真的假的

https://youtu.be/_vIM6wigzbY?si=XKpisAo88OhEUMVq

https://vocus.cc/article/5d17580bfd89780001f92440

https://whogovernstw.org/2016/10/16/mankongli2/

https://www.edh.tw/lohas/article/30730

https://www.acropolis.org.tw/articles/the-universe-as-an-answer

https://tw.news.yahoo.com/%E6%BC%94%E7%AE%97%E6%B3%95%E9%A0%90%E8%A8%80-3-%E5%AE%87%E5%AE%99%E7%9A%84%E7%B5%82%E6%A5%B5%E7%9B%AE%E7%9A%84-%E8%AB%96%E6%96%87%E5%85%A8%E6%96%87-%E5%BE%9E%E7%86%B5%E5%A2%9E%E5%88%B0%E7%A5%9E%E6%80%A7-075618876.html

https://takecareof.com.tw/articles/liuweidihuangwan/

https://www.herb.com.tw/list/cate-351010.htm

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/360826

請幫我看看這是真的還是假的：https://cofacts.tw/article/273qlgmsboon2

https://reading.udn.com/read/story/124742/9306421

竟然不是慢跑？腦科學權威認證「地表最強護腦運動」是這項 🧠 能防失智又能救記憶，根本是「結合有氧的西洋棋」！ 原來公園阿伯們才是真正的腦力開發大師？🕵️‍♂️ 大家平常為了健康可能會去慢跑、去健身房擼鐵，但你知道哪種運動對「大腦」的抗老化效果最神嗎？ 國際腦科學權威 Daniel Amen 直接點名：桌球（Ping Pong） 才是真正的王者！🏓 這聽起來很不可思議對吧？一般人覺得打桌球就是揮揮拍子而已，但在專家眼裡，這可是「高強度的腦力訓練」。 為什麼桌球這麼強？因為你在打球的時候，大腦其實忙到快燒起來了： 極限多工：身體要在極短時間內扭轉、移動，這是有氧運動。 高速運算：眼睛要追蹤球路、大腦要判斷旋轉方向、預測對手下一招。 情緒控管：落後了不能爆氣，領先了不能手抖，還要規劃戰術。 這過程直接刺激大腦 5 個不同區域！根據研究指出，規律打桌球甚至能讓負責記憶的「海馬迴」體積增加 2%，對於預防阿茲海默症、甚至改善帕金森氏症都有幫助。 難怪以前看社區中心或公園裡，那些打桌球的長輩反應都超級快，原來他們不是在運動，是在「練腦」啊！😮 當然，如果你跟我一樣手眼協調有點障礙，球都接不到怎麼辦？專家也列出了其他 4 種護腦運動，有動絕對比沒動好： 🏊 游泳：增加腦部血流量，讓你變聰明又快樂。 💃 跳舞：記舞步超燒腦，還能社交，大腦最愛這種。 🧘‍♀️ 瑜伽：放鬆神經，對於焦慮和專注力很有幫助。 🏋️‍♂️ 重訓：除了長肌肉，對睡眠和抗憂鬱也很有效。 不得不說，想到以前學校體育課都在躲避球或發呆，真的覺得虧大了。現在開始練好像還來得及？ 為了不讓自己以後變成金魚腦，是不是該揪團去打一下桌球了？還是你們都做什麼運動來醒腦呢？👇 #小魚編

65歲領錢了！2月起老年年金最多可領6107元 這天開始入帳 | 健康2.0 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/QwqQzgV?utm_source=lineshare

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報導指出，加州的新創公司 Shield AI於2025年10月在華府公佈其所開發的「X-BAT」的新一代戰鬥機。這種世界上首款無需跑道即可垂直起降的全無人駕駛飛機由「人工智慧飛行員」自主操控，無需全球定位系統（GPS）或外部通訊。 X-Bat 可配備多種武器，使其能夠用於空中作戰和對地面目標的攻擊。據稱，其製造成本和營運成本僅為美國最新型第五代戰鬥機 F-35 的1/10。 報導指出，由於 X-Bat 無需跑道，因此可以部署在台灣週邊無人居住的島嶼上，而此前在這些島嶼上部署空中力量一直十分困難。 Shield AI計劃於2028年進行試飛，以展示其任務能力。 2025年9月，該公司與台灣大型國防及航空企業AIDC合作，旨在增強台灣的防禦能力。

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這是個攝像頭，把它放進嘴裡，吞下去，給腸胃拍個照。家人們你敢信嗎？這個長得像藥丸的小東西，竟是咱中國造的全球首款AI膠囊機器人。它這次呢，直接把腸胃檢查變成吃糖體驗，讓噁心遭罪的傳統胃鏡徹底成為歷史。以前做胃鏡，那粗管子捅喉嚨，噁心到能把隔夜飯吐出來，就算選無痛的，還得花大錢打麻藥，副作用一堆。現在咱吞顆小膠囊就行，長27毫米，粗11.8毫米，跟吃顆大糖丸似的，拿水一送服，它直接鑽進你腸胃裡。在磁場作用下，醫生只需前後左右遠程操控手柄，跟玩遙控車一樣，360度無死角給腸胃拍幾千張高清寫真，毫米級病灶都逃不過它的火眼金睛，提早幫你揪出腸胃的小毛病，把健康風險掐滅在源頭。全程10分鐘搞定，無痛不插管，做完該幹啥幹啥，一點不耽誤生活。查完還能跟著你的大便自然排出，用完直接扔掉，不用擔心交叉感染。關鍵現在價格2000元以下就能做，多地還能走醫保，咱老百姓也能輕鬆享受到頂尖醫療科技福利。更牛的是，這可是全球頭一款AI膠囊機器人，拿下60多項國際發明專利，直接把外國同行看眼紅了，還想進口咱的黑科技，那可得好好說道說道。以前不少醫療科技咱得看別人臉色，現在咱中國科技直接領跑全球，把硬核發明做到老百姓的心坎上。咱中國的科技實力就是這麼硬核，從跟跑到領跑，從卡脖子到造精品，把老百姓的需求當成研發的方向，這就是咱科技強國的底氣。必須為咱中國科技點個爆贊，為偉大的科技強國自豪，覺得咱中國牛的，評論區扣一波中國智造，讓世界看看咱的底氣。

@All 今年春安勤務自2月9日22時起至2月23日24時止👉桃園市政府警察局龍潭分局正式通知👮

你看看，這麼玲瓏的車身，線條這麼流暢的它，開起來怎麼樣？到底算汽車？還是機車？聽我分享。 好，我現在要準備出發了。 剛起步會有一個小小的慣性衝力，稍微小小嚇到，緊張了一下，不過很快就上手啦。 過彎表現俐落、靈巧，甚至還帶有壓車的微微爽感。 然後我個人覺得，好像也不會有太多死角，視野什麼的都很寬敞。 操作方式基本跟一般汽車相似，儀表板是小小一塊螢幕，檔位簡單好記，好辨識。 我覺得以我158cm的身高在裡面啊，不會到抵住膝蓋很擁擠，然後我覺得整個空間的設計都蠻剛好的。 接下來是熟悉的油門、剎車，都老位置了。 我覺得它的椅子還蠻軟很舒服的，感覺很好睡覺，這樣子姿勢很剛好，符合人體工學。 那想駕駛時速最高80km/h的它，需要什麼駕照呢？目前台灣的法規最快預計年底就過審囉。 以白牌機車的可能性最大，明年想上路不是夢。 要當一款租車車型，我也是很看好的。 那麼這台關注度好高，好適合各種小巷子的都市微型電動車Lean 3，售價NT$29.9萬，你有興趣嗎？

https://health.udn.com/health/story/6006/9312586