真的假的

这位绝对是全网最惨的老板，他本来想晒一下自己的办公桌，显摆显摆，就问网友，大家看看我这办公室还缺啥不？结果评论区直接炸出一堆人才，句句扎心。这位说：“哎呀，连个方向盘都没有，说明你家公司啊根本找不着方向啊！”另一位说：“对，档位也没有，代表公司一点档次都没有。”哎，你看，连块挡风玻璃都不装，这公司哪经得起风雨啊？哎，雨刮器也没有，前途一片模糊啊。安全带都不配，公司前景堪忧啊。轮胎都没有，怎么前进？只能原地踏步吗？刹车也不安，出了问题根本刹不住啊。哎，没有副驾驶，说明没有贵人帮你吧。发动机都没有，公司前进没有动力啊。哎呀，后视镜也不装，背后的风险完全的看不见。油箱都没有，续航能力为0，运营一阵，估计就得熄火。哎，这是台路虎啊，代表老板骑虎难下哎。没有备胎，倒闭都没有个背锅的。连灯都不亮，说明公司黑啊。车子放在办公室，代表无路可走吗？连个乘客都没有，说明只有老板一个人皮包公司啊。车子只有半截，说明半途而废吗？最后还有个人总结，那个车牌是吉A88888，啊那是“节哀”拜拜拜拜拜。好家伙，公司还没正式开业，就被网友们说到快要倒闭了。趁着老板还在厕所里哭，我赶紧替他问问大家，你们还有没有什么要补充的？哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。小红书

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इसीलिए कहते हैं दोस्तों हर जगह मुंह नहीं मारना चाहिए। कभी-कभी हर शिकार शिकार नहीं होता। Oh no! Oh my God! Look at the size of him. Oh my! Look at this! The lions bowing. I can't believe it. They're bowing to him. This is impossible. I was like, "Oh my God!" Josh, hold on. I was like, "Oh my God!" He's gonna get in. Stay behind me. I was like, "Leave it, please!" Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God! He still got him. Get back! Get back! Jesus! He still got him. They're gonna fight. Oh my God! He's pulling a lot. Unbelievable. Stay behind me! Open! Oh my God! Oh my God! Let him run. Unbelievable! Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God! Oh my God!

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【老王談健康．醫學白話】瘦瘦針神話破滅？那根讓你變瘦的針，背後可能藏著「奪命鑽頭」 這幾天台北雨下得沒完沒了，我剛去樓下倒垃圾，差點被地上的標籤殘膠黏到滑一跤，正打算蹲下來撕掉，就看到隔壁那個愛漂亮的張太太，一臉慘白地扶著牆壁。 我趕快扶她一把，一問才知道，她為了穿上那套緊身旗袍，去診所打了最近很火紅的「瘦瘦針」，結果瘦是瘦了，但現在胃痛到像有人拿鑽頭在鑽她的後背，噁心想吐到連膽汁都要出來了。 我聽了心裡真的一驚，這不是開玩笑的，我看她那個痛法，八成是胰臟在抗議了。 ● 英國官方通報千件「不良反應」： 英國藥品監管機構 MHRA 最近丟出一個震撼彈，他們收到了 1143 起跟瘦瘦針相關的胰臟炎通報，裡面居然還包含了 17 起死亡案例。雖然說通報不代表一定就是藥物直接害死的，但這絕對是一個「黃色警戒」，提醒大家這針不是打了就沒事。 ● 胰臟炎的「鑽心痛」不是腸胃炎： 這次被點名的包括猛健樂（Mounjaro）、週纖達（Wegovy）和胰妥讚（Ozempic）。這些藥雖然讓體重掉很快，但副作用裡的「急性胰臟炎」機率大約是 1/100。 「一百個才一個，哪會輪到我？」 妳可能會覺得這機率不高，但現在全球幾百萬人在打，這 1% 換算下來，就是幾萬個家庭的悲劇。 ● 藥廠老實說「風險早就寫了」： 藥廠的回應也很直接，他們說風險都寫在說明書上了，請大家要在醫師監督下用藥。講白了，這東西是「藥」，不是社群上的時尚配件。妳如果以前有過胰臟炎、膽結石，或是愛喝兩杯的人，這針打下去簡直是在玩命。 講句難聽點的，很多人是抱著「贖罪心理」去打針的。平常應酬亂吃、不運動，想說花點錢打一針就能把之前的債還清。 這就是老王常說的「心病」，妳想快點找個方法遠離對身材的焦慮，結果身體卻成了最後的受害者。 中醫講這叫「強行抑胃氣」，妳硬是把身體消化運作的開關關掉，脾胃虛寒了，就算瘦下來，那個臉色也是慘白沒元氣，歸組害了了。 妳如果不愛出門，在客廳做「猿猴式超慢跑」熱個身，利用垂直震動幫內臟做深層按摩，接著拉幾下「八段錦」把筋骨理順，這就是最好的系統還原法，省錢又不用擔心胰臟罷工。 【老王真心話】 減肥沒有捷徑，只有代價。 那一針打下去，確實可能讓妳體重變輕，但如果換來的是後半輩子要跟胰臟炎、胃輕癱糾纏，這筆帳怎麼算都不划算。 身體想提醒妳的事，別用化學方法讓它消音，那是最後的保命符啊！ 【老王的碎碎唸】 對了，老王順便提一下，最近《JAMA》期刊的研究也發現，這類藥物除了胰臟炎，還可能導致「胃輕癱」，就是妳的胃直接罷工不蠕動了，食物就在裡面發酵發臭。 這就像妳家垃圾車壞了，垃圾堆在門口一樣恐怖。 還有齁，如果妳有甲狀腺髓樣癌的家族史，這針是絕對碰不得的，別拿命去換那幾公斤。 #瘦瘦針 #胰臟炎 #減肥迷思 #老王談健康 #醫學白話 #副作用 #健康管理 #心理盲點

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因為豬瘟的問題， 出國回來 下機沒有發 綠色卡片， 全部旅客隨身行李一律過 X 檢查（ 不能帶 生鮮蔬果， 肉類製品、 機上沒吃完的水果/肉類/包子； 還有電子煙….） 托運行李地下室也過X 光機， 也是會檢查

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賴都督 如果你有認識立法院的立委，拜託他們趕快過總預算，趕快過軍購預算啦！ 如果你有認識賴清德，叫他趕快講清楚，1.25兆預算到底是買什麼啦？ 如果你有認識賴清德，叫他趕快讓海鯤號，真的像他們講的那麼厲害啦！ 如果你有認識賴清德，叫他趕快把蛇年那一款傻咪實講，講完啦！都快馬年了捏！ 賴都督 追蹤賴都督 TikTok @laidudu1

在嚴家淦總統看來， 日本大割割的鐵路確實也是一妥大便 1.嚴家淦（時任交通處長，後為副總統） 嚴家淦雖然以理財著稱，但他來台初期擔任交通處長，對日據時期鐵路的評價非常「務實地低下」： 「畸形發展」的批評：嚴家淦曾指出，日本在台灣留下的交通網是一套「為了輸出日本而設計的畸形體系」。他認為這套系統在台灣內部區域的連結性極差，一旦切斷與日本的聯繫，就變成了毫無用處的死線。 維護成本的負擔：他抱怨日本在戰爭末期對鐵路採取「掠奪式使用」，只操不修，導致接收時全台鐵路像是「繃斷的琴弦」，國民政府必須投入巨額資金「復舊」，這讓他對日本留下的「先進遺產」說法嗤之以鼻。 2.劉文島（1946年台灣考察團團長） 1946 年，國民政府監察院組織「台灣考察團」，團長劉文島在考察後撰寫的報告中，對日據時代建設的批評極其辛辣： 「表面的整潔，骨子的貧弱」：他認為日本留下的鐵路網雖然看起來「密」，但實際上鋼軌過輕、枕木過軟，完全不能適應大國規格的重載運輸。 奴化工具論：他評價日據時代鐵路是「囚禁台灣經濟的鐵籠子」，認為這些密密麻麻的支線（五分車）是為了限制農民只能把農產品賣給指定的日本株式會社，毫無經濟自由可言。 3. 李儀中（接收委員會交通組成員） 李儀中是一位具備技術背景的官員，他在接收心得中對日據時代鐵路的「技術規格」給予了極低的評價： 「窄軌」的技術羞辱：他認為日本在台灣推行的 1067mm 窄軌（甚至更細的 762mm 糖鐵），本身就是一種「殖民地降級設計」。他批評這限制了台灣未來的工業化速度，並感嘆如果劉銘傳當年採用的標準軌（雖然實際上劉也是窄軌，但國府官員常以此作為民族自尊的對比標靶）能發揮下去，台灣的建設格局會大得多。 零件依賴性：他批評日本故意將所有關鍵零件的生產放在日本本土，讓台灣的鐵路在戰後變成「斷糧的巨獸」，這是一種極其陰險的建設策略，根本不是真心為了台灣好。 4. 吳國楨（後任台灣省主席） 吳國楨雖然主要處理政務，但在面對戰後初期鐵路頻繁出事、橋樑斷裂時，他也曾公開表達對日本遺留工程品質的失望： 「豆腐渣」與「戰爭消耗」：他認為日據時代末期的公共工程品質下降嚴重，許多橋樑與路基在接收初期稍微遇到大雨就崩塌，這證明了日本所謂的「現代化建設」在戰爭考驗下是多麼脆弱。 5.老蔣本人評價 對台灣的「窄軌」鐵路與「公學校」制度非常感興趣且抱持批判： 「不完整、不高級」：他認為日本故意不在台灣推行標準軌（1435mm）或高等科學教育，是為了讓台灣人在技術上、物理規格上始終低於日本本土一等 奴化教育」的產物：他曾在日記中感嘆，台灣雖然有電燈、有鐵路，但台灣人的民族精神在這種「物質引誘」下被日本摧殘，這種「有物無人」的現代化是他最痛恨的。 蔣中正在 1949 年退守台灣後，親眼見到被美軍炸毀、日軍透支後的鐵路現狀： 「破敗不堪」：他在早期內部會議中多次責成 交通部 與 台鐵 必須加速「復舊」。他對日本留下的「破銅爛鐵」表示過不滿，認為如果日方建設真如宣傳般堅固，不至於在短短幾年戰爭中就徹底癱瘓。 重建主權建設：他大力支持 孫運璿 與陳清文對鐵路的標準化改造，就是要證明「中華民國的建設能超越殖民地的殘餘」。 蔣中正高度推崇劉銘傳。他認為： 「民族之光」：劉銘傳的建設是「主權行為」，日本的建設是「強盜行為」。 他在 1950 年代核定將許多軍事基地或學校命名為「銘傳」，本質上就是用蔣中正的政治意志，去反擊日本那套「台灣現代化始於 1895」的說法。 總結蔣中正的評價： 在他眼中，日本留下的鐵路與建設是「二等規格、單向剝削、且已被戰爭掏空的遺產」。他認為國民政府來台灣不是「享受」日人的成果，而是來「收拾日人留下的爛攤子」。

太離譜!萬元飯店一次性備品全空?網怒轟:國旅走火入魔 大眼看看看 有人分享國旅入住高檔飯店 民眾 國旅入住高檔飯店 1晚近1萬元 沒牙刷 沒棉花棒 沒牙線 甚至瓶裝水 拖鞋都沒有 一晚近一萬元 網酸:別去住國內飯店,省水省電更環保 除了沒牙刷等備品 也沒棉花棒 牙線 甚至連瓶裝水 拖鞋都沒有 讓他嚇傻 民眾 踩在飯店地板 真的很不自在! 踩在飯店地板 真的很不自在 大批網友直搖頭 去日本8天住7家飯店 完全沒有一家跟台灣一樣 備品全空 國旅根本是走火入魔 網友 國旅根本是 走火入魔 矯枉過正! 矯枉過正 什麼備品都沒有 網友 什麼備品都沒有 就一個空房間 我都不知道為什麼要去住 就一個空房間 我都不知道為什麼要去住 旅行社總經理 陳建欽 好像在敲竹槓一樣 這個沒有啊,這個要多少錢 下次是不是枕頭要自己帶 網友 現在飯店很多不但不提供 甚至還要付費 等於變相漲價! 現在飯店很多不但不提供 甚至還要付費 等於是變相漲價 同樣響應環保 日本飯店備品 放置1樓索取 日本飯店備品全放在1樓索取 大陸飯店備品 送洗漱包 大陸還有飯店入住時 直接送洗漱包 香港飯店 瓶裝水->大罐玻璃瓶裝 香港 房內的瓶裝水 改成大罐玻璃瓶裝 甚至有的直接給一箱罐裝水 台灣飯店省備品 價格沒降 台灣飯店省了備品 價格不但沒降 台灣飯店省備品 價格沒降 額外收費 有些備品還額外收費 根本是搶錢

好消息，新制勞保年金大賺錢，年均每人可分紅約5萬2千元＂投保年資和退休金提撥比例）

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30歲男早起如廁「1分鐘後猝死」　醫：3件事同時做...超危險 | 中天電視台 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/GgqYqJ5?utm_source=lineshare

注意看眼前这棵树，它的根部早已腐烂殆尽，只剩下上半部分树体，树根完全没有连接泥土，却能稳稳悬浮在空中，甚至枝繁叶茂，绿意盎然。不少印度人专程来到这里，对着树木双手合十祈福，还会再枝干上系上红绳，将这份虔诚与心愿寄托其中。很多人觉得这棵树太不可思议，没有树根竟能存活，若非亲眼所见实在难以相信，就连几波专家起初也颇为困惑。其实这是印度榕树特有的气生根，在发挥作用。榕树的气生根会从树枝上垂落，即便主根腐烂未接泥土，这些气生根也能吸收空气中的水分和养分。部分气生根还会悄悄扎根或相互缠绕，形成稳固的支撑结构，既给树体输送生长所需的营养，又能牢牢固定植株，让它看似悬浮却稳如磐石。靠着这份顽强的生存能力，

轉傳朋友給我的提醒，請女性朋友出門在外特別留意人的少暗處。 ～～～～～～～～～～～～ 我認識的一位三峽OOO老師，今天跟我說他上週在三峽河堤靠近中園街祖師廟這一端，差點就被性侵了！對方鎖定暗處沒有監視器從後面勒住他的脖子，另外一手上下其手！學校老師是一個小女生，當下大概八點多，附近剛好都沒有人，因為他死命掙扎，所以還被對方打，膝蓋手腳都受傷了，他手上拿著手機當下馬上報案，對方還不疾不徐地離開！因為有點暗也嚇壞了沒看清楚對方的臉！但他說對方身上有外勞的味道！他說他的事件發生後過沒幾天，有一個年長者ㄧ樣在那被性侵得逞！ 她還特別跟我說別再去那邊運動了！因為我們運動的地方是一樣的.而且我更晚！好恐怖！ 如果你也有朋友都在那附近運動的話一定要提醒走在亮處.不然就是要結伴一起！我上週去確實有看到幾個外勞在那邊橋下喝酒！

沒時間運動？2026《Nature》正式宣告：你的藉口被醫學沒收了。 2026年1月28日，世界頂級期刊《Nature》發布了一份讓所有「忙碌現代人」集體鬆口氣的深度報導。這份研究徹底改寫了我們對「運動」的定義。 這邊整理出5個關鍵的重點 ⚡️ 最高投報率：從「完全不動」到「每天動5-10分鐘」，健康紅利的回報率最高。比起從60分鐘練到90分鐘，這前5分鐘的投資簡直是代謝暴利。 ⚡️ 每週15分鐘底線：研究發現，每週只要累積15-20分鐘的高強度運動，死亡風險就會開始顯著下降。沒錯，是「每週」總共15分鐘。 ⚡️ 運動零食 (Exercise Snacks)：每天只需3次、每次1-2分鐘的爆發性活動（如快跑趕公車、快速爬三層樓梯），全因死亡率與癌症死亡風險能下降近40%。 ⚡️ 重啟代謝開關：久坐一整天對血管的傷害，單靠下班練一小時是補不回來的。每小時站起來動2分鐘，才能「重啟」血液中的脂肪代謝酶活性。 ⚡️ 4400步門檻：別再被一萬步的行銷口號勒索了。每天4400步就足以大幅降低死亡風險，7500步之後紅利就會進入平台期。 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Gemini的解讀： 這則來自 2026 年 1 月 28 日《Nature》的報導（基於您提供的資訊），在公共衛生與運動醫學領域具有里程碑式的重要性。這不僅僅是一份新的數據報告，更是一場關於健康觀念的「典範轉移」（Paradigm Shift）。 這份研究之所以重要，是因為它打破了傳統運動建議的「高門檻」，將健康的主導權重新交還給大眾。 以下是對這則訊息重要性的深度評析： 1. 心理層面的「除罪化」：打破「全有全無」的迷思 這份研究最重要的貢獻在於降低心理門檻。 過去許多人認為，除非能撥出完整的 60 分鐘去健身房，還要換裝、淋浴，否則「動了也是白動」。這種「全有全無」（All-or-Nothing）的心態導致許多人因為無法達到完美標準，而選擇徹底放棄。 * 評析： 當權威期刊證實「每天 5-10 分鐘」就有極高回報時，它消除了忙碌現代人的罪惡感，讓「微運動」成為一種被科學認可的健康策略。 2. 科學驗證「零食運動」 (Exercise Snacks / VILPA) 這份報告證實了近年來興起的 VILPA (Vigorous Intermittent Lifestyle Physical Activity) 概念。 * 評析： 它重新定義了什麼是「有效運動」。它告訴大眾，運動不一定要發生在跑道或健身房，它可以是日常生活的一部分（如：趕公車、爬樓梯、搬重物）。這將運動從「額外的行程」轉變為「生活的碎片」，極大提升了執行的可行性。 3. 生理機制的釐清：久坐 vs. 運動 研究強調「重啟代謝開關」這一點至關重要，它點出了一個常被忽視的生理機制：「久坐的危害」與「運動的益處」是兩條獨立的生理路徑。 * 評析： 很多人以為晚上跑 5 公里可以抵銷白天坐 8 小時的傷害，但研究表明並非如此。久坐會導致脂蛋白脂肪酶（Lipoprotein Lipase）活性驟降。這份報告強調「頻繁打斷久坐」的重要性，這對辦公室文化的改革具有指導意義。 4. 數據的「去通膨」：4400 步的意義 關於「一萬步」的迷思長期存在（這其實源自 1960 年代日本計步器廠商的行銷口號，而非科學數據）。 * 評析： 將門檻下修至 4400 步，並指出 7500 步後的邊際效益遞減，能讓大眾更專注於**「可達成」的目標**。這大幅提升了公共衛生政策落地的成功率，因為 4000 多步是普通通勤族稍微努力就能達到的數字。 5. 公共衛生的經濟學：高投報率 從公共衛生的角度來看，這份研究揭示了「邊際效益最大」的區間是在從 0 到 1 的過程。 * 評析： 對於政府和企業而言，與其鼓勵少數人變成馬拉松選手，不如鼓勵絕大多數人每天多動 5 分鐘。這對降低全民醫療支出、減少慢性病（如心血管疾病、癌症）的發生率，具有最高的成本效益比（Cost-Effectiveness）。 ⚠️ 重要但書：強度是關鍵 雖然時間縮短了，但這份報告隱含了一個關鍵前提： 強度（Intensity）。請注意文中的關鍵字——「爆發性活動」、「高強度」。 * 這意味著那 1-2 分鐘的「運動零食」，必須讓你感到有些喘、心跳明顯加速。如果是慢悠悠地散步 2 分鐘，可能無法達到上述的「代謝暴利」效果。 總結： 這則《Nature》的訊息宣告了**「微運動時代」**的來臨。它不再要求你成為運動員，而是要求你成為一個「活躍的現代人」。它沒收了「沒時間」的藉口，但也同時遞給了我們一張最容易入門的健康入場券。

https://youtu.be/DkNB4-HT0Ho?si=HvG5g6wauY_UztSG

大哥，您這第三隻眼是天生的，還是後來才長出來的？ 天生的，我小時候就是這樣。 聽說您這隻眼能看清1000米外的東西，是真的嗎？ 確實，我能看清千米。 您嘴巴怎麼長這樣？會影響您生活嗎？ 啊，打小就這樣，習慣了，幹啥都能幹。 那您想說點什麼嗎？ 啊，我很帥。 大哥，您這嘴是天生的，還是後來才變成這樣的？ 天生的，從小就是這樣。 那平常吃飯說話有啥不方便嗎？ 慢點吃就行。 大叔，您這耳朵是天生的，還是後來變的呀？ 天生的，我小時候就是這樣長的，風大一點耳朵還會擺，聽的遠千里之外都能聽個大概。 哇，你也太厲害了。 聽說您這拳頭厲害的很，真的能把牆打裂嗎？ 嘿，你看著啊。 哇，這一下就裂了。 還沒盡力。 這牆都穿了個洞，你手沒事吧？ 地頭肉厚，常幹活也就這樣。 好的，這就是村里傳說中的鐵拳老丁。 大爺您這速度得有100下吧？不疼嗎？ 不疼，習慣了，它自己長出來的，比鐵還硬。 你天天都這樣啄樹？ 山裡蟲多，我替樹清清蟲眼，順便鍛煉。 這洞都快穿透了。 太厲害了。 大爺，大家都說您是村裡最特別的人，方便跟我們講講您是怎麼成了這樣嗎？ 哎呀，這事說來話長啊。哎，小時候落水，村里的老豬把我拖上來，從那以後我這腿就變成他們的樣子了。 那生活上會不會不方便？ 不礙事，下地幹活還 您好大爺，我們一到村口就看見您在啃樹，想問問您這是習慣嗎？ 習慣了，從小就這樣。嘴裡沒個味就難受。啃兩口樹皮，嗯，暖和。 這牙往下長得像獠牙一樣。 您的手怎麼長成這樣？會影響您生活嗎？ 從小就這樣。手有勁，有年耕地石牛發瘋，我一巴掌拍在他肩上，他當場就趴下了。 大叔，您這個鼻子是天生的，還是後來變的呀？ 天生的，小的時候就這樣，那時候比現在小點，跟著年齡長，慢慢就長成這樣了。現在能聞十里地外的花香了。 您這個雞冠怎麼長成這樣的，平時會影響生活嗎？ 嗯，打小就這樣，都習慣了。刮風的時候感覺頭要被帶跑，別的沒啥。 那您想對大家說點什麼嗎？ 哎，你頭上的角怎麼長這樣？會影響你生活嗎？ 進出門總要側著身子，下雨天腳縫裡會積水。 那你想說點什麼嗎？ 哎，別拍了，沒啥好說的。

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