真的假的

痊癒的台幹的分享 這個病毒現在我都納悶是不是在體內會自己消失還是共存了 1.我是被中文助理，我於7/17 PCR是陰性，7/18助理告訴我他快篩陽性，我臉都綠了 2.週三7/21我去社區快篩，接下來如惡夢一場，不管吃，住，生活，有人已經形容了。 3.週三，有點流鼻涕，吃了藥就好了，一快篩就陽性，接下來就是被捉去隔離所，由於語言不通，當天轉了2個工作站，那個隔離場所有一間房30人左右，有的越南人是全家都一起了。我心裡想，這樣不就相互感染更厲害，那叫治療，幾天下來，沒看到醫護，我也出現了拉肚子，喉嚨嘔吐感，我以為平常抽菸造成的。自己感覺沒什麼問題，其實應該是又被感染才對。 4.接下來台協幫忙轉到土龍木某大學隔離，一個中國人，一個越南人會中文每天都是她去取餐。終於可在隔離所，講講話。心情好一點，人少一點風險低一點。 5.這期間收到家人寄來的清冠一號，大概吃了5天後，感覺所有症狀都沒了，血氧在98，97，體溫在36.5-36.9 6.隔離所有做快篩與PCR但，沒有一次會告知結果，等待結果心情很糟，問也問不出來。每天的日子活的很沒意思，想說從樓上跳下算了。 5.看到一批越南人在隔離所玩來玩去，有剛出生的小孩有小學生...，沒多久就走了一批人又來一批人，他們沒吃什麼藥就轉陰，我很納悶，這是什麼病毒，這樣也會好，也能好。 6.8/9被通知可以回去，弄了半天當天又走不了，已經晚上9點了，我和中國朋友都想送紅包叫他們給我們走，無奈還是走不了 ，我們心想爬都要爬出去，不要待這地方了，對我們來說這裡跟監獄可能沒兩樣了。 這個是我整個過程，我們無助的是在隔離所，無法溝通，不知道明天會怎樣。 這個病毒的剛開始症狀就是發燒，流鼻涕，拉肚子，至於其他症狀我是沒有，往嚴重就是血氧低，當時，我在隔離房一位室友就血氧低不知道送那去了。 分享這些，是希望大家多平常注意自己體能，萬一，得了要想辦法弄到藥物。不要相信越南這種好像自然會好或轉陰。我懷疑病毒都還在體內殘留。另外，在台灣的家人才是最重要的愛，平常要多連絡家人。

轉文/ 某台資企業駐越南最高主管分享面對外幹在越南確診時的應對方式與建議： 這次疫情嚴重，公司數位幹部確診新冠無法得到完整醫療的支援，隔離區的環境較難掌握，這時身為公司駐越負責人的抗壓性是多麼的重要。 經過在線上與台灣醫師討論配合照顧流程，目前幹部全都轉陰痊癒。 分享給大家參考：以下適用予（輕、中症者）居家或是工廠隔離。 輕症者：發燒、咳嗽 中症者：呼吸困難、有濃痰、嘔吐等。 1.備品類： √耳溫槍（盡量不要用額頭體溫槍）、 血氧機（我們非醫護人員無法判斷確診者是否轉重症須送急診，此非常的重要，低於94％建議即送急診）一天量4次記錄。 2.藥品類： 普拿疼、止咳藥、化痰粉、維他命發泡錠就可以了，具有爭議性的藥是類固醇（非必要時不要服用），千萬不要服用綜合感冒藥，多喝溫開水和檸檬水。 3.運動類： 增氧運動（附影片）很重要。 4. 食物類： 一定要吃，！！！吃不下去或會吐出來都必須吃，才有體力夠營養來對抗病毒。 一天4顆雞蛋、牛奶、魚湯是必須的（附影片）。 5. 休息類： 不要整天睡覺，白天盡量小運動走走路、擴胸運動、增氧運動。 當呼吸困難的時候千萬記得不要仰著睡覺，一定要趴著或側躺睡。 還有，最重要的是心情調整及親友的鼓勵。 以上是我個人照顧幹部的經驗希望能分享給大家參考，加油💪！

(syringe)立陶宛人口與台北市人口數差不多，為280萬，約10分之1人染疫，死亡數4000多人；目前已接種第一劑者佔人口43%，已完成接種者佔32％，「也還沒打完7成足以群體免疫」，「國民平均所得和台灣相近，比台灣低一點點」，而且在歷史上「也是一個苦難不斷的國家」。目前疫苗也尚未打完7成人口、完成群體免疫，但即便如此，該國自上月起便開始對外捐贈疫苗，目前已向烏克蘭捐贈10萬劑疫苗，喬治亞1萬5000劑，摩爾多瓦（Moldova，東歐內陸國）1萬1千劑。 https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3579464