真的假的

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📣【冬天為什麼要戴圍巾？】 (SDA祂的手Joanna Kim老師提供) (加1)* 我們身體中散失最多熱量的部分是頸部。 * 頸部脂肪含量最少。 * 這就是為什麼我們容易感到寒冷。 (2) * 戴圍巾可以讓身體暖和起來。 *戴圍巾的人和不戴圍巾的人體溫相差3度以上。 *戴圍巾可使體溫升高最多6度。 *流向頭部的血液經過頸部。 * 當暴露在室外的冷空氣中時，流向大腦的血液溫度會下降。 (3) * 戴圍巾有助預防中風。 * 當體溫下降時，血液和能量的循環也會停滯。 因此，廢物很容易積聚在體內。 *嚴寒時優先考慮圍巾。 * 頸部調節體溫的能力較弱。 冬天首先要保護脖子。 * 頸部有粗大的血管直達腦部。當這些血管收縮時，血液就無法正常供應到腦部。 (4)*戴圍巾有利於預防頸椎間盤突出。 天冷的時候，你容易聳肩。 這會使您的頸部緊張並導致頸部疼痛。 * 僵硬的姿勢會刺激頸部神經。同時，疼痛的發生率也會增加。 (5)* 戴圍巾有益頸部健康。 *在寒冷的冬天，只要戴上圍巾就可以保持溫暖的體溫。就可以照顧您的頸部健康。 ★ 冬天天氣很冷，一定要保持頸部溫暖，及穿襪子腳要保暖，並常喝溫開水。照顧好自己的健康 ~ 這是每個人的首要責任！ 🙏 願創造主上帝繼續眷佑賜福我们在2025年！阿們！

「醫學界向人類撒下的最大謊言之一 就是鹽對身體有害」 「如果您今天心臟病發作或中風導致高血壓，第一個救生程序就是注射鹽水。一袋水中含有 9,000 毫克鹽！他們甚至可能會「推」兩袋鹽水"。 「18,000毫克鹽進入你的身體，你的血壓開始下降」 「您的腎臟將水份排出體外。腎臟的運作原理稱為「鈉鉀泵」。 鈉就是鹽。」 「您的腎臟需要鹽鉀泵來排出水分。我們剝奪了自己的鹽分。我們的醫生告訴我們要少吃鹽，全世界都告訴我們要低鈉飲食"。 「我們的腎臟得不到所需的鹽分，就會積水，對血管造成壓力。「所以醫生開了利尿劑 Lasix」 「Lasix 是呋塞米鈉形式的專利鹽。「他們希望你吞下他們處方的鹽片」 「他們不希望你把它吃進你的食物裡」 「這是醫學界最偉大的謊言之一」

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分享家人好友值得收藏的泡湯知識20221018 1、冬天不宜過分泡湯 很多人都認為：冬天冷颼颼，泡個溫泉讓身體暖和起來，很是舒服，很多人也是這麼認為的，其實： （1）冬天不要流太多汗： 冬天是春生、夏長、秋收、「冬藏」的季節，若冬季常去泡湯，則會大量流汗，黃帝內經：汗為心之液，冬天是要往內收斂的季節，若是汗流過多，則人體的陽氣也會隨著汗液外泄，所以，就會顯得氣虛疲勞。 （2）夏天可暢快的流汗： 泡湯最佳季節是在夏天，聽了很奇怪吧，這是人體小宇宙配合大自然四時節氣，是古醫學的智慧。 夏天都不出汗，(不運動、不泡溫泉、24小時吹冷氣..)那麼，調節體溫的功能下降，易受環境溫度變化而中暑，同時也會新陳代謝率下降，容易發胖，與胃腸不舒服。所以夏季泡湯出點汗更為健康。 2、冬天就是想泡湯，怎麼辦： 冬天也並不是不能泡湯，但有一定的原則： ①一星期泡一次即可，不要多次。 ②不要泡高溫。 ③不要泡長時間，有微出汗即可起身。 ④泡完後一定要把身體擦很乾，尤其是頭部。 ⑤泡湯完不要吹山風，這時毛細孔打開，很容易著涼，因容易寒氣入侵，危害健康。 3、冬天泡不很高溫，泡至微出汗的這種泡法，可以調整自律神經，讓副交感神經活化，讓肌肉、血管放鬆，末梢血液循環量增加，連泡數天後，就不會手腳冰冷了。 4、泡掉皮膚的油脂： 在夏天，泡溫泉會讓皮膚的油脂泡掉，毛細孔沒有了油脂蓋住，可透氣了，身體會更清爽。 在冬天，泡溫泉會讓皮膚的油脂泡掉，皮膚會顯得過分乾燥而搔癢，所以冬天泡完溫泉就要塗乳液。 (網路佳文分享）