毅醫師 的 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 引起廣大迴響。事實上，失智並非不可逆！ 而自費失智市場、高齡服務、失智相關的副業與創業藍海已經形成!!!! 真正懂方法的人，依然太少 如果你也有興趣，請繼續看下去...... 我的老師 巫奉約理事長（大腦認知專家）於 2024 年在萬芳醫院合作「大腦逆齡實驗」，研究證實：透過科學干預，大腦健康是有機會翻轉的！💪 也跟 曾文毅醫師 也是長期的合作關係 我們協會正致力於推廣公益講座，不只是協助家屬掌握「與失智患者溝通」的實戰方法，讓照顧不再只是無力感。還有更多可以透過𝗔𝗜科技，提升自己的"認知儲備" 的方式 !!! 🧡 誠摯邀請您分享資訊或報名，幫助更多家庭 🎟️ 講座報名｜https://ifittw01-ai.github.io/Love/?ref=019 每一份分享都是一份希望，功德無量！🧡🧡🧡 如有合作意願，也歡迎填表報名，一起來探討可以幫助更多家庭的可能性🉑 #失智預防 #大腦逆齡 #巫奉約理事長 #曾文毅醫師 #公益講座 #健康生活 📜 相關報導｜https://health.udn.com/health/story/10696/8235752 💡 更多介紹｜https://forms.gle/9dX7bVooevpD7kAt5 🏠 官方網站｜https://blog.healthy-gad.com/dementia 🎥 曾博恩YT｜https://youtu.be/NdENe_euGVU

https://youtube.com/shorts/b7KOV3eYOrI?si=4E4S_VbWGkwXAgPl

https://youtube.com/shorts/bd8ueGPpd4Y?si=mYexL3kwXfrlvBAk