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💥高溫是如何摧殘人體的？ 🌡️33度，身體感到熱，汗腺這個身體自備空調系統開啟工作狀態，透過流汗來散熱。 🌡️35度，看似人畜無害，實際上已經相當危險。氣象學有關說明，單日氣溫達到35度以上被稱為高溫天氣，靠扇子搧風已經無法達到降溫目標。身體不得已大量流汗，體內水分不足造成血量減少，血量減少造成腦部供氧不足，身體反應變得遲鈍，情緒暴躁，3—4小時後就可能中暑。 🌡️37度，在這個溫度，身體一天要排出5升汗液，流失15克鈉以及其它礦物質，血液逐漸變得粘稠，心臟不得不面對巨大壓力，胸口好像被壓了千斤重擔，悶得喘不上氣，到了此時，就算在室內，也有中暑可能。 🌡️38度，流汗已經沒作用了，各器官都進入緊急狀態，心臟跳動和呼吸頻率加快，幫助排熱，心衰發病率增加一倍，心臟病死亡率增加1.5倍。 🌡️40度，汗腺基本上垮掉，身體其它器官也都瀕臨衰竭，感到恍惚發暈，熱出人命案例，都是在這個溫度發生的。 🌡️42度，身體到達極限溫度，體內的器官相當於放在開水裡煮，衰竭也只是時間問題，對身體造成的傷害無法逆轉，所以七月份以後，接下來的高溫天氣，可不是鬧著玩的。 🔴大家都清楚，老年人多數患基礎疾病，血管內有斑塊，動脈硬化，血管壁增厚，管腔變細，造成心臟、腦部、腎臟供血不足。到了冬季，天氣變冷，血管收縮，管腔更細，於是供血更差，為了促進循環，血壓被迫升高，後果是心梗、腦梗、腦出血頻發。 🔴其實，在熾熱夏季與嚴寒冬季一樣，也是老年人難關，夏季最大問題是出汗多，血管雖然舒張，體內極度缺水，於是血液變黏稠，心跳明顯加快。大量血液被迫推向體表向汗腺提供充足水分。血液的重要功能是攜帶氧氣和營養物向全身輸送，黏稠血液運作緩慢，器官明顯缺血缺氧，於是發生了與冬季同樣的危險，心梗、腦梗頻發。 🔵克服的辦法： 1、減少戶外活動，不是非常必要，在高溫天氣不出門。 2、開啟室內空調，但溫度不宜控制太低，尤其老年人腎虛，患有關節病，關節怕涼，溫度控制在26度比較適合。 3、多飲水，老年人神經系統表現遲鈍，即使缺水，也不覺得口渴，這是最危險的！保持定時、足量喝水，同時適當飲用淡鹽水，防止礦物質流失。 4、每天定時測血壓，有基礎疾病患者按時服藥。 5、保持愉悅心情，不急躁，不過度勞累。

這個黑人窮得要命,但每天喝的水卻比黃金還要珍貴,可惜的是他並不知道這水的寶貴程度,只知道狀態不好的時候喝上一點會很舒服,那它到底有多珍貴呢? 就這麼一點點是毫升就價值一美元,這種價格普通老百姓可喝不起,但是這種水的採集方式卻非常的簡單,只需要在樹上打個洞就能有汁液源源不斷的流出來,流出來的汁液便能直接飲用,但是採集它的條件卻要十分苛刻,必須要三年才能採集一次。 這是因為要保護這種樹正常生長,還只有每年開春後的15天採集期,一旦過了這個時間枝葉就會被春芽全部吸收用來發育,一滴也找不到啊。 這種樹叫白樺樹,在上個世紀是一名伐木工人無意中發現的,當時幹活又累又渴的他就湊上錢喝了幾大口,沒想到平時加班熬夜又累又倦的身體竟變得神清氣爽,後來他又推薦給自己的年邁的老爸喝,沒想到80歲的老爸堅持喝了一個月後狀態明顯年輕了20歲。 為了一探究竟科學家取了一些樣品回去化驗,發現這種枝葉裡面竟含有60多種植物基和營養素,是目前公認最為營養豐富的生理活性水,也被稱為液體黃金。

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1993年的夏天,一名退休的老教師在湖邊救下一隻受傷的雌性白冠,白冠鳥全身多處受傷,最糟糕的是,牠的一邊翅膀已經被獵槍的千彈貫穿,即使把白冠治好,白冠也一輩子無法再飛行了,擺在老人面前的只有兩種選擇,要麽棄之不管,要麽把牠治好,然後養牠一輩子,老人最終選擇了後者,正好可以填補了牠退休後的空虛時光,然而誰也沒想到的是,這只白冠鳥接下來的故事將會轟動半個地球,黎巴嫩總統甚至為了牠修改了國家的憲法 維克齊,他還貼心地給白冠起了一個非常優雅的名字,叫做瑪蓮娜,逢人就說這是他的女兒,在老人的悉心照料下,瑪蓮娜的傷勢逐漸恢復,雖然已經無法在遠距離飛行,但老人還是在戶外為牠築了一個巢,這樣瑪蓮娜才能更加貼近大自然,到了冬天,老人才會把白冠帶進屋裏,因為不能長途飛行,瑪蓮娜也就喪失了捕獵能力,所以老人每天都要外出釣魚回來餵牠,隨著時間的流逝,瑪蓮娜越來越依賴維克齊,每 天早上,把頭伸出窗外看著飛速倒退的街景,這種奇妙的體驗,是他以前在空中無法體會的,他們一起飯後散步,一起逛街購物,一起和小鎮上的人打招呼,一人一鳥就這樣幸福地度過了八年時光,此時瑪蓮娜已經在當地小有名氣,當時間來到2001年的春天,屬於瑪蓮娜的傳奇故事開始了,這天下午,一隻雄性白冠突然出現在瑪蓮娜的身邊,牠非但沒有嫌棄瑪蓮娜的殘疾,反而向瑪蓮娜發出了求偶信號,就這樣,瑪蓮娜戀愛了,老人開心的像個八 開開心心的為女兒改造了婚房,還幫女婿起名為阿克,自從有了阿克以後,老人就變得清閒了許多,因為,作為丈夫的阿克,每天都會不辭辛苦地為瑪蓮娜出去捕獵,瑪蓮娜感覺自己就像活在童話故事裏一般,不久後,他們便有了愛情的結晶,自從有了寶寶以後,阿克就更加辛苦了,他有時候甚至一整天都沒有時間休息,一刻不停地出去捕魚回來養家,這種感受只有結了婚的人最能體會,雖然生活很艱苦,但他們仍然樂在其中,可是忽然有一天,阿克竟然 消失了,那個下午,阿克飛出去以後就再也沒有回來過,老人氣得差點破口大罵,這個渣男,自從阿克離開以後,瑪蓮娜每天都望著天空發呆,時刻都在盼望丈夫回來,然而隨著時間流逝,阿克還是一點消息也沒有,瑪蓮娜肉眼可見地消瘦下來,甚至開始絕食,因為白冠鳥是自然界中一夫一妻制的動物,如果確認一方遇難,那麼另一半就會跟著絕食殉情,看見痛苦中的女兒,老人無比痛心,無奈之下只能給他強行餵食,每日帶他出去散心解悶,雪花冰冰的, 雪花飄落,轉眼又到了第二年春天,阿克竟然又奇蹟般的出現了,沒有一點點防備,就像憑空出現一般,瑪蓮娜瞬間喜極而泣,生活又走回了正軌,阿克依舊每天出去捕獵回來養家,老人這才知道自己錯怪了阿克,原來阿克之所以離開,是因為後鳥遷徙的本能使然,每年冬天,他們就會隨著大隊伍一起飛到溫暖的南非過冬,到了每年的陽春三月,他們才會橫跨整個非洲大海,千里迢迢回到歐洲,為了早點能夠和瑪蓮娜相見,阿克總是第一個飛回來, 為了能夠和瑪蓮娜多相處幾天,阿克又是最後一個飛走,一個來回就是兩萬八千公裏,這應該是世界上最遙遠的異地戀了吧,接下來的日子,阿克依舊每年冬天離開,春天歸來,周而復始,年年如是,期間,他們養育的寶寶先後都相繼離開了,只有阿克與瑪蓮娜依然相愛如初,他們的故事很快就引爆了網絡,各大媒體紛紛報導,以至於每年當阿克與瑪蓮娜重逢之日,就會有無數的小情侶走進婚姻的殿堂,這就是愛情終爭不渝的魅力,時間很快來到2017年的春 瑪蓮娜像往常一樣站在路燈上翹首一盼丈夫的回來,然而這一次阿克又失約了,隨著時間的推移,所有候鳥遷徙的時間已經快要接近尾聲,但阿克的身影卻還遲遲不見,瑪蓮娜越來越急躁不安,老人也慌了神,難道出什麼意外了嗎,她在鳥巢邊上架起攝像機,24小時監控起來,市中心廣場的大屏幕和網絡上也開啟同步直播,最高峰期間有好幾百萬人同時在線等待阿克的出現,然而期望越高就越失望,阿克的身影一直沒有出現, 當老人慌忙打開電腦查詢候鳥的遷徙路線,悲哀的發現阿克的遷徙途中必須經過黎巴嫩這個國家時,她的心頓時涼了半截,因為黎巴嫩是世界上所有遷徙鳥類的地獄,每年死在那裡的候鳥至少200萬隻以上,難道阿克也是其中之一嗎,老人忐忑不安的用阿克的羽毛給黎巴嫩總統寫了一封信,信中她不僅詳細說明了阿克與瑪蓮娜之間的故事,同時還痛斥他們這種大肆捕殺候鳥的行為,總統的女兒收到信以後大為感動,在她的周旋下 但即便如此,阿克還是杳無音訊,市中心的廣場上已經擠滿了守候的人們,時間一點一滴在流逝,大家都認為阿克已經遭遇不測,已經有人開始悼念阿克了,忽然 阿克帶著一身傷出現在了屏幕裡,現場歡呼聲震天,人們互相擁抱,熱淚盈眶,沒有人知道阿克到底經歷了什麼,雖然遍體鱗傷,但她真的回來了,真正詮釋了什麼才是 索艾戈山海,山海皆可評,這是一個真實發生的故事

只要繼續走下去,她便會跌落萬丈深淵。 好在一隻麻雀及時出現,用瘦小的身體托起了她的腳掌,還抓住她的腳趾,最後用身體拼盡全力拉拽她的裙擺。 女人此時有所躊躇,往回走了一兩步,麻雀察覺到了女人的遲疑,立刻欣喜飛回去清理積雪。 她想為女人開路,可是當麻雀轉頭再看時,女人早已消失於天際。 這部影片只有短短的十幾分鐘,卻榮獲了四十六項大獎,曾一度被評為最治癒的哲理動畫,也是俄羅斯導演Zena的處女之作。 原來麻雀和女人相遇在繩索之上,那時候的她還是個寶寶,兩隻肉乎乎的小腳艱難地踩在繩子上,只要稍有不慎便會摔落。 麻雀就在這時突然出現,她站在寶寶的腳趾上,仰起頭嘰嘰喳喳地叫著,似乎是想安慰她不要害怕,寶寶看到這麼可愛的小動物,忍不住伸手去抓。 麻雀也並沒有因為寶寶的野蠻舉動而生氣,為了教會寶寶走路,麻雀讓她握住自己的尾巴,隨後奮力向前飛去,她引導寶寶邁出了人生的第一步。 隨著時光推移,寶寶漸漸長成了女孩,她的平衡力極好,可以單腳在繩索上跳躍,每天就這樣蹦蹦跳跳地去上學,淘氣的麻雀也一直陪伴左右。 她有時會弄丟女孩的文具,卻也沒有受到責怪,反而還能得到女孩獎勵。 一個美味可口的甜甜圈,兩人度過了快樂的學生時代,轉瞬間,女孩已然長成了窈窕淑女,她穿上連衣裙和小皮鞋,在繩索上翩翩起舞,並且遇到了自己喜歡的男孩。 看著兩人甜蜜地握緊對方的手,麻雀表現出了老母親般的擔心,隨後男孩拿出彈簧給她玩,但麻雀卻不小心被卡住,無法再嘰嘰喳喳,男孩幫她擺脫了束縛,之後麻雀便不再阻礙,還拖著女孩的裙擺,將她帶到男孩的身邊。 兩人徹底墜入愛河,女孩開心地顧不上掉落的鞋子,但幸福和美好的生活卻如此短暫,紅色的警戒燈亮起,丈夫應徵入伍,相愛的兩人被迫分開,女孩想要上前追趕,卻被腳下的荊棘攔住了去路,小小的麻雀試圖踩斷鐵絲,卻發現無濟於事。 在一天天的等待中,女孩學會了獨自堅強,她穿上皮靴踏過鐵絲,麻雀冒著風雨,從千里之外帶回了一封書信,疲憊地趴在女孩腳上,結果卻收到了一個壞消息,她的丈夫在前線犧牲了,女孩的心情如同那架墜落的戰機,頓時一落千丈,女孩的視線早已模糊,她邁起慌亂的步伐,卻不知道要走向何方。 不久後戰爭結束了,女孩身邊也迎來了一個新生命,寶寶有一雙小胖腳,開始在繩索上蹣跚學習走路,女孩對未來的生活有了期待,麻雀也一直陪在兩人身邊,他們坐上火車去遠方旅行,跑到海邊曬太陽打羽毛球,但時間不會為任何人停留,隨著日曆一張張被撕落,女孩也逃不過疾病的折磨,她的心電圖不再平穩,身體日漸消瘦,腳步也失去了往日的輕盈,女孩終於漸漸老去,她沿著繩子繼續前行, 在即將踏空的瞬間,麻雀飛過來拖住了她的腳掌,又抓起她的腳趾,用身體使勁拉拽她的裙擺,接著開始清理繩子上的積血,直到當初與女孩相遇的位置,才筋疲力盡地停下來,但等她再回去找人,卻發現女孩早已消失不見,麻雀孤零零地呆站在原地,無法掩飾內心的失落與難過,原來斷掉的繩子便是人生的終點,影天到此也就結束了,這條繩索就像我們無力抗衡的人生,終究會在某一天走到盡頭。 世界上沒有任何東西可以永恆,如果它流動,它就流走,如果它存著,它就乾涸,如果它在生長,它就會慢慢地凋零。

俄羅斯導演所拍攝的「繩的盡頭」，榮獲40多項國際大獎，是一部最佳的療癒動畫片～

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為什麼劉德華總在公眾場合強調自己素食？原來他的恩師妙蓮老和尚這麼跟他講...... 劉德華，這位香港娛樂圈的四大天王之一，影視歌壇的三棲紅星，眾多年青人的偶像，被封為「四大天王」之一。 他一直保持著低調、樸實、平易近人、關懷弱者、樂善好施的做事風格，他在電影《解救吾先生》裡的吶喊：我是吃素的！ 引起大家的注意和素友的好！ 2015年，劉德華被亞洲善待動物組織（PETA Asia）選為「最性感素食男藝人 」！生活中的劉德華，更是把他對動物的關懷、對家庭的付出為我們做了最好的示範。 五十而知天命，2011年9月12日中秋節，劉德華便提前慶生，當日他邀到父母和圈內好友無數，加上數百粉絲，一共2000多人同樂，排場相當大，擺出138席「全素宴」。 其實這也不是劉德華「摳門」，做粉絲的都知道，因為華仔一家吃素，當然擺素宴。 為什麼劉德華總是儘自己的力量推廣素食？原來劉德華有一位恩師是妙蓮老和尚，令老和尚念念不忘的，就是希望全世界的人都要吃素才好！ 老和尚說： 一人吃素，一人安寧；全世界人都吃素，全世界皆得安寧。假如就只是亞洲人全體素食，我們亞洲人平安，能夠免於刀兵劫；但其它四大洲的人沒吃素，也會因而引起刀兵災。如果他們鬥爭起來，所謂「城門失火，殃及池魚」，他們鬥爭，我們怎麼會平安呢？ 尤其現在這個世界，是牽一發而動全身，整個地球好像變成一家人似的，一家有一人不安分，全家人都跟著受苦；現在有一洲不安樂，整個五大洲也都好不起來，所以，老和尚總是念念不忘的希望全世界人都要吃素， 我們看全世界五十多億人口，吃素和吃葷的比例，就好像海島和海沙的比例一樣，相差得那麼懸殊！吃素的人好比海島那麼少－－屈指可數，而吃葷的人卻像海沙那樣多－－多不可計。 如果人們而能戒口吃素，那就能令你平安自在；好像你不吸煙、不吃酒，你就有不吃菸酒的平安。吸煙吃酒，你能得到真快樂嗎？這是最明顯的事實啊！ 只要你堅持素食，免去這種殺業，你就能平安自在；全世界人都要免去殺業，那世界上就能永遠得到和平，所以吃素才是治和平的根本！ 至於能不能全世界人都吃素，這姑且不談，但我總是有這樣一個希望，希望有人在響應、在勸勉人家吃素。人人都有慈悲的本性，只要他把道理明白後就可以做到的。 倡導素食宴筵 劉德華的過生日，為女兒慶生，用的都是全素，因為老和尚曾說： 酒席開個一百桌、二百桌，甚至一千桌，那要殺多少生命！要想求長壽，吃素是最根本的長壽之因。大家知道了這個道理，以後對一切人都要說這個長壽之法。長壽之法就是不傷害一切生命，所謂仁者壽。 學佛，佛陀的大慈大悲我們現在做不到，至少要學到小慈小悲，那就是從吃素下手。自己做生日、為家人做生日的時候，千萬不要殺生請客。自己做壽或是為父母做壽，千萬不要用肉食。 素食做壽清淨莊嚴，這樣令眾生有壽，你也就能百年長壽。嫁女兒、娶媳婦也都要辦素食才好，以這樣來祝福下一代白頭偕老。慢慢把這個風氣打開，讓大家都知道辦素食宴席的好處。 倡導開素食餐廳 妙蓮老和尚在「人道素食餐廳」，曾對工作人員做過素食餐館的經營訣竅開示： 老和尚說： 辦素食館成就人家吃素，人家能吃一頓素，就少吃一頓葷，無形中就救了人免造一次殺業。這是最善的事，這種功德真是讚莫能窮！你們能協助這種善，所以稱你們是善男子、善女人，把這點做好，你們行的就是菩薩道喔！ 我們要常勸人素食，素食於自身好，於社-會、國家好，乃至於水陸空的飛禽走獸都好，使牠們得以安寧。 雖然我們還沒辦法叫世間人都全吃素，但你們現在做的，就是間接令人改口吃素，希望你們以後由間接變為直接提倡素食，引導更多人都吃素。你們所做的行業協助人吃素，這就是善業， 前面這幾位男眾是在廚房掌鍋鏟的，祝福你們有大智慧，把素菜炒得味道最好！一般人只要你們炒的菜好吃，他今天來，明天又會來；假如味道不合他的口味，那他下次就不來了。你們掌廚的人，想把素菜煮得好吃，第一點就是調味要調好。 你們後面的人，等於是「行堂」，人來了要好好招呼人家，眼睛要快，看看人家需要什麼，譬如要衛生紙、佐料什麼的，服務要勤快一點。否則，雖然他們燒的口味好，但顧客認為你們服務不好，他也就不來了。 我們辦素食館，不但菜要燒得好、服務得好，還要價錢公道利微，他常時來吃，我們就會賺錢嘛！我們價錢高了，他覺得吃一頓素比吃葷還貴，以後他就不來了。 做生意當然是希望賺錢，希望你們賺多一點，將來連鎖店再多開一些，影響到全台灣，甚至全世界人都來吃素。全世界人吃素就全世界和平，人人平安。 劉德華這位「藝壇常青樹」、在自己「又紅又紫」的日子裡，並沒有沉湎名利和浮華，而是盡已之力素食，弘揚素食，慈善，照顧家庭，修身養性，這似乎注定他有著非同一般的人生。 ~分享此文一切功德。皆悉回向給文章、圖片原作者和眾讀者及盡虛空遍法界一切眾生。感恩南無阿彌陀佛。閱讀開智慧。分享好文。利人利己 -轉載

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看完你就很幸福快樂了！ 活到现在六十 七十 八十 比許多人長壽的多的多了！ 你就心理平衡了，精神滿足了，自我安慰了。       古往今來，人活多大歲數才能滿足？ ！看看這些歷史名人：       袁世凱57歲；       孫中山59歲；       李世民51歲；       秦始皇50歲；       魯迅55歲；       拿破崙52歲；       霍去病23歲；       列寧54歲；       鄧麗君43歲。       再看看中央電視台主持人：       李詠50歲；       羅京48歲；       肖斌54歲；       方靜44歲。       中國自西元前221年秦始皇到1912 年溥儀，歷經2132年，共有408位皇帝，平均年齡為39歲，只有53位皇帝活過60歲，其中：       劉邦61歲；       劉徹69歲；       康熙68歲；       乾隆89歲；       武則天81歲。       如果，你已經年過60歲了。那麼，你的壽命就超過了355位皇帝。 你年過70，就超過了康熙，厲害不？       不錯了，值得了，不遜三皇五帝了。試問，還有什麼不如意？ 感恩吧！感恩我們老年人的三個兒子！ （退休金，健保卡，敬老愛心卡）還有最孝順的兒子～兩條腿，你想去哪裡都是它背負著你。上廁所，幹家務，去旅遊，去逛街，都是這個兒子的功勞！       光陰似箭，日月如梭，世事無常，人生苦短。且行且珍惜，好好地活著。      這文章通俗，幽默，又頗具哲理，還不失高雅，特分享給你！

席琳狄翁：你聽到的不僅是奧運頌歌，而是她戰勝命運的謳歌 . 誰能不為席琳這次的表演震懾呢。 絕美的巴黎夜色裡，優雅的巴黎鐵塔上，掛著發著柔美銀光的奧運五環，五環下是一身銀白禮服的席琳，對著數億人口唱出「愛之頌歌（L’Hymne à l’amour）」。 她的舉止優雅，嗓音內的情感卻排山倒海，那種力量足以穿越語言的隔閡，那一刻，無數聽者都濕了眼眶。 . ***擁有奇蹟歌聲的加拿大女孩 . 多數台灣人對席琳的印象，莫過於電影鐵達尼號主題曲“My heart will go on and on”，但其實，席琳的母語是法語，故她在巴黎奧運演唱自然別有意義，但更深層一層的意義，或許是席琳這幾年來的經歷，無論於身於心，都是世人難以想像的殘酷磨練。 席琳出生於1968年的加拿大魁北克省，一個並不寬裕的天主教大家庭，家中共有14個孩子，席琳為么女。 席琳的父母都有音樂背景，家中經營鋼琴酒吧，席琳12歲時，哥哥將她的母帶送給當地製作人René Angélil，René對席琳的嗓音驚為天人，決心即使抵押房子也要替席琳出唱片，René沒有看錯，席琳的一生就此改變。 . ***「讓我的歌聲引導我的人生吧」 . 從此，席琳的人生就為音樂而活，她犧牲了童年、犧牲了私人生活，她的信念是，她的人生是由她的歌聲帶領的，她只是被動看著自己能被歌聲帶到何方。 還不滿二十歲，席琳便在歐洲取得成功，但她知道她能不僅於此。1986年，麥可・傑克森紅遍世界，看了麥可的演出後，席琳決心要像麥可成為世界級巨星，在經紀人建議下，她開始認真學習英語，兩年後，她打進美國市場。 她的嗓音果然是無敵的，1990年代，她在美國推出的歌曲，包括”It's All Coming Back to Me Now”, ”The Power of Love” 均大獲成功，而1997年隨鐵達尼號電影上映推出的主題曲“My heart will go on and on”更是將席琳推向前所未有的高峰。 她的聲音溫柔卻強而有力，宛如在空中飛舞的綢緞布帛，她的歌聲絕非矯揉的無病呻吟，而是所有人都會為之駐足的靈魂共振。 1994年，席琳與經紀人René Angélil結婚，轟動全球，在經歷多次人工受孕後，2001年，兩人的大兒子順利出生。 . ***疾厄的重擊 . 然而，在2000年初期，席琳開始出現聲帶痙攣的狀況。爾後狀況逐漸嚴重，席琳開始站不穩，嚴重時甚至無法行走。 在經歷多重檢測後，席琳被診斷患有「僵硬人症候群（SPS）」，這是一種罕見中樞神經系統疾病，會使運動神經元持續興奮，使肌肉僵硬，病況嚴重時，患者必須臥床。 宛如是一場玩笑，命運給了席琳罕於世間的美妙嗓音，卻也給了他發生率僅百萬分之一的罕見疾病。 而對她而言，肉體上的折磨或許尚堪承受，最痛苦的莫過於疾病讓她喪失了自己的聲音——由於肺前的肌肉亦變僵硬，她無法唱出任何一個完整的句子，病況嚴重時，她甚至壓斷了她自己的肋骨。 這是席琳最恐懼的事了，她害怕讓聽眾失望，她深知聽眾來自世界各地，跋山涉水就是為聽她的演出，她不想對群眾食言，然而時好時壞的病情不斷折磨著她，在極端的情況發作時，她甚至只能以更衣為藉口，就此突然消失於表演之中。 2016年，席琳的丈夫René因喉癌過世，席琳悲痛欲絕，本就削瘦的她顯得更加憔悴瘦弱，在葬禮上，她隔著黑頭紗，低頭親吻靈柩，向她的伯樂、她的經紀人，及她一生的摯愛做最後告別。 先生走了，席琳的戰鬥還在繼續，為了讓自己能繼續演出，她吃的藥一次比一次重，甚至到了可能危及性命的劑量。 . ***隱退與復出 . 終究席琳知道自己無法再繼續下去了。2019年7月開始，她暫停了所有公開演出，但同時，她也越來越難以與這個秘密共存，2022年，她決定向歌迷坦承，自己得了SPS，但她將努力奮鬥，直到康復。 而同年發行的《I AM: Celine Dion》是一部堪稱坦承的紀錄片了。片中你可看到脂粉未施、亦無任何醫美痕跡的席琳，是如何日復一日與疾病搏鬥，如何在癲癇發作時哀嚎、流淚、動彈不得、任人搬運，像任何一個最無助的重病之人。 在病中，她也在鏡頭前嘗試歌唱，卻只發出破裂岔氣的音調，她頓時淚盈雙眼，說：「讓你們聽到這些⋯⋯我非常難過」 但她不想放棄，她持續的復健、練唱，在紀錄片中，她向聽眾承諾將回到舞台：「如果我無法跑步，我就會用走的，如果我連走路都不行，那我就會爬著回來！」 經過了五年的無聲歲月，席琳回來了，回到奧運的舞台上，L’Hymne à l’amour激昂歌聲中，只見她泫然欲泣，這不僅僅是歌頌運動員精神的歌曲，更是她走過地獄的頌歌——她不僅僅是一名流行歌手，而是一名打過最艱困戰役的戰士，她永不放棄、永不妥協。 . （圖片來源：CBC） . #席琳狄翁 #奧運開幕式 #CelineDion #僵硬人症候群