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2026罕見天文現象「藍月」5/31登場！年度最小滿月最佳觀賞時間、真的會變藍色嗎？ https://share.google/TkAozsMnbboi7mC7q 假日愉快(愉快)

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我的簡訊收到的

沒有一定的量，用在自己身上可以自己感覺，我大概500cc溫水➕半平蓋（小瓶保持瓶飲料的蓋子)。 分左右鼻子冲洗。一邊大約250 CC左右。 早上起床及沐浴時間洗鼻子。 就跟刷牙一樣每天早晚一次。 一定要有耐心，至少要三個月以上，才會有明顯的改變，但是還是要繼續下去，直到完全改善，剛開始會有點不舒服是正常，因為已經長時間鼻子沒有疏通，所以必須習慣，洗鼻子的不舒服感，加油