真的假的

三大地雷食物 傷腎又致癌 第一名大家最常吃 我自己也很愛 我們的健保在腎臟病 一年的花費超過600億 成為台灣最花錢的疾病 第三名三寶飯 它燒是高油脂的肉 加上雞皮、脆皮、鴨皮 全部都是添加糖製成的 又淋上超傷腎的高鹽高糖醬汁 第二名炸雞排 是震驚全台灣 造成12歲女童 洗腎一輩子的元凶 高油、高鹽、高熱量 非常的傷腎 加上沒有定期更換的回鍋油 還會產生重金屬致癌物 第一名珍珠奶茶 添加罪惡的果糖 高熱量、高糖分、高油脂 獲得呢 傷腎第一名 腎功能損壞是不可逆的 日常養腎除了多運動、多喝水之外 營養也非常的關鍵 想學習更多健康知識 歡迎私訊IG

https://www.edh.tw/article/36109?utm_source=edh.tw&utm_medium=recommend

夜間或睡前使用智慧型手機，藍光會重大地影響你的身體和大腦的生理時鐘的運轉運作轉化，嚴重影響身體和大腦的健康。 ① 藍光會破壞退黑激素的分泌機制，破碎睡眠的時程，使你困難入睡和難以維持良好的睡眠，嚴重干擾睡眠的節奏向位，因而影響你的學習記憶等認知功能，造成憂鬱症， ② 影響控制食慾的荷爾蒙，增加飲食的攝取，增加肥胖過重的危險性， ③ 藍光回直接間接損傷損害視網膜，增加白內障的發生， ④ 破壞身體和大腦生理時鐘的運轉運作轉化，會誘發癌基因的表現，增加乳癌和前列腺癌的發生率， ⑤ 會產生神經毒素傷害神經細胞，損害神經系統，無時無刻無處無所不在的過多的錯綜複雜的信息負荷，會殺人於無形，會致人於死，這是對人類健康生存存活最大的危害衝擊。 ⑥ 衝擊危害人類基因體的正常調控運轉運作轉化作用， ⑦ 衝擊危害人體動員防衛機制的動員防衛能力， ⑧ 衝擊傷害危害精神神經內分泌系統，和精神神經免疫系統的生理運轉運作轉化的動員防衛機制，對人體和大腦神經系統造成全面性的危害衝擊損害，這是人類最大的潛在的危機。

西螺朋友通告，近期不要吃豬肉