〔阿們〕!會運念可防治老年癡呆失智及帕森斯金氏症。 要訣: 阿--嘴巴微微閉用鼻吸氣四至五秒,然後 們--嘴巴緊閉微微悶吐氣四至五秒。 等熟練了,可將吸吐氣時間延長至七秒。每七次為一組,做完一組休息,有空時間再做。 吸吐間腦部會有陣陣清朗舒暢的暈眩,頭頂中央會有清涼的感覺,常常做會清理代謝腦袋內廢物積存,有降血壓、防暈眩、防失智癡呆、防帕森斯金氏症。 此篇相同回報者之文章列表

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