如何恢復視力,使近視800度恢復到100度。做好下列5個動作:(影片記錄,謹供参考) 1.快速眨眼睛20次,讓眼淚均勻分布佈到眼球上,避免眼看乾。 2.眼睛盯著指尖眼睛擺動,重複4到5次。 3.眼睛盯著上下左右移動各15次。 4.眼睛順時針轉圈,逆時針轉圈各10次。 5.搓熱雙手摀捂住眼睛。 此篇相同回報者之文章列表

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