真的假的

希望各位沒有存舊的100美金，如果有舊鈔的現金要趕快換掉，美國正在淘汰舊鈔。 美國銀行點鈔機將不能確認舊鈔，現在還可以馬上存入，三月以後就不能使用了。 在世界上很多人，包括南美州人，不存自己國家的貨幣，只保存美金，川普有夠狠。

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一位伊朗医生在死刑监狱里，最被忽视的生命真相。那是1979年深秋，48岁的费雷顿巴特曼格利吉被押进了德黑兰臭名昭著的埃文监狱。等着他的是一纸死刑判决书。您可能想不到，这位医生原本的人生有多辉煌。他出身伊朗名门望族，年轻时去英国留学，在伦敦大学圣玛丽医学院读书，老师是谁，是诺贝尔奖得主，青霉素的发现者弗莱明爵士。学成回国后，他亲手参与建设了好几家医院和医疗中心，还创办了中东第一座冰上运动综合体，叫德黑兰冰宫。可革命的风暴不讲道理啊。就因为他的家族背景，他被扣上了反革命的帽子，关进了这座吞噬了无数人间地狱。监狱里条件差的没法说，人挤人，饿肚子，成天提心吊胆，几千名政治犯在绝望里哭嚎。巴特曼格利吉是里头唯一的医生，每天要面对数不清的病人，可连最基本的药都没有。转机出现在一个深夜，有个囚犯胃疼得在地上打滚，脑袋撞墙，汗珠子哗哗往下流，整个牢房都听得见他的哀嚎。巴特曼格利吉把口袋翻了个遍，一粒药也没有。实在没办法，他让人端来两杯清水，让那人喝下去。您猜怎么着，八分钟后，刚才还疼得死去活来的囚犯，竟然慢慢平静下来，难受劲儿大大缓解了。巴特曼格利吉愣住了，他行医二十多年，从没见过这种事。他让那人每隔三小时喝两杯水。从那以后，整整四个月，这个囚犯再也没犯过病。这绝不可能只是巧合。接下来的日子里，巴特曼格利吉开始留心观察狱中那些浑身不舒服的囚犯。那个年代，那座监狱就是个巨大的压力试验场，害怕、焦虑、又冷又饿，每个人都被逼到了极限。两年零七个月，他观察记录了超过三千个病例。没有任何药物，只有普普通通的水，却让他看到了一个被医学界长期忽略的现象。更让人想不到的是，后来他得到机会可以提前出狱，可他竟然主动要求再待四个月，就为了把水和人体关系的研究记录做完。1982年，巴特曼格利吉终于走出监狱。他一天也没耽搁，冒着生命危险逃出伊朗，几经辗转到了美国。身上带的，除了那本偷偷运出来的研究手稿，啥也没有。1983年，他的观察报告登在了临床胃肠病学杂志上，纽约时报科学版也跟着报道了这位从伊朗监狱走出来的医生。可他想说的话，远不止这些。十年后，也就是1992年，61岁的巴特曼格利吉写出了那本让很多人议论纷纷的书，水是最好的药。书里的观点简单得让人不敢相信，现代人最容易忽略的健康问题，可能就是喝水太少。他说，口渴并不是身体缺水的唯一信号。身体要是长期处于轻度缺水状态，会用各种各样的方式提醒你。可我们呢，总是习惯性地把这些信号不当回事，从来不问问自己一个最简单的问题，今天喝够水了吗？他还指出，现代人最容易犯的错误就是把茶、咖啡、饮料当成了水的替代品，却不知道它们给身体补水，远不如一杯白开水。这个观点当时听着太简单，医学界很多人不认可，可普通读者的信像潮水一样涌来。读了您的书，我才知道自己平时喝水太少了。原来口渴不是唯一的信号。这下我总算明白该怎么注意身体了。我开始每天记着喝水，整个人都觉得清爽多了。这本书被翻译成十五种语言，在全球引起了好多的讨论。七十多岁的他，还到处去演讲，上电视，做广播，就为了把这个最容易忽略的生活常识告诉更多人。有人问他，您讲的道理这么简单，为啥很多人不重视呢？他平静地回答，因为水太普通了，普通到人们都快忘了它的存在。2004年11月15号，巴特曼格利吉在美国弗吉尼亚因为肺炎并发症走了，享年七十三岁。他用生命中最后二十年，只做了一件事，提醒人们重新认识那杯被忽略的白开水。如果您现在每天忙得忘了喝水，用咖啡、奶茶代替白开水，非要等到口干舌燥才想起端杯子，那请您记住，这位从死刑监狱里走出来的医生，他用一辈子告诉我们的道理，在您抱怨身体不舒服之前，先问问自己，今天喝够水了吗？那个在埃文监狱深夜里端起两杯清水的医生，用最朴实的发现提醒咱们，最简单的事，往往最容易忘。而生命的答案，有时候就藏在您随手放下的那杯白开水里。小红书

一位伊朗医生在死刑监狱里，最被忽视的生命真相。那是1979年深秋，48岁的费雷顿巴特曼格利吉被押进了德黑兰臭名昭著的埃文监狱。等着他的是一纸死刑判决书。您可能想不到，这位医生原本的人生有多辉煌。他出身伊朗名门望族，年轻时去英国留学，在伦敦大学圣玛丽医学院读书，老师是谁，是诺贝尔奖得主，青霉素的发现者弗莱明爵士。学成回国后，他亲手参与建设了好几家医院和医疗中心，还创办了中东第一座冰上运动综合体，叫德黑兰冰宫。可革命的风暴不讲道理啊。就因为他的家族背景，他被扣上了反革命的帽子，关进了这座吞噬了无数人间地狱。监狱里条件差的没法说，人挤人，饿肚子，成天提心吊胆，几千名政治犯在绝望里哭嚎。巴特曼格利吉是里头唯一的医生，每天要面对数不清的病人，可连最基本的药都没有。转机出现在一个深夜，有个囚犯胃疼得在地上打滚，脑袋撞墙，汗珠子哗哗往下流，整个牢房都听得见他的哀嚎。巴特曼格利吉把口袋翻了个遍，一粒药也没有。实在没办法，他让人端来两杯清水，让那人喝下去。您猜怎么着，八分钟后，刚才还疼得死去活来的囚犯，竟然慢慢平静下来，难受劲儿大大缓解了。巴特曼格利吉愣住了，他行医二十多年，从没见过这种事。他让那人每隔三小时喝两杯水。从那以后，整整四个月，这个囚犯再也没犯过病。这绝不可能只是巧合。接下来的日子里，巴特曼格利吉开始留心观察狱中那些浑身不舒服的囚犯。那个年代，那座监狱就是个巨大的压力试验场，害怕、焦虑、又冷又饿，每个人都被逼到了极限。两年零七个月，他观察记录了超过三千个病例。没有任何药物，只有普普通通的水，却让他看到了一个被医学界长期忽略的现象。更让人想不到的是，后来他得到机会可以提前出狱，可他竟然主动要求再待四个月，就为了把水和人体关系的研究记录做完。1982年，巴特曼格利吉终于走出监狱。他一天也没耽搁，冒着生命危险逃出伊朗，几经辗转到了美国。身上带的，除了那本偷偷运出来的研究手稿，啥也没有。1983年，他的观察报告登在了临床胃肠病学杂志上，纽约时报科学版也跟着报道了这位从伊朗监狱走出来的医生。可他想说的话，远不止这些。十年后，也就是1992年，61岁的巴特曼格利吉写出了那本让很多人议论纷纷的书，水是最好的药。书里的观点简单得让人不敢相信，现代人最容易忽略的健康问题，可能就是喝水太少。他说，口渴并不是身体缺水的唯一信号。身体要是长期处于轻度缺水状态，会用各种各样的方式提醒你。可我们呢，总是习惯性地把这些信号不当回事，从来不问问自己一个最简单的问题，今天喝够水了吗？他还指出，现代人最容易犯的错误就是把茶、咖啡、饮料当成了水的替代品，却不知道它们给身体补水，远不如一杯白开水。这个观点当时听着太简单，医学界很多人不认可，可普通读者的信像潮水一样涌来。读了您的书，我才知道自己平时喝水太少了。原来口渴不是唯一的信号。这下我总算明白该怎么注意身体了。我开始每天记着喝水，整个人都觉得清爽多了。这本书被翻译成十五种语言，在全球引起了好多的讨论。七十多岁的他，还到处去演讲，上电视，做广播，就为了把这个最容易忽略的生活常识告诉更多人。有人问他，您讲的道理这么简单，为啥很多人不重视呢？他平静地回答，因为水太普通了，普通到人们都快忘了它的存在。2004年11月15号，巴特曼格利吉在美国弗吉尼亚因为肺炎并发症走了，享年七十三岁。他用生命中最后二十年，只做了一件事，提醒人们重新认识那杯被忽略的白开水。如果您现在每天忙得忘了喝水，用咖啡、奶茶代替白开水，非要等到口干舌燥才想起端杯子，那请您记住，这位从死刑监狱里走出来的医生，他用一辈子告诉我们的道理，在您抱怨身体不舒服之前，先问问自己，今天喝够水了吗？那个在埃文监狱深夜里端起两杯清水的医生，用最朴实的发现提醒咱们，最简单的事，往往最容易忘。而生命的答案，有时候就藏在您随手放下的那杯白开水里。小红书

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我的指甲變成「搓衣板」！PO文求救後，醫生一句話讓我當場嚇傻 我叫小雯，今年28歲，是個普通的上班族。 大概半年前，我發現自己的指甲開始變得很奇怪。原本平滑的甲面，突然冒出一條一條橫向的凹陷，像搓衣板一樣，摸起來凹凸不平。 一開始只有右手大拇指，後來十根手指全變成這樣。 我覺得很醜，但又不知道怎麼辦，只能拼命塗指甲油遮蓋。結果越塗越糟，指甲開始變脆、分層，輕輕一碰就斷裂。 有一天，我實在受不了，拍了照片PO上網求救：「我的指甲變成搓衣板了，有人知道怎麼回事嗎？」 留言區瞬間炸鍋—— 「這是缺鈣吧？快去買鈣片吃！」 「我阿嬤說指甲有橫紋代表身體出問題了！」 「快去看醫生，這可能是甲狀腺的問題！」 我被這些留言嚇到，隔天馬上掛了皮膚科。 醫生拿著放大鏡仔細檢查我的指甲，又問了我一堆問題：最近有沒有生病？有沒有在吃什麼藥？工作壓力大不大？ 我都說沒有，身體好好的。 醫生皺著眉頭，又問了一句：「妳是不是很愛做美甲？」 我點點頭。對啊，我幾乎每個月都做，從來沒斷過。凝膠、光療、水晶指甲，能做的都做過了。 醫生嘆了一口氣，指著我的指甲說：「妳這個叫『博氏線』，是指甲生長暫時中斷留下的痕跡。但妳的情況不是生病造成的，是美甲做太多，把指甲搞壞了。」 我聽不懂，只覺得「博氏線」三個字聽起來就很可怕。 醫生解釋，每次做美甲，都要打磨甲面、塗化學溶劑、照光療燈，這些都在傷害指甲的角質層。長期下來，指甲會變薄、變脆，甚至出現妳現在看到的這些橫向凹陷。 「更糟的是，如果繼續這樣搞，指甲可能從甲床上分離，整片脫落。」 我聽到「整片脫落」四個字，整個人從頭涼到腳。 醫生接著說，很多人以為指甲是死掉的角質，怎麼搞都沒關係。其實指甲也需要呼吸、需要休息。長期被凝膠悶著，不透氣，又反覆被化學藥劑侵蝕，不壞才怪。 他開了修護藥膏，但更重要的是那幾句叮囑： 第一，停掉所有美甲，至少半年。 第二，指甲剪短，避免碰撞斷裂。 第三，每天塗指緣油和護甲霜，讓指甲慢慢修復。 第四，多吃蛋白質和維生素B群，幫助指甲生長。 我乖乖照做，把所有美甲預約全取消，指甲油全丟掉。 剛開始超不習慣，覺得自己的手好醜、好禿，都不敢伸出來見人。但想到醫生的警告，我咬牙忍著。 三個月後，那些「搓衣板」一樣的橫紋慢慢往前長，被我剪掉了。新長出來的指甲終於恢復平滑。 現在我看著自己乾淨整齊的指甲，反而覺得這樣最順眼。 我想用我的教訓提醒所有愛做美甲的女生—— 指甲不是鐵打的，它也需要休息。那些看起來漂亮的凝膠、光療，其實正在一點一點傷害妳的指甲。 如果你發現指甲開始出現奇怪的紋路、變脆、分層，拜託停下來，讓指甲喘口氣。 等到整片脫落再後悔，就真的來不及了。

19:39 19.0 V4698 KB/S LTE 三 facebook 田 Q 交通新規定執法!擴大取締 制 「違規最重罰6萬」,機車也管 大葉大學 交通新規定執法 -擴大取締 「違規最重罰6萬」 機車也管制 凸35 45

< 繳費群組… (5) = 今天 19:20 尼克老師諮詢號已新增 Lily,青年會輔導員-小陸 至群組。 尼克老師諮詢號已收回訊息 尼克老師諮詢號 碰面地點:花蓮市區 碰面日期:3/8 碰面時間:白天 簽約項目:債務更生 簽約金額:6700*12 總金額:80400 攜帶文件:雙證件影本 19:25 19:25 尼克老師諮詢號已新增娃娃,惠文(娃娃)至群組。

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今天早上阿姨到菜市场买了一盆虾。阿姨呢在洗虾的时候用剪刀把虾的头剪开。哦，剪开了以后呢，发现这个虾里面阿姨用剪刀挑一下，好，挑一下。你看，一条一条的这个小白白嫩嫩的虫子。每一只虾里面还不止一条，有好几条这样白白嫩嫩的虫子。非常非常可怕。这白白嫩嫩的虫子到底是什么呢？是一种寄生虫。如果说你不小心把虾和这个虫吃到体内的话，你会得一种疾病。这种疾病叫肝吸虫病和肠胃吸虫疾病。好，阿姨你再拿一只虾，好，再拿一只虾在盆子里面。再拿一只虾出来，好，剪一下头，剪开，看这只虾里面有没有。大家再看一看啊。见证奇迹的时候到了，看一看啊，看一看，看一看。那这一只虾里面仍然有这个寄生虫，看到了没有，冒出来了。而且每一只虾里面都有，都有好几条这样的寄生虫。太可怕了，太可怕了。那么这寄生虫到底是怎么一回事呢？因为现在的虾，很多养殖户都让虾吃了一种激素，所以虾的体内呢就长这些寄生虫。如果说你不小心吃到体内，那你就会得一种非常可怕的病。请大家呢传递一下正能量，用动动你的手指，转发一下，转发一下，让你的亲戚朋友都知道这个视频。

大雅警分局大雅派出所本月19日大年初三凌晨0時許接獲110派案，指稱有民眾需警方協助護鈔。警員凃豐麟、鄭上鎰立即趕赴現場了解，發現是1名邱姓女子（32歲）在大雅區永和路1家彩券行刮中彩券20萬元。 警方進一步了解，邱女當晚與家人至彩券行試手氣，未料幸運刮出20萬元大獎，驚喜之餘卻憂心深夜持有大量現金恐遭有心人士覬覦，因此想起警方於春節期間提供護鈔服務，隨即撥打110請求協助。

3/3元宵節的晚上7：30分有紅通通月全食百年難得一見哦！！！ 下次要等200年後！

連喝大骨湯2周 竟末期腎病變 醫嘆：毒素濃縮液 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260224002229-260418

菜市場這5種「銅板價」蔬菜竟是癌細胞剋星？！ 醫生認證：不只抑制生長，還能逼壞細胞「自我了斷」 快檢查你家冰箱有沒有！特別是第2種「切完要等10分鐘」才有效... 大家去買便當最常看到的配菜，竟然都是隱藏版的健康大神？ 功能醫學醫師張適恆分享，這5種我們從小吃到大的蔬菜，其實都藏著超強的「植化素」，專門對付那些想在身體裡作怪的壞東西！而且重點是——超、便、宜！ 來看是哪5位選手上榜： 1. 芹菜（血管清道夫兼糾察隊） 不要再把芹菜挑掉了！它含有的「芹菜素」根本是細胞界的糾察隊長。 醫生解釋，它能活化一種叫「p53」的蛋白質。這東西就像是一個開關，一旦發現細胞有缺陷、想亂變成腫瘤，p53就會直接啟動「自我毀滅程序」，讓壞細胞登出人生。 2. 綠花椰菜（這招煮法請筆記！） 十字花科的老大！裡面的「蘿蔔硫苷」會轉變成抗癌猛將「蘿蔔硫素」，能阻止壞細胞轉移。 ⚠️ 重點來了：醫生建議烹飪前「先切碎、靜置10分鐘」再煮！這樣才能讓有效成分釋放出來。 （小提醒：有服用傳統抗凝血劑的朋友，吃這道菜要諮詢醫師喔！） 3. 紅蘿蔔（不只顧眼睛） 雖然很多人討厭它的味道，但它含有「木犀草素」。 這成分超派，可以減少腫瘤周圍的新血管增生，等於是切斷壞東西的補給線，讓它們餓到受不了！ 4. 洋蔥（尤其是紅皮的！） 這也是便當常見配菜，含有高濃度的「槲皮素」（Quercetin），特別是紅皮洋蔥含量最高！ 研究顯示這對肺部保養很有感，能抑制壞細胞的RNA片段。因為它是脂溶性的，記得「隨餐吃」或炒過吸收最好。 5. 大番茄（煮熟才厲害） 番茄紅素是大家的老朋友了，對於男生攝護腺、女生乳房保養都有幫助。 它的強項是調控「IGF-1」生長激素，阻斷壞細胞長大的訊號。 💡 吃法關鍵：要「加熱煮熟」並且「加點油」，或是打成汁破壞細胞壁，營養才吃得進去！

初一霸 您初二霸口 初三甲尬霸 初四馬戲霸 A 寫初五屋告霸 貴尼丟系~~歸剛甲霸霸 @@@

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