真的假的

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这是一颗普通的蛋，一刀切下去，立刻发生了爆炸。为什么普通的鸡蛋会变成小型炸弹呢？这都是因为使用了微波炉。地球上每天都有人被鸡蛋炸伤。别小看了它爆炸的威力。如果放在嘴巴里，它可能会炸烂你的舌头，甚至炸瞎眼睛。这个国外美女就是因为吃微波炉加热的鸡蛋，一不小心炸伤了整张脸，直接被毁容了。像这种带壳的煮鸡蛋，如果直接放进微波炉里，鸡蛋内部的水分会迅速气化，而蛋黄膜和蛋白会形成封闭空间，就像是没有排气阀的高压锅，压力会在几十秒内急剧攀升。所以呢，剥壳后轻轻一戳，鸡蛋就会爆炸。就算是先把蛋壳剥了，然后再放进微波炉里加热，这么做，鸡蛋还是会爆炸的。那如果把煮好的鸡蛋掰开，再放进微波炉里，是不是就不会爆炸了呢？那是不可能的。就算是切成好几块，然后呢，再把它放进微波炉里加热，还是会发生爆炸的。因为鸡蛋根本不能用微波炉加热。即便是荷包蛋，你用微波炉加热后也是会发生爆炸的。所以啊，为了安全，推荐你还是用水去加热鸡蛋吧。那么问题来了，你遇到过鸡蛋爆炸吗？

為什麼不要長時間翹腳? 當你跨上那條腿,災難就開始了 翹腳的姿勢下,膝蓋變成了支點 大腿骨瞬間化為槓桿 正硬生生把股骨頭往關節邊緣頂出去 為了不讓骨頭脫位,你的韌帶正被拉扯到極限 就像鬆弛的橡皮筋,在微觀世界裡正經歷無數次的小撕裂 骨盆歪了,這股壓力會一路向上傳遞,扭轉你的脊椎 這就是為什麼你換了再好的椅子,腰痛也永遠好不了 所以...看完影片你還敢這樣坐嗎? 翹腳不是在休息，你的骨盆正在經歷一場無形的拉扯...

我倒把你吧。

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不關心國家政治？ 投票給誰都一樣？ 愛台跟賣台一樣？ 請告訴親朋好友 今天藍白合力擋下了什麼： 城鄉建設221億 國防經費4760億 衛福經費3702億 教育經費4217億 體育經費93億 0-6歲國家一起養 1082億 整體治水經費436億 中央對地方補助2501億 還有退休撫卹支出1812億 現在藍白擋的不是民進黨的預算，是台灣未來一年的錢。 沒有長照補助 沒有治水的錢 沒有育兒補助 沒有交通建設的錢 沒有退休撫卹金 沒有低收入戶補助 這就是 亂投票的下場 開心了嗎？ 藍白聽命於共產黨，正在搞垮台灣政府，但是很多善良的台灣人，還不知道，心疼台灣，關心國家的人，請廣傳

https://youtu.be/n-63B5FvhWo?si=5b0NXoxvkNr9_T4e

最近這一個月超可怕的一件事情。 最近很多人去俄羅斯玩,是不是會從中國出境? 中間的停泊點是中國,然後呢旅行社就會跟你講說,我們可以幫你代辦俄羅斯的簽證,也可以快速通關。 你就會變成去申請一次性的中國邊境旅遊護照。 回來你馬上取消了台灣身份。 (倒抽一口氣) 蛤? 這個這麼可怕。 這是上個月的事情而已。 你被取消的原因是什麼? 你只要有辦過中國的護照。 啊,因為不能那個雙重國籍,再加上是中國的。 對。 我們去旅遊,我們去包團,旅行社就跟你講說,我們現在如果要出境的時候會很麻煩,他可能會不讓你出境。 可是因為一次性他會有期間嘛,當你出國跟團回來之後,我們的移民署就會跟你聯絡了。 他會通知你過去移民署辦理登記,移出台灣人的身份。 這個案例很多哦。 最近很多。 好可怕。 因為他就是一個旅行團。 恐怖。

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人不是慢慢變老，而是一瞬間變老：那些你以為的「斷崖式」時刻 「我爸之前很健朗的，直到這次摔倒後才變成這樣⋯」 #變老 今天週日照舊查房，跟一位阿公的兒子聊了一些事情，這位阿公因為幾天前摔倒後走不動，只得躺在床上，後來發燒後被兒子送到醫院，檢查時有泌尿道感染而住院！ 住院後發現其實已經急性腦中風後，才會摔倒，也因為不良於行躺在床上無法自己解尿清潔，導致泌尿道感染⋯⋯ 當我跟兒子解釋他的病況時， 當了解到其實腦中風是最初始的原因，泌尿道感染造成的發燒，兒子聽完一臉震驚：「「我爸之前很健朗的，直到這次摔倒後才變成這樣的吧⋯」 ▋前，每個國王都會有衰老的一天 村上春樹在《舞・舞・舞》裡寫過一句很殘忍卻又無比真實的話：「人不是慢慢變老的，而是一瞬間變老的。」 以前讀這句話，覺得那是文學修辭；直到當了醫生，站在病床邊看盡生老病死，才發現這是一句精準無比的醫學診斷。 這一季的 NBA，如果你有在關注 LeBron James，或許會有種複雜的感受。這位統治聯盟超過二十年的「生化人」，依然能交出漂亮的數據，依然能飛扣。但在某些防守漏人的瞬間，在某些連續出賽後的疲憊眼神裡，我們似乎隱約看見了時間的痕跡，而他終於來到得分沒有超過10分的日子了！ 對於球迷來說，這是一種恐懼——我們習慣了他強大如神，所以當那個「瞬間」來臨時，衝擊力才如此巨大。 而在醫院裡，這樣的場景每天都在上演。家屬常常會問，充滿困惑與自責：「醫生，明明上個禮拜爸爸還好好的，還能去公園散步，怎麼今天突然就倒下，變得這麼嚴重？」 其實，這就是人體老化的真相。生命不是一條緩慢下降的斜坡，而是一連串的平台與懸崖。我們在平台上安穩度日，以為歲月靜好，直到身體的代償機制耗盡，一腳踩空，那就是「瞬間變老」的時刻。 ▋身體不是在說謊，而是有強大的「代償機制」 為什麼我們會有「慢慢變老」的錯覺？因為我們的身體非常愛我們，或許它是一個說謊的高手。 在醫學上，這叫做「生理儲備量」（Physiological Reserve）。我們身體的器官功能，遠遠大於日常所需。就像你有一千萬的存款（器官功能），但每天只需要花一千元（日常代謝）。當你的存款從一千萬降到五百萬、甚至一百萬時，你的生活品質完全不會改變，你依然每天花一千元，依然覺得自己「很富有」。 直到存款剩下九百九十九元的那一刻，你發現付不出那一千元了。破產，往往就發生在這一瞬間。 這就是為什麼很多老人家，平時看起來硬朗，但一場小感冒、一次跌倒、或是一次拉肚子，整個人就像洩了氣的皮球，再也回不去了。不是因為那場感冒太強，而是因為「存款」剛好在那一刻歸零。 ▋腎臟的崩坍看起來很陡峭，實際上⋯ 身為一個腎臟科醫師，這種「斷崖式衰老」我看過太多， 腎臟算是人體最能忍耐的器官之一。 當腎功能剩下 60% 時，你毫無感覺；剩下 30% 時，你可能只是覺得有點容易累；甚至到了剩下 15%，許多老人家依然能吃能睡。 我曾收治過一位 70 多歲的老伯伯，他是被兒子攙扶著走進診間的。兒子一臉茫然：「醫生，我爸身體一直不錯，連健保卡都很列少用。就是這兩天突然喘不過氣，腳腫得像麵龜，怎麼一抽血你就說要洗腎？」 在兒子的記憶裡，父親是那個扛著鋤頭下田、講話中氣十足的強人。他以為父親會「慢慢」衰弱，也許十年後才需要擔心大病。 但生理學不講人情。老伯伯的腎臟其實早已在慢性衰竭，只是靠著僅存的幾顆腎元拚命加班（代償）。直到前天聚餐多喝了兩碗熱湯，鹽分稍微超標，那最後一道防線崩潰了。體內的水分排不出去，毒素瞬間飆高，肺部積水導致呼吸衰竭。 從「好好的」到「插管洗腎」，中間可能只隔了一頓晚餐。 這對家屬來說是難以接受的心理創傷。他們會反覆質問自己：「是不是我們沒照顧好？是不是那碗湯害的？」 但我總會告訴他們我認為的答案：不是那碗湯，而是懸崖到了。那碗湯，只是推倒骨牌的最後一陣微風。 ▋清脆的啪噠聲，一跌成千古恨 如果說內科的衰老是看不見的數值，那骨科的衰老就是一聲清脆的斷裂聲。 許多長輩的「瞬間變老」，發生在浴室的磁磚上，或是半夜起床的床沿邊。在這之前，他們或許有些骨質疏鬆，或許有些肌少症（Sarcopenia），肌力已經不足以支撐突發的重心不穩。但只要沒跌倒，他們就是「健康的老人」。 然而，一旦發生髖部骨折（Hip Fracture），人生便從彩色變成黑白。 醫學統計告訴我們，老年人髖部骨折後，一年內的死亡率甚至高於許多癌症。為什麼？因為這一跌，奪走的不是骨頭的完整性，而是「活動力」。 必須臥床，接著就是肌肉以驚人的速度萎縮、肺炎找上門、泌尿道感染、褥瘡生成。那個上週還能去菜市場跟人殺價的精明阿嬤，可能在跌倒開刀後的一週內，眼神變得渙散，插著鼻胃管，甚至認不出孫子。 這也是一種「瞬間」。 身體的結構強度在某個臨界點失守，原本維持的動態平衡（Homeostasis）被打破，衰老如洪水猛獸般湧入。 ▋那個瞬間的到來，可能是必然但不可預測 寫這篇文章，不是為了增加焦慮，而是希望我們能用更溫柔、更理解的眼光，去看待家中長輩的變化。 很多時候，家屬的痛苦來自於「無法接受落差」。我們潛意識裡希望父母像今年的 LeBron James 一樣，永遠是那個無所不能的 King。 當他們突然失禁、突然走不動、突然需要洗腎時，我們心裡的那個巨人倒下了，隨之而來的是憤怒、否認，甚至是對醫療團隊的質疑。 但如果我們理解「人是一瞬間變老」的生理機制，我們或許能釋懷一些。 1. 放下自責： 當父母突然倒下，請不要怪自己「為什麼沒早點發現」。因為生理代償的本質就是「隱藏」。這不是誰的疏忽，這是生命的自然進程。 2. 珍惜平原期： 既然知道懸崖隨時可能出現，那麼在懸崖前的每一段平原期，都顯得無比珍貴。趁他們還能走時，多帶他們去走走；趁他們還能吃時，多陪他們吃頓飯。不要總想著「以後還有時間」，因為在老化的世界裡，明天和意外，永遠不知道哪個先來。 3. 建立「微觀」的觀察力： 雖然大崩跌是瞬間的，但微小的訊號是可以捕捉的。比如老人家走路速度變慢了（肌少症警訊）、口味突然變重了（味覺退化或腎臟問題）、變得不愛出門了（認知或情緒問題）。這些都是懸崖前的路標。帶長輩定期健檢，不是為了找病，而是為了測量我們離懸崖還有多遠，進而架設護欄（如控制三高、補充營養、居家防跌）。 ▋學著在有限的時光裡，練習告別與擁抱 回到 NBA 的賽場。終有一天，LeBron 會退休，也許就是某個賽季的某個瞬間，他發現自己跟不上年輕人的腳步了。那會是一個時代的終結，但無損他的偉大。 我們的長輩也是。 當那個「瞬間變老」的時刻來臨，當強壯的父親變得瘦骨嶙峋，當精明的母親變得像個孩子，請記得，這不是生命的失敗，而是他們用盡了一生的力氣，為我們遮風擋雨後，終於卸下了武裝。 他們沒有輸給時間，他們只是到了需要我們反過來牽著他們手的時候。 P.S.最近天氣驟冷，不少患者都臨時出狀況而有感 #引人入腎 #醫學白話文 #衰老

反對 千 譯狂打臉94页 長照30再次被藍白擋下 國眾兩黨再擋總預算 租金補貼、癌症新藥 消防安全計畫、軍公教調薪 也通通都沒了 網:票投錯人、教訓自己

台北市消防局下午3點10分接獲報案，指稱一輛汽車無預警撞進銀行內部。初步了解，肇事車輛為三立採訪車，車輛衝破玻璃門後停在銀行大廳。現場8人受傷、2人昏迷，救護人員抵達後初步評估，所有傷者均意識清楚，無人受困車體或建築殘骸下，目前已分別送醫救治。 因事發地點位於中山區繁忙路段，且衝撞力道巨大，消防局共出動3輛指揮車、5輛消防車、5輛救護車，派遣共36名人員趕赴現場支援。警方目前已在現場拉起警戒線，封鎖部分車道以利救護與清理，並針對司機進行酒測與筆錄，釐清是機械故障還是操作失誤釀禍。

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可以的話..能不能幫我捧場一組我自己做自己設計的手工香皂一組價錢是1500...

希望你會願意答應我 我知道這樣很冒昧 這麼做會讓你不舒服 感覺不好...可是你真的希望你明白 想想這些日子相處下來 我跟你說過的 當然如果你願意 我們約在林森北路85巷47號又一村水餃店 我們約在門口面交 這樣我們互動會比較多可以碰個面..吃個飯之類感謝你這樣...好不好..

問你唷....如果說 我今天對你提出一個不太合理的要求 但背後有我的用意 也能讓我清楚知道 在你心裡我是佔什麼樣的位置 你會認同嗎...

我問你 我認真的問你 如果今天我想看到你為我付出實際的行動 我們也會有更好的互動 比如通話..比如一起出去這樣.. 然後相同的也能讓我開心 幫助到我你會願意嗎？

我知道自己真的不怎麼聰明...很多東西都有不足的...所以我一直都很相信勤能補拙....就算真的一開始不擅長....但只要比別人更認真...更努力...一定還是會得到回報....所以儘管再累我也都覺得是值得...

現在這樣...我真的覺得好難過....

難得一見的蛇鷲捕蛇畫面