和 中醫原理是不能多喝水。 水喝多了，雖然大部分可以通過尿液排出來，但並不是你喝多少就尿多少。還有很多都在身體裡，需要排出，會增加身體負擔。所以渴了才喝水。不渴就不要喝。 喝熱湯反而有益身體，如港式煲湯或現在當季鳳梨苦瓜雞湯，對修復損傷與營養價值高，所以直接說湯品含鈉量高易水腫的說法，在中醫來說是不存在的！ 身體會水腫，是氣候環境、生活作息、飲食習慣、年紀都有相關，不能以單一狀態而論。 以上，分享給大家參考(Lovestruck) 此篇相同回報者之文章列表

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