真的假的

https://youtu.be/bPo34YBjk-Q?si=LBA24xyYBxbABOAW

https://youtu.be/lB-7YWtvJQE?si=flKAAP0ir8LAe-UG

https://youtu.be/O4D5gBHFCMY?si=BDTpQzX0L0KzREoE

https://youtu.be/LLX4n3erNZs?si=1ei3x8NexQ80S4cE

http://youtube.com/post/Ugkxhm99iSmO5uITsl2nP6khvkKlAME0--7q?si=VXi3xEXKsPdLja5n

五、微風電站業務推廣獎金制度 (一) 業務人員資格認定 1. 公司公告暫行規則，即日起至3月底止，推薦業務即可加入業務推廣行列。 2. 成為正式AI業務推廣專員，須上完「寶欣AI學院」初階3堂課程，即有推 廣業務編號，並可領取「AI學院學習護照」。 3. 完成寶欣AI學院初階10堂課程，除獲聘學院「AI推廣專員證書」外，亦具 備領取業務推廣費用資格。 4. 與寶欣資產管理（股）公司簽訂承租合約的客戶，視同學院正式學員。在 正式裝機掛表後，可領取「1萬元簽約金」，並具業務推廣資格，但仍須 完成學院初階10堂課程。 5. 爾後，若有再開放業務推廣資格，視市場推動狀況再行文頒定。 19 五、微風電站業務推廣獎金制度 (二) 獎金制度與財務模式 1. 推廣獎金：每推廣一座5KW微風電站，經公司認證合格且建置完成、通電 掛表後，於次月15日頒發「推廣獎金 3萬元」。 2. 輔導獎金：輔導轄下業務完成上述微風電站建置流程，頒發「輔導獎金」。 第一代輔導獎金 2000元，第二代 3000元，第三代 5000元。 3. 發電績效獎金：微風電站正式發電期間，公司每季發放「發電績效獎金」， 並採「實球壓縮三代」的領取方式。發電績效獎金前5年發放「0.2%」， 後35年發放「1%」。 4. 獎金稅務：所有獎金發放作業皆須按中華民國報稅規定辦理，下列2選1。 (1) 以公司行號開立發票5% (2) 給付金額超過2萬須扣：執行業務所得10%＋二代健保補充保費2.11%

https://youtu.be/oKwpwKIbd0o?si=Hj69bI2NeQ12g8rl

https://youtu.be/FckUunUENxY?si=VJQKUXv7ErlQ9WBq

03:45 < Bar(3) 哥吉拉大戰金剛. 殿君 沒有我就只能賺傭金 01:37 你介紹也有傭金 01:37 殿君 還在半夜因為債務而煩惱嗎? 問過了身邊許多朋友家人 親戚卻沒有一位可以幫忙的 網路上詐騙多,来找我幫你解決錢的問題 桃園合法當舖,實體店面火 【臨時需要用錢 √ 短暂的資金周 Voll 4G 72% LTE 31 多元化借貸可承做 銀行 食: 只要你有正常的工作 V警示戶 房屋 土地 ♡ 無薪轉勞保 債務整合 手機贷 代償高利 商品貨 小額周轉 01:38 已讀 1 01:38 這些我不懂 殿君 殿君 照片 我是專攻當舖 01:38 +

https://youtu.be/K0bEMwab4L8?si=avqNUh6Cx1prlcmK

https://youtu.be/HWAxS_qP6BE?si=aqmy0z2Vf5873qei

https://youtu.be/Am2Di6-QPco?si=1DCiYIY7xAC_da8o

大家好，今年是2026年，慈濟醫院超過40歲了，慈濟基金會也超過60歲了，那我呢，也超過70歲了，今天跟大家分享四招，我的不老秘訣。 第一招，蹲的好。我們因為都是超高齡的人，所以我們不要深蹲，淺蹲就可以了，就這樣一下、兩下、三下，慢慢來，早上100下，中午100下，晚上100下，量力而為不要太勞累，中間也可以休息，這樣子蹲可以訓練我們這個大腿這樣子的一個力量，走路會比較穩，所以這個第一招，稍微這樣子淺蹲，也就是我們講的蹲馬步，但是不用蹲那麼深，萬一假如不穩，我們可以拉著一個椅子，這椅子不要有輪子的，可以輕輕扶著，一下、兩下、三下、四下，這樣子穩穩的，這樣練我們的肌肉。 第二招，我們叫交叉步，交叉步是右手摸左膝蓋，然後左手摸右膝蓋這樣子，示範給大家看，右手左膝蓋，左手右膝蓋，一步、兩步、三步、四步，100下、200下，這樣子早上100下、200下，這主要是訓練我們的平衡，還有訓練我們這個重心的移動，讓大家在走路的時候，就很自然可以訓練單腳走路，這樣子一個平衡的力量，對長者非常重要。 第三招，我們就要大步走，就好像我們在踢正步一樣，手要動，腳也要彎，而且重心要移，大家來注意看一下喔，大步走，一步、兩步、三步、四步、五步、六步，早上100步，中午100步，這個叫大步走，那大步走的時候手要動，巴金森的病人很少動，然後腳要想辦法要抬高，好像要踢正步一樣要抬高，而且重心要移，這樣子移過來做右邊，移過來左邊，重心要移，不要只在中間而已，要移動，這樣子才是正確的。那巴金森的病人走不動，只要這樣子走他就可以啟動，就可以走得很穩，這個是巴金森病人或是超高齡病患，因為外面不方便出去走，下雨的時候，你在家裡面也是可以大步這樣子走，這個早上、中午、晚上這樣子的一個運動。 第四招，叫做大聲唱。那主要的就是我們的巴金森病患或是超高齡的長者，他講話就是很小聲，吃東西又吞不下去，要吃營養品也是時常會嗆到，那怎麼辦呢？我們就要訓練我們喉部的肌肉，那怎麼辦？最簡單的道理就是大聲唱歌，最好用丹田唱，像我最常唱的就是祈禱，我的心，在靜思中感恩。用丹田大聲唱，我們喉嚨的肌肉就會越來越好，越來越柔軟，吞嚥就會越來越順利，所以第四招大聲唱。 以上四招是我的抗老撇步，祝福大家健康平安，活到百歲，至少200歲。

https://youtu.be/Bsye4oQszwE?si=QM077kU6IUxicpGH

14:13 【蝦皮購物通...人 親愛的顧客您好: 感謝您使用樂購蝦皮股份有限公司 (統一編號:24941832)的服 務。 這是一則關於您發票回饋的通知。 我們已完成 2026年3月的資料更 新,相關內容如下: 發票號碼:EG-64980995 開立期間:2026年1月至2月 回饋類型為發票回饋,金額為新臺 幣4,000元, 預計將於2026年3月30日入 帳,目前狀態為待確認。 如需進一步確認詳細資訊,您可以 透過會員服務系統或財政部電子發 票整合服務平台查詢。 台服專 線 06636-6558,我們將協助你

https://youtu.be/Bt8b1Pisl54?si=6D3e7tYytVCx_quT

歡迎家人們邀請親友參加大哥優惠🧡 一樣可以享有團體方案！！ 推薦一位最多送您(nine)(zero)(zero)元 ✅推薦親友步驟 1. 給親友蕭大哥專屬連結 https://reurl.cc/vKbGzl 2. 至口袋首頁>開戶推薦碼>截圖您的推薦碼 【親友推薦碼務必填您的，才會送折抵金】 3. 申請後請務必提供我朋友姓名確認喔

https://vt.tiktok.com/ZSHF5cQtw/

🩲 內褲手洗vs洗衣機洗哪個好？內褲不是天天洗就沒事，3個隱憂小心越洗越髒🆖 https://go.edh.tw/8w6shc 🎤 沒開玩笑！常聽的歌竟是美國心臟協會認證「救命神曲」兩步驟救人一命 https://go.edh.tw/8w6t5q 🌼 醫師教你3款徒手運動分泌回春賀爾蒙，腿變瘦、全身也減齡！ https://go.edh.tw/8w6tde 🐷 豬油登「全球最健康食物」第8名？營養師糾BBC報導6大錯誤小心膽固醇 https://go.edh.tw/8w6tf6

🤩 2年加薪7次、調幅26%！這家醫院讓護理師不走了，還成功重開93床 https://maac.io/5XO0d/53oiw 👀 加薪還不夠看？連休、托育、AI上線，醫院搶人戰大升級，比「誰讓你活得好」 https://maac.io/5XO0f/53oiw 💌 內心好疲憊... 直覺揭開你近期心理狀態，推薦你適合的療癒茶飲 https://maac.io/5XO0g/53oiw 😋 香菜是天然解毒劑　簡單2招讓討厭它的人也敢吃 https://maac.io/5XO0h/53oiw 🔍 顧好第二大腦，健康活百歲　研究：腸道益生菌可抗老、增強免疫 https://maac.io/5XO0i/53oiw

你敢信嗎？現在買一個會24小時工作的機器人，竟然比買一輛國產車還便宜！😲 那些本來以為只會待在實驗室裡的雙足機器人，已經正式進駐企業「打卡上班」了。 短短兩三年間，人形機器人已經從「只會在台上走秀」進化到直接上產線實戰。現在走進BMW的製造工廠、Amazon的物流中心，甚至部分國外的醫療院所，你都會看到這些AI機器人跟人類員工並肩工作。 它們不但能走樓梯、搬重物，還能透過內建的AI大腦，不斷從錯誤中學習怎麼把工作做得更好。📦 最讓企業老闆們陷入瘋狂的，是這些鋼鐵員工的「身價大跳水」。過去一台動輒要價數百萬台幣的機器人，現在隨著技術爆發，許多機型的成本已經跌破十萬美元。 甚至有科技大廠推出了一台只要1.6萬美元（大約台幣50萬出頭）的實用型機器人。這價差大到什麼程度？這筆錢差不多就是請一個基層員工一年的薪水！💰 對資方來說，這筆帳實在太誘人了。 人類員工會累、需要排班、要繳勞健保，偶爾還需要喘口氣；但機器人可以一天24小時連軸轉，不休假、不怕危險，更不會在背後抱怨主管。根據業界的實際精算，買一台機器人去負責搬貨或組裝零件，大約一年半到三年就能完全回本。雖然它們目前還無法完美處理太複雜的突發狀況，但用來取代那些重複性高、極度消耗體力的勞力活，已經是現在進行式。 以前總覺得科幻片裡的機器人全面普及還很遙遠，頂多就是幫忙寫寫企劃案或是吸吸地板。 現在看來，比起擔心電影裡的機器人叛變，我們更該擔心的，是旁邊那個永遠不請病假的鋼鐵同事，不知不覺就把我們的飯碗給端走了。🤖 #AI機器人 #職場革命 #科技趨勢 #未來生活 #樂樂 (示意圖／AI生成) #fblifestyle

https://youtube.com/shorts/EVRH5OSwsCU?si=l5C5H-KulgY4kaJs

而且也已經有新聞了 https://www.ettoday.net/news/20260401/3142498.htm