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長白髮竟是好事！日本最新研究揭密「抗癌真相」：身體自動啟動保護機制 | 祝你健康 | 三立新聞網 HEALTH.SETN.COM https://share.google/5S4yOblWxCRea8Q76

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賴清德的長子涉嫌首謀內亂罪竊據新北市萬里區很多筆土地及很多房屋，後逃亡美國，成員還有賴清德的兄弟姊妹等多人共犯，

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你家長輩每個月的手機費還在傻傻繳 499 嗎？曾經轟動全台的「499吃到飽」對網路重度使用者來說或許划算，但對於平時出門只用 LINE 傳早安圖、回家就自動連上 Wi-Fi 的長輩來說，根本是把養老金白白送給電信公司！ 其實，各大電信都有針對 65 歲以上樂齡族群推出「149元隱藏版」專屬方案。因為門市人員的業績考量，你不主動開口問，他們絕對不會告訴你！ 這支影片我將為大家深度破解電信業的行銷話術，帶你拆解長輩真實的網路需求，並手把手教你如何到門市堅定立場，把這一年白白多繳的 4000 多塊錢省下來，拿去吃頓好料、買營養品犒賞自己！ 趕快檢查家裡的電信帳單，別再當冤大頭啦！如果覺得今天的內容實用，請務必分享給身邊的長輩與親朋好友，讓我們一起做個聰明的消費者！

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23:513 ettoday.net 【俄羅斯4月1日起禁止汽油出一 烏克蘭攻擊+中東衝突雙夾擊 記者王佩翊/編譯 面對國內燃料價格持續攀升及供應 緊繃危機,俄羅斯政府27日宣布 重大決策,副總理諾瓦克 (Alexander Novak)已指示能源 部擬定相關法規,將從4月1日起 全面禁止汽油出口,這項禁令預計 實施至7月31日。此舉主要是為了 穩定國內油價,並確保本地市場能 獲得優先供應,避免加油站油價持 續上漲衝擊民生。

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全脂、低脂牛奶哪個好？25年研究曝「它」才真的護心血管 三立新聞網 更新於 5小時前 • 發布於 10小時前 訂閱 記者施春美／台北報導 一篇美國25年的追蹤研究發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。（示意圖／Pixabay） 一篇美國25年的追蹤研究發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。（示意圖／Pixabay） 廣告（請繼續閱讀本文） Video_CPF_BIGBANNER_Desc_Label 關閉影片 瞭解詳情 loading 播放 瞭解詳情 thumbnail 瞭解詳情 超鮮女神李多慧在爭鮮 點甜心馬卡龍炙鮭、韓辣和牛燒、開心果泡芙三款指定壽司，贈李多慧真鮮女神卡 真鮮的應援在爭鮮 爭鮮 Sushi Express 廣告 為了心血管健康，一般人努力減少脂肪攝取，所以許多人挑選低脂牛奶。食安專家韋恩（楊世煒）表示，一篇美國長期的追蹤研究，招募3千人以上的年輕成人，一路追蹤到中年，整整25年，結果發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。而低脂或無脂乳製品卻沒有保護效果。 韋恩在其臉書表示，該研究是從1985年開始，招募18～30歲的年輕成人，一路追蹤到中年，整整25年、3,000 人以上。研究用心臟電腦斷層掃描評估「冠狀動脈鈣化」的狀況，也就是，冠狀動脈血管壁上沉積了鈣化斑塊、開始「石化硬化」的程度。這是預測未來心肌梗塞、狹心症風險的重要指標。 結果發現，全脂乳製品攝取越多的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險可減少24%；攝取低脂／無脂乳製品的人則無此健康效益。所以，保護效果只出現在「全脂牛奶」，不是「低脂牛奶」。 韋恩表示，目前研究認為可能有下列幾個原因： 1. 全脂牛奶含有短鏈脂肪酸，有助降血壓、減少發炎。 2. 製作低脂牛奶時，連脂溶性的保健成分（如維生素K₂、共軛亞麻油酸）也一併被去除。 3 全脂牛奶的蛋白質、鈣、脂肪酸具有協同作用。

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2波鋒面接力報到　清明連假西半部「橘紅一片」恐迎大雨 | CTWANT | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/pekWGml?utm_source=lineshare

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