真的假的

洪永祥指出,若保溫杯內層老化或材質品質 不佳,長時間盛裝熱飲可能導致金屬溶出, 進而傷害神經系統與腎臟。該名男子後續出 現類似失智的退化症狀,健康狀況持續下 滑,之後又因嗆咳引發吸入性肺炎,從車禍 發生到離世僅約1年。 醫師也提醒,保溫杯並非所有飲品都適合使 用,豆漿、牛奶等高蛋白飲品建議2小時內 飲用完畢,避免細菌滋生;果汁、咖啡、茶 及中草藥等偏酸或偏鹼飲品,若長時間置於 老舊或受損的保溫杯中,可能增加重金屬溶 出的風險。民眾應定期檢查保溫杯狀況,若 發現內層變色、鏽蝕或刮痕,應立即汰換, 以免長期飲用影響健康。

記者楊廷原/綜合報導 台灣一名50多歲男子近日因健康急速惡化引 發關注,該名男子長年使用老舊保溫杯盛裝 熱咖啡飲用,最終被診斷為鉛中毒,短短一 年內不幸過世,醫師提醒保溫杯使用不當恐 埋下健康風險。 腎臟科醫師洪永祥在《醫師好辣》節目分享 這起病例,該名男子有超過30年的駕駛經 驗,卻在某天清晨上班途中突然精神恍惚, 未踩煞車便自撞早餐店。送醫後雖無明顯外 傷,卻被發現有嚴重貧血、大腦皮質萎縮及 腎功能異常,隨後轉至腎臟科追蹤。

趕快檢查一下自己或是爸媽常用的 保溫杯,看看內膽是不是已經刮得 亂七八糟了?如果是的話,拜託直 接換一個新的吧! 你的保溫杯通常都用多久才換?還 是用到不見才換? #插花編 (示意圖 / AI生成,僅作為新聞說 明輔助使用) 恐怖真相!十幾年保溫杯竟 成殺人兇手手!50歲運將 鉛中毒 一年慘死! TAXI

2026-01-10 09:56:17 元氣網 專家建議過了七十歲之後應透過較柔和的方式來保養身體。 日本秋津醫院的院長秋津壽男是慢性病預防的專家，今年高齡71歲的他就在文章中表示，年過70歲後如果身體沒有重大疾病，基本上就不用太過擔心健康狀況，比起過度養生或採取極端的保健方法，他提出一些簡單的生活建議，只要在飲食、運動、睡眠以及用藥方式做出小小的調整，就能實現「健康離世」的目標。 不必勉強一天吃三餐 秋津壽男醫師認為優質晚年生活的關鍵在於「能靠自己的雙腳行走」和「避免失智」。而這需要透過飲食、運動、睡眠作息等日常習慣來達成。 在飲食方面他建議不必拘泥於「一日三餐」的傳統觀念，70歲以後食慾會下降，身體所需的熱量也會減少，只要確保營養足夠，沒必要強迫自己要照三餐吃飯。 基本原則是餓了再進食，要注意的是同樣的東西不要一下子吃太多，尤其獨居的人往往會反覆吃著同樣的食物，保持飲食多樣化很重要，如果覺得準備多樣食材很麻煩，其實現在便利商店裡有很多營養豐富的餐點，只要是健康的搭配，方便的加熱食品其實沒什麼問題。 另外，年長者多半面臨肌肉量流失，最好有意識地補充肉類或是其他形式的蛋白質，健康的零食也能幫助攝取營養，需要花時間咀嚼的魷魚乾和牛肉乾就是很不錯的零嘴，因為咀嚼可以幫助刺激大腦，有助於預防老年癡呆症。 長輩食欲下降不需勉強一天吃到三餐，重要的是確保飲食均衡。

美國流感又起來了，幾次大流行都很嚴重，有空的時候去打流感疫苗吧！現在全民均可以打

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是誰叫你來當青鳥的 是賴爾校長叫我來當青鳥的 幹你娘的 一點主見也沒有 難道你不能當個正常人嗎 再說一次 是我自己要當青鳥的 我幹你娘雞掰的 一點也不懂得分辨是非 查明真相 再說一次 啊 看你個性善良 迷途知返 就讓你當個正常人吧 多謝大師 多謝大師 愛你喔 我幹你娘

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2014年，83歲的高倉健去世，留下了40億財產，他沒有兒女，將所有財產留給了保姆，而沒有給親妹妹一分，當妹妹去找保姆索要遺產時，保姆堅定地回應：「這是我應得的，跟其他人無關！」 高倉健這一輩子，把所有情緒都藏在冰山底下。一個背著一輩子情債，活在悔恨里的普通男人。 這債，欠的是他這輩子唯一愛過的女人，江利智惠美。 50年代那會兒，江利智惠美是誰？是日本的頂流歌姬，國民初戀。高倉健呢？剛出道的小演員，見到她緊張得話都說不利索。可愛情就這麼來了，他開著跑車帶她兜風，為了她一句話，愣是租了架飛機降落在她家院子里。 1959年，在他生日那天，他娶了她。江利智惠美為他退出演藝圈，說要做他一輩子的「煮飯婆」。 聽著多美啊？可生活不是電影。 悲劇來得又快又猛。孩子因為妊娠中毒癥沒了，她也永遠失去了做母親的資格。這對一個女人來說，天塌了。高倉健當時怎麼做的？他把自己埋進了片場，一部接一部地拍戲，用工作當麻藥，沒給妻子一句像樣的安慰。 他以為他在撐起一個家，但他忘了，家需要的是溫度，不是一沓沓的片酬。 後來，一場大火燒了他們的房子，也燒盡了最后的情分。1971年，兩人離婚。江利智惠美的朋友傳話說，只要他開口挽留，她立馬回家。 高倉健的回應，只有三個字：「算了吧。」 這三個字，成了壓垮她的最后一根稻草。十一年后，45歲的江利智惠美在公寓里孤獨離世，死因是醉酒后嘔吐物窒息。那天，離她的結婚紀念日，也就是高倉健的生日，只差三天。 葬禮，高倉健沒去。但一個星期后，有人看到這個一米八的硬漢，抱著一束白菊，在她的墓前，哭得像個孩子。 從那以后，高倉健再也沒笑過，也再也沒愛過。 他把家安在離她墓地只有7分鐘路程的地方，每年她的忌日都去獻花，風雨無阻。他終身未娶，活成了一座孤島，用余下的32年，去贖一個無法挽回的過錯。 就在所有人都以為，這個男人會這樣孤獨終老時，一個叫小田貴月的女人出現了。 1996年，65歲的高倉健在香港的酒店里，遇到了32歲的小田。她當時是個沒啥名氣的小演員，離過兩次婚。沒人知道他們具體是怎麼走到一起的。我們只知道，從那以后，小田貴月就以「保姆」的身份，住進了高倉健那座外人無法踏足的「孤島」。 這一住，就是17年。 這17年，她活得像個影子。高倉健對隱私的要求近乎偏執，家里從不請外人，而小田貴月就是他唯一信任的港灣。她包辦了他所有的生活起居，精心準備他的一日三餐。高倉健吃飯有個怪癖，菜得一道一道上，她就全程在廚房和飯廳之間穿梭，一頓飯吃兩個小時是常事。 她洗盡鉛華，從不化妝，幾乎不出門，鄰居都不知道這棟房子里還有第二個人。她放棄了自己的事業、社交和人生，把最好的17年，全部獻給了這個大她33歲的男人。 在高倉健生命的最后階段，病痛纏身，但他極度抗拒醫院。是小田貴月在家里和醫院之間奔波，為他爭取了最大限度的居家時光。他想活得有尊嚴，她就拼盡全力去維護。 直到2013年，高倉健做了一個決定：收小田貴月為養女。 為啥不結婚？因為他對粉絲，對死去的妻子有過承諾：永不再婚。這是「高倉健」這個身份必須遵守的諾言。但他又是「小田剛一」，他需要給這個陪伴了他17年的女人一個交代。在日本，養女和親生子女享有同等的繼承權。 這是他能給她的，最重、也是唯一名正言順的名分。 現在，我們再回頭看開頭那一幕。 小田貴月繼承了遺產，然后做了一件讓所有人瞠目結舌的事：她拆掉了高倉健那棟價值連城的豪宅，賣掉了名車游艇，并將他的骨灰撒向了大海。 這操作，在當時被罵翻了。所有人都說她惡毒，貪婪，想抹去高倉健存在過的一切痕跡，連個讓影迷憑吊的地方都不留。 但直到2019年，小田貴月出版了一本書，叫《高倉健，我的愛》，我們才從她的視角，窺見了這瘋狂舉動背后的真相。 原來，這一切，都是高倉健本人的遺愿。 這個男人，對自己狠到什麼程度？他希望留給世人的，永遠是銀幕上那個完美的「杜丘」。他不想讓任何人窺探到「小田剛一」的私生活，那個愛過、錯過、痛苦過、軟弱過的普通人。 那棟房子，見證了他最后的脆弱和依賴；那些遺物，承載著他私人的生活氣息。他要把這一切都抹掉。他要親手完成對自己最后的「神化」，只把205部電影，作為他唯一的墓碑。 執行這個殘酷遺愿的，就是小田貴月。她頂住了全世界的罵名，忠實地完成了愛人最后的囑托。 所以，當她對高倉健的妹妹說出那句「這是我應得的」，她指的，恐怕不僅僅是那40億日元。更是那17年不見天日的陪伴，是獨自承受他臨終痛苦的煎熬，是背負罵名替他完成「人生銷毀計劃」的決絕。 這份「應得」，沉重得燙手。

你敢信吗?你的大脑在80岁的时候,依然能像20岁那样长出新的细胞。好多人以为脑细胞是死一个就少一个,年纪大了变笨,变糊涂是注定的。大错特错!美国著名神经外科专家桑贾伊·古普塔研究了无数大脑后,揭示了一个让人吃惊的真相。大脑不是一块干硬的水泥,而是一座随时可以重生的花园。你可能觉得,作为顶尖的脑科专家,古普塔肯定拥有一个无比强大大脑,但事实正好相反。他一直活在深深的恐惧里。虽然他天天研究别人的大脑,却眼睁睁看着自己最敬爱的长辈记忆一点点消失。最后连家人都不认识了。那种无力感像块大石头压在他心上。他特别害怕自己有一天也会那样,成为孩子的负担。于是他借着工作的机会,跑遍全世界去寻找能逆转大脑状态的方法。他拜访了100多位90岁还能保持头脑敏锐的老人,经过整整20年的调研,终于找到了那个让他激动落泪的方案。他发现大脑的命运根本不归基因管,而是掌握在你自己手里。哪怕你底子不好,只要改变生活方式,依然能躲开那个可怕的结局。他开始在自己身上实践这套方法。结果呢,现在年过50的他精力比30岁还旺盛,思维比年轻时更敏捷。为了让更多人不再害怕老糊涂,他把这一整套护脑方法毫无保留地写进了《逆龄大脑》这本书里。书里提了一个很颠覆的观点,你的大脑其实是一座需要细心照料的秘密花园。大脑自带一种顶级养料,只要养料给足,哪怕80岁,花园里照样能冒出嫩绿的新芽。但如果你不管它,甚至还往里倒垃圾,本来肥沃的土壤就会变成荒地,长满杂草,大脑也就变笨了。书中指出了两个我们最容易忽略的破坏分子。第一个叫毒药,说白了就是糖。医学上有一个挺惊人的说法,老年痴呆其实像是第三型糖尿病。你每天喝的奶茶、吃的甜点,就像往花园里泼强力除草剂,会让脑细胞根部腐烂,慢慢饿死。第二个叫板结,说白了就是久坐。书里特别提醒,长时间坐着,其实就像在慢性抽干大脑。你一坐下,代谢就慢了,大脑血液循环也变差,垃圾排不出去,土地就会板结干裂,新芽根本长不出来。那我们该怎么除毒施肥呢?这正是《逆龄大脑》这本书最精华的部分。他不空讲大道理,而是直接给你几条简单易行的园丁指南,动动手脚就能做到。第一,动起来就是自动施肥。别以为运动只是为了减肥,它其实是制造大脑超级养料的加速器。书里建议,每坐一小时,就站起来走2分钟。就这么简单,一动起来,大脑就会不断释放那种养料,滋润每一个干渴的神经元。第二,睡个好觉就是自动清洗。你知道吗,熬夜一天,大脑产生的垃圾得花整整一周才能排干净。睡眠对大脑来说,就像启动了高压水枪,只有在深度睡眠时,清洗液才会涌进大脑,把白天堆积的垃圾全部冲走。所以睡够7小时不是偷懒,是在给大脑洗澡。第三,给大脑找点新鲜事。很多人以为做数独、玩填字游戏就能补脑,书里说那效果不大。大脑真正需要的是挑战,比如学一道新菜,走一条没走过的路,用左手刷牙,这些小小的挑战,就像在花园里开垦新的地块,能让你的大脑网络更密实、更强壮。你看护脑这件事真的没那么玄乎,它不需要你基因多好,只需要你平时少吃一口糖,多走几步路,多睡半小时。这本书传递了一个核心观念,大脑衰老不是一张改不了的答卷,而是一份我们可以通过努力去修正的人生习题。如果你也希望在80岁时依然耳聪目明,不成为子女的负担,强烈建议你读读这本《逆龄大脑》,别让你大脑的花园在不知不觉中荒掉,从翻开这本书开始,把记忆的主动权重新抓回自己手里。

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前幾天我收到簡訊通知，叫我去全家領貨。那我當下我也忘記我們買東西，於是我去領了1600多塊的貨。打開卻是兩瓶廉價的乳液，我就知道我被騙了。我打出165問，他跟我說你領貨當下它會列印一個收據給你，它上面有一個安心退的QR Code。全家Seven都有，那你只要進去填寫基本資料，和你被騙的金額，他們查證無誤，就會把錢退到你的戶頭裡。那那個包裹你也不用寄回去了，就把它丟掉就好了。那因為我拍這影片是因為很多人不知道詐騙包裹是可以把錢退回來的，所以希望大家傳給大家看。