真的假的

九層塔改變一位70歲阿公一生的秘密 有一位阿公膝蓋磨損，每天吃「九層塔」，三月後健步如飛！ 九層塔的功效與吃法，讓九層塔的抗炎護關節效果瞬間翻倍，告別關節疼痛，找回年輕活力！

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13:41 Maple巫秋惠 伊朗南部米納布(Minab) 一所女子小學日前遭美國及以色列空襲炸毀,造成至少 165名師生喪生。近日一段葬禮影片在網路流傳,畫面中一名母親悲痛欲絕,左手拿著孩子的照片和課本,右手舉著孩子的書包,胸前還掛著一件小小的上衣,情景令人鼻酸。 13:41 Maple巫秋惠 https://youtu.be/Qev3Bez4Ong?si=L5a59nHiO87SEbuT

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台灣設計師俱樂部(室內裝潢設計) Taiwan Designer Club - 追蹤 3月8日 at 下午6:19 住在桃園的鄉親注意啦!收到這封信千萬別當廣告文宣丢掉 如果你家剛好住在「6樓以上」的社區或華廈,請馬上抬頭看一下日曆。 因為一旦錯過今年三月底,最高可能直接噴掉買一台中古車的錢(30萬) 自從幾年前高雄發生嚴重的城中城大火後,高樓層的居住安全真的變成重點關注項目。為了不讓憾 事重演,桃園市府這次祭出鐵腕,直接把「公安申報」的門檻,從原本的16樓下修到「6層樓以 上」! 簡單來說,只要你家是6樓以上的集合住宅,今年3月底前就是死線,沒在期限內完成檢查申報的, 將會面臨 6萬到30萬元 的罰單。這筆錢省下來拿去出國玩幾趟不香嗎? 為了怕大家搞混,建管處也幫各樓層分好申報週期了: 16樓以上(或高度50公尺以上):每2年報一次 8到15樓:每3年報一次 ■ 6到7樓(今年剛入列的新同學):每4年報一次 今年特別鎖定那些「2003年12月底前」就拿到使用執照的6到7樓老社區,建管處去年底就已經陸續 發函通知所有權人,大家趕快去信箱挖一下有沒有漏掉的信件! 看到這裡,肯定有住老華廈的網友會苦惱:「啊我們這棟就沒有管委會,是要求救誰來報?」 別慌!市府有抓到大家的痛點。今年不僅把公寓大廈修繕補助預算大加碼到8000萬元(預計4月公 告),還會直接派出輔導團「手把手」幫忙老社區成立管委會。甚至連原本超麻煩的單據核銷,都打 算簡化成定額補助,直接幫社區省事又省錢。 說到底,公安檢查真的不是政府吃飽太閒找麻煩,而是確保在災害來臨時,樓梯間的避難設施、防 雷跟緊急供電設備能不能正常運作,這可是攸關整棟樓身家安全的大事。 今晚下班回家,遇到社區主委或是左鄰右舍時,順口關心一下處理進度吧!要是因為忘記申報,讓 整個社區的荷包大失血,那可就真的有點冤枉了。 #克羅伊 (示意圖/AI生成,僅作為新聞說明輔助使用) #fblifestyle

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https://maimai.pro/article/274038

在當前（2026年3月）霍爾木茲海峽危機引發的「11天天然氣焦慮」背景下，討論核能的儲備特性確實具有高度的戰略意義。 ​如果台灣當時沒有推動去核（非核家園），且核一、核二、核三廠皆維持正常運轉並完成延役，台灣的能源韌性會產生以下根本性的變化： ​1. 基礎載重（Base Load）的穩定度 ​發電貢獻：若三座核電廠（共 6 部機組）均正常運轉，核能佔台灣總發電量的比例大約能維持在 15% 至 18% 左右。 ​替代效果：這 15-18% 的缺口目前主要由天然氣與燃煤補足。如果核電仍在，台灣對天然氣的依賴度（目前約 47-50%）可以大幅降至 35% 以下，直接減輕了當前「11天天然氣存量」的生存威脅。 ​2. 「能源儲備」時間的跨越式提升 ​這是核能與天然氣最大的差別： ​天然氣（LNG）：儲存成本極高，儲槽建設慢。目前台灣僅能撐 11 天，即便三接、四接完工，頂多也只能提升到 14-20 天。 ​核能（Uranium）：核燃料棒體積小、易儲存。通常核電廠每 18 個月更換一次燃料，且廠內通常會儲存 1.5 至 2 年份的備用燃料。 ​支撐時間：如果海峽被封鎖，天然氣 11 天就斷氣、燃煤 30-40 天用完，但核能可以持續發電超過一年。這一年多的緩衝期，能讓台灣在外交與軍事上擁有極大的談判空間。 ​3. 物價與經濟的緩衝 ​成本穩定：核能發電成本受國際能源價格波動的影響極小（燃料成本僅佔總成本約 10%）。 ​抑制漲價：在目前油價暴漲 13%、天然氣價格翻倍的時刻，若有 18% 的電量來自低廉且穩定的核能，台電的虧損將大幅減輕，電價調漲的壓力也會直接減半，進而緩解「萬物齊漲」的連鎖反應。

9. 工廠製作的蛋糕與糕 點:這些蛋糕多半含大 量糖分、奶油與氫化油 脂,不僅傷心傷血管, 也會誘發肥胖與代謝症 候群,間接影響腎臟健 康。

別再刺激失智老人。 原創者：東方阿姨。 你是不是也做過這件事，一直問他：你記不記得？你剛剛吃什麼？我是誰？停！那一刻，你不是在幫他，你是在讓他崩潰。失智老人最痛的不是忘記，是被提醒自己忘了。你越糾正他，他越慌；你越講道理，他越防備。他不是脾氣壞，他是大腦退化了。很多家庭吵到翻臉，不是因為不孝，是因為用錯方法。接下來這幾個關鍵點，你早知道一天，家裡少一次爆炸。很多人照顧失智老人，不是被病拖垮，是被自己的方式拖垮。你以為你在幫他回憶，他忘了，其實你在否定他；你以為你在管教，其實你在刺激他的大腦警報系統。根據阿茲海默症協會相關研究長期統計，失智症患者出現激動、妄想、攻擊行為，多數不是性格變壞，而是大腦退化後對壓力的反應失控。講白一點，他不是故意難搞，是他已經搞不清楚。第一個大坑：不要考記憶。不要再問：你幾歲？剛剛吃什麼？我叫什麼？那種問題，對我們是聊天，對他是考試。你要他答對，他答不出來，羞辱感一來，情緒就炸。你以為他脾氣差，其實他只是慌。第二個大坑：不要糾正妄想。他說有人偷我錢，你如果回：哪有？你想太多。這一句話，在他腦袋裡懷疑成你站在敵人那邊。換個方式說：好，我幫你看看，我幫你收好。你沒有承認真的有人偷，你只是給他安全感。記住一句話，對失智老人，情緒比事實重要。第三個大坑：不要貼標籤。老糊塗、故意找麻煩、脾氣夠壞。這些話是照顧者的情緒發洩，但也是關係的慢性毒藥。這不是人品問題，是神經退化問題。根據流行病學資料，全球失智症人口持續上升，亞洲增速更快。這不是少數家庭的事，是我們這一代都可能面對的現實。再來，說實際技巧。說話慢一點，句子短一點，一次只講一件事。不要一次說：來，洗澡，然後換衣服，再吃藥。改成我們：我們先洗手，好嗎？流程越簡單，他越安心。還有一個關鍵時間，傍晚，醫學上叫日落症候群。傍晚情緒特別不穩，焦躁、懷疑、亂走動，都會增加。這時候不要放他一個人，開燈，放熟悉的音樂，陪他坐著，說簡單的話。穩定感比說理更有效。如果他大小便失禁，弄髒衣服，請記住，他比你更難受。不要露出嫌棄的臉，那一瞬間，他是看得到的。最後講一句，很多人不敢說的：照顧失智老人很累，會煩，會想逃，會覺得為什麼是我。允許自己有情緒，你不是聖人，你是人。能分工就分工，能借力就借力。求助不是不孝，是讓照顧走得更久。真正的孝順不是撐到自己倒下，是讓彼此都還有尊嚴。如果你正在照顧家裡的失智長輩，請在下面留言一個字：在。讓彼此知道，不是你一個人再撐。覺得這些話對你有幫助，請幫我按個讚、追蹤、分享給需要的人。有些知識，是早知道一天，就少後悔一天。

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你好朋友～我是星宇航空客服 看到你加我，想先簡單確認一下～ 你是來領取禮品。對吧？ 此次公益活動是由我的行政總助許子玲跟進的，你可以先添加一下她的LINE，她會協助你做後續的安排。 👉【總助連結】：https://line.me/ti/p/vX8n3NTAMe （她會主動聯繫你，放心交給她沒問題！） ❤️小提醒：本次活動只開放前100位領取，名額有限，先到先得唷！

怎樣我想吃豆花？ 好，好，好。 重點是我沒有錢。 我給你50塊好不好？ 好。 慢點，慢點，慢點，我跟不上了。 呀，我拉不起來，我拉不起來。 啊完了，要怎麼排隊呀？ 嚇死我了，我以為50一碗。 哇，好溫暖喔。 好舒服哈哈哈。 這個棚子有點矮。 你是不用蹲啦，我153哈哈哈。 好香喔，等不及了。 重點是薑汁沒有另外加價。 你看，你看，你看，老闆娘在用。 對呀，古早味呢。 25這麼多。 哇，好漂亮啊。 哇，好香喔，薑汁，薑汁，有沒有聞到薑汁？ 料很多，薑汁也很多耶。 新年快樂，謝謝。 看人，人超多的。 對啊，超扯。 我們還蠻幸運的。 有沒有吃到很特別的？ 有。 超會搭的味道。 有捏，哇，好厲害喔。 這間可以耶。 他的那個珍珠啊，很Q耶。 好像在跑步喔。 拜拜。

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我身處在一個充滿各種欺騙的市場，這真令人難過……真正努力辨別真假的人寥寥無幾！我靠著誠實、努力、助人的意願、奉獻精神，以及最重要的──持之以恆，才建立起這個帳號……到了我這個年紀，我可不會再在這裡玩弄感情了。

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